“냉장고는 냉창고가 아니다” 라는 말에 충격을 먹고 그 때 부터 냉장고 미니멀을 시작했던 것 같습니다. 저희집 냉장고는 양문형 600리터인데 미니멀라이프를 시작하기 전에는 600리터가 너무 부족했어요~ 하지만 지금은 600리터의 냉장고가 전기 낭비에 공간을 낭비하고 있다는 생각이 들 정도로 저장하고 있는 식재료들이 적답니다~^^ 그렇다고 당장 바꾼 다면 그것은 낭비이니 고장이 난다면 일체형 소형 냉장고로 바꿀 예정이에요~ 함께 하는 여정에 계신 써니님의 미니멀라이프 언제나 응원하겠습니다👏🏻
탄수화물없이 먹는 것도 가능하군요. 저는 살이찌면 식단조절한다고 안먹긴하지만 계속 안 드시는 거 보니 신기해요. 하긴 탄수화물 빼고 먹으니 폭식을 안하더라고요. 그 원인이 탄수화물때문이라는 소리는 들었어요. 저도 슬슬 탄수화물을 줄일까 생각중이었어요. 잘 보고 갑니다.^^
영상 너무 잘보고 있습니다 저도 얼마전 양문형 냉장고에서 투도어로 바꿨어요 용량이 작으니 식재료쌓아놨다 버리는일도 없구요(작아서 안들어가요..) 식재료 있는지 없는지 못찾아서 또사지도 않게 되더라구요 좁아서 한눈에 들어오니까요;; 영상 꾸준히 보면서 같이 미니멀라이프해요~!!
써니님의 식단이 궁금해요!에 한표 입니다 ㅎ 제 지인도 스탠드형 김치냉장고만 두고 살던데. 큰 불편함 없이 잘 쓰고 있다고 하더라구요~ 저도 결혼하면서 너무 당연하게 냉장고를 사긴했는데 생각해보니 아무생각없이 당연히 다들 사니까 사야지 하고 산것같아요. 남편도 저도 거의 밖에서 식사를 해결하는편이라 사실 김치냉장고만 있어도 충분했을텐데 말이에요. 미니멀라이프를 시작하고 나니 남들에게 당연한것도 나에겐 없어도 되는것이 되는것같아요 :)
딤채 마망 김치냉장고428리터예요. 윗칸을 냉동실, 아래서랍 두칸을 냉장실로 쓰고 있어요. 제가 하는 식단이 냉동실에 고기나 이런걸 많이 넣어둬야 하는 식단이고 김치도 먹을만큼씩만 사고 밑반찬도 없고 대신 냉동할수 없는 채소류를 넣어놓는 용도로 사용하는데 4인가족 기준으로 부족함없이 사용중이랍니다.^^
보쌈용 통삼겹 구입처:coupa.ng/bGG8Ha
삼겹살 구입처:coupa.ng/btsCpY
왕목살 구입처:coupa.ng/btsCQv
샤브샤브, 불고기용 소고기 구입처:coupa.ng/bBBYd3
월계수잎 구입처:coupa.ng/bGG8Tr
양파가루 구입처:coupa.ng/bwTGX1
마늘가루 구입처(작은 거):coupa.ng/bzVfRR
케이준가루 구입처:coupa.ng/bwTL4D
파슬리 가루 구입처:coupa.ng/bBBYZn
후춧가루 구입처:coupa.ng/bwT3Uv
볶음참깨 구입처:coupa.ng/bwTUlG
프락토 올리고당 구입처:coupa.ng/bwUiif
간장 대용 아미노스 소스:coupa.ng/bwT4y3
피쉬 소스 구입처:coupa.ng/bCfRsD
아보카도 오일 구입처:coupa.ng/bwTIwZ
참기름 구입처:coupa.ng/bwUiKr
국시장국 가쓰오국물:coupa.ng/bw5osz
유기농 사과 식초:coupa.ng/bw5CcB
스파게티 소스:coupa.ng/bzVePd
꽃차세트:coupa.ng/bCfOlx
꽃차티백세트:coupa.ng/bCfOvd
