Jak nie bać się żyć? 10 sposobów.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лис 2020
  • Książka 25% taniej: tiny.pl/74npc
    Animacje na zlecenie: ideaman.tv/animacje/
    Kup moją książkę i kurs: ideaman.tv/ksiazka-pozegnaj-p...
    Podcast: bit.ly/podcastDZ
    Wspieraj kanał: / przeciętny człowiek
    Konsultacje, mentoring i pytania biznesowe: leszek@ideaman.tv
    #edukacja #psychologia #lęk
    ---
    Grupa FB: bit.ly/grupanieprzecietnych
    Fanpage Facebook: / nieprzecietneidee
    Inne Animacje: bit.ly/nieprzecietneidee
    Wszystkie treści, w tym nazwy własne i cytaty, są użyte w celach edukacyjnych. Zastosowanie logotypów ma charakter informacyjny. Żaden z elementów filmu nie jest i nie może być substytutem terapii lub indywidualnej porady psychologicznej.

КОМЕНТАРІ • 84

  •  3 роки тому +8

    Książka "Jak nie bać się żyć?" 26% taniej: tiny.pl/74npc

    • @damianfox1531
      @damianfox1531 3 роки тому +1

      Hej przeciętny człowieku, a nawet nie odpisałeś na moją dziwną wiadomość na Facebooku ;p

    • @zukowskakarola
      @zukowskakarola 3 роки тому +2

      Żyjemy w Pl, jak mamy się nie bać?

    •  3 роки тому +1

      @@damianfox1531 ou, sprawdzę, dzięki za przypomnienie

  • @burningleaf761
    @burningleaf761 3 роки тому +48

    Pracuję w szkole z pedagogiką Marii Montessori. Nie ma tam kar ani nagród. Jeśli dziecku coś się nie uda, doceniamy wysiłek włożony w zrobione czegoś. Jeśli coś się uda, nie klepiemy po główce a pytamy jak czuje się z sukcesem. To pozwala być dumnym ze swojego osiągnięcia. Tak samo to dziecko kontroluje swoje błędy, ponieważ takowa szkoła uczy dzieci odpowiedzialności :)

    • @adelasvoncinarova
      @adelasvoncinarova 3 роки тому

      hej BurningLeaf, czy mogla bym sie gdzies do ciebie odezwac? bo to co piszes noo chciala bym o otym z toba wiecej gdzies popisac.najlepiej na fb / messengerze zeby to bylo nabiezaco. jezeli chces odezwij sie do mnie prosze na:
      facebook.com/adela.svoncinarova/

    • @burningleaf761
      @burningleaf761 3 роки тому +1

      @@adelasvoncinarova O metodzie Marii Montessori? Dobrze. Jutro zagadam :)

    • @adelasvoncinarova
      @adelasvoncinarova 3 роки тому

      @@burningleaf761 ooo, juz teraz sie zaczynam ciesic. no to narazie.

  • @krzysztofbonin8104
    @krzysztofbonin8104 3 роки тому +11

    Przypadkowo trafiłem na ten kanał i wiem że zostanę tutaj na dłużej. Mega dobry film. W skrócie wszystko opisane a zarazem profesjonalne. Lęk to masakra potrafi zniszczyć życie a nawet doprowadzić do samobójstwa. To prawda że terapia to ciężka praca i dużo leży po stronie pacjenta.

  • @wikiciesiel6657
    @wikiciesiel6657 3 роки тому +47

    Więc depresja to nie rodzaj sernika? całe życie w błędzie :o

    •  3 роки тому +6

      Zawsze możesz spróbować zamówić pizzę z depressio

  • @harmoniafilm8908
    @harmoniafilm8908 3 роки тому +8

    Oglądam, płacze i oglądam dalej... Uwielbiam💁

  • @mtheus89
    @mtheus89 3 роки тому +4

    Nieprzeciętne rady jak zawsze Panie Przeciętny 👌🤗 szacun, bardzo lubię twoje materiały.

