3x Szybkie i Proste Przepisy na Obiad | VEGAN

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 чер 2016
  • Miłego oglądania!
    xoxo,
    Karolina
    SNAPCHAT @themadbrunette
    FACEBOOK / themadbrunette
    INSTAGRAM / karolinasobanska
    TUMBLR / themadbrunette
    TWITTER / karolinasob
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 280

  • @precelson
    @precelson 8 років тому +68

    Uwielbiam Twoje filmiki, nie tylko kuszą smakiem ale zrobione są tak estetycznie, ze chce sie do nich wracac i wracac :)

  • @JuliaCabanPL
    @JuliaCabanPL 8 років тому +113

    makaron ze szpinakiem wygląda niesamowicie apetycznie :) na pewno zrobię, bo ostatnio mam fazę na szpinak!

    • @kamilapeka8894
      @kamilapeka8894 6 років тому +2

      Ja wole dodać mleczko kokosowe(z puszki) ,albo śmietankę roślinną wtedy konsystencja jest bardziej jak sos. (ale są to produkty ciężej dostępne :()

    • @adrianen8582
      @adrianen8582 5 років тому

      przeciez makaron ma jajka to jak dla
      vegan?

    • @nikola7376
      @nikola7376 5 років тому +1

      @@adrianen8582 większość makaronów nie ma jajek

    • @adrianen8582
      @adrianen8582 5 років тому

      @@nikola7376 ten akurat co używa posiada jajka,

    • @nikola7376
      @nikola7376 5 років тому +1

      @@adrianen8582 nie pokazała jaki makaron używa, co ty pleciesz

  • @moniiag9578
    @moniiag9578 3 роки тому

    Lubię tu wracać po te przepisy!💛

  • @nochybanie4405
    @nochybanie4405 8 років тому

    swietny film :D czekam na wiecej takich z pomyslami na szybki obiad

  • @Baranek18911
    @Baranek18911 4 роки тому +1

    Super :) Dzięki za nowe pomysły Karolina:)

  • @laluna5826
    @laluna5826 8 років тому

    Uwielbiam estetykę Twoich filmów :)

  • @lubie_sie_ruszac
    @lubie_sie_ruszac 4 роки тому

    jestem absolutnie zakochany w Pani minimaliźmie w kuchni!

  • @zalewianka2218
    @zalewianka2218 7 років тому

    Super przepisy! Uwielbiam takie smaki❤️

  • @agnieszkaszczygielska6809
    @agnieszkaszczygielska6809 7 років тому

    Chciałabym zobaczyć drugą część;)

  • @arivenes_
    @arivenes_ 7 років тому +12

    Szukałam właśnie jakiegoś fajnego przepisu na chili sin carne :)

  • @infractioon
    @infractioon 8 років тому +1

    Wykorzystam przepis z zupą!

  • @braknicku4649
    @braknicku4649 6 років тому +133

    Ale ty jesteś ładna

  • @filaswesolowski5125
    @filaswesolowski5125 6 років тому +1

    Jesteś tak śliczna ze nie mogę się skupić na tym co mówisz 🤧

  • @weronikaoliwia3579
    @weronikaoliwia3579 8 років тому

    Wszystko wygląda pysznie :)

  • @marlax31
    @marlax31 8 років тому

    Dałam tysięczną łapkę w górę! a co do przepisów na pewno skorzystam,pozdrowienia ;)

  • @mephisto-76
    @mephisto-76 5 років тому +5

    Dziś zrobiłem Zupę Marokańską
    Wyszła znakomicie,rodzina zachwycona !!
    Gratuluje pomysłu i przepisu
    Pozdrawiam Mephisto76

  • @sylviidae26
    @sylviidae26 8 років тому

    Dziś skusiłam się na chili sin carne z twojego przepisu, wyszło przepyszne 😀

  • @neilaqueen792
    @neilaqueen792 7 років тому +7

    Do Chili polecam dodać kmin rzymski.Idealnie komponuje się z resztą składników. :*

  • @evv.b
    @evv.b 8 років тому +7

    Miałaś może problem z brzuchem? tz był wzdęty po posiłkach,szczególnie po owocach? Jeśli tak to nagrasz o tym filmik? Jak pozbyć się takiego vege-przejadania sie?

