폼롤러 전신마사지 구석구석 시원하게 몸 풀어봐요 : )

이 루틴은 제가 늘~ 즐겨하는 루틴 인데요!
임산부시라면, 천장을 보고 누워서 하는 동작은
짧게 짧게 진행해주세요~
천장을 보고 누운 자세가 임산부한테 좋지 않지만,
저는 임산부 시절에 등이 너~무 아파서 폼롤러 안 할 수가 없더라구요
짧게 짧게 무리가 가지 않는 선에서는 몸에 이상이 없었고
훨씬 활기찬 임신 기간을 보낼 수 있었답니다 : )
구석구석 시원하게!! 폼롤러 마사지 같이 해봐요 ^^
오늘도 라이프테스 하세요!
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인스타그램 : lifetes

[@hyuni-w5b]

좋은 영상감사해요:) 110일 아기재우고 폼롤러로 몸퓰며 쉬는게 소소한 행복이네요 ❤

[@tovlife22]

와 정말 소확행 이지요~ 😁😁

[@월클이맘]

임신초기인데 폼롤러 마사지 너무 하고싶은데 ㅠㅠ 안정기때부터 하는게 좋을까요~?

[@tovlife22]

원래 하셨던 분이시고, 위험한 상태 아니시면 가볍게 하셔도 돼요 ~😀

[@jeistudio]

새언니 파이팅~! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 댓글 달고 가네옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@tovlife22]

고마워요 😆

[@리엔리데코]

순산하셨나봐요 ㅎㅎ배가

[@tovlife22]

이영상은 과거에 찍어놓은 영상이에요~
물론 둘째도 순산하고 지금 배는 많이 들어갔어요 😄