Meditation zum Einschlafen - Frieden & Harmonie mit Anika Henkelmann
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- Опубліковано 25 лют 2024
- 🌙 Entdecke die Kraft der Ruhe & Gelassenheit.Heute bringen wir etwas ganz Besonderes auf unseren Kanal: Eine exklusive Einschlafmeditation, kreiert von der erfahrenen Meditationslehrerin
Anika Henkelmann.
Anika, bekannt für ihre tiefen Meditationen und Achtsamkeitsübungen, hat für uns eine spezielle Meditation entwickelt, die dir helfen wird, in einen friedlichen und erholsamen Schlaf zu finden. Ihre warme, beruhigende Stimme führt dich sanft durch den Prozess, deinen Geist zu entspannen und den Tag hinter dir zu lassen.
Besuche auch Anikas UA-cam-Kanal "Anika Henkelmann | Meditationen"
Hier der Link 👉 / @anika-henkelmann-medi...
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⭐ Diese Meditation ist perfekt für:
-Personen, die Schwierigkeiten beim Einschlafen haben
-Jene, die nach einem stressigen Tag Entspannung suchen
-Alle, die ihre Meditationspraxis vertiefen möchten
🛌 So bereitest du dich vor:
-Finde einen ruhigen, gemütlichen Platz
-Verwende Kopfhörer für eine immersive Erfahrung
-Lass alle Sorgen des Tages los und fokussiere dich auf Anikas Stimme
Wir danken Anika Henkelmann für diese wunderbare Kooperation und sind gespannt auf euer Feedback. Lasst uns wissen, wie ihr geschlafen habt!
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Die Musik zur Meditation ist hier zu finden:
www.pond5.com/de/search?kw=11...
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✅ Pilates: www.pilatesclub.de
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![Tiefenentspannung für einen erholsamen Schlaf [28 Min. Meditation]](http://i.ytimg.com/vi/YKQsQKNBqAE/mqdefault.jpg)
![Tiefenentspannung für einen erholsamen Schlaf [28 Min. Meditation]](/img/tr.png)
![Gesunde MORGENROUTINE - Ganzkörpertraining ohne Geräte [WIRKLICH für Jeden geeignet]](http://i.ytimg.com/vi/f_xT5rj2n3o/mqdefault.jpg)
Anika ist einfach spitze! Ich kenne sie schon länger 🤗 schön, dass ihr sie dabei habt 🍀
Das freut uns auch🙏
Ich folge euch beiden schon einige Zeit, danke für die tollen Chi Gong Übungen und Meditationen, ihr habt beide eine sehr angenehme Stimme und ruhige Art, ich finde, eure Zusammenarbeit passt perfekt! ❤
Dankeschön für eure Arbeit🙏😊❤
Das freut uns sehr zu lesen, Dankeschön🙏
Das ist ja toll😃 die Meditatione ist so schön,dass ich sie mir nochmals angehört habe aber am Schluß schreit mich keine Werbung mehr wieder wach 🤗 SUPER👍🏻 ich kann verstehen, das viel über Werbung finanziert werden muss aber bitte am Anfang!!
Liebe Doris, vielen Dank für Deinen tollen Kommentar. Das mit der Werbung können wir leider nicht beeinflussen, aber für diese Meditation haben wir alles ausgeschaltet🤗.
Sehr angenehme Einschlaf-Meditation. Anika Henkelmann führt super durch die Übungen für Tiefenentspannung. Hat mir geholfen, besser zur Ruhe zu kommen. Danke für das tolle Video! 😌🌙
Danke für dein tolles Feedback🙏
Danke! 🫶🏻
Eure sooo wertvolle Arbeit ☯️ in Kooperation- wie toll ist das denn!?!? Bitte sehr gerne mehr davon!!! 🙏🏻 Ganz
❤liche Grüße Lotti
Das freut uns sehr zu lesen, vielen Dank für das tolle Kommentar🙏
Soo schön, vielen Dank für diese "Einkehr" in sich Selbst. Da darf der Tag gehen.
Gerne mehr davon ❤
Herzlichen Dank💝
Sehr schöne , entspannende Meditation miit beruhigende Hintergrund Musik 😌Herzlichen Dank 🙏🏼❤️
Das freut uns zu lesen💝
Danke für eure Arbeit!
Sehr gerne!💝
Ganz lieben Dank für diese wunderschöne Zusammen Führung 🌠. Liebe Anika, zuerst war ich dank dir auf dem Sofa ganz wohlig eingeschlummert 😌💖
Sehr schön liebe Andrea, Anika freut sich über dein Feedback💝
Dankeschön ❤
Sehr gerne 😊
Dann wachte ich aber glücklicherweise wieder auf, um deinen sehr lieben und schönen Worten zu lauschen 💖😌 es war ganz wohltuend und schön. Ganz lieben Dank dafür 🙏💝 was für ein wunderbares 🎁. Vielen Dank. Bleibt gesund 🌱. Liebe Grüße Andrea 🌎
Liebe Andrea, es ist wunderbar zu lesen, dass Anikas Meditation dir so gut getan hat. Deine Worte sind für uns ein großes Geschenk, und wir freuen uns sehr, dass die Meditation dir zu einem entspannten Moment verhelfen konnte.
Vielen Dank für deine lieben Wünsche. Auch wir wünschen dir Gesundheit und Wohlbefinden. Bleibe weiterhin ein so geschätzter Teil unserer Gemeinschaft.
Herzliche Grüße zurück nach Japan aus Tirol,
Wolfgang mit Team💝🤗
❤Danke
Sehr gerne liebe Barbara🙏
Sehr schön ❤bin gut eingeschlafen
Das freut uns 🤗
❤❤❤
🤗
Ich habe keine Ahnung wie das funktioniert aber ich schlafe sehr gut. Es dauert glaube ich keine 10 Minuten und dann bin ich weg und Wäsche entspannt an morgen auf. Ich bin sehr glücklich darüber 🙏🤗
Sehr gut! Das freut uns zu lesen🙏
👏🏻👏🏻
🤗
❤😊❤😊❤
🙏
Vielen Dank für die Meditation. Leider hat mich die Werbung danach wieder unsanft geweckt.
Schade
Wir haben gerade versucht, alles auszuschalten, was mit Werbung zu tun haben könnte und hoffen, dass es ab jetzt funktioniert🤗.
🙏 Thank you
@@EinfachbesserLeben Thank you very mutch... have a nice day.... see you….
Ging mir auch so, schade
Liebe Jutta, ich hoffe, dass Dir die Meditation trotz des kleinen Hängers in der Live-Stunde gefallen hat.🤗
Sanfte Einschlafhilfe und dann macht die Werbung am Ende alles kaputt
@hildegardnaumann507 Sollte inzwischen behoben sein und hoffentlich kommt jetzt keine Werbung mehr.
@@EinfachbesserLeben Vielen vielen Dank ❤️