  • @mendesarmy789
    @mendesarmy789 6 років тому +2

    Ale Ty jesteś śliczna😊
    I zrobiłam szpinak,był taaaki dobry😍

  • @kwiatuszek_2104
    @kwiatuszek_2104 8 років тому

    Nie jestem wege, ale już mi się podoba u Ciebie :) Lecę oglądać dalej :* Piękna jakoś flimiku i Twój głos wspaniały :* Nowa oglądająca Ania :*

  • @KONDIST
    @KONDIST 6 років тому

    Rozpierdalsz moje serce i mój żołądek!

  • @deseni5690
    @deseni5690 7 років тому

    To mój ulubiony t w o j przepis w mojej kuchni!:) pozdrawiam

  • @ziajka1632
    @ziajka1632 8 років тому

    Dokładnie, eksperymenty w kuchni są najlepsze :)

  • @danielpocztol
    @danielpocztol 6 років тому +1

    Hej Karolina nie lepiej dodać szpinak na samym końcu ? Możesz wtedy zdecydować jaki będzie to szpinak czy rozgotowany na papkę czy tak pół na pół.

  • @kamilababicz1338
    @kamilababicz1338 7 років тому

    Właśnie zajadam makaron z szpinakiem z Pani przepisu i jest mega pyszny

  • @Greta_b123
    @Greta_b123 8 років тому

    Bardzo mi się podoba ta ,, seria " ^^

  • @magorzatakowalska2742
    @magorzatakowalska2742 8 років тому +29

    świetne przepisy. czy rozwazylabys podawanie składników w opisie do filmu ?

    • @magorzatakowalska2742
      @magorzatakowalska2742 8 років тому +10

      i jeszcze info w tytule filmu. wiem, że chcę zrobić jakieś danie które kiedyś pokazywałaś ale nie jestem w stanie ich szybko odszukać, nie wiem w którym filmie

  • @megibasket756
    @megibasket756 8 років тому

    Z nieba mi spadłaś z tym filmem! 😊

  • @nefkagovegan2070
    @nefkagovegan2070 6 років тому

    Pyszności!

  • @9137519
    @9137519 7 років тому

    Zrobiłem chilli, mistrzostwo!

  • @Michal757
    @Michal757 6 років тому +1

    Dzięki za inspirację. Zupę zrobię z własnymi modyfikacjami. Brawa za estetykę filmiku.

  • @dariahasan3878
    @dariahasan3878 8 років тому

    Czy stosujesz jakąś suplementację?

  • @anik3752
    @anik3752 8 років тому

    Czy moglabys zrobic playlist 3x....?

  • @TheSZEOL
    @TheSZEOL 7 років тому +3

    Przesłałem linki mojej Siostrzenicy. A zupę marokańską zrobię dzisiaj. Dziękuję, dziękuję, dziękuję... bo nie miałem pomysłu na dzisiejszy obiad :-*

  • @music_pillow3246
    @music_pillow3246 8 років тому +1

    Dzisiaj wypróbowałam twój pierwszy przepis! (Niestety młody szpinak był z dodatkiem piasku wiec mama użyła mrożonego) nie miałyśmy oregano i czosnku ale nadrobimy to następnym razem bo wyszło PYSZNE!! Szczególnie przypadło do gustu mojej mamie :) swietny i szybki przepis! Wkroczy na pewno do naszego jadłospisu :)

    • @KarolinaSobanska
      @KarolinaSobanska  8 років тому +1

      Ale się cieszę! koniecznie użyjcie czosnku, będzie bajeczne!

  • @natalia4198
    @natalia4198 7 років тому +13

    Zrobiłam makaron ze szpinakiem i jest poprostu mega 😍😍😍

  • @sylwias6911
    @sylwias6911 7 років тому

    marokańska jest świetna, robie od kilku tygodni praktycznie 2 razy w tygodniu ;) naprawdę super przepis. pozdrowienia!

  • @aleksalovesmusic
    @aleksalovesmusic 8 років тому +1

    Ale pyszne! na pewno spróbuję Twoich przepisów. Generalnie jakbyś myślała o zrobieniu książki z przepisami to chętnie bym kupiła

  • @paulinafrost2340
    @paulinafrost2340 8 років тому

    super apetycznie wygladaja :))

  • @x1xx293
    @x1xx293 8 років тому

    Filmik świetny, jak zwykle! Zastanawia mnie natomiast jaką masz szminkę na ustach? :D

  • @GazeMariko
    @GazeMariko 5 років тому

    fajne przepisy :)

  • @irysowa
    @irysowa 8 років тому

    czy na Twojej stronie pojawią się ten przepisy?

  • @tovabrink8383
    @tovabrink8383 8 років тому

    Wszystkie przepisy są świetne, na pewno je wypróbuję, tylko szpinak zamienię na jarmuż ^^

  • @peanutpattybutter7751
    @peanutpattybutter7751 6 років тому

    ile porcji mieści się około w tej ilości zupy ?

