5 SIGNS OF EXISTENTIAL CRISIS & HOW TO DEAL WITH IT? - What is the Meaning of Life?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лют 2025
  • Does life and all that happens sometimes seem so meaningless to you? Maybe you are experiencing an existential crisis in times like these. Each of us may experience existential pain at certain times in our lives. This is very natural and helps us change our lives in a positive way if handled well. however, if it is not handled in a healthy way, it can go up to depression or anxiety disorders. So what is this existential crisis? What are the signs? And how can we cope? The answers are in this video.
    🎤 The microphone we used is Boya BY-XM6-S1 Wireless Lapel Microphone
    For details 👉 www.herigo.com...
    You can become a member to support the channel and access special trainings:
    / @ozlemtokgozozsoylar
    ***** My Constantly Updated Playlists *****
    ► Ways to Relieve Stress bit.ly/33imHGZ
    ► Self-Knowledge and Self-Awareness bit.ly/3PnnVXT
    ► Coping with Fear-Anxiety-Anxiety-Panic Attack bit.ly/3HhsH4G
    ► Meditations, Techniques and Exercises bit.ly/3z5bVCM
    ► Okb - Recovering from Obsessive Compulsive Disorder bit.ly/3Jr2WRl
    ► Our Schemes and Ways to Cope bit.ly/3tCzQrD
    ► Self Coaching Studies bit.ly/3evUQbH
    ► Techniques to Analyze and Organize Thoughts bit.ly/3sFsX9m
    ► Psychological Tests bit.ly/3eF6W1W
    ► Motivation bit.ly/3eMBI94
    ► The Art of Not Obsessing bit.ly/2S7PICD
    ► Thinking Positive - Getting Rid of Negative Thoughts bit.ly/3gRlRZF
    ► Self Improvement Lessons bit.ly/3t3dvR2
    ► Effective and Fast Techniques for Exam Stress bit.ly/3gTwRG0
    ► Book Suggestions bit.ly/2RfreHc
    ► Effective Communication Techniques bit.ly/3tb4ohf
    ► Personal Development and Psychology bit.ly/3ubnC7B
    ► Inspiring True Stories bit.ly/3t6Nikr
    ********* My Udemy Online Trainings ********
    ► To access the Stress Coping Techniques training: www.udemy.com/...
    ► To access Effective Presentation Techniques training: www.udemy.com/...
    ► Written Communication (E-Mail) Techniques Training www.udemy.com/...
    ► Effective Telephone Communication Techniques Training www.udemy.com/...
    ►About Channel:
    In this channel, you can find video content on stress, individual motivation, communication, positive thinking, psychology and personal development in general.
    If you have not subscribed to our channel, you can subscribe via this link: www.youtube.co...
    ► Who Am I?
    I got my undergraduate education at Ankara University DTCF "Psychology" and my master's degree at Marmara University "Human Resources Management" department. I completed the pedagogical formation program of Istanbul University with a high honor degree. I have participated in many training and seminars related to my field. I have been giving personal development trainings to institutions since 2010 with the Kriter Corporate Training company that I am the founder of.
    #existence #life #psychology

КОМЕНТАРІ • 181

  • @ozlemtokgozozsoylar
    @ozlemtokgozozsoylar  2 роки тому +5

    Değerler analizi alıştırması için video linki : ua-cam.com/video/oHYPBH8ZaMg/v-deo.html hedefler videosu

  • @tugbayldrm5962
    @tugbayldrm5962 2 роки тому +64

    Bugun varoluş üzerine düşünürken kendimi çok yordugumu farketmistim. Üzerine bu video denk geldi. Allah sorgulayacak aklı verdiği gibi cevabını verecek kişileri karşımıza çıkarıyor. Iyi varsınız. Keske bir kere görsem ve size teşekkür edebilsem yuzyuze.

    • @alisahibhesenov6869
      @alisahibhesenov6869 2 роки тому

      Mucize gibi geldi bana 1 saat sorquladim varolusu dedim bi youtube giriyim sakin muzik dinliyim beynimin kimyasi bozuldu acar acmaz karsimi cikdi

  • @elvan6721
    @elvan6721 2 роки тому +10

    Ben pamdemiden kısa bir süre önce çok derin bir depresyona girdim ve hayat bir an da bütün anlamını yitirdi üstüne de pandemi eklendi iki buçuk yıl sancılar içinde geçirdim her gün kalkıp bugün de yaşıyorum dedim hiç istemediğim halde inançlı bir insanım inanmaktan Allah’ın ipine sarılmaktan hiç vazgeçmedim ve inanılmaz yol katettim ben şüküre çok inandım çok şükür etmeye başladım sonraaa hayatıma hem mucizeler yağdı hem de zaten kendimin yani insanın bir mucize olduğunu farkettim hayatınızdaki her şeye en ince ayrıntısına kadar bol bol şükretmenizi tavsiye ediyorum en güçlü ilaç

  • @dilansolmaz9429
    @dilansolmaz9429 2 роки тому +53

    Dini konuda inançsızlık bu düşünceleri daha çok tetikliyor bizzat deneyimledim . Bi aralar çok fazla din üzerine kafa yorup inancımı yitirmiş ve böylece kendimi boşlukta hissetmiştim . Her şey çok anlamsız geliyordu ama Allaha sığınınca ve tekrar inanmaya başlayınca içimi huzur kapladı 💜

