Cómo hacer Ukemis en Aikido

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  • Опубліковано 22 лис 2024
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КОМЕНТАРІ • 142

  • @arthurtollinchi3103
    @arthurtollinchi3103 Рік тому +4

    Creo que es de las cosas mas dificiles de ejecutar cuando se este empezando, gracias Sensei por que con sus explicaciones he podido mejorar. Ya mi Sensei me esta preguntando si estoy tomando clases en otro sitio jaja

  • @Luisfern3110
    @Luisfern3110 2 місяці тому +1

    Interesante clase de UKEMIS .- A practicar desde el principio de cada clase en AIKIDO y evitar lesiones.

  • @anastasiofuentesgonzalez4946
    @anastasiofuentesgonzalez4946 Рік тому +4

    Muchas Gracias por sus excelentes explicaciones y Videos Demostrativos. Yo practique de más joven.... Taekwondo, Hapkido y Karate Shito Ryiu. Pero me gustaría aprender AIKIDO.... porque lo considero un Arte Marcial muy Elástico y Efectivo. Enhorabuena SENSEI

  • @roquemarcoscameranogues2919
    @roquemarcoscameranogues2919 3 місяці тому +1

    Impresionante. Que pedagogía. Te felicito . Roque de Montevideo. Da gusto aprender así

  • @mariahildatrujillo2619
    @mariahildatrujillo2619 3 дні тому

    Muchas gracias, hoy tuve mi primera clase de Aikido, me parece un poco difícil pero lo seguiré intentando ❤

  • @eduardocampero8592
    @eduardocampero8592 7 місяців тому +1

    Como practicante de aikido de mas de treinta años aprecio este video y agradezco a Isabel, muy bien explicado! Saludos desde Buenos Aires Argentina-

  • @danielberman9977
    @danielberman9977 3 роки тому +7

    Hola Isabel, soy principiante en el aikido y tus vídeos me son de mucha ayuda.
    Muchas gracias

  • @playenglishmethod
    @playenglishmethod Рік тому +4

    Me encantó la clase. Da gusto encontrar videos hechos profesionalmente por una Latina porque generalmente pensamos que el mejor material está en inglés hecho por americanos y europeos. quisiera ser su alumno. Saludos desde Puebla México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽😀😀💪🤸

    • @pabloortizalaman1871
      @pabloortizalaman1871 7 місяців тому +1

      Su acento parece canario, si no me equivoco. Si es así es europea, lo que ni le resta ni le suma interés pues lo importante es lo bien que enseña. Enhorabuena, Isabel!

  • @antoniodinatale1809
    @antoniodinatale1809 Рік тому

    Muy didáctico video. Los ukemis son la forma de absorber la energía derivado de las proyecciones. Saludos desde México 🇲🇽

  • @aleanonjactaest
    @aleanonjactaest 2 роки тому +7

    Gracias, me encanta como explica, es sencillo de entender y seguir☀️🙌✨💪💎🎆🖤🥋

  • @gregoriopena3249
    @gregoriopena3249 2 роки тому +1

    Te Felicito .... Muy buen Video ... De fácil y buena Explicación...

  • @Digital2600
    @Digital2600 Рік тому +1

    Da placer ver esos ukemis. Muy clara la expmicacion sensei.

  • @tinotrivino
    @tinotrivino Рік тому

    madre mia, tan detallado nunca me explicaron por eso siempre he tenido problemas.
    Muchisimas gracias Isabel Sensei

  • @jorgemanuelfernandez8311
    @jorgemanuelfernandez8311 2 роки тому

    Hola, me encantan tus videos, para mí criterio tu canal es excelente. Te mando un abrazo ENORME desde Argentina.

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому +1

      Muchísimas gracias!! Me alegro saber que mis vídeos son útiles 🙏🙏

  • @gfabian2
    @gfabian2 2 роки тому +8

    Sensei consigues que lo dificil se mas sencillo, interesante ese punto de vista de que no hay que comprenderlas como caidas sino como un movimiento controlado, abre la mente a no atascarte o bloquearte en los ukemis. Gracias de verdad Isabel.

  • @teresathehunter8842
    @teresathehunter8842 2 роки тому +2

    Gracias por sus enseñanzas sensei

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому +1

      Gracias a tí por tu comentario y por suscribirte a mi canal. Espero que te sirvan de ayuda 🙂

  • @carmelorodriguezlemes2864
    @carmelorodriguezlemes2864 2 роки тому +1

    Son muy bonitos los ejercicios de saber caer.Lo explicas muy bien me gusta el video.