  • @Saneri_nails
    @Saneri_nails 3 роки тому +3

    Jak zwykle Super już przekazałam dalej tam gdzie trzeba Dzięki i jak zawsze Pozdrawiam😃

  • @bartekla2798
    @bartekla2798 3 роки тому +6

    dobrze to ująłeś z tym sernikiem :D ja jako osoba która miała zaburzenia lękowe z agorafobią mogę powiedzieć podobnie, lęków nie wypędzisz farmakologicznie, to tylko tłumi lęk. Potrzebna jest własna wola i zaparcie. napędzanie sobie dodatkowych nerwów tylko nasila ataki.

  • @maksymilian8103
    @maksymilian8103 3 роки тому +29

    Ja się nie boję życia tylko mam go dosyć.

    • @olaole1
      @olaole1 3 роки тому +1

      A jest coś/ktoś, co mogłoby sprawić, że byłoby inaczej?

    • @maksymilian8103
      @maksymilian8103 3 роки тому +6

      @@olaole1 Jedyne co trzyma mnie przy życiu to miłość do biegania i Ojczyzny. Nic więcej. Ale dziękuję za troskę i zapytanie.

    • @olaole1
      @olaole1 3 роки тому +4

      @@maksymilian8103
      No to coś nas łączy 😉.
      Pamiętaj, że każdy powód dobry, by wstawać rano 😊.
      Po burzy przychodzi słońce, po zachodzie wschód.
      I wiesz mi mam prawo tak mówić, choć sama nie chciałam słuchać "będzie dobrze".
      Trzymaj się tego co sprawia Ci radość 💪.
      A o de mnie, trzymaj się cieplutko 💛.

    • @maksymilian8103
      @maksymilian8103 3 роки тому +2

      @@olaole1 Dziękuję za ciepłe słowa. Szczerze to jestem po dwóch próbach samobójczych i najchętniej bym zasnął i się nie obudził.

    • @olaole1
      @olaole1 3 роки тому +2

      @@maksymilian8103
      Rozumiem, że skoro była druga, to po pierwszej próbie, nie dostałeś pomocy !?
      Przykro się to czyta, choć spewnością trudniej się pisze.
      To jest już duży krok dla ciebie. Pisz, mów. Proszę, nie duś w sobie swych myśli. Nie ważne w jakiej postaci. Ważne byś to robił. A z własnej autopsji wiem, że sport pomaga z naszymi myślami. A raczej brakiem w tym momencie. Tak więc rada o de mnie - trzymaj się tego biegania 😉.
      Pytanie, czy byłeś u specjalisty?
      On w przeciwieństwie do osób postronnych, będzie wiedział jak pomóc.

  • @zbuntowanyczowiek613
    @zbuntowanyczowiek613 3 роки тому +2

    Wiedza i świadomość pozwalają żyć pełnią swoich możliwości

  • @cesarhoody4880
    @cesarhoody4880 3 роки тому +2

    Bardzo mądre. Dochodziłem to tego latami

  • @renetom3758
    @renetom3758 3 роки тому

    Uwielbiam Pana filmiki, zawsze poprawią mi nastrój 🙃 i te rysunki! Są świetne!

  • @marlenaloba6858
    @marlenaloba6858 3 роки тому +1

    Super, jak zawsze 👌

  • @ukaszcichowicz6663
    @ukaszcichowicz6663 3 роки тому +8

    Teraz jestem pewny że jestem na dobrej drodze choć jest trudna i straszna

  • @1Fismol
    @1Fismol 3 роки тому +2

    Jak zawsze fajny materiał!

  • @0AdamJankowski0
    @0AdamJankowski0 3 роки тому +1

    Dziękuję

  • @maciejkierzkowski8226
    @maciejkierzkowski8226 3 роки тому +1

    Super.

