Что НАДО знать про ВИТАМИН С перед его УПОТРЕБЛЕНИЕМ? / Все про витамин С

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 380

  • @PRO_Zdorovie
    @PRO_Zdorovie  Рік тому +3

    🟢 Посетите бесплатный вебинар: "Формула здоровья" - online.pro-zdorovie.com/fz_space_1/?Jgg0YFYz9lY&

  • @ТаисаГайдук
    @ТаисаГайдук Рік тому +121

    Дорогая Ксения, благодарю Бога, что Он направил меня на ваш канал, я была зависима от сахара, смотрю вас с апреля, исключила сахар и мучное. Вес -минус десять кг за три месяца. Тяги к сладкому нет. У вас дар от Бога, вы умеете объяснять и убеждать. Большое спасибо. Божьих благословений.

    • @teddy_bear_le1
      @teddy_bear_le1 Рік тому +7

      Согласна с вами! Ксения объясняет всё очень понятно

    • @elenaterletskaya
      @elenaterletskaya Рік тому +5

      Полностью согласна с вами!

    • @swetan.2700
      @swetan.2700 Рік тому +2

      Как у вас получилось отказаться от сладкого? Результат просто класс 👍🏻. У меня никак не получается, особенно по вечерам очень сильная тяга что-то сладенькое съесть. Аж сама на себя злюсь 😠 😮

    • @estherjazz
      @estherjazz Рік тому

      @@swetan.2700, попробуйте пропить антипаразитарный травяной комплекс, чтобы подавить условно-патогенную флору.

    • @КатеринаЛ-щ1в
      @КатеринаЛ-щ1в Рік тому +3

      я тоже сбросила 10 кг с марта) хотя цель у меня другая была.
      но очень приятна такая вот "побочка"))

  • @Алсу-м6ь
    @Алсу-м6ь Рік тому +312

    Когда меня начинает тянуть на сладкое, я включаю Ксению и меня сразу отпускает😂

    • @МайяПышко
      @МайяПышко Рік тому +9

      Когда хочется сладкого, значит есть дефицит какого-то микроэлемента. Прочтите какого или сделайте анализ, принимайте его и тяга к сладкому пройдёт. А с помощью убедительных лекций Ксении, Вы просто усилием воли не позволяете себе расслабиться. А дефицит микроэлемента сохраняется

    • @ЮлияЛебедева-о8у
      @ЮлияЛебедева-о8у Рік тому +1

      Аналогично 😅

    • @ЛюдмилаКолесникова-ч1и
      @ЛюдмилаКолесникова-ч1и Рік тому +1

      Точно😅

    • @СветланаЕршова-з3т
      @СветланаЕршова-з3т Рік тому

      Везет

    • @tyakaterina5332
      @tyakaterina5332 Рік тому

      😂

  • @DamirYagudeev
    @DamirYagudeev Рік тому +22

    Лучший русскоязычный нутрициолог на ютубе 🙏

  • @frenkkerosin2761
    @frenkkerosin2761 Рік тому +16

    В квашенной капусте его много до одури плюс антиоксиданты, минералы, витамины это чудо чудесное.

  • @juliettajulietta5780
    @juliettajulietta5780 Рік тому +22

    Ксения, вы говорите о самом главном,о здоровье, и это на таком доступном языке. Огромное спасибо за ваш труд!❤❤❤

    • @liubajurba7951
      @liubajurba7951 Рік тому +1

      Я принимаю витамин С в виде Болгарского перца. Спасибо за Ваш труд

  • @jkloo3686
    @jkloo3686 Рік тому +18

    Ксения, сделайте пожалуйста видео про то, чем нужно кормить домашних животных, хотя бы только про котов и собак.

    • @user-vh5qh7nl1p
      @user-vh5qh7nl1p Рік тому +3

      Тесть, ассортимент кормов профессиональных производителей вас не устраивает? Хочется чего-то этакого?😂

  • @hceperepnoname8752
    @hceperepnoname8752 Рік тому +11

    Благодарю за правдивое и поучительное видео! Обалденно!