    • @regularman9764
      @regularman9764 2 роки тому +18

      Varoluşun anlamsızlığını uyuşturunca yok olmuyor,acısını sonuna kadar çekiyim yeter ki bu acı gerçeğin acısı olsun

    • @dilansolmaz9429
      @dilansolmaz9429 2 роки тому +4

      @@regularman9764 acısını sonuna kadar yaşayınca pasifleşiyor insan . Eğer fazla derinine inersen her şey mantıksız bu hayatta yaşamanın hiç bir mantığı yok . O yüzden her şeyde mantık aramak bi anlam aramamak gerekir tabii Allaha inanmazsak bu pek mümkün olmuyor . Yani benim düşüncem böyle sizin ne düşündüğünüzü bilemem tabi. Ama ben acımı sonuna kadar yaşadım ve derinine inmeye çalıştım sonuç intihar etmeyi düşünmek oldu

    • @regularman9764
      @regularman9764 2 роки тому +11

      @@dilansolmaz9429 İntihar düşüncesi bu yüzleşmeyi yaşayan herkeste vardır ki günün pek çok zamanı aklıma gelir intihar.Ama her şeyin sonunda buna göğüs germek potansiyelinin farkına varıp hayatta derin amaçlar edinerek oluyor.Nietzchenin üst insan konsepti beni intihardan kurtaran önemli bir faktör oldu.Keza albert camus nün absürdizmi de absürdist olmasam da nihilizme alternatif güzel bir bakış açısı.Son olarak intihar düşüncesini kafanızda yaşarsanız aslında deşarj oluyorsunuz yani intiharı akla getirmemeye çalışmak değil kafanızda intiharı devamlı kurgulayıp o ihtiyacı karşılamak suretiyle.Hayatın anlamsızlığının verdiği acı hiç bitmeyecek ömrümün sonuna dek benle beraber olacak ama zaten gerçeğe göğüs germek de bir güç meselesi

    • @dilansolmaz9429
      @dilansolmaz9429 2 роки тому +2

      @@regularman9764 felsefe hakkında pek bilgim yok maalesef 😐 bu konuda sizinle fikir alışverişinde bulunamam belki ama ben de hayata tutunmayı dediğim gibi Allaha olan inancımla sağladım

    • @regularman9764
      @regularman9764 2 роки тому +3

      @@dilansolmaz9429 Felsefeye başlamanızı gerçekten tavsiye ederim bunun üzerine okumalar yapınca dinlere başka alternatifler bulmakla kalmayıp ayrıca onların ne denli kısıtlayıcı ve yeni pek çok yolu engellediği anlaşılıyor bence

  • @tolgacaganyucel4371
    @tolgacaganyucel4371 2 роки тому +11

    Eğer bir inanca sahip iseniz hayatın anlamını bulursunuz. HayatınıZda inanacak bir şey yoksa boşluğa doğru gidiyor insan ister istemez. Gelecek kaygısı aşırı düşünme ve umutsuzluk yaratıyor. Biz napıyoruz ne ediyoruz diye soruyoruz kendimize. Ben ateistim ;30 yaşını geçiyorum hayatın anlamını ve neden yaşadığımızı hala çözemedim. Varoluşşsal sancı denilen şey içimde kocaman bir boşluk yaratıyor. Ve hiç bir zaman bitmeyecek. Yaşamak ve nefes almak bazen çok ağır geliyor insana. Herkese bol şans.

  • @buluttt8414
    @buluttt8414 2 роки тому +14

    Ben daha 18 yaşındayım 2021den beri başladı bu sorun ama 2022de daha arttı intihar düşüncelerine kadar geldi. Bu durumu sadece buna bağlayamam tabi hayatın getirdiği ve sizin seçiminize bağlı olmayan nedenler de insanı buna sürükleyebiliyor. İşin kötü yanı benim yksye hazırlanıyor olmam ve bu sene mezuna kalmam. Geçen sene yaptığım hataları yapmıcam aynı psikolojiye girmicem daha güçlü olucam diye sözlerle bıraktım tabi mezuna amacım tıptı. Ama şu son son 6 aydır ne hayallerim ne başka bir şey beni bağlamıyor hayata. Ve hiçbir kimse sınav yılımda benim yaşadığım durumu yaşamamış gibi hissediyorum çünkü kimse bu konulara değinmiyor. Bugün düşündüğüm şey "okumanın yaşı yok, evlilik gibi bi derdin yok, kendini geliştirmek istiyordun önce bi kendini anla sakinleş ara ver belki iki üç yıl sonra tekrar başla". Ama bir daha mezuna kalamam ailem de bana bakmaz bakamaz. Hayatta o kadar da özgür değiliz. Ve senin yine her şeyi atlatıp çalışman lazım çünkü zaman akıyor.
    Masaya oturuyorum bir gün iki gün, üçüncü günde anlam veremiyorum amaçsız isteksizim, korkularım aklımdan çıkmıyor ki odaklanamıyorum, deneme için kuruma gitmiyorum, insanlarla görüşmüyorum, dışarı çıkma düşüncesi bile beni geriyor. Ailem de bazen fark edip "eriyorsun biraz nefes al, çok çalışıyorsun odandan dışarı çıkmıyorsun" diyorlar haklılar. Ben de değişmek istiyorum bu yıl kendime verdiğim en büyük söz de buydu zaten. Ama bulamıyorum işte niye yapmalıyım niye yaşıyorum ki yapmam gerek gibi hissetsem de yapmak zorunda mıyım hayatım berbat robottan farkım yoksa niye yaşıyorum‽ Şu zamana kadar Allah inancım olduğu için durdurdum kendimi yine durdurucam ama bunları düşünmekten her an her saniye duygularıma sıkışıp kalmaktan bıktım zaman akıyor çünkü ben zamana ayak uyduramazsam bir şansım daha olmayacak istemediğim bir hayatı yaşıycam nasıl kendime, istemediğim bir liseye gidip 4 yıl işkence çektirdiğim gibi.
    Ve bunları psikolojik sorunlarımdan ayrı tutarak söylüyorum (belki anksiyetem de vardır bilemem). Onlar da var hem de çocukluğumdan beri var.
    Neyse umarım umarım gerçekten bulmuşumdur artık o her ne bulmam gerekiyorsa onu ve içimde onu sürekli filizlendiren duygular besliyorumdur ki her ne korkum varsa yenmiş insanlardan çekinmeyen hayata gerçekten cesur adım atan ve "konuşan(sessiz olmayan) biri, mutlu biri" olurum.