  • @antoniomajlufdinkova3493
    @antoniomajlufdinkova3493 2 роки тому +2

    Excelentes videos Sensei !!!!. Muchisimas gracias desde Bolivia

  • @jorgeluismalimbaalcantara5089
    @jorgeluismalimbaalcantara5089 Місяць тому +1

    gracias excelente practica

  • @mayanjc2510
    @mayanjc2510 10 місяців тому +1

    Excelente explicación. Algo tan importante y aveces ignorado.

  • @leandroarielrossi9043
    @leandroarielrossi9043 2 роки тому +1

    buenas noches sensei , soy principiante en el arte del aikido, siempre me ha gustado , vivo en Argentina y la verdad que viendo sus videos son apasionantes en cuanto a como uno debe aprender la técnica de UKEMIS , mi instructor es 1er DAN, pero viendo como ud explica las técnicas creo que no esta capacitado para la enseñanza ya que nos ha dado la técnicas directamente de caer y no de masajear las zonas lumbares , y poder perder el miedo ante una técnica y caer mal .. le estoy muy agradecido y sigo viendo sus videos y enseñanzas , un saludo a la distancia. はい先生

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому +2

      Hola Leandro. Muchas gracias por tu comentario, me ayuda mucho a seguir publicando vídeos instructivos. Seguro que tu Sensei está capacitado, dale tiempo. Yo tampoco explico todo en la misma clase, es imposible. Por eso hay que seguir practicando y yendo a clase continuamente. Un saludo!

    • @leandroarielrossi9043
      @leandroarielrossi9043 2 роки тому +1

      @@AikidoIsabelPlanells Muchas Gracias Sensei, por su mensaje , sigo como siempre sus videos , y consejos para mejorar en el arte del Aikido.. espero poder aprender mejor las caidas me dan un poco de miedo algunas sufro de vértigo y cervicales me hacen marear .Saludo Sensei!

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      @@leandroarielrossi9043 No existen los atajos, todo es cuestión de practicar y practicar. Un abrazo 🙂

    • @leandroarielrossi9043
      @leandroarielrossi9043 2 роки тому

      @@AikidoIsabelPlanells MUCHAS GRACIAS SENSEI!!!UN ABRAZO 🙂

  • @aikidomallorca
    @aikidomallorca 3 роки тому +3

    Una pasada ! A ponerlo en práctica !!

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  3 роки тому +1

      Muchas gracias, querido Sensei! Como siempre, todo es practicar y practicar 🥋

  • @brunodelgadillor.-cbba.528
    @brunodelgadillor.-cbba.528 Рік тому

    Muchas gracias por su video de ukemis, excelente didáctica, mis respetos Sensei.

  • @sergiobocchio9903
    @sergiobocchio9903 2 роки тому +1

    Me encanta ver sus clases, me ayuda sobremanera a entender cómo es la dinámica y porque no me salía cuando entrenaba

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      Me alegro mucho que mis vídeos te ayuden con la práctica! Muchas gracias!! 🙏🙏

  • @andreluizstahnke6545
    @andreluizstahnke6545 Рік тому

    mui bien entendido. gracia maestra. andré/brasil

  • @hugotellez503
    @hugotellez503 2 роки тому +1

    muy buena explicacion y realmente he mejorado mi tecnica de caida

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      Muchísimas gracias!! Me alegro mucho que te haya servido para mejorar tu técnica 🙂

  • @jorgepresent8789
    @jorgepresent8789 20 днів тому

    Genial sensei gracias gracias🙏🏾

  • @dannycario3656
    @dannycario3656 2 роки тому +1

    Saludos desde Mexico, gracias bien explicado y muy buena tecnica que tienes en los ukemis me lastime mi hombro pero estoy de regreso y recien lo hice cómo lo enseñas y salí bien librado, me diverti y aprendi mucho, ahora quiero ponerlo en practica cuando me aplican un kote gaeshi por ejemplo espero que subas algo al respecto.

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      Hola! Muchas gracias por tu comentario! Me alegro mucho que te sirvan los ejercicios. Para proyecciones como kote gaeshi te recomiendo que veas el otro vídeo de ejercicios avanzados: ua-cam.com/video/8qzhajGUKEQ/v-deo.html Espero que te guste!

  • @baronlokoesteve3093
    @baronlokoesteve3093 2 роки тому +2

    Muchas gracias, Sensei, tras 10 años sin practicar, estos ejercicios me están viniendo muy bien para que mi cuero recuerde los Ukemi. Domo arigato gozaimasu!