  • @izisabela8663
    @izisabela8663 3 роки тому +1

    Amen 😊 świetny odcinek

  • @sebastianeksoborek9989
    @sebastianeksoborek9989 11 місяців тому

    Super, dzięki🥰

  • @thethmor1472
    @thethmor1472 3 роки тому +1

    "Skup się na rozwiązywaniu problemów" - to chyba tak utarte, że polubiłem inny cytat: "Myśl o rozwiązaniu, nie o problemie". Niby różnica niewielka, ale brzmi dla mnie jakoś... dokładniej. Chyba dlatego, że dzięki temu zauważyłem (i rozróżniłem) słowa "rozwiązać" i "problem".

  • @wkod1wlodar178
    @wkod1wlodar178 3 роки тому

    5 punkt... Jest namawianiem przymykania oczu na działanie zła... Nie reagowaniem na zło...

  • @GrzegorzPlichta
    @GrzegorzPlichta 3 роки тому +1

    Bardzo fajny film :) nigdy bym nie pomyślał żeby depresje potraktować jako ból :) fajnie prosto (przystępnie) i rzetelnie wyjaśnione. Nasi rodzice i szkolnictwo niestety takie jest ze uczy niewłaściwych zachowan

  • @przemysawpyzik2371
    @przemysawpyzik2371 3 роки тому +1

    Dobry film 🙂

  • @MrJanek91
    @MrJanek91 3 роки тому +1

    Witam, kolejny świetny materiał na tym kanale, zdecydowanie zgadzam się z Prowadzącym, odnośnie przedstawionych w filmie idei, wg mnie idee nr 1, 2, 4, 6 są, przynajmniej w moim życiu szczególnie ważne, przede wszystkim nr 6, zawsze myślałem, że jestem takim życiowym pechowcem, ale wcale nie musi tak być ;)

  • @jolantawojciechowska4398
    @jolantawojciechowska4398 3 роки тому +2

    Bardzo dobry kanal

  • @deanpl
    @deanpl 3 роки тому +2

    💙💙💙

  • @Adrian-bd1nn
    @Adrian-bd1nn 3 роки тому +3

    Ja mam te wszystkie lęki , boje się od zawsze od kiedy pamiętam, nie potrafię tego zmienić każdy człowiek inny każdego historia jest inna nie ma szablonu według którego mamy żyć , pogubiłem się i nie potrafię sobie z tym poradzić już lepiej chyba nie będzie;/

  • @damiansok14
    @damiansok14 2 роки тому

    Film jak najbardziej pomocny. Aczkolwiek poleciłbym inną książkę, mianowicie ,, Jak przestać się martwić i zacząć żyć " Dale'a Carnegie;go

  • @elisjaderi813
    @elisjaderi813 3 роки тому

    Pozdrawiam ❤️👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍

  • @d-evil8075
    @d-evil8075 3 роки тому

    👍👍👍

  • @poradnikwszystkiego
    @poradnikwszystkiego 3 роки тому

    Ale mam smaka na sernika, no ładnie ładnie

  • @jolodri7792
    @jolodri7792 3 роки тому +2

    Ooooooooooooooo‼️😊

  • @fotofan9795
    @fotofan9795 6 місяців тому

    Fajne porady niestety nie wprowadzę ich w życie poniewaz jestem totalnie zblokowany. Tylko nóż na gardle jest w stanie mnie pchnąć do dzialania. Marzę żeby po 15 latach pójść do jakiejś pracy gdzie będę poznawał dużo ludzi a jednoczesnie nie lubię kontaktu z ludźmi. Taki to dziwny paradoks. Tak się tego boję ze chyba tylko groźba wiezienia byłaby w stanie mnie ruszyć. To samo z pojęciem do specjalisty. Boję sie strasznie iść do kogoś obcego i opowiadać o moich najskrytszych problemach. Moglbym jedynie się otworzyć przed jakimś przyjacielem ktorego znam, któremu ufam. ktory bylby psychologiem akurat. Ciężko będzie z tym bo nie mam żadnych znajomych. W sumie to wiem jak taka terapia będzie wyglądać bo przeczytalem kilka książek o psychologii i obejrzalem niezliczoną ilość psychologów na yt. Kaza mi konfrontować sie z moimi lękami zaczynając od tych najmniejszych a kończąc na tych najwiekszych. Terapia poznawczo behawioralna

  • @maciek8910
    @maciek8910 3 роки тому

    2021

  • @Retron_23
    @Retron_23 3 роки тому

    Bardzo ciekawy i przydatny materiał panie Leszku.