  • @e67e_98
    @e67e_98 7 років тому

    pyszne :) dziękuję za pomoc

  • @marcelinastr
    @marcelinastr 8 років тому

    Zupa marokanska wyglada super, na pewno sprobuje :)

  • @IwonaKlara
    @IwonaKlara 8 років тому

    Uwielbiam jeść makoron z szpinakiem, ale nigdy nie robiłam z suszonymi pomidorami więc muszę wypróbować ten przepis ;)

  • @msttmstt-uc9os
    @msttmstt-uc9os 6 років тому

    wczoraj robiłam zupę marokańskąz przepisu, dodałam sobie jeszcze do niej makaron ryżowy. BO-SKA! Dziękuję za przepis Karola :)

    • @KarolinaSobanska
      @KarolinaSobanska  6 років тому +1

      Bardzo się cieszę, smacznego!

    • @msttmstt-uc9os
      @msttmstt-uc9os 6 років тому

      dziś wjechało chilli sin carne -zakochałam się... nie mogłam sie oderwać od garnka

  • @D.Pistacja
    @D.Pistacja 7 років тому

    Karolina, powiedz prosze, jakiego bulionu uzywasz? bo juz w ktoryms filmie widze, ze chyba sa to kostki rosolowe, czyli szcztuczny bulion z olejem palmowym?

    • @KarolinaSobanska
      @KarolinaSobanska  7 років тому +1

      Bulion ekologiczny Kallo, ale staram się gotować własny!

  • @patrycjasowaa2467
    @patrycjasowaa2467 8 років тому

    co masz na ustach? xx

  • @anshyaunknown5254
    @anshyaunknown5254 4 роки тому

    Zupa pyszna! Polecam.

  • @k.9012
    @k.9012 6 років тому

    rośliny nie dają mleka?

  • @anik3752
    @anik3752 8 років тому

    Naprawde super przepisy!- dzieki, pozdrawiam :)

  • @lidiakasperkowicz6995
    @lidiakasperkowicz6995 6 років тому

    jesteś taka piękna .nie moge przestac na ciebie patrzec

  • @jamiszwerka8507
    @jamiszwerka8507 4 роки тому

    Dziękuję Ci będzie obiad od poniedziałku do soboty, od dziś ze względów zdrowotnych muszę odstawić mięso bo zdrowie mi nie pozwala. Może uda mi się w domu dzieciom zadziej podawać mieso

  • @dorotagaweda609
    @dorotagaweda609 5 років тому

    No to smacznego! 😜

  • @martakowalska5588
    @martakowalska5588 6 років тому

    A szminka/pomadka skąd?

  • @ewojcie1
    @ewojcie1 7 років тому +1

    Niam niam dzieki za przepisy! Polecila twoj kanal Sweet Potato Soul.

  • @karolinalachowska1753
    @karolinalachowska1753 7 років тому

    zupa marokańska wygląda cudownie ❤

  • @TESS177
    @TESS177 8 років тому

    Dzis robie propozycje nr 1;)

  • @KONDIST
    @KONDIST 6 років тому

    Zakochałem się!

  • @miracle6038
    @miracle6038 4 роки тому

    Polecasz studia w De Montfort University?

  • @tehnikberlintracks2827
    @tehnikberlintracks2827 5 років тому

    matko boska ! sliczna to za malo powiedziane

  • @asokoowska4896
    @asokoowska4896 6 років тому

    jestes piekna!!

  • @anna3424
    @anna3424 6 років тому

    Kurnaaaa, czemu zawsze przed konkretami jest godzina wstępu na tych filmach?

  • @Fena1997
    @Fena1997 8 років тому

    2 przepis mnie zainteresowal, ale czy kakao duzo zmienia w smaku? i po co jest uzyte? bo ja osobiscie bardzo lubie ostre jedzenie, wiec czy kakao dalej jest mi potrzebne?

  • @konstancjaam-iv2qm
    @konstancjaam-iv2qm 8 років тому

    Ale pyszności, zupa marokańska na bank w tym tygodniu!