  • @TanyaDogo
    @TanyaDogo Рік тому +8

    Так кратко и так информативно!!!Какое счастье,что Вы со своей командой разрабатываете препараты, в их качестве можно не сомневаться)))И вообще, спасибо Вам,Ксения, огромное за Ваш труд,за то,что меняете жизни и судьбы людей, а кого то и спасаете...пусть все Ваши цели будут достигнуты и мечты станут реальностью!!! честно говоря,хотелось бы Вас обнять.. сложно передать словами как я Вам благодарна...безграничное уважение!

  • @ОльгаАрчакова-ь8э

    С уважением и благодарностью за информацию и новые ролики и новые возможности для всех 😊

  • @TheRomanNikiforov
    @TheRomanNikiforov Рік тому +14

    Здравствуйте, Ксения! Благодарю вас за ваши видео! Знаете что сподвигло меня на отказ от сахара? В одном из видео вы сказали, что здоровые люди потеют, но не пахнут, а больные люди потеют и пахнут! Год назад переболел ковидом. И после запах из подмышек изменился и стал очень резким для меня, по-русски говоря отвратительным, даже после душа через 30 минут, хотя супруга говорит что ничего не поменялось. дезодоранты не помогают, одежда пахнет а мне как бы всего то 40 лет. Я как услышал что про запах. сразу отказался от сахара, хотя я был невероятный сладкоежка и мог за день съесть плитку шоколада сникерс и вечеором тортиком шлифануть. Отказавшись от сахара уже через три дня запах подмышек просто исчез, я стал потеть в 1000 раз меньше. Если раньше для меня 25 градусов тепла это была каторга и вся спина мокрая, со лба течет ручьями так что в глаза заливало. То сегодня на улице 28 градусов и на мне ни капли пота и я не умираю от жары. Сдал кровь на сахар 6.4 оказалось довольно высокий сахар. Но есть одно но, иногда я себе позволяю домашнюю выпечку сладкую с небольшим содержанием сахара, и сразу на следующий день помышки пахнуть начинают, но и через день запах снова уходит. Расскажите пожалуйста в ваших видео почему так происходит. С большой благодарностью за вашу пользу. Думаю для многих мужчин будет хорошим тригером для отказа от сахара знание что не будет запаха из подмышек. Говорите об этом чаще. Пусть наше общество будет здоровым. Кстати за два месяца с 99 кг до 83 кг. Пока этот вес держится уже месяц. Цели худеть не было но бонус приятный!

    • @user-gg5wu5hm6r
      @user-gg5wu5hm6r 27 днів тому

      Спасибо за вашу историю 😊

  • @aleksfandorin398
    @aleksfandorin398 Рік тому +8

    Ксения, спасибо вам большое! Вы поднимайте очень важные темы здоровья людей, о которых мало кто задумывается! Самому врачи, когда болею всегда выписывают витамин С и Д, вот только какие формы не говорят и мне кажется не знают даже 🤔

  • @subbota_00424
    @subbota_00424 Рік тому +12

    Требую вернуть Колю 🥲

  • @ARTOFSILVER
    @ARTOFSILVER Рік тому +71

    Где Коля? Без него и его вопросов видео не заходят!

    • @Екатерина-п8с9ж
      @Екатерина-п8с9ж Рік тому +2

      В отпуске

    • @oladblin
      @oladblin Рік тому +4

      Выгнали ))) его харизма стала круче Ксениной ))

    • @oladblin
      @oladblin Рік тому +1

      @@Slai-se6mr 100 процентов, зазвездился

    • @oladblin
      @oladblin Рік тому +2

      Не смог оплатить счет за услуги Ксении, выгнали с позором

    • @Vlog-zy8sp
      @Vlog-zy8sp Рік тому +1

      ​@@oladblinникто никого не выгнал. На ближайших видео будет Николай

  • @Evelina_hochy_Znat
    @Evelina_hochy_Znat Рік тому +5

    Здравствуйте. Спасибо вам большое за видео и за знания, которые вы преподносите нам в такой легкодоступной форме. Я принимаю витамин С из настоя шиповника. Так как усердно занимаюсь спортом, тренер сказал принимать утром и вечером шиповник. Очень большие изменения произошли со мной

  • @yaninaxp3845
    @yaninaxp3845 Рік тому +2

    Супер! Спасибо! Как всегда понятно и без воды! Спасибо Вам огромное!