    • @efilkusmez
      @efilkusmez Рік тому

      1 yıl olmuş ne yaptın merak ettim

    • @vandi56
      @vandi56 11 місяців тому

      Merhaba, şimdi nasılsıniz?

    • @ratlover99
      @ratlover99 4 місяці тому

      En normal dazai fani 🤡🤡

  • @aysun1328
    @aysun1328 Рік тому +4

    Tanıdığım en iyi piskoloklardansınız her sıkıştığım da her bunaldığımda piskoloğada gidemiyorum derdimide kimseye anlatamıyorum açıp sizi dinliyorum bana çok iyi geliyorsunuz Allah razı olsun❤️

  • @gunayii
    @gunayii 2 роки тому +7

    En ağırı benim için kendimle ilgili gercekler oluyor. Ben boyle düşünüyorum ben asla sayğısızlık yapmam , ben asla diğerleri gibi degilim. Bunları düşünürken bir gün kendimi bir dedikodu içinde buldum , bir saygisizlik yaptigimi anladım. Kendim kendimi bildiğim kadar kusursuz degilmişim 15 yaşımda şunu anladım.
    İnandığım dine o kadar bağli idim ama sonra onun bile sorgulana bildiğim oğrendiğim de yıkıldım. Aile de sorunlar yüzünden intahar falan düşünmeye başladım. Ama sonra sizin , beyhan budakın vediolariyla , kitaplar okuyarak bakış açımı Değiştorerek toparlandım. Şimdi 16yasimdayim şaka gibi kendim bile inanmıyorum
    Geldiğim kanaat şu tamam hayatı sorğulamak lazım ama hayata belki bir defa geliyoruz o zaman da biraz yaşamağa bakmaslisin belki. Belki de bu en guzelidir

  • @atakanyanar18
    @atakanyanar18 Рік тому +4

    Belki de kafa yormamak, akışına bırakmak gerekir ama bazen haftada, ayda bir yaşadığım bir durum.
    Yaşamam gerekiyor mu? Neden yaşıyorum? Beni merak eden, seven biri var mı? Değerli miyim? Ne kadar değerli veya gerekliyim? Koca evrende toz tanesinden daha küçük olan bizler ne için varız?
    Bu sorular uykumu kaçırıyor ve kendimi çok değersiz hissettiriyor. İntiharı aklıma sokuyor.

  • @elifozcan3737
    @elifozcan3737 22 дні тому +1

    Bunu izlerken bile elim ayağım titriyor uyuyamıyorum uyursam hayatı kaçıracakmışım gibi hissediyorum ama gün içinde hayatta yapabilceğim mantıklı bir şey bulmuyorum

  • @LeylaMammadd
    @LeylaMammadd Рік тому +6

    ben ölmek istemiyorum ben hiç doğmamış olmayı istiyorum
    -Kirazın tadı

  • @mervelhan
    @mervelhan 2 роки тому +12

    Tamda bugün varoluşsal krizin eşiğinde, iki kız arkadaş birbirimize yakınırken sizin videonuzun denk gelmesi 🥲 Kpss sonrası hayal kırıklığı eşliğinde neredeyiz ne yapıyoruz diye sorgularken söyledikleriniz o kadar anlamlı ki 🤗 Emeğinize sağlık 🙏🏻

    • @gestosempati
      @gestosempati 2 роки тому

      Bir gün öleceğini bilerek yaşamaya çalışan tek canlıdır insan. Kendini kandırabildiği, ölümü unutturabildiği kadar yaşayabilir.

  • @mahirk57
    @mahirk57 2 роки тому +4

    Krizdeyken sizi dinleyince sakinleşip yattım nasıl oldu bu

  • @zehratuncer2899
    @zehratuncer2899 2 роки тому +6

    İyi ki varsınız hocam İyi ki sizi tanımışım👏💕🌷

  • @melisayarenun8007
    @melisayarenun8007 2 роки тому +1

    Tam böyle bi durumdayken atmanız içimizi görüyorsunuz gerçekten ilaç gibi gelcek gene bu video bana eminim çok teşekkür ediyorum :)

  • @selimozdemir3424
    @selimozdemir3424 2 роки тому +3

    Özlem hocam size ne kadar teşekkür etsem az. Zor günlerimde ya da sadece bir konu hakkında bilgi sahibi olmak istediğim de videolarınız karşıma çıkıyor. Bugünün iyikilerinden biri sizi tanımış olmak. Podcast de yapabilirsiniz bence🙃

  • @brbyesilmenlanguage
    @brbyesilmenlanguage 2 роки тому +8

    Merhaba Sizi yeni tanıdım ve çok sevdim.Rahatlatıcı Sakinleştirici. ilham verici ve tabiki bilgi dolu.