오미자청 구입처:coupa.ng/bEERca
1.6리터 티팟: coupa.ng/bCDrKZ
이중 유리잔: coupa.ng/bCDrRK
1인용 티팟: coupa.ng/bCDsuU
티워머+티라이트10P:coupa.ng/bw5sr6
원두보관통: coupa.ng/bDX4bp
원두 수동분쇄기:coupa.ng/bFaW5G
드립주전자:coupa.ng/bFaXff
드리퍼:coupa.ng/bFaXO4
분쇄기 청소솔:coupa.ng/bFaXX4
카페 유리컵:coupa.ng/bFaYzH
라탄 컵받침(10cm):coupa.ng/bFaZpl
머리 영양제 구입처:coupa.ng/bGHcez
마그네슘캡슐:coupa.ng/bwUaw5
비타민E 캡슐:coupa.ng/bwUaQF
비타민D3캡슐:coupa.ng/bwUcnJ
철분 캡슐:coupa.ng/bw5sJB
고투콜라(다리 붓기 빼기):coupa.ng/bCDx2M
오메가 3(냄새 안나는) :coupa.ng/bw05Uo
웻브러쉬 구입처:coupa.ng/bDX1Ae
캐스터오일 구입처:coupa.ng/bwTNYa
알로에베라 크림 구입처:coupa.ng/bGHa8P
전기 헤어캡 구입처:coupa.ng/bwUboE
방수 헤어캡 구입처:coupa.ng/bsz9Ly
미니 염색보 구입처:coupa.ng/bGHbhH
킹피셔 치약:coupa.ng/bwUgp1
도브 비누:coupa.ng/bBBGF6
얼굴 스크럽 구입처:coupa.ng/bBBylx
호호바 클렌징오일:coupa.ng/bBBD1O
화산송이 마스크팩:coupa.ng/bBBEgo
리퀴드 코코넛 오일:coupa.ng/bwUg7J
틴트 립밤:coupa.ng/bwUkyJ
썬크림 구입처:coupa.ng/bBBFBB
< 주방용품 구입처>
초대형 전기불판 구입처:coupa.ng/btno3m
주방 가위 구입처:coupa.ng/bwUjSh
고기 집게:coupa.ng/bw5zQA
바베큐 집게:coupa.ng/bCrt0s
스파게티 볼:coupa.ng/bCrsU7
소스 볼:coupa.ng/bGHbDl
화이트 수저 받침:coupa.ng/bCDBs5
후추 그라인더:coupa.ng/bwUfwu
우드 후추 그라인더:coupa.ng/bw5rAh
천연 랩:coupa.ng/bzxYyF
스테인레스 웍 구입처: coupa.ng/bCDnuC
웍 뚜껑 구입처: coupa.ng/bCDnJc
스테인레스 냄비 세트: coupa.ng/bCDn7F
스테인레스 프라이팬: coupa.ng/bCDojU
일반 프라이팬: coupa.ng/bCDoqq
국자 받침: coupa.ng/bCDtfp
쉬운 병따개: coupa.ng/bCDtmN
빨간머리앤컵:coupa.ng/bCrj5C
맥주잔:https:coupa.ng/bGHb0l
나무 요리스푼:coupa.ng/bCrm9B
나무 뒤집개:coupa.ng/bCrnzf
스텐 버터나이프:coupa.ng/bw5rf5
스텐 감자칼:coupa.ng/bCrq5R
미니국자:coupa.ng/bCrrFU
호두나무 도마 세트 구입처:coupa.ng/bFaWe6
편백나무 도마 구입처:coupa.ng/bFaZ57
참소스 3개세트:coupa.ng/bwT5gS
몬 스위트 칠리소소 2리터:coupa.ng/bw5pNE
양념치킨 소스:coupa.ng/bBB0qM