  • @МарияП-ы8х
    @МарияП-ы8х Рік тому +4

    По совету Ксении заменила чай на шиповник, ещё можно заваривать сушеную черную смородину, имбирь)

  • @ОльгаК-г9у
    @ОльгаК-г9у Рік тому +1

    У меня во дворе есть огромное количество разных кустов с ягодами. Всю вторую половину лета я каждый день кормила себя и детей свежими ягодами. Мне кажется, что это лучшая форма витаминов. Много заморозила на зиму. А в аптечке лежит аскорбат натрия. Ксения, ваши видео реально помогают полюбить себя и сделать жизнь лучше!

  • @НадеждаСанакоева

    Ксения, большое спасибо Вам за нужную информацию. У меня гипертония и варикозное расширение вен. Не знала, какой витамин С выбрать. Сегодня сделала выбор и буду заказывать Ваш витамин. Надеюсь, что он меня не разочарует. Спасибо большое!

  • @Anastasia_Yaroslavskaya
    @Anastasia_Yaroslavskaya 6 місяців тому

    Спасибо за видео. Я мужа почти ежедневно завариваю 2 термоса шиповника . 5 часов постоит - и готов . Спасибо ещё раз за напоминание 🤩

  • @НаташаНиколаенко-я8з

    Огромное спасибо, Вам , Ксения, за очень полезную нужную информацию. Заказала по ссылке на Вайлдберриз вит С, 2 упаковки. Приедет 30.07. 23
    Буду принимать.

  • @ЛарисаБеспалова-п9щ

    Ваш витамин очень крутой просто всех рекомендую его покупать

  • @margi57
    @margi57 Рік тому +3

    Добрый день!спасибо за видео❤самый полезный канал😊
    Жаль, что витамины в Беларусь не доставляются😢

  • @LudmillaMashnina
    @LudmillaMashnina Рік тому +4

    Спасибо за инфу! Сама витамин С уже долгое время принимаю исключительно в форме аскорбата кальция, беру недорогой от эвалара, а вот другие формы, в особенности аскорбиновую кислоту даже и не рискую пробовать из-за проблем с жкт(((

    • @aydar6838
      @aydar6838 Рік тому

      Пью в форме L-аскорбиновой кислоты и всё окей. Даже пил во время обострения гастрита. Не вижу смысла переплачивать, если витамин работает

  • @mikhailvasilevuch4364
    @mikhailvasilevuch4364 11 місяців тому

    Милая девушка. Спасибо за хорошую подачу информации.
    Пил шипучку.

  • @Мария-ъ4и4й
    @Мария-ъ4и4й Рік тому +1

    Ваш Антистресс-комплекс супер ❤, помогает идеально, панические атаки больше не беспокоят. Чувствую себя замечательно.

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  Рік тому +1

      Благодарю за обратную связь!

  • @АлександрКовригин-ф1д

    Вот уже на протяжении года каждый день съедаю 1 некрупный киви вместе с кожурой, плюс в каждый приём пищи овощи и зелень. Забыл, что такое простуда и грипп.