  • @banumehdizad9241
    @banumehdizad9241 3 місяці тому

    Bu xanımın sözləri və Nevzat hocanın elmi ilə mən özümdə olan bütün narahatlıqları tapdım və mübarizə apardım.qorxularımın 90% ni də yendim.İnsan hər şeyin niyə olduğunu anlıyanda heç nədən qorxmur

  • @firdevscaliskan
    @firdevscaliskan 8 місяців тому

    İyi ki bu tür düşünceler içindeyim. Bu videodan önce keşke böyle bir durumda olmasaydım diye düşünüyordum. Ama videodan sonra hayatın sona giden süreç olduğunu biraz daha iyi anladım. Tabi sancım bitmiş değil ancak içime bir rahatlık geldi. Teşekkür ederim. Ayrıca yorumlardaki tüm değerli insanlar sizi tanımıyorum acınızı düşüncenizi anlayamıyorum belki fakat iyi ki varsınız.

  • @serevingocer2369
    @serevingocer2369 2 роки тому +3

    Bilinmezlik en cok insani korkutan şey cnkü istedgn kadar basarii ol zengin ol saglik olmadan olmuyo bu stresli hayattada ne olacgamz belli degil😔

  • @nevi9045
    @nevi9045 2 роки тому

    Ne yasadigimin adini koyamiyordum meger buymus. Hayatin anlamini yitirdikten sonra gelecekten umudumu kesmistim. Sanki hissettiniz... Tesekkur ederim ❤️

  • @altun369
    @altun369 2 роки тому +2

    Sizi dinlemek zaten terapi geliyor..🥰❤️
    Çok teşekkürler emeğinize sesinize sağlık.⚘️

  • @semaylgtkn
    @semaylgtkn 2 роки тому +5

    Asla hiçbirsey değişmiyor değişmeyecekte bu saate kadar uyayamadım sanırım kafayı yiyecem Allah'ım sen yardım et

    • @cristiano6182
      @cristiano6182 2 роки тому

      Care belli

    • @ezgibogaoglu
      @ezgibogaoglu 2 роки тому

      İyimisiniz acaba ben de çok kötüyüm sonda gibi hissediyorum

    • @vandi56
      @vandi56 11 місяців тому

      Merhaba, şimdi nasılsıniz?

  • @lebvelebi
    @lebvelebi Рік тому +1

    25 yıldır ölmemek için izlediğim/okuduğum kim bilir kaçıncı video/makale oldu bu. Nitelikli bir psikoloğa ulaşmak, terapi almak neredeyse mümkün değilken, "kesinlikle Özlem Hanımla iletişime geçmeli, bahsettiği uzman desteğini kendisinden almalıyım" diye düşündüm, fakat web sayfanızda bireysel terapi hizmeti vermediğinizi okumak içimi acıttı. Aynı durumu Agâh Aydın'da da yaşamıştım. Sorun biraz da bu Özlem Hanım. İyi bir çatı ustasına ulaşamayınca çatımızın akıtması, rutubet, çürüme ve yıkım kaçınılmaz oluyor.

    • @ozlemtokgozozsoylar
      @ozlemtokgozozsoylar  Рік тому +1

      Çok severim Agah hocayı, dilerim gönlünüze uygun bir ustayla en kısa sürede kesisir yolunuz

  • @ademtasdemirat
    @ademtasdemirat 11 місяців тому +1

    İyi ki bu videoyu izlemişim 😊

  • @habilakar3946
    @habilakar3946 Рік тому +1

    Çok teşekkürler.aradigim tamda buydu.size minnetarim.

  • @esrasarac1907
    @esrasarac1907 2 роки тому

    Sizi dinlemek gerçekten çok anlamlı ve güzel teşekkür ederim sizde bizim iykimizsiniz

  • @xonoonez
    @xonoonez 8 днів тому

    Hayat çok ama çok hızlı akıyor be. İnsanlar hayata mı atılsın kendini mi iyileştirsin? Bunları niye yapıyoruz

  • @busrakorkmaz7842
    @busrakorkmaz7842 2 роки тому +1

    Evet, bazen dusundugum seyler... 🌸

  • @barsfarkl1274
    @barsfarkl1274 2 роки тому +3

    Merhabalar özlem hanım kesinlikle varoluş amacımızi sorgulamalıyiz bu dünyaya niye geldik nereye gidiyoruz gibi bence iyilik yapıyoruz Allah için yapınca anlamlı yardım vs olsun böyle olmayınca iyiliğin bir anlamı olmaz bana göre tabii ayrıca ölümlede mutlaka yüzleşmeliyiz sanki hep başkaları ölüp biz yaşıcaz gibi insan nefsi kendine veremiyor ama uzun uzun yüzleşmeli ve hazır olmalıyız bana göre büyük yazar Tolstoy aklıma geldi oda çok ölümü düşünürmus sanki düşünmeyince bahsetmeyince başımıza gelmicek yanlış bir anlayış sizlere saygı ve sevgilerimi sunarım iyi çalışmalar dilerim 🤗

  • @minemineec
    @minemineec 2 роки тому

    Ne güzel anlattınız. Çook çok teşekkürler.