양반김 :coupa.ng/bwT6xz
딜 피클 구입처:coupa.ng/bCfSd2
냉동야채믹스 구입처:coupa.ng/bwUbNe
냉동홍피망 구입처:coupa.ng/bwUcPB
냉동 얼갈이 구입처:coupa.ng/bAeTPz
시리얼:coupa.ng/bwUjeD
플레인 요거트 1.8리터:coupa.ng/bFWt4O
당무첨가 요거트 1.8리터:coupa.ng/bFWumt
아몬드 브리즈 오리지널:coupa.ng/bwT76Y
아몬드 브리즈 초코맛:coupa.ng/bCJGof
빵 구입처:coupa.ng/bwUjv1
앵커 무염버터:coupa.ng/bGHcIU
체다 치즈:coupa.ng/bzVfn2
간식용 23곡 곡물과자:coupa.ng/bCJGBA
냉동 핫도그:coupa.ng/bzhdtC
문틀용 철봉 구입처:coupa.ng/bwMHoq
피쿡 체중계 구입처coupa.ng/bBB2LT
스쿼트머신:coupa.ng/bt8CBZ
폼롤러:coupa.ng/bxD7qH
1인용쇼파 빈백 구입처:coupa.ng/bwUo70
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정원용 풍경 오로벨:coupa.ng/bCDzHN
장화 구입처:coupa.ng/bEEQBa
밀짚모자 구입처:coupa.ng/bEEQPE
건조기 구입처:coupa.ng/bqfojT
네스프레소 커피머신:coupa.ng/bw5DnL
롯데 에어프라이어:coupa.ng/bGG9dL
밀대걸레 구입처:coupa.ng/bq8XNH
재활용 쓰레기 봉투:coupa.ng/bBB3Mb
재활용 묶음 끈:coupa.ng/bw5p9A
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“냉장고는 냉창고가 아니다” 라는 말에 충격을 먹고 그 때 부터 냉장고 미니멀을 시작했던 것 같습니다. 저희집 냉장고는 양문형 600리터인데 미니멀라이프를 시작하기 전에는 600리터가 너무 부족했어요~ 하지만 지금은 600리터의 냉장고가 전기 낭비에 공간을 낭비하고 있다는 생각이 들 정도로 저장하고 있는 식재료들이 적답니다~^^ 그렇다고 당장 바꾼 다면 그것은 낭비이니 고장이 난다면 일체형 소형 냉장고로 바꿀 예정이에요~ 함께 하는 여정에 계신 써니님의 미니멀라이프 언제나 응원하겠습니다👏🏻
소형냉장고로바꾸니 넘좋아요 한달전에 고장나서 교환했는대 넘좋내요 친구들한테도 강추입니다
조곤조곤 이야기로
하니 일하면서 듣기
참 좋아요
탄수화물없이 먹는 것도 가능하군요. 저는 살이찌면 식단조절한다고 안먹긴하지만 계속 안 드시는 거 보니 신기해요. 하긴 탄수화물 빼고 먹으니 폭식을 안하더라고요. 그 원인이 탄수화물때문이라는 소리는 들었어요. 저도 슬슬 탄수화물을 줄일까 생각중이었어요. 잘 보고 갑니다.^^
저도 김치냉장고없이 냉장고1개로 잘먹고 불편없이 지내요.강추
저두 양문형 김치냉장고만 사용한지 5년넘었는데요 보관률이 일반냉장고하고 비교가안되죠 살림스타일도 비슷하고 그래서 그런지 미니멀라이프 찾아보게 되네요~~^^
영상 너무 잘보고 있습니다
저도 얼마전 양문형 냉장고에서 투도어로 바꿨어요
용량이 작으니 식재료쌓아놨다 버리는일도 없구요(작아서 안들어가요..)