  • @coteensoleillee4978
    @coteensoleillee4978 Рік тому +2

    Принимаю витамин С (содиум аскорбат) на постоянной основе больше полугода. Да, действительно ранки стали заживать быстрее и синяков практически нет! Иммунитет тоже повысился, но здесь еще сыграла роль смена рациона - питаюсь по Вашим рекомендациям. Поймала вирус - проболела три дня и уже на ногах, хотя раньше болела стабильно каждые три месяца. Кожа напитанная и сияющая. Энергии вагон)) Спасибо за Ваши рекомендации, они действительно меняют жизни ❤💯

  • @bubliksdzhemom8161
    @bubliksdzhemom8161 Рік тому +15

    Здравствуйте, Ксения❤❤❤❤❤❤❤
    Спасибо Вам за полезнейшую информацию👌🏻 уточните, пожалуйста, можно ли на постоянной основе пить шиповник (детям, взрослым)? Во многих источниках указаны ограничения по времени (неделя/две) и обязательные паузы… и какие есть минусы, если они действительно есть🙌🏻

    • @olenkalisenok
      @olenkalisenok Рік тому

      Есть видео про шиповник

  • @OlgaBikkulovapm
    @OlgaBikkulovapm Рік тому +5

    Добрый вечер,скажите пожалуйста,как понять какой период времени пить витамины ?! Или на постоянной основе

  • @Olga-cn2mr
    @Olga-cn2mr Рік тому +1

    Ксния спасибо за информацию.Подарок-это всегда безплатно.😅

  • @irinailyasova5366
    @irinailyasova5366 Рік тому +2

    Ксения,
    С удовольствием тебя слушаю..коротко и ясно...
    Принимала липосомальный...раньше..
    У меня пародонтоз...был купероз( занялась печенью..и он ушел).
    Пару раз капали в комплексе с др.витаминами1,5- 5 граммов...для укрепления сосудов.. постоянно хожу с синяками..
    Знаю людей, которые капают его при онкологии...до 50 гр в день.
    Молодеем изнутри наружу..

  • @СВИДАНИЕСЕЛЕНОЙ
    @СВИДАНИЕСЕЛЕНОЙ Рік тому +13

    Здравствуйте Ксения, в какой форме вы рекомендуете принимать цинк? Спасибо большое.

    • @тимуржданов-в5э
      @тимуржданов-в5э Рік тому +1

      Она выпускает в форме пиколинат

    • @Mem95
      @Mem95 8 місяців тому +1

      Не забывайте, пожалуйста, что цинк выводит железо, если начнёт темнеть в глазах когда резко встаете нужно принять меры

  • @Перуанец333
    @Перуанец333 Рік тому +6

    Ксюха классная ❤

  • @antonaliluy6451
    @antonaliluy6451 Рік тому +1

    Я ещё не принимаю, но спасибо за информацию, буду покупать.

  • @Bachurin_family
    @Bachurin_family 7 місяців тому

    Ксения, спасибо за данный витамин, мы ранее болели каждые два месяца. Сейчас прошли осень, зиму, весну без ОРВИ🎉🎉🎉витамин супер!!!

  • @Grigo22
    @Grigo22 Рік тому +3

    Шиповник конечно вкусный напиток, НО я слышал, что витамин С, разрушается уже при 60 градусах.... Как заваривать?

  • @Vasiliy.61
    @Vasiliy.61 Рік тому +1

    Ягоды приминаю на постоянной основе, капусту постоянно брокколи , брюссельская Болгарский перец, морковь , яблоки киви,Одна только польза слушаю советы.И всё пробою на себе, делаю выводы.👍

  • @ЕкатеринаЧебунина-х6у

    Благодарю за информацию❤

  • @Molly-gk7dd
    @Molly-gk7dd Рік тому +1

    Очень классное видео давайте про витамин D

  • @calidima
    @calidima Рік тому

    Добрый день
    очень здорово все разложили
    про лечение при простуде полезно
    спасибо

  • @Dr.Klimenkov
    @Dr.Klimenkov Рік тому +2

    Актуальная тема спасибо

  • @guramjafarov4246
    @guramjafarov4246 Рік тому +3

    Красавица!

  • @olgamarkelova6484
    @olgamarkelova6484 Рік тому +9

    Я ем киви, смородину и отвар шиповника

  • @ЛюдМила-у3н4о
    @ЛюдМила-у3н4о Рік тому

    Добрый день. Теперь буду принимать Вашу форму витамина С и D.