  • @erdem_aykol
    @erdem_aykol 2 роки тому

    Kendimizi tanımalıyız. Çok harika bir video olmuş. Ben de böyle düşünceler düşünüyordum.

  • @gunayeliyeva001
    @gunayeliyeva001 2 роки тому

    Çox qəşəng mövzuya toxunmusuz. Sondakı hekayə də möhtəşəm idi🌹🌹🌹

  • @ratsrimedya482
    @ratsrimedya482 2 роки тому +2

    Beni bulunduğum durumum hakkında bilgilendirdiğiniz için teşekkürler ama gene istediğim cevabı almamın zor olduğunu öğrendim

  • @ezgibogaoglu
    @ezgibogaoglu 2 роки тому +5

    Şuan o kadar kötüyüm ki kendime yabancılaşıyorum kimim diyorum sürekli var olmak aynı zamanda ölmek de korkunç geliyor ruhum acı çekiyor dayanamıyorum ruhum çatlıyor daralıyorum ölcek gibi hissediyorum çok korkuyorum

    • @ares-vw5sf
      @ares-vw5sf 2 роки тому

      Aynıyız nasıl oldun

    • @FurkanGonul-rc1wv
      @FurkanGonul-rc1wv Рік тому

      @@ares-vw5sfbende aynıyım sen nasılsın

    • @ElifTugceKaracaoglu
      @ElifTugceKaracaoglu 8 місяців тому

      şuan nasılsınız

    • @cansue2778
      @cansue2778 2 місяці тому

      @ezgibogaoglu yorumunuzun üzerinden 1 yıl geçmiş. Şuanda nasılsınız ?

  • @recaibas550
    @recaibas550 2 роки тому

    Son.Hikaye.Müthişdi.ilaç.Gibi.Geldi.Teşekkürler Hoçam 👍🤔❤🙋🌷

  • @ksoskamcks7580
    @ksoskamcks7580 2 роки тому

    Çok beyfendi bir insandım 10 yaşında bile 60 yaşında bir insanın sakinliğine sahiptim istenmedim özendim dışlandım birşey hissetmedim şimdiyse hiçbişey hissetmiyorum elim sürekli soğuk kalbim çok hızlı atıyor çok öfkeliyim sürekli etrafımdaki herkesi ve kendimi öldürmek arasında gidip geliyorum ölüm ilgili çekiyor çocukların ölümü dostların ölümü ve gerçeklikten kopmuş olmam beni sömürüyor bazen hiçbişey bilmiyorum bazende bir deli kadar bilgeyim delilik beni dengede kılıyor ne yapmam gerektiğini bilmiyorum ama mutsuzluk mutluluktan yaygındır huzuru arıyorum.

    • @zeyizm
      @zeyizm 11 місяців тому

      Şuan ne durumdasın merak ettim

  • @erdem_aykol
    @erdem_aykol 2 роки тому

    Çok faydalı oldu bana bu video. Çok teşekkür ederim. 😊👍

  • @huseyinkzl8837
    @huseyinkzl8837 10 місяців тому

    Bir gece ansızın yatağımdan fırladım. Ellerim ayaklarım cok farklı geliyordu cok farklı hissediyordum bir oyunun içerisindeymişim gibi hissediyordum. Üzerimde ki kıyafetlerim bile bana rahatsizlik veriyordu ve hala devam ediyor ama artık kendimle aramda bir duvar varmiş gibi hissediyorum ilaçlı tedavi tavsiye edildi ama kullanmadım. Umarım birgün atlatabilirim

  • @didemcezik3624
    @didemcezik3624 2 роки тому

    🫂 gerçekten bu sıkıcı dönemlerde çok iyi geldiniz teşekkürler 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌟⭐🙌🤍

  • @esit
    @esit 2 роки тому +1

    İlimde derinleştikçe ilk dört madde arttı.Ancak beşinci maddenin olmamasının sebebi zaten varoluşu sorgulayıp tüm gerçekleri öğrenmem oldu.İyi ki de sorguluyorum . .

    • @solidtaking8060
      @solidtaking8060 5 місяців тому

      Öğrendiğin gerçeklerden bahsedebilir misin? Bende bir arayış içerisindeyim ama doğrunun ne olduğunu bilmiyorum

    • @esit
      @esit 5 місяців тому

      @@solidtaking8060 Allahım gerçek ne?Bana gerçeği göster diye dua ettim.Bu konu ile ilgili bir eğitim nasip oldu.

    • @seherlvm6542
      @seherlvm6542 11 днів тому

      Ne peki açıklar mısın biraz?

  • @theflowerstea
    @theflowerstea 7 місяців тому

    Kendimi geliştirsem de mutlu olamayacağımı düşünüyorum

  • @servetkacak1863
    @servetkacak1863 2 роки тому +6

    Keşke o gün annemin başı agrısaydı.

    • @akaypisken8485
      @akaypisken8485 2 роки тому +1

      Dünyaya gelmende belkide seninde iraden vardır.