  • @Perialh
    @Perialh 8 років тому

    Makarony kocham! Ostatnio jednak przejadly mi sie troche. Dzis zrobilam sobie kus kus ( bedac w Hiszpanii, Marokanki poczestowaly mnie nim z warzywami i sie zakochalam) Zrobilam z warzywami: cebula czerwona,cukinia, pomidorami z puszki, papryka i czerwona fasola plus duza ilosc ziol i lubczyku. Wyszlo przepysznie mimo iz improwizowalam totalnie...:)

  • @monika-tt8ry
    @monika-tt8ry 7 років тому

    Właśnie zajadam się zupą marokanska, faktycznie jest pyszna. Zrobiłam ją trochę inaczej, niestety nie miałam kuminu wiec dodałam zwykły kminek mielony. Z pewnością spróbuję zrobić z kuminem bo wiem, że chociaż kmin rzymski w nazwie przypomina kminek to całkiem inaczej smakuje. Dodałam tez mniej szpinaku, zamienilam mrozony na świeży, zdecydowanie taki wole. Nie wiem czemu ale mrozony mi śmierdzi :D Nastepnym razem zblenduje tez szpinak i natke pietruszki, zostawiajac troche wiecej calych warzyw. Także dla niezdecydowanych - polecam spróbować. Przetestowalam wszystkie trzy przepisy, moim faworytem jest makaron ze szpinakiem - pyszności 😍

    • @monika-tt8ry
      @monika-tt8ry 7 років тому

      Nie używam gotowych kostek rosolowych czy warzywnych, zupkę zrobiłam na rosołu jakby ktoś nie był na diecie weganskiej to polecam:)

    • @1KanałNaPolskimYtOOgromieNiszy
      @1KanałNaPolskimYtOOgromieNiszy 7 років тому

      miszkaaa xD Kumin jest w ogóle genialny, do wielu potraw Ja używam naokraglo Aktualnie najczęściej, bo to 1 z nielicznych przypraw, które mogę Większości aktualnie z racji nietolerancji pokarmowych nie mogę

  • @justynab5083
    @justynab5083 8 років тому

    czy jest różnica w smaku między soczewicą czerwona z zieloną? czy może być do zupy soczewica zielona, przepisy wyglądają pysznie, dziekuje

  • @TheLuki0001
    @TheLuki0001 8 років тому

    daje lajka

  • @mariannaczajka3944
    @mariannaczajka3944 7 років тому

    Dzisiaj robiłam pierwszy przepis.Pycha...😌

  • @irysowa
    @irysowa 8 років тому

    świetnie to wszystko wygląda :) a czy może być fasola z puszki, do tego dania chili sin carne? jeślichodzi o ilość składników, które tu podawałaś, to te dania są na 1 porcje/2 porcje?

    • @sowais2326
      @sowais2326 8 років тому

      Też chciałabym się dowiedzieć czy może być fasola z puszki do chilli sin karne.

    • @marywyszomierska464
      @marywyszomierska464 8 років тому

      +Sowa Is mysle, ze tak!

    • @KarolinaSobanska
      @KarolinaSobanska  8 років тому +1

      fasola może być z puszki, a to jest porcja dla 2-3 osób ;))

  • @bartomiejkrupa5213
    @bartomiejkrupa5213 6 років тому

    jakie mleko można używać do słonych potraw? sojowe czy migdałowe są słodkie.

    • @KarolinaSobanska
      @KarolinaSobanska  6 років тому

      Sojowe i migdałowe naturalnie są dość wytrawne, za to nie polecam ryżowego lub owsianego :)

  • @paulkazik99
    @paulkazik99 8 років тому

    Moze ,odchodzac chwilowo od tematyki jedzenia, nagrasz film o tym, czym rozni sie zycie z rodzicami od tego na wlasna reke. Czy zmienia sie poziom zycia, czy jest trudniej niz sie wydaje, czy zalujesz itd? 😊

  • @majka00012
    @majka00012 8 років тому +14

    Ja trochę nie na temat: co masz na ustach? :)

    • @swietoju
      @swietoju 8 років тому +2

      Ja też chciałabym wiedzieć!!

  • @just_susan3499
    @just_susan3499 7 років тому +1

    kropelka mleka ;) no bardzo hihi :D

  • @Kates926
    @Kates926 8 років тому

    Czy fasola może być z puszki? Jaka ilość jest potrzebna?

  • @leniwegetarianizmiprostepr8279
    @leniwegetarianizmiprostepr8279 3 роки тому

    🔥🔥🔥🔥

  • @ChefBarrt
    @ChefBarrt 8 років тому +3

    co sie stalo z Q and A ?