  • @ludmilaandr8793
    @ludmilaandr8793 Рік тому +1

    Крайне актуальное видео. Спасибо! Меня очень интересует, что кушать при пониженом давлении, кроме соли. Ответьте, пожалуйста. 80/60 для меня норма ((

  • @ausrus5411
    @ausrus5411 Рік тому +2

    Спасибо большое :)) а Коля вернётся?

  • @Экстрабрют
    @Экстрабрют Рік тому

    Спасибо , заказала!

  • @Buhankanagritcevca11
    @Buhankanagritcevca11 Рік тому +2

    Снимите видео про цинк, пожалуйста 😊

  • @НаталияКоролёва-ю2м

    Завариваем каждый день термос с шиповником. Нам очень нравится. И вкусно и полезно)

    • @Dr.Klimenkov
      @Dr.Klimenkov Рік тому +1

      Здорово

    • @mansurshodiev295
      @mansurshodiev295 9 місяців тому

      Здравствуйте, будте добры , скажите пожалуйста, как правильно варить шиповник !

  • @ТатьянаСагаян
    @ТатьянаСагаян 5 місяців тому +1

    Какой уровень витамина С считается нормой? Можно ориентироваться на Референс лаборатории?

  • @Vasilisa-v4x
    @Vasilisa-v4x Рік тому +4

    Скажите пожалуйста вит с надо принимать на постоянной основе или курсом?

  • @user-rt7by4ux3u
    @user-rt7by4ux3u Рік тому +1

    Наконец , от Ксении.

  • @АлинаСеменец-т5ц
    @АлинаСеменец-т5ц 10 місяців тому

    Согласна, начинаю запаривать шиповник ежедневно, потом забываю на какое-то время. Сейчас решила попринимать витамин С эвалар в шипучих таблетках. У них есть разная дозировка, взяла 250мг. В шипучках нейтральный рН. Надо, так как многие болеют на работе да и везде.

  • @ВладимирШевченко-л6ф

    Шиповник каждый день по 400г пью + очень люблю лечо из болгарского перца и обязательно лук в сыром виде . Антибиотики и всякие там таблетосы бады добавки не употребляю уже 4 года. И не болею по 5--7 дней, а болею максимум 1-2 дня . Всем добра и здоровья!!!

  • @АнастасияВласова-и7и

    Просто ради эксперимета походите по аптекам в своем городе и поспрашивайте аскорбат натрия, это моя любимая забава 😅 Фармацевты не знают что это и предлагают 300+ видов аскорбиновой кислоты и крутят пальцем у виска

  • @default_76
    @default_76 Рік тому

    Молодец Ксения спасибо большое

  • @ЛюдмилаКолесникова-ч1и

    А разве шиповник не теряет витамин С при заливании кипятком?

  • @СофьяСаюшева
    @СофьяСаюшева Рік тому

    Благодарю вас за ваш труд!❤ пью комплексные витамины от вашего бренда, очень довольна результатом!

  • @КсенияНазаренко-к9ь

    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как пить витамин С беременным?

  • @НатальяЛадесова-с2ъ

    Здравствуйте! Благодарю за информацию! ❤Для устранения дефицита витамина С ,я во все блюда( омлет, салаты, супы) добавляю чудо-травку СНЫТЬ.

  • @Инна-к8с
    @Инна-к8с Рік тому +2

    Ксения, скажите, а как вы относитесь к донорству? Полезно ли это для организма?

  • @ИринаПопова-ч5о
    @ИринаПопова-ч5о Рік тому +5

    Создайте ещё пожалуйста в МОЛОДЭЙ комплекс витаминов В и магний, как у турецкого производителя, где в одной капсуле 2-3 формы: цитрат, малат, глицинат.

    • @МарияБаялиева
      @МарияБаялиева Рік тому +1

      Здравствуйте,можно название производителя магния?