    • @servetkacak1863
      @servetkacak1863 2 роки тому

      Var var olmaz mı. Sırtına bugday cuvalını alıp beni düşürmek için dereden atladıginda düşebilirdim mesela

    • @regularman9764
      @regularman9764 2 роки тому

      @@akaypisken8485 aynen bana hayatı anlattılar ve bende bunları bile bile kabul ettim zaten bu yüzden keşke var olmasaydım diyorum

  • @hanifegalatasaray1203
    @hanifegalatasaray1203 2 роки тому +2

    anksiyete bozuklugum var tek amacim bu hastaliktan kurtulmakti baska hicbirsey istemiyordum simdi iyilesiyorum ve amacsiz kaldim derealizasyon basladi

    • @gulaysonmez6381
      @gulaysonmez6381 2 роки тому

      Ilaç icmiyomusunuz

    • @hanifegalatasaray1203
      @hanifegalatasaray1203 2 роки тому

      @@gulaysonmez6381 hayir emdr terapisi goruyorum

    • @gulaysonmez6381
      @gulaysonmez6381 2 роки тому

      Bende panik atak vs anksiyete başladığında önce deralizasyonlaa başlıyo sonra Ilacla bir buçuk ay sonra duzelmeye başlıyorum

    • @hanifegalatasaray1203
      @hanifegalatasaray1203 2 роки тому

      @@gulaysonmez6381 ben 10 yildir anksiyete ile ugrasiyorum daha once hic yabancilasma yasamamistim iyilesmeye basladiktan sonra cikti

    • @gokhanertac3765
      @gokhanertac3765 2 роки тому

      @@hanifegalatasaray1203 aslında yabancılaşma diye bir şey yok kendi düşünce mizden ibaret ilac falan da hikaye beynin hasta değil duygular karışık sadece

  • @hakanpala8974
    @hakanpala8974 Рік тому

    Hocam Allah ne muradın varsa versin

  • @iyifikir48
    @iyifikir48 2 роки тому +1

    Kendimi buldum aha ben dedim gene çözümü kaçırdım galiba

  • @gonuldag184
    @gonuldag184 2 роки тому

    Abone olmuştum merek ettim izledim ilk 4 bende varmış 5 den sonra videoyu durdurdum kendime üzüldüm devam edip çözüm 3 de aylarca çıkış arayıp bulmuştum keşke yaşamadan daha önce izleyebilseydim buna da şükür çok çok tşk ederim sağolun kaç tane kitap okudum şimdi daha iyi anladım 🙏🙏

  • @haticeturkmenli9583
    @haticeturkmenli9583 2 роки тому

    Özlem hocam sizi çok çok seviyorum maşallah barekallah size

    • @cristiano6182
      @cristiano6182 2 роки тому

      Ozlem ateist

    • @zeyizm
      @zeyizm 11 місяців тому

      ​@@cristiano6182nereden biliyorsunuz

  • @Derdere
    @Derdere 2 роки тому

    Seviliyorsun hocam ağzına sağlık🤩

  • @capeceneveral2129
    @capeceneveral2129 2 роки тому

    Bu son hikaye bana meşhur bir sözü hatırlattı " hem ayranimiz dökülmesin , ...." :D

  • @ipek3732
    @ipek3732 2 роки тому

    Hocam bende tam bunu düşünüyordum içimi okudunuz resmen 🥰❤

  • @burcuisilicen
    @burcuisilicen 2 роки тому

    Emeğinize sağlık

  • @UmayAna.t
    @UmayAna.t 2 роки тому

    teşekkürler

  • @gulaysonmez6381
    @gulaysonmez6381 2 роки тому

    Çok iyisiniz teşekkürler:)

  • @humanspx3044
    @humanspx3044 2 роки тому

    Özlem hocam motivasyon videosu çeker misiniz?

  • @jkjkklj5882
    @jkjkklj5882 2 роки тому +1

    30 lu yaslarimin başında yasamistim. Çok garip bı duygu.

  • @seval9488
    @seval9488 2 роки тому

    Teşekkürler🙏🐞🐝🍀🌷🌻🌼🌸🏵🌹

  • @ahmetahmet5041
    @ahmetahmet5041 2 роки тому +1

    Hocam merhaba.Bircok konu hakkında videolarınız severek takip ediyoruz.Kansızlık ,akdeniz anemisi gibi rahatsızlıkların panik atak anksiyete gibi rahatsızlıklara sebebi ne ölcüdedir.Bununla ilgili bir video yaparmısınız?Malum ülkemizde kan degerleri genelde düşük cıkıyor.

    • @ozlemtokgozozsoylar
      @ozlemtokgozozsoylar  2 роки тому +1

      Çok önemli, kansızlık anksiyete benzeri belirtilere yol açar

    • @BilgeOzan
      @BilgeOzan Рік тому

      ​@@ozlemtokgozozsoylarhocam benim bir sorum var maladaptive day dreaming'in yani uyumsuz hayalcilik için geliştirilmiş bir tedavisi yok mu ? Varsa'da mindfulmes meditasyonu bu konuda işe Yarar mı ?

  • @regularman9764
    @regularman9764 2 роки тому +5

    Hayat anlamsız gelmiyor zaten öyle anlamı biz yükleriz,beni çileye sokan hayata anlam yüklemeye çalışma sırasında sadece kendimi kandırdığım düşüncesi…

    • @infpchill544
      @infpchill544 2 роки тому

      Örnek verebilir misiniz

    • @regularman9764
      @regularman9764 2 роки тому

      @@infpchill544 Kendime amaçlar koyuyorum ama ya kendimi kandırıyorsam diye düşünüyorum içimden.Yada herhangi bir ontolojik konsepti özümseyince ama olup bitiyor bu genel olarak skeptik yapımının bir özelliği

    • @cristiano6182
      @cristiano6182 2 роки тому

      @@regularman9764 yapinizla alakali degil. Psikolojik bir rahatsizliginiz var ( yuksek ihtimalle anksiyete). Oncelikle bunu cozmelisiniz

    • @gozlerdegulumser
      @gozlerdegulumser Рік тому +2

      Evet evet zaten hayatın bir anlamı yok, biz azınlıkta olduğumuz için hastalık gibi görülüyor belki de, uyum sağlamamız için. Ama asıl anlamı göremeyen biz değiliz, diğer insanlar anlamsızlığı göremiyorlar gibi.. çünkü herkes bir hayale bir hedefe kaptırmış kendilerini sorgulamaya fırsat olmuyor. Ben bir köşede kendimi çok dinledim hayattan bir süre çok uzaklaştım, o zaman inssn kafayı yiyormuş gibi oluyor işte. Çaresizlik kötü şey..