  • @ukaszrasta4976
    @ukaszrasta4976 3 роки тому

    Jeśli nikt nie będzie walczył o sprawiedliwość bedzie coraz gorzej proste.

  • @karolinaorlinska6995
    @karolinaorlinska6995 3 роки тому +1

    Dasz link do swoich filmów w języku angielskim?

    •  3 роки тому

      Jest w opisie

    • @karolinaorlinska6995
      @karolinaorlinska6995 3 роки тому

      @ nie widzę :( jest Spotify, ITunes, Konsultacje, potem FB Grupa i Fanpage oraz Inne Animacje

    • @aleksandrasz.3061
      @aleksandrasz.3061 3 роки тому

      m.ua-cam.com/channels/XDjTNYqoytW9q3L9I_HsMQ.html

  • @YoshiYoshiyuki
    @YoshiYoshiyuki 3 роки тому

    5:55 a czy takie olewanie, niby takich błachych spraw, nie prowadzi potem do tzw. znieczulicy? :)

  • @SpinningOmoriPlushie
    @SpinningOmoriPlushie 3 роки тому

    0:22 PFFF depresja to sernik hahahaha nieee. Depresja to coś niżej niż poziom wody czy coś takiego.
    -No brain 2021

  • @piotrekkaszkur3812
    @piotrekkaszkur3812 3 роки тому +1

    JAK SIE SPOTKAM Z MOJA KOCHANA FANKĄ I PRZYJACIÓŁKĄ DOROTĄ TO OD RAZU LEPIEJ STRES MIJA WTEDY JAK RĘKĄ ODJĄŁ PIOTREK KASZKUR GWIAZDA SHOW BIZNESU POZDRAWIA SERDECZNIE

  • @matriks4005
    @matriks4005 3 роки тому

    świat książki ma -30%

  • @konradmakowski9539
    @konradmakowski9539 3 роки тому

    2:24 Karny co...? Nie wiem co autorowi robiono w domu, ale to woła o pismo do Rzecznika Spraw Dziecka

    •  3 роки тому +6

      Tego rzecznika co popiera bicie dzieci? Serio jesteś tak nie ogarnięty, że nie rozróżniasz autora od przykładów, które podaje?

    • @kisne5179
      @kisne5179 3 роки тому +2

      Karny jeżyk był w programie super niania co leciał kilka(naście) lat temu. Dziecko było niegrzeczne to co sadzano do kąta na taki dywanik-jeżyk 🦔

    • @konradmakowski9539
      @konradmakowski9539 3 роки тому +1

      @ oooo stary... nie wiem kto Ci pisze scenariusze do filmu, ale przy takim OGARNIECIU to Ty napewno tego nie robisz. "Sarkazm", "Ironia". Mówi Ci to coś? A jak nie wyczułeś to możesz się dopytać zamiast się w taki sposób wypowiadać

    • @konradmakowski9539
      @konradmakowski9539 3 роки тому +1

      @@kisne5179 dzięki za wyjaśnienie, bo brzmiało to jak tortura, hah

    •  3 роки тому +2

      Wspominanie przy mnie obecnego "rzeźnika praw dziecka" działa na mnie jak plachta na byka

  • @dovahkiin3590
    @dovahkiin3590 3 роки тому

    Film jak brać udział w wyścigu szczurów tyle, że z uśmiechem na pysku.

    • @agaak8737
      @agaak8737 2 роки тому

      Obejrzyj jeszcze raz, bo nie zrozumiales

  • @edukatorwielki2551
    @edukatorwielki2551 3 роки тому +2

    najprostszy sposub aby nie bac sie zycia
    to zaczac podchodzic do kobiet na ulicy i je podrywac