Gluteos y Abdomen Rutina de Ejercicios para Hacer en Casa | Cuerpo Activo TV

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 133

  • @gilmacarranza183
    @gilmacarranza183 18 днів тому +1

    Buenos días Tere gracias gracias gracias ❤❤❤ desde El Salvador ❤❤❤

  • @silviatubau9177
    @silviatubau9177 8 днів тому +1

    Me gusto mucho!!!💚💙🤎🧡❤❤❤❤❤🧡

  • @mariaceciliabarra6281
    @mariaceciliabarra6281 День тому

    Gracias amiga Tere bendiciones ❤❤

  • @ElenaValencia-l3u
    @ElenaValencia-l3u 18 днів тому +1

    Gracias como siempre muy buen ejercicio hermosa Tere 🙏

  • @mariaceciliabarra6281
    @mariaceciliabarra6281 День тому

    Buenos dias querida Tere bendiciones y saludos

  • @margaaguilar8575
    @margaaguilar8575 12 днів тому +1

    Gracias.

  • @mariabovesromero5013
    @mariabovesromero5013 18 днів тому

    Muchas Gracias Teresita Bella.me encantan tus rutinas.😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @LuluVillana
    @LuluVillana 18 днів тому

    Bendiciones Tere excelente rutina, maravilloso, gracias, excelente día, besos ❤❤❤

  • @inmaarriero1141
    @inmaarriero1141 18 днів тому

    Buenos días, Tere! Me gusta mucho trabajar contigo. Todo lo haces fácil con tus explicaciones y eso motiva mucho. Bendiciones 👏👏👏💪💪🙏🙏💝💝💝💝💝

  • @inesmachado7678
    @inesmachado7678 12 днів тому

    ❤❤❤❤me gusta gracias gracias gracias

  • @yanethgomez8869
    @yanethgomez8869 18 днів тому

    Bella Tere gracias gracias infinitas ❤❤❤ Yaneth Bogotá Colombia

  • @patriciamagionami7492
    @patriciamagionami7492 15 днів тому

    Gracias Tere genial tu rutina bendiciones ❤❤❤❤❤❤

  • @pilarsantos8020
    @pilarsantos8020 19 днів тому

    Hola Tere excelente rutina me encantó ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @tomasajoselyncolon8121
    @tomasajoselyncolon8121 18 днів тому

    Maravilloso Tere mil gracias rutina tan maravillosa❤❤❤❤❤

  • @azucenabernal9702
    @azucenabernal9702 19 днів тому +1

    Hola Tere hermosa y saludos a todo cuerpo activo 👍👍👏👏👏🍓🍓🍓

  • @marleniabarca3981
    @marleniabarca3981 19 днів тому +1

    Que buenas rutinas con mi Tere ...Compartido profe y mil gracias ❤❤❤❤

  • @luisaescobarcarrasco9797
    @luisaescobarcarrasco9797 17 днів тому

    Teresa que agujetas de color de rosa de ayer con la rutina de movilidad...fantástica rutina Teresa como siempre me encantan ❤❤❤

  • @gracielamontalvo6942
    @gracielamontalvo6942 18 днів тому

    Me gusta tus rutinas, gracias Tere te saluda desde Ecuador Graciela Montalvo ❤❤❤❤❤❤

  • @marcelaahumada5909
    @marcelaahumada5909 19 днів тому +1

    Recién llegué , excelente rutina Gracias Tere 😘👍

  • @eugeniagarcia4443
    @eugeniagarcia4443 18 днів тому

    Me gusta ❤❤❤❤❤

  • @marianatividadduranescobar9277
    @marianatividadduranescobar9277 19 днів тому

    Hola Tere buenas tardes gracias excelente rutina ❤❤

  • @Rosana-d4r
    @Rosana-d4r 19 днів тому +1

    Hola Tere desde Mardel vamos equipo!! Con la mejor profe !! ❤❤❤

  • @Carmenemilse7
    @Carmenemilse7 15 днів тому

    Fenomenal tere gracias excelente rutina

  • @gracielazepeda6946
    @gracielazepeda6946 18 днів тому

    Gracias Tere por todo tu apoyo para explicarnos todos los movimientos, bendiones ❤❤❤