    • @SametK1122.
      @SametK1122. 9 місяців тому

      @@cristiano6182neden anksiyete nerden anladın böyle olduğunu merak ettim?

  • @Vgghasknl
    @Vgghasknl 2 роки тому +1

    Hayat bana anlamsız geliyor. Sırf mutlu olmak için onca çabamız sonuç olarak ya mutlu hissediyoruz ya da hissetmiyoruz. Bir gün hayatın gerçekten anlamsız olduğunu idrak edib imtihar etmekten çok korkuyorum...

    • @ozlemtokgozozsoylar
      @ozlemtokgozozsoylar  2 роки тому

      videoda da bahsettiğim gibi uzman bir psikoterapistten yardım almak faydalı olabilir

    • @nurcanavc
      @nurcanavc 2 роки тому

      Aynı duyguları ben de yaşıyorum. Bazen bu hayattan kopmak bana en sağlıklı kurtuluş gibi geliyor. Hiç bir şeyden keyif almıyorum. 😪

    • @ozaygursel786
      @ozaygursel786 2 роки тому +1

      Hep aynı şey . Aslında hayat çok güzel yaşayabilen bunu becerebilen için . Ama bazıları için değil , sanki anlamsızlığı yenme mücadelesi verdim hep , bu da çok yorucu ve bunu yenmek mümkün değil , ölümle yüzleştiğinde anlamsızlık bir şamar gibi yüzünde patlıyor , insan kendine inanabilecek bir sürü hikaye anlatabilir inanırsan ne ala değilse bu kriZ asla sona ermez 🌼

    • @ozaygursel786
      @ozaygursel786 2 роки тому

      En iyisi kendini bırak ta ki hayat seni öldürene dek 😄

    • @Vgghasknl
      @Vgghasknl 2 роки тому

      @@ozaygursel786 yorumun beni çaresizliğe sürükledi. Lütfen böyle taviyeler verme insanlara...

  • @aliay3782
    @aliay3782 2 роки тому

    Sorgulamak insanın doğasında var sorgulayıcı için gelişmiş medineyetler var,sorgulamayanlar da malum

  • @VolkeynN
    @VolkeynN Рік тому

    Bana zaman zaman böyle düşünceler geliyordu bu ve bu tarz 1-2 videoyuda izledikten sonra kaygılarım gitmiş gibi hissediyorum ( üniversite sınavına hazırlanıyorum ve sürekli farklı şeylere kaygılanıyordum) bir anda böyle garip hissetmem doğal mı yani böyle beynim açılmış gibi hissediyorum böyle hisseden var mı?

  • @aysenurtosun8426
    @aysenurtosun8426 2 роки тому

    Hem yağımız döküldü hem de bahçeden mahrum kaldık

  • @nazar132
    @nazar132 2 роки тому +4

    Çok güzel bir konuya değilmişsiniz hocam. Bence günümüzde çoğu insan hayatının bir döneminde yaşamıştır bunu. Saygılar

  • @Ramal-ci5vg
    @Ramal-ci5vg Рік тому

    Benim kadar bu acıyı çeken yoktur heralde

  • @fevziyeocak6263
    @fevziyeocak6263 2 роки тому

    İşte ben .

  • @ebrub.6678
    @ebrub.6678 2 роки тому

    Orta yaş kriziyle ilgili video yapmaniz mümkün mü

  • @zeyneptasdelenofficial20
    @zeyneptasdelenofficial20 2 роки тому

    Çok iyiydii

  • @Syktayland
    @Syktayland 7 місяців тому

    Hocam bu tamamen final de, tükenmişlik sendromuna götürüyor.

  • @youtubelikers951
    @youtubelikers951 2 роки тому

    Tam da gerçekten her gün üç keşke var mıdır diye yazacakken açıklamanız...

  • @melikegorentasliriksoprano2440
    @melikegorentasliriksoprano2440 2 роки тому +4

    Düşün düşün boktur işin diye boşuna dememişler 😅😅

    • @minemineec
      @minemineec 2 роки тому +1

      👍😄😄

    • @melikegorentasliriksoprano2440
      @melikegorentasliriksoprano2440 2 роки тому

      @@metehankamberoglu Fazla düşünmek bokunu çıkarmak konu. Sorgulamak ayrı mesele kardeş sapla samanı karıştırma yav aaa

  • @musaharun9444
    @musaharun9444 2 роки тому

    Sevgili yolgosterici,sizi takip wdiyorum,ve cok begenuyorum,o kadar zorlaniyorum fakat, yazma yi bir turlu beceeemedim.ben hamburgda yasiyorum,cevrem genis fakat nanliz ve dolzyum.
    Siz bana yakin geldiniz.acaba hamburgda bana eslik edecek birisini taniyormusunuz?