  • @dokkoptv2283
    @dokkoptv2283 Рік тому +2

    На счет витамина Д: Аквадетрим2000 нормально подходил без побочек.По многим роликам Ксении решила попробовать увеличить до 4000,сразу же разболелась голова, жуткая мигрень, значит не всем нужны такие дозировки, тем более 10000

  • @Olga...572
    @Olga...572 Рік тому +1

    В форме петрушки с огорода и лука зелёного, зимой ягод с того же огорода

  • @VideoForLadyRealLife
    @VideoForLadyRealLife 2 місяці тому

    Я обычно в форме аскорбат кальция пью, беру витамин С эваларовский, в такой форме в разы легче переносится прием желудком, ибо она некислотная.

  • @ЗаурМуртузаев-с6р

    Ай лав юююююю Ксения!!!!❤

  • @ЗемфираА-э5у
    @ЗемфираА-э5у Рік тому +1

    Ещё магний бы хотелось вашего производства😊

  • @ОленькаСередич
    @ОленькаСередич 9 місяців тому

    Спасибо,Ксения за информацию...ребенку даю липосомальной формы...а сама пью витамин с от НСП..про варикоз не знала...

  • @ИлонаСеменова-о9щ
    @ИлонаСеменова-о9щ 5 місяців тому

    Я принимаю его в некислотной форме, чтоб желудок не болел, у меня от эвалар "витамин С аксорбат кальция", дозировки разные есть в продаже, каждый для себя может подобрать

  • @elenamakarenko8197
    @elenamakarenko8197 Рік тому +1

    Ксения, обязательно ли принимать вит.С с биофлавоноидами?

  • @МихаилГордов-у2о
    @МихаилГордов-у2о 8 місяців тому

    в последнее время стал покупать витамин С в аскорбате кальция от эвалар. Мне некислотная форма больше подходит. Такой раньше заказывал зарубежный, сейчас беру наш - оказался вполне достойный. Для профилактики ОРВИ беру в дозировке 500 иногда 900 мг. Принимаю курсами с перерывами

  • @ИринаКолосова-ц5ц

    Я принимаю витамин С эвалара в форме аскорбата кальция. Это натуральная некислотная форма витамина С, не раздражающая слизистую желудка. Для тех, у кого проблемы с ЖКТ, это очень важно.

  • @roxannek3070
    @roxannek3070 Рік тому +1

    Как давать ребенку вит C . Как долго? Можно ли без анализов и показаний ?

  • @Aaa-we6hb
    @Aaa-we6hb Місяць тому

    Умница😊😊❤❤✌️✌️

  • @ИринаПолиненко-ъ1й
    @ИринаПолиненко-ъ1й 3 місяці тому

    Важно найти проверенное средство, чтобы была нужная дозировка и полностью витамин усваивался. Я вот для профилактики начала принимать эваларовский витамин С шипучий. Я беру 1200 мг, стала реже болеть. Хотя часто подхватываю простуду обычно, а сейчас я кремень. Еще обладает противовоспалительными свойствами

  • @nadejdarusu5909
    @nadejdarusu5909 Рік тому +1

    Здравствуйте Ксения, помогите пожалуйста я не могу принимать витамин С , потому что у меня очень сильно болит желудок после того как принимаю его. Спасибо.

  • @veronikasemenova169
    @veronikasemenova169 Рік тому +4

    Спасибо! А что по поводу обычной АСК? (Аскорбинки)

  • @АлександрАникин-ж3б
    @АлександрАникин-ж3б 11 місяців тому

    Здравствуйте! Правда ли, что настой шиповника нужно пить через трубку, потому что он разрушает зубы??? Какой шиповник посадить в огороде???

  • @ВалерияТихоньких-н9й

    Благодарю!

  • @igornata
    @igornata Рік тому +2

    Дякую вам.

  • @Анастасия-с6ф9м

    Заказала в первый день продаж витамин с и витамин д. Спасибо!

    • @Rexy_boss
      @Rexy_boss Рік тому

      как же хорошо на глупых работает реклама))

  • @annaoneill6806
    @annaoneill6806 Рік тому

    Здравствуйте ,спасибо за очень полезную информацию 🩷хотелось узнать ваше мнение о витамине С форма содиум аскорбат ?! Благодарю

  • @lynxxy7
    @lynxxy7 Рік тому +2

    Как вы относитесь к перге и маточкиному молочка?