  • @anaviano5175
    @anaviano5175 19 днів тому +1

    Hola Tere hermosa buenísima esta rutina , ❤para tener el cuerpo activo ,muchas gracias Tere mi entrenadora especial 👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @isabelbautista6717
      @isabelbautista6717 5 днів тому

      Gracias.. muy buenos ejercicios..me gustaron mucho..❤❤❤

  • @luzmariasamaalanis1169
    @luzmariasamaalanis1169 19 днів тому

    Me encantó esta rutina, mil gracias Tere ❤❤❤❤❤❤😊

  • @mariadelcarmenmartinezreyesmar
    @mariadelcarmenmartinezreyesmar 18 днів тому

    Gracias por poder ayudarte el sr te bendiga siempre 🎉

  • @marthabeatrizargudourgiles7268
    @marthabeatrizargudourgiles7268 13 днів тому

    Genial este ejercicio Tere
    Bendiciones

  • @anacoronado8979
    @anacoronado8979 19 днів тому

    Muchas gracias Tere ❤🙏👍👏👏👏

  • @gloriaamparolopezzuluaga8816
    @gloriaamparolopezzuluaga8816 12 днів тому

    Me encanta esta rutina, mil gracias y bendiciones.

  • @diagnorapinerua1660
    @diagnorapinerua1660 18 днів тому

    Gracias Tere, ❤❤❤❤❤❤

  • @ivonebessa8407
    @ivonebessa8407 19 днів тому

    Gracias ❤❤❤❤❤

  • @mariajuliasandoval5153
    @mariajuliasandoval5153 19 днів тому

    Súper esta rutina!💯👌👏

  • @sofiamartinez-rp9rd
    @sofiamartinez-rp9rd 19 днів тому

    Gracias Tere ,me encantaron los ejercicios ,contigo no nos aburrimos,siempre nos sorprendes ,un besiño❤❤❤❤

  • @maribelbernal3740
    @maribelbernal3740 19 днів тому +1

    Buenas noches Tere . Mi profesora preferida 🥰😋🫂👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️♥️♥️♥️♥️

  • @vicentaibanezlopez9402
    @vicentaibanezlopez9402 18 днів тому +2

    No me cansare de darte las gracias si me gusto ❤❤❤❤❤❤

  • @aracelimartinez2141
    @aracelimartinez2141 19 днів тому

    Buenas tardes Tere, buenisima rutina, como todas las que haces, bendiciones saludos 🙏🏼❤️

  • @alejandrabotero8852
    @alejandrabotero8852 19 днів тому

    Hola tere super este entrenamiento ❤❤❤ soy cuerpo activo en diferidoooo❤❤❤

  • @mariadelcarmenmartinezreyesmar
    @mariadelcarmenmartinezreyesmar 18 днів тому

    Buenos días Tere dios te bendiga 🎉😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤

  • @mcarmencorcolesnavarro3151
    @mcarmencorcolesnavarro3151 19 днів тому

    Acabo de terminar mi entrenamiento mil gracias❤❤❤❤❤❤

  • @valentinamunoz5002
    @valentinamunoz5002 19 днів тому +1

    Ola Tere bendiciones la mejor entrenadora ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @veronicazavala7638
    @veronicazavala7638 18 днів тому