  • @aliay3782
    @aliay3782 2 роки тому

    Sorgulamak yanlışmı sizce bilim nedir ana felsefesi sorgulamaktir

  • @sabrullahbataray7906
    @sabrullahbataray7906 2 роки тому

    Hayat kurtariyorsun aba

  • @akaypisken8485
    @akaypisken8485 2 роки тому

    Adam bahçeyi gezerken diyelimki yağı hiç dökmedi ve bütün güzelliklerin farkına vardı; bilge adam hayatın anlamına dair ne söyleyecekti?
    Cevabı bekliyorum , lütfen herkes fikrini söylesin bu konuda her fikir önemli bence.

    • @elvan6721
      @elvan6721 2 роки тому

      O zaman bakış açısında sıkıntı var demektir insan çok değerli çok özel bir canlı eğer kendi değerinin farkına varıp kendisine güzel bir nazarla bakarsa her şey o oranda anlam bulur

    • @akaypisken8485
      @akaypisken8485 2 роки тому

      @@elvan6721 çok değerli ve çok özel olduğunu nasıl ve neye göre ölçütlendireceğiz, yani nasıl anlamlandıracağız varlık sebebini?

    • @elvan6721
      @elvan6721 2 роки тому

      @@akaypisken8485 bu bir süreç o değeri hissetmek çaba gerektiriyor yani çaba yoksa hiç bir şey gökten vahiyle inmiyor çok uzun zaman çabasız ve çaresizce bekleyen biri olarak söylüyorum araştıracaksın arayacaksın ve inanacaksın dilini küçük küçük şükre alıştıracaksın bu kilit nokta sonra akış seni yönlendirmeye başlıyor çare gerçekten kişinin kendisinde biraz klişe oldu belki ama gerçek bu saygılar

    • @gozlerdegulumser
      @gozlerdegulumser Рік тому

      Adamın bahçedeki güzellikleri gördüğü an, kaşıktaki yağı önemsemeyi bıraktığı andı. Yani bana göre adam yağı hiç dökmeden bahçeyi gezecek bir adam olsaydı, zaten ince şeylere takılmayan, sadece hayata bakan biri olması lazımdı. Bu yolculuğa da hiç çıkmazdı o zaman

  • @filizarc5800
    @filizarc5800 2 роки тому

    Kesinlikle çok anlamsız geliyor

  • @suleymanselimcirban2568
    @suleymanselimcirban2568 2 роки тому

    Hocam mutlaka sizinle iletişim kurmak istiyoruz şu günlerde intiharda dahil bu durumu yasiyoruz lütfen ama lütfen iletişim imkanı saglarmisiniz

  • @sevgisen5229
    @sevgisen5229 2 роки тому

    ❤️❤️❤️

  • @zuhalzorluoglu6112
    @zuhalzorluoglu6112 2 роки тому

  • @emrahgundogdu2801
    @emrahgundogdu2801 2 роки тому

    🙏🙏

  • @gonulakyol7342
    @gonulakyol7342 2 роки тому

    👏👏👏👏💙

  • @kitapokuyoruz7876
    @kitapokuyoruz7876 2 роки тому +1

    varoluşsal sancılar geçiriyorum

    • @FurkanGonul-rc1wv
      @FurkanGonul-rc1wv Рік тому

      Şuan nasılsın

    • @kitapokuyoruz7876
      @kitapokuyoruz7876 Рік тому

      @@FurkanGonul-rc1wv ilaca başladım artık düşünmüyorum

    • @Atanamayansunni
      @Atanamayansunni 11 місяців тому

      Geçti mi​@@kitapokuyoruz7876

    • @gokce4385
      @gokce4385 9 місяців тому

      ​@@kitapokuyoruz7876 şimdi nasılsın ? İlaç tedavisi işe yaradı mı gerçekten ? Bir kaç yerde varoluşsal kaygının, diğer kaygı türlerine göre ilaca daha dirençli olduğunu okumuştum. Cevaplarsan çok sevinirim.

    • @kitapokuyoruz7876
      @kitapokuyoruz7876 9 місяців тому

      @@gokce4385 varoluşsal sancının sebebi anlamsızlıkmış hala hayatta bir anlamın olmadığı düşüncesindeyim eskiden olsa derin düşüncelere dalardım fakat eskiye nazaran çok da umursamıyorum
      ilacın getirdiği gibi götürdüğü şeyler de var beynim daha hızlı çalışırdı yaratıcıydım günlük falan yazardım şuanda hiçbirini yapmıyorum tek isteğim işten gelip bütün gün yatıp oyun oynamak

  • @bahar5517
    @bahar5517 2 роки тому

    Ay hepsi var bende bunların inanamıyorum ya

  • @saniyedogan8660
    @saniyedogan8660 2 роки тому

    👏👏❤️❤️👍

  • @gokhan9373
    @gokhan9373 2 роки тому

    🌺❤

  • @Ra000T
    @Ra000T Рік тому

    Meaning

  • @fatosg.mansur2800
    @fatosg.mansur2800 2 роки тому

    Kendi yaşantını analiz et. Değişim i başlat

  • @Rosem-y5b
    @Rosem-y5b 2 місяці тому

    Varolussal krizim haksızlık... Kotulerin kazanması..

  • @oguzercan603
    @oguzercan603 2 роки тому

    😳👩‍🔧👏👏🍀😍