    • @KarolinaSobanska
      @KarolinaSobanska  8 років тому +1

      Wróci jutro - opublikowałam w nie ten dzień ;))

  • @aleksandraxx6706
    @aleksandraxx6706 7 років тому

    w makaronie ze szpinakiem czym mogę zamienić pomidory suszone? niestety nie przepadam za nimi:(

    • @KarolinaSobanska
      @KarolinaSobanska  7 років тому +1

      Spróbuj karczochy w oleju albo po prostu pomiń, też będzie pycha!

  • @sunflower.5785
    @sunflower.5785 5 років тому

    *gramów😝 super filmik💫

  • @melodiaulotnaa4038
    @melodiaulotnaa4038 6 років тому

    ZUPA! Muszę ją zrobić!!! A soczewica ma być surowa/namoczona/ugotowana???

  • @77joi
    @77joi 8 років тому

    świetne przepisy - pamiętaj żeby soczewicę przed gotowaniem nalezy kilka razy przepłukać :)

  • @Kicia2903
    @Kicia2903 6 років тому +1

    Witaj. To wszystko wygląda pysznie . Powiedz czy te suszone pomidory można czymś zastąpić ? Bardzo za nimi nie przepadam :)

  • @dominikaszewczyk8164
    @dominikaszewczyk8164 7 років тому

    Zrobiłam właśnie zupę Marokańską i jest cudowna. ❤

  • @piotr31
    @piotr31 8 років тому

    Przepis na zupę wypróbowany. Smakuje rewelacyjnie. Jutro gotuję makaron ze szpinakiem. ;)

  • @kalee4424
    @kalee4424 6 років тому

    Ja bardzo polecam kluski ze szpinakie i z serem pleśniowym - brzmi dziwnie I nieznacznie dla niektórych, Wiem, ale uwierzcie mi - jest przepyszne. Mogłabym jeść codziennie samo 😍😍

  • @MsEwu
    @MsEwu 8 років тому

    Zupa marokańska wyglada pysznie!

  • @Olga-xy7ry
    @Olga-xy7ry 8 років тому

    Zrobiłam chili, bardzo dobre.... Tylko bardzo ostre (jak sama nazwa wskazuje :), chociaż dałam połowę ,,ostrych'' składników! Zupa wygląda bardzo apetycznie, więc na nią pewnie też się skuszę. Jeśli chodzi o makaron ze szpinakiem najlepszy jest jednak ten z fetą i dużą ilością czosnku ;)

  • @jx3555
    @jx3555 8 років тому

    Czy można czymś zamienić pomidory suszone w pierwszym przepisie? :)

    • @precelson
      @precelson 8 років тому

      Wkroić świeże :)

    • @KarolinaSobanska
      @KarolinaSobanska  8 років тому

      proponuję podpiec w piekarniku połówki pomidorów koktajlowych z przyprawami i dodać do szpinaku :))

  • @dzielakon
    @dzielakon 6 років тому

    Czym można zastąpić suszone pomidory w 1 przepisie?

  • @Motofanka
    @Motofanka 4 роки тому

    Ale ładny kolor oczu😱

  • @Lulus665
    @Lulus665 4 роки тому

    ryż i fasola?

  • @mariolkakalutek9559
    @mariolkakalutek9559 7 років тому

    Czy można użyć białej fasoli?:')

  • @precelson
    @precelson 8 років тому

    Jakiego makaronu uzylas?:)

  • @ChefBarrt
    @ChefBarrt 8 років тому +43

    Jestem miesozerny ale przyznam, ze chetnie z tych przepisow skorzystam bardzo apetycznie to wygladda.

    • @hummus4183
      @hummus4183 7 років тому +6

      Vel Coro a może spróbujesz zmienić dietę?

    • @whsgdjkdj5075
      @whsgdjkdj5075 7 років тому +1

      Zawsze możesz odrobinę zmienić przepis :)

    • @michasz709
      @michasz709 6 років тому +16

      Kocham Koty Czemu proponujesz mu zmianę diety? Niech je to co chce.Ja tak samo jem mieso, ale nie mam nic do tego że ludzie jedzą same rosliny.Kazdy robi to na własną odpowiedzialność.

    • @kochamflamingi6929
      @kochamflamingi6929 4 роки тому

      @@michasz709 to była tylko propozycja😉

  • @goskrom
    @goskrom 7 років тому +2

    wypróbuję dziś przepisu na zupę. Dzieki :)

  • @dagmarawuwu7836
    @dagmarawuwu7836 5 років тому

    A gdzie kupię wegański makaron ,oprucz ryżowego ?

    • @KarolinaSobanska
      @KarolinaSobanska  5 років тому

      Większość makaronów jest wegańskich, zawierają tylko wodę i mąkę :)