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      Muchas gracias a tí!, me alegro mucho que te sirvan de ayuda. Un saludo :-)

  • @vgutierrezVLC
    @vgutierrezVLC 3 роки тому +2

    Qué currado. 👏🏻👏🏻👏🏻

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  3 роки тому +1

      Gracias, Sensei :-) Un abrazo desde Canarias! Espero que nos veamos pronto :-)

  • @pabloandresale6743
    @pabloandresale6743 2 роки тому

    Gracias gracias gracias

  • @fenixfenix9632
    @fenixfenix9632 2 роки тому

    muchas gracias por compartir tus conocimientos!

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      Muchas gracias a tí por verlo y por tu comentario! Me alegra saber que puedo ayudar con mis explicaciones 🙏

  • @adrianabordon3040
    @adrianabordon3040 3 роки тому +1

    Exelente explicación sensei ,mis saludos desde Argentina buenos Aires un abrazo grande soy sensei Adriana ,🙏

  • @eugenioguisado6504
    @eugenioguisado6504 Рік тому

    Gracias. Estoy empezando y de verdad te digo que engancha.

  • @jordiblancorodriguez9377
    @jordiblancorodriguez9377 Рік тому

    gracias por su labor maestra.

  • @juanguasca-b8k
    @juanguasca-b8k Місяць тому

    Muy buena explicacion.

  • @adrianojorge4168
    @adrianojorge4168 Рік тому

    Amo aikido uma arte marciais linda de si ver

  • @fernandodelgado1680
    @fernandodelgado1680 Рік тому

    Gracias sensei x las clases muy buenas saludos de uruguay

  • @rodolforuiz
    @rodolforuiz Рік тому +1

    Gracias maestra Isabel claras explicaciones saludos mexico

  • @goodluckp6082
    @goodluckp6082 2 роки тому +1

    Excelente explicación!!!

  • @ulisescoelho6931
    @ulisescoelho6931 10 місяців тому +1

    Muchas gracias 🌈

  • @luzalcuadrado
    @luzalcuadrado 2 роки тому +1

    Excelente didáctica!!

  • @faustovargas1786
    @faustovargas1786 Рік тому +1

    Excelente video muy bien explicado

  • @NW-uc9ew
    @NW-uc9ew 2 роки тому

    Esta forma de enseñar los ukemis me recuerda mucho a la de Jan Nevelius. Felicidades.
    Él decía que observando la expresión facial contraída de sus alumnos, le llevó a buscar formas diferentes de enseñar para que la gente llegara a volar el ukemi con confianza y excentos de miedo y tensión. Sólo a partir de aprender los ukemis como tú los muestras, el/la aikidoka puede llegar a caer en velocidad sin lastimarse.
    Bravo👋👋👋

  • @sebastianarteaga8401
    @sebastianarteaga8401 Рік тому

    Muchisimas gracias sensei, oss!

  • @alvarofuentes935
    @alvarofuentes935 8 місяців тому

    Muchísimas gracias. Muy buen vídeo

  • @anamarialabat2885
    @anamarialabat2885 2 роки тому +2

    Excelente! Me encantó! Gracias!

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      Muchas gracias Ana María! Me alegro que te guste y te sea útil 🙂 Un saludo!

  • @oscarkuperman
    @oscarkuperman Рік тому +1

    Excelente video educativo, gracias.

  • @zhoukai7778
    @zhoukai7778 Рік тому

    ❤I love the episode! So detailed! Thanks for sharing

  • @JosePerez-lo2ps
    @JosePerez-lo2ps 2 роки тому +1

    Sensei hoy vi su excelente canal y me suscribí inmediatamente ya que sus enseñanzas son fáciles de entender! Gracias por haber realizado este instructivo vídeo de enseñanza!

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      Muchísimas gracias! Me ayuda mucho para seguir haciendo más 🙂

  • @alenarrabal1856
    @alenarrabal1856 Місяць тому

    Excelente vídeo… soy practicante y la verdad es que me gustó bastante,aunque personalmente sugeriría que le echarais un vistazo a donovan white.

    • @alenarrabal1856
      @alenarrabal1856 Місяць тому

      ua-cam.com/video/S9DFhycvgx0/v-deo.htmlsi=lOvS5lNNw50cL0Fq

  • @juancarlosvazquez3643
    @juancarlosvazquez3643 3 роки тому +2

    Ya me suscribí Exelente explicación Sensei. Empezaré con sus clases.