    Hola y bienvenida a mi vida y a mi casa. Te hablo desde valparaíso, Chile. ❤

  • @noemicarpio9021
    @noemicarpio9021 19 днів тому

    Tere llego en la noche ago gracias bendiciones

  • @doraliatorres1671
    @doraliatorres1671 19 днів тому

    graqcias tere, feliz noche y hasta mañana

  • @LuzStellaMeloMoreno-hc7fe
    @LuzStellaMeloMoreno-hc7fe 18 днів тому

    Gracias Tere que rutina tan buena para mí cuerpo Dios la bendiga

  • @ligian.c.7882
    @ligian.c.7882 18 днів тому

    Gracias Tere ❤❤❤❤

  • @mariarosaradczuc8630
    @mariarosaradczuc8630 19 днів тому

    Excelente ❤❤❤❤

  • @cristymercader3422
    @cristymercader3422 19 днів тому

    Fabulosa rutina Tere, mil gracias ... ahí voy ... ahí voy gracias a ti

  • @anacoronado8979
    @anacoronado8979 19 днів тому

    Presente !! 👍👍👏👏

  • @amenaidafernandez
    @amenaidafernandez 16 днів тому

    Buenísimo❤🎉

  • @mariateresapapasodaro6727
    @mariateresapapasodaro6727 19 днів тому

    Muchas gracias! me encantó Tere!!❤

  • @anajacquelinejaimesalfonso6364
    @anajacquelinejaimesalfonso6364 18 днів тому

    Tere, gracias por los ejercicios que nos ayudan a mentener nuestro cuerpo bien cuidado y tener una mejor salud. Saludos desde Colombia¡

  • @majizamajiza
    @majizamajiza 19 днів тому

    Ahí estaré ❤❤❤❤

  • @Claudiacecelia
    @Claudiacecelia 18 днів тому

    Hola Tere soy Claudia de Tucumán, recién hice está rutina, me hizo muy bien. MIS 5 PERROS TAMBIÉN ME ACOMPAÑAN DURMIENDO. BESOS Y BENDICIONES

  • @adrianatrejo5980
    @adrianatrejo5980 18 днів тому

    Me sorprendió está rutina Tere y me encanta cuando dices "sentí tu cuerpo" de verdad que me das muchos ánimos, gracias!!❤

  • @alejandrabotero8852
    @alejandrabotero8852 19 днів тому

    Hola tere muchas bendiciones ❤❤❤
    En la noche que llegue de la oficina realizo el entrenamiento ❤❤❤❤❤

  • @Jonahisbassingout
    @Jonahisbassingout 19 днів тому

    Wow excellente 🎉

  • @EstherOrden
    @EstherOrden 16 днів тому

    hola Tere, gracias por tus entrenos, saludos desde Barcelona

  • @marthaleticiahernandezgarc3181
    @marthaleticiahernandezgarc3181 19 днів тому

    Buen día ,lista para empezar 😊

  • @gracielacasamian2541
    @gracielacasamian2541 18 днів тому

    Hola muy buenos días Tere mañana de viernes para mí , con calor en la ciudad . Terminada la rutina de hoy nos vemos mañana besotes 🙋🏻‍♀️😘☕

  • @silviavera1956
    @silviavera1956 17 днів тому

    Gracias corazón, estuvo fuerte ❤

  • @AzucenaValdiviezo-v9v
    @AzucenaValdiviezo-v9v 19 днів тому

    Tere muchas gracias por tan buena rutina, hice toda aunque me duele mis rodillas no me rindo,mil bendiciones ❤❤❤❤

  • @mariasanchezgiralt2390
    @mariasanchezgiralt2390 19 днів тому

    Bona nit des de Barcelona ❤

  • @LetyGuzman-hx9be
    @LetyGuzman-hx9be 19 днів тому

    Hola tere !! Gran rutina q primero dios la hare mñn ,gracias mi mejor vitamina un abrazo ❤❤❤❤

  • @asunciongarciaviera9149
    @asunciongarciaviera9149 18 днів тому +1

    Buenos días, ya lo dije ayer... tocaba rutina dura hoy, pero que bien le sienta al cuerpo

    • @CUERPOACTIVOTV
      @CUERPOACTIVOTV  18 днів тому +1

      Buen día Asun!!!!Un desafío! Seguimos adaptando nuestro cuerpo y el responde

  • @noemirodas9998
    @noemirodas9998 18 днів тому

    Me gusta muchissimo tus rutina querida Tere❤❤❤❤❤❤❤❤😘

  • @elizabethestevez4257
    @elizabethestevez4257 7 днів тому

    E encanta esta rutina es mi segunda vez que la hago, después del trabajo de hoy. Me complemento estupendo.

