3 Tipps für mehr Bewegung im Berufsalltag
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- Опубліковано 5 бер 2024
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boundless-movement.com/session
Was für ein geniales Bild im Hintergrund 😃...
Und schön jemanden zu sehen, der beweglich ist, und sich geschmeidig bewegen kann 👍🏻👍🏻👍🏻
Vielen Dank für die Rückmeldung Maria :-)
@@Stefan_Rainer gern geschehen weil ehrlich so geschrieben wie gemeint ^^ ✌🏻
Gigantisch lieber Stefan ❤
Vielen Dank lieber Krisha.
Es ist ein Fest, dir bei deiner Bewegung zuzuschauen.
Ich bin relativ gut beweglich, aber bis dahin fehlt noch viel.
Momentan ists bei mir nicht dran, aber ich habe es mir abgespeichert, da ich fühle, dass es mich dazu mal ruft.
Mich würde nebenbei, jedoch sehr, interessieren, wie der Musiktitel heißt?
Und das Bild an der Wand, hinter deinem Schreibtisch ist wunderschön. Gibt es jemanden, der das offiziell malt oder gibt es das als Wandtatoo?
Liebe Grüße
Vielen Dank für das Feedback :-) Die Musik ist von SEOM - Meisterschaft:
ua-cam.com/video/xkKfPZPopCo/v-deo.html
Das Bild an der Wand hab ich selber gemalt. Gibt es leider so nicht als Wandtattoo ;-)
@@Stefan_Rainer Dankeschön für den Musiklink. Das Lied kannte ich noch nicht von SEOM. 🙏
Wow!! Respekt! Das ist ein wunderschönes, tief berührendes Bild. 💖
Vielen Dank@@josiwe3421
Das ist so wichtig
Das freut mich sehr, dass du das auch so siehst :-)
Interessant die erste Aufnahme..die Übungen sehen dagegen fad aus..aber vielen Dank für die wertvollen Tipps!!;)
Vielen Dank für die Rückmeldung liebe Natalie. Vielleicht sprechen dich diese Bewegungen mehr an (letzter Teil): ua-cam.com/video/EKx7hLrbUyo/v-deo.html
Nach dem Buch "Geschmeidig wie ein Leopard", werde ich, 66, besser.
Gutes Buch, gute Aussage 🙂
Jetzt habe ich in 2024 schon 9,5 kg abgenommen ❤Kettlebelltraining leicht mit meist einer 4 kg schweren.😂
Bin schon wieder hier!❤😂🎉❤
Mach das mit 70.
Das ist schön :-)
@@Stefan_Rainer bin 69, arbeite dran. Die Knie zicken immer bischen rum. Was früher reiner Spass war ist jetzt mehr Disziplin und Trainingsfleiss ohne sich die Dauerbehinderung des alterns anmerken zu lassen. Altern die Alternative zum jung sterben. Wie der alte Goethe schon sagte. Wenn man alt wird kann man aufhören irgendwas zu tun oder muss sich neue Tricks einfallen lassen. Beliebter Trick von alten Säcken. Jungen Säcken durch Geld auf die Sprünge zu helfen. Bonzen lassen die dann auch gerne über die Klinge springen
Wenn er das weiter macht, packt er das locker mit 70. Du auch 😉
@@isaultra3405 das glaub ich ne Spur zu optimistisch. Kann mich zwar besser bewegen als ein untrainierter junger Mann. Aber eben nicht wie ein trainierter junger Mann. Den Kampf gegen das Altern werd ich verlieren. Aber ich kann versuchen dabei ne gute Figur zu machen.
@@lotharluder2743 ich meinte damit: trainiere und dir wirs im Alter WEIT besser gehen als Gleichaltrigen 😉