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  3 роки тому +1

      Muchas gracias por suscribirte. Me alegro que te ayuden. Saludos

  • @juliovaldez4064
    @juliovaldez4064 Рік тому

    Mui buen trabajo❤

  • @mariahildatrujillo2619
    @mariahildatrujillo2619 3 дні тому

    Gracias,❤

  • @juanperezleon4684
    @juanperezleon4684 2 роки тому +1

    Sensei, si supiera como aprendí hacer los ukemis para adelante, yo tenía pánico de ejecutarlos hasta que un jardín de mi casa me dio por coger todas las hojas de los árboles que habían caído durante muchos días. Mi mente se acostumbró al movimiento del cuerpo de agacharse y ahora me están saliendo las caídas perfectas y rectas ;-)

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      Qué buena anécdota!!! Muchas gracias por compartirla y enhorabuena por los ukemis! 🙏

  • @lasweasdeayca4606
    @lasweasdeayca4606 2 роки тому +1

    Claro, tú lo haces y parece fácil y todo... Otra cosa es hacerlo!! Me encantaría practicar Aikido, creo que con artes marciales de golpeos que se centran en defensa personal es el complemento perfecto (no soy de peleas)... Pero lo que me tira para atrás es precisamente esto... Las caídas!! De pequeñito nunca aprendi a hacer la voltereta

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      Las caidas (como todo lo demás) as aprendes a base de practicar y practicar. No desistas y lo conseguirás 🙏

  • @ismaelnin8960
    @ismaelnin8960 2 роки тому +1

    gracias 👍🏼

  • @mariovendrell9097
    @mariovendrell9097 2 роки тому +1

    Hola Isabel, me ha encantado tu vídeo, seguro que lo pongo en práctica, me ha gustado muchísimo como lo has explicado desde las ukemis menos “arriesgadas” para acostumbrarse a rodar tanto para el mae ukemi como para el ushiro ukemi, estoy esperando ver vídeos para ver como planteas el kote gaeshi. Enhorabuena por tu didáctica

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      Muchas gracias, me ayuda mucho saber que mis vídeos con explicaciones son útiles! :-)

  • @naunarias
    @naunarias 2 роки тому +1

    Me encantó el vídeo, gracias maestra 🙏

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому +1

      Muchas gracias! 🙂

    • @naunarias
      @naunarias 2 роки тому +1

      @@AikidoIsabelPlanells estoy iniciando como estudiante de Hapkido, y una de las cosas que me están costando realizarlas son precisamente las caídas, pero en su video las enseña UD. Progresivamente y eso me ha facilitado dicho proceso, gracias, ya subscribí a su canal y de seguro seré uno de sus más leales seguidores🙏 nuevamente gracias.

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      @@naunarias Muchas gracias, me alegra mucho saber que le es útil! 🙂 Cualquier duda ya sabe donde encontrarme.

    • @naunarias
      @naunarias 2 роки тому +1

      @@AikidoIsabelPlanells seguramente, estaremos en contacto 🙏 bendiciones.

  • @megaleon32
    @megaleon32 2 роки тому

    mis saludos y respeto mi sensei!
    acabo de descubrir algo; y es que estoy casi seguro de que de mis maestros (refiriendome en todos los campos) la persona que mejor he visto expiicar algo de tan biena manera es usted. Agradecido de verle conseguido!🙏
    espero que siga brillando y expandiendose.un abrazo fraterno!
    se le quiere.

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому +1

      Es un honor para mi leer estas palabras! Me siento muy agradecida!! Un abrazo 🙏🙏

    • @megaleon32
      @megaleon32 2 роки тому +1

      @@AikidoIsabelPlanells 🙏

  • @luizmarcioandrade911
    @luizmarcioandrade911 2 роки тому +2

    Aula perfeita para iniciantes! Gratidão

  • @jorgecardeza1849
    @jorgecardeza1849 6 місяців тому

    Gracias

  • @gonmidaglia4873
    @gonmidaglia4873 Рік тому

    En Aikido también se enseña la caída para atrás así como girar hacia delante? Increíble justo mañana empiezo Aikido y encontré tu video y me encantó obviamente me va a tomar mucho tiempo saber ejecutarlos tan bien como usted, pero nada quería saber eso si girar hacia atrás también se enseña
    Muchas gracias!!

  • @gustavoeosiog9495
    @gustavoeosiog9495 Рік тому

    buscaba como caer sin problemas y terminé enamorado del Aikido. Gracias

  • @dariogazano7439
    @dariogazano7439 Рік тому

    Muchas gracias a usted

  • @victorgutierrez9699
    @victorgutierrez9699 2 роки тому

    Bella como das las explicaciones

  • @ProfAcuna
    @ProfAcuna Рік тому

    ¡Gracias!