  • @nebertysacero4108
    @nebertysacero4108 19 днів тому

    Gracias Tere

  • @maggiewegner6745
    @maggiewegner6745 18 днів тому

    Hola Tere, muchas gracias por esta rutina tan agradable, y tan necesaria.
    Hace unos días preguntabas si nos gustaría que este año hicieras especiales, yo sugiero uno de PEC: pecho, espalda y cintura. Después de los 50 es bueno saber hacer ejercicios para mantener los pectorales firmes, una espalda fuerte y una cintura que de el impacto visual☺😉🤭. No sé si soy muy ambiciosa.
    Gracias por ser tan pedagógica y enseñarnos las rutinas.
    Abrazo y cariños!❤🥰
    El calor no nos detiene 💪💪💪💪

  • @isabelaguado6056
    @isabelaguado6056 19 днів тому

    Hola Tere querida ‼️perfecta esta rutina estoy atrasada pero la hago mañana después, de la caminata, saludos y bendiciones 🙏‼️

  • @virginiaescobar4137
    @virginiaescobar4137 18 днів тому

    Hola Tere, me puse al día claro esta que si yo no estaría entrenada con vos esto no sería posible así que GRACIASSSS 😘 a la manada y en especial a Guly ❤❤❤

  • @danielaur7233
    @danielaur7233 19 днів тому +2

    Hola Tere! Estoy feliz porque me mude a mi casa propia, pero algo triste porque no hay buena señal de internet y no puedo entrenar con vos 😢. Esperp podercambiar mi internet pronto😮. Un beso y cariños

  • @veronicaguerrero4047
    @veronicaguerrero4047 18 днів тому

    Muy buen ejercicio ❤❤❤❤ me encantó ❤❤❤❤❤

    • @CUERPOACTIVOTV
      @CUERPOACTIVOTV  18 днів тому

      que bueno que lo disfrutaste!!!vamos por máas !!!

  • @lolaavilaignacio8395
    @lolaavilaignacio8395 19 днів тому

    Tremendo Tere ❤❤❤❤

  • @esthervillarreal8905
    @esthervillarreal8905 19 днів тому

    Gracias a ti mi Ter, un abrazo.

  • @omairazambrano4371
    @omairazambrano4371 19 днів тому

    Hola Tere iniciando hoy. Tachira Venezuela . Gracias Omaira

  • @vicencferran5477
    @vicencferran5477 19 днів тому

    Hasta ahora 😊😊

  • @annegonzalez4181
    @annegonzalez4181 19 днів тому

    Hola Tere ...!!! Hoy no pude estar en el chat 😞 ... Pero ya estoy aquí reportándome 😃 cómo todos los días 😉 y como todos los días con una muy buena rutina... como disfruto hacer ejercicio con el equipo de#cuerpoactivotv 🎉 saludos a todos los perritos y al consentido bendiciones para todos 😇🙏🏻 mañana primero Dios nos saludamos y nos ejercitamos juntos

    • @CUERPOACTIVOTV
      @CUERPOACTIVOTV  19 днів тому +1

      AnneGracias por tus palabrasAbrazo fuerte y continuamos activas

  • @fulviaelenaveracrispin9511
    @fulviaelenaveracrispin9511 18 днів тому

    ❤❤❤❤❤Gracias Tere ❤❤❤❤❤

  • @rolrguez2884
    @rolrguez2884 19 днів тому

    Hola hermosa Tere me fascinó tu rutina muchas gracias 😊saludos desde Guadalajara México ❤

  • @gonzalogodone6404
    @gonzalogodone6404 5 днів тому

    Gracias tere ❤❤❤❤❤❤❤

  • @dianaturchetto2442
    @dianaturchetto2442 18 днів тому

    Hola Tere pude todo muchas gracias..vamosss ❤❤🎉😂😊

  • @inmaculadaalvarez9156
    @inmaculadaalvarez9156 16 днів тому

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏MUCHÍIIIIIIISIMAS GRACIAS Lo de Miembro Activo no se hacerlo cuando vea alguna amiga o amigo ya me hare pues tengo miedo a una metedura de pata 💐💐💐💐❤❤