    • @User86rus
      @User86rus Рік тому +1

      Было подробное видео на канале. Поищите

    • @lynxxy7
      @lynxxy7 Рік тому

      @@User86rus спасибо

  • @dark_nutrition
    @dark_nutrition Рік тому +2

    Ксения добрый день, как на счёт экстракта вишни Ацеролы? Можно ли им заменить остальные виды витамина С?

  • @alimka1048
    @alimka1048 Рік тому +1

    У меня при приёме 500мг витамина ц носовые кровотечения, с чем это может быть связано ?

  • @ВладимирШевченко-л6ф

    Канал бомба Спасибо вам.!!!

  • @refugees.from.ukraine
    @refugees.from.ukraine 4 місяці тому

    Пью витамин С. Правда ли что его нельзя принимать более 1 мес и что при длительном приеме может стать причины меланомы?

  • @Wild34ever
    @Wild34ever 8 місяців тому

    "Если эти частички объединятся между собой в светлых устремлениях, тёмным силам их победить, заблокировать намного труднее. Но если и одна частичка, живущая всего в одном человеке, имеет полный контакт с Богом, то такого человека, его Дух и Разум тёмным силам победить невозможно."
    Анастасия "Звенящие Кедры России"

  • @АлександрБ-и5ь
    @АлександрБ-и5ь Рік тому +3

    Если витамин С находится у вас в дефиците, то его прием безусловно поможет. Да что тут говорить, вы почувствуете улучшение даже если не болеете. Но если витамин С в норме, то его доп. прием никак не влияет на выздоровление. Исследования показали, что прием высоких доз этого витамина не способствует выздоровлению.

  • @elyaagalarova6861
    @elyaagalarova6861 Рік тому

    Вам надо дать награду и звание за оздоровление нации 😅😊

  • @family-story
    @family-story Рік тому

    Ксения, как лечить простуду при беременности? Можно так же принимать витамин С?

  • @vovkavavan380
    @vovkavavan380 Рік тому +1

    Привет, вопрос немного не по теме, скажите, а что у вас за часы на руке, какая это модель и марка, скажите пожалуйста?

  • @ГаниНускабаев
    @ГаниНускабаев 10 місяців тому

    Подписался из-за её красоты❤

  • @Milka-n9b
    @Milka-n9b Рік тому

    Я уже начала принимать витамин С для профилактики простудных заболеваний. Которые, ты как не крути, а осенью всегда начинаются. Взяла витамин С эвалара в шипучих таблетках 1000 мг. Получается вкусный лимонад:), а еще полезный.

  • @teddy_bear_le1
    @teddy_bear_le1 Рік тому +2

    Я принимаю витамин С круглый год😅 Хоть желудок перестал шалить😊

    • @Юлия-ш3м1и
      @Юлия-ш3м1и Рік тому

      А какой витамин С вы принимаете? У меня наоборот от него болит жкт.

    • @teddy_bear_le1
      @teddy_bear_le1 Рік тому

      @@Юлия-ш3м1и нужно найти свой витамин)) я принимаю его во время еды. У меня Целевит от Витамир. Он кишечнорастворомиый. Сначала плохо от него было... кишечник болел... но после 1 недели стало всё нормально

  • @nataliyadatsenko4181
    @nataliyadatsenko4181 Рік тому +1

    Нужный для многих процессов в организме витамин С. Шиповник всю зиму, пока не надоел) Потом я детям весной брала бэби эвалар витамин С в шипучках. Шипучки имеют нейтральный рН и безопасны для желудка. Он специально для детей: без сахарозаменителей, искусственных красителей и консервантов.

  • @UmidMurzaev-c1v
    @UmidMurzaev-c1v 18 днів тому

    Askorbinovaya kislota.respect

  • @ЕленаКлусова-к8о

    Молодец!

  • @BestcatShakira
    @BestcatShakira Рік тому

    Я принимаю Sodium Ascorbate