  • @pablotorres6329
    @pablotorres6329 Рік тому

    Excelente

  • @ildabarce3056
    @ildabarce3056 2 роки тому +1

    Hola Isabel soy principiante cinturón blanco con 2 danés i gracias por hacer videos he aprendido pero habeces tengo mucho miedo hacer las caidas osea las Mae ukemi

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому +1

      Hola, si tienes mucho miedo empieza poco a poco, no tengas prisa. A base de repetir los ejercicios irás cogiendo confianza y podrás ir subiendo la distancia al suelo. Saludos y gracias por tu comentario 🙂

    • @ildabarce3056
      @ildabarce3056 2 роки тому

      Gracias, Isabel

  • @mariano.fuenzalida
    @mariano.fuenzalida 3 роки тому +2

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @luchopercialc706
    @luchopercialc706 2 роки тому +2

    Tengo setenta años puedo practicar aikido

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому

      Hola Lucho, el Aikido lo puedes practicar a cualquier edad, no debería ser un impedimento. Muchas gracias por tu comentario 🙏

  • @alb6260
    @alb6260 Рік тому

    Una pregunta al hacer la ukemi de frente, el codo toca el suelo?

  • @juanantoniogarciajaneiro8989

    ❤❤❤

  • @nestorcherizzola2119
    @nestorcherizzola2119 2 роки тому +1

    👏💪💪👌

  • @sebastiancastell7687
    @sebastiancastell7687 2 місяці тому

    Porque el golpe en el tatami y el apoyo de la rodilla en ushiro ?

  • @alfredoantoniojuarezflores8335

    Tengo miedo a.los movimiento como hago evitar eso por favor

  • @ociotube6916
    @ociotube6916 Рік тому

    Estoy enamorado de sus ojos azules 😍

  • @abdelazeezaarouss7792
    @abdelazeezaarouss7792 2 роки тому +1

    ❤❤❤👏👏👏👏👏👏

  • @toshiakisojudo6601
    @toshiakisojudo6601 11 місяців тому

    👏🏻🛐👏🏻🛐👏🏻

  • @manuelrodriguez-uw6bd
    @manuelrodriguez-uw6bd 2 роки тому +2

    En el tatami sí que los hacia pero en suelo firme no me atrevo

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  2 роки тому +1

      Para hacer ukemis en el suelo firme tienes que tener muy buena técnica. Primero siempre en el tatami! saludos

  • @RubenGarcia-b4i
    @RubenGarcia-b4i Місяць тому

    Es normal marearse al dar las ruedas . Llevo un mes en judo y me mareo bastante. Un saludo

  • @kamiloDavid.
    @kamiloDavid. Рік тому

    Me gusta el Aikido pero como respondemos a tantas personas que dicen que el Aikido no sirve en la vida real,muchas de esas críticas vienen de otros artistas marciales incluso del mismo brusleeee

  • @leonardogza3341
    @leonardogza3341 6 місяців тому

    Es peligroso usar anteojos para practicar aikido?

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  6 місяців тому +1

      Hola Leonardo, muchas gracias por tu pregunta. Todo depende de las gafas. Si las necesitas las debes llevar. Hay gente que usa uñas especiales para hacer deporte, de esas que llevan un elástico para que no se caigan. Otros se las quitan en momentos determinados (por ejemplo cuando van a practicar caídas largas). Otras personas se ponen lentes de contacto para practicar. Cada caso es especial! Lo que hay que tener en cuenta es que estés seguro con las que lleves. Saludos!

    • @leonardogza3341
      @leonardogza3341 6 місяців тому

      @@AikidoIsabelPlanells muchas gracias por tu respuesta sos muy amable

  • @freson82
    @freson82 5 місяців тому

    Está bien si pesas 50 kg y no tienes barriga y limitaciones físicas. Te reto a que hagas un vídeo con una persona principiante con obesidad aprox 100 kg y 1'50 de estatura

    • @AikidoIsabelPlanells
      @AikidoIsabelPlanells  5 місяців тому +1

      ¿Por qué me tienes que retar? ¡Rétate a ti misma y consigue hacerlo! (Y me envías tus progresos) 🙏🙏

    • @Groupie89
      @Groupie89 3 місяці тому

      @@AikidoIsabelPlanells excelente respuesta, no se trata de criticar el camino de los demás , siempre hay que mejorar uno mismo

  • @lucianoyerayhernandez2397
    @lucianoyerayhernandez2397 2 роки тому

    el Aikido se entiende mejor en Canario sin ninguna duda.