    • @CUERPOACTIVOTV
      @CUERPOACTIVOTV  16 днів тому

      Hacé click en este enlace 👉 ua-cam.com/channels/ZLLvKTNs6cnmSksMqQczpQ.htmljoin

  • @sandrabenavidez1831
    @sandrabenavidez1831 13 днів тому

    Hola tere esta rutina me encanto no se q paso no me salen las actividades diarias esta es de hace 5 dias yo las ago higual gracias ❤❤❤❤❤❤❤

  • @enricvilchesrich4525
    @enricvilchesrich4525 16 днів тому +1

    Hola, desde girona otro dia contigo muy buen dia

  • @jesicaaraya2847
    @jesicaaraya2847 19 днів тому

    Hola Tere! Buenas tardes yo voy un día atrasada hoy hice la rutina de movilidad que me encanta. Acá te mandamos saludos con mí perrita pepper

  • @RitaCastilloDiaz
    @RitaCastilloDiaz 19 днів тому

    ❤❤❤❤

  • @inesgil3840
    @inesgil3840 18 днів тому

    Hola Tere, magnifica rutina 😅😅😅, me ha gustado mucho, ahora por los estiramientos como te comenté ayer ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @veronicaguerrero4047
    @veronicaguerrero4047 15 днів тому

    Hola Tere, hoy comencé el día contigo repitiendo está rutina, te quiero pedir un saludo para mí ex pareja, el está practicando también, así se sigue motivando, su nombre es Mario Correa
    Mil gracias

    • @CUERPOACTIVOTV
      @CUERPOACTIVOTV  15 днів тому

      Hola Verónica perdón por mi tardanza en contestar pero estoy con un problema personal. Con mucho gusto le enviaré un saludo. No será en la rutina de hoy porque ya está grabada. Será para la próxima . Abrazo

  • @asunciongarciaviera9149
    @asunciongarciaviera9149 19 днів тому

    Buenas tardes, mañana toca duro

  • @Sofia-nc4jw
    @Sofia-nc4jw 19 днів тому

    ❤❤

  • @emisanchez170
    @emisanchez170 5 днів тому

    De regreso🎉

  • @EmiliaSladojevic
    @EmiliaSladojevic 18 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @LuzStellaMeloMoreno-hc7fe
    @LuzStellaMeloMoreno-hc7fe 18 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏

  • @Alicia-vs5rq
    @Alicia-vs5rq 19 днів тому

    ❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @yanethgomez8869
    @yanethgomez8869 13 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉

  • @nancyrearte5502
    @nancyrearte5502 17 днів тому

    Cumpliendo las rutinas pero algo atrasada. Gracias y feliz finde 😍❤💖💝💞💕🩷🧡❤️💜🩵💙💚

  • @rosam.g.m.8434
    @rosam.g.m.8434 17 днів тому

    Buenos dias tere. No he podido hacer los ejercicios de pared porque no puedo exterder uno de los brazos. Estoy operada de la axila y me duele mucho . Asi que no los he hecho muy bien.

  • @AgustinaJosefinaQuintana
    @AgustinaJosefinaQuintana 19 днів тому

    Gracias 🫂 tere😮

  • @MaryGarcia-dn8we
    @MaryGarcia-dn8we 14 днів тому

    Hola alguien me puede decir hay rutina dia a dia.
    desde ya gracias.🙏

    • @CUERPOACTIVOTV
      @CUERPOACTIVOTV  14 днів тому

      Por favor fíjate en la pestaña COMUNIDAD, desde ayer he publicado que no hay Rutina hoy y también les expliqué por qué no hay. Lo mismo lo comuniqué en el Instagram del canal ( cuerpo activo tv)

    • @CUERPOACTIVOTV
      @CUERPOACTIVOTV  14 днів тому

      Por lo general subo rutinas nuevas de lunes a viernes