식재료 있는지 없는지 못찾아서 또사지도 않게 되더라구요
좁아서 한눈에 들어오니까요;;
영상 꾸준히 보면서 같이 미니멀라이프해요~!!
써니씨 보면서 저도 용기내어 미니멀도 유투브도 시작했어요
늘 응원드리며 활기찬 50대 보내보아요^^
김치냉장고라하셔서 친정집에 있는 위에서 문여는 옛날식 작은건줄알고 의아했거든요~^^ 그래도 조금 큰편이라 다행이예요~^^ 늘 미니멀라이프 응원합니다~💕💕
써니님 영상이 뜨는걸 많이 봤지만 처음 들어와 봅니다. 50대분들은 또 어떤 미니멀라이프를 하시는지 궁금했습니다^^ 긍정적인 부분이 있다면 배우는 이웃이 되겠습니다~~
저도 자주 가서 보곤 해요.^^
반갑습니다~~
@@sunnynetv 앗 너무 신기합니다~ㅎ 그리고 감사합니다~또 뵙겠습니다♡
사실 이게 맞는듯요..거의 냉장고에 쓰레기??쟁여놓고 사는듯..결국 다 버릴것들...
일품요리 저도 요즘
탄수화물이 안받고
한데 레시피가
궁금하네요 다음에
영상 올려주심 감사하겠습니다ㅎ
암튼 단순하지만 알찬 냉장고
굳입니다~^^
심플하게 사는거 늘 생각만 하지 쉽게 시작하지 못하고 있는데 너무 보기 좋으세요.
저희도 일품요리 잘 해먹고 있는데 저녁을 많이 먹는게 다르네요. 써니님 영상 보며 식단관리도 더 신경써야겠어요. 오늘 영상 보고 또 자극 받고 가요. 감사해요~ :)
써니님의 식단이 궁금해요!에 한표 입니다 ㅎ
제 지인도 스탠드형 김치냉장고만 두고 살던데. 큰 불편함 없이 잘 쓰고 있다고 하더라구요~
저도 결혼하면서 너무 당연하게 냉장고를 사긴했는데 생각해보니 아무생각없이 당연히 다들 사니까 사야지 하고 산것같아요.
남편도 저도 거의 밖에서 식사를 해결하는편이라 사실 김치냉장고만 있어도 충분했을텐데 말이에요.
미니멀라이프를 시작하고 나니 남들에게 당연한것도 나에겐 없어도 되는것이 되는것같아요 :)
멋져요. 응원합니다. 저도 미니멀라이프 2년차입니다~
우연히 보게됐는데 인상이 참좋으십니다
좋은 영상 기대할게요^^
와..뉴질랜드 앵커버터...제가 정말 좋아하는 버터예요...
바께뜨 구어서 버터 바르면 최고..
저희랑 굉장히 비슷해요~♥저희도 주로 고기랑 야채 일품요리로 먹고 버터 많이 먹구요. 밥은 먹으면 졸려서 잘 안 먹구요~ 그래서 밑반찬이 없어요. 김치만 있고~
뭐 안 사는것도 비슷하고~ 저랑 성격 비슷한 언니 만난것 같아서 너무 좋아요~^^ 헤헤~^^
써니님의 라이프 스타일 제가 바라는 삶^^♡ 일품요리도 소개 해주셔요~~저는 반찬많은 한국식단 너무 싫고 비효율적이라 생각하는 구독자로 써니님 라이프스타일 너무 좋습니당~ᵔᴥᵔ
식단 선택 잘 하셨네요. 우리나라 사람들은 쌀밥 안먹으면 큰일 날듯이 생각하는 경향이 있는데.... 오히려 하루도 안빼고 먹는흰쌀밥이 병을 부를는 경우가 많지요.
써니님 영상 잘보고 있어요. 우리집이랑 비슷하게 식사하시네요. 우리 남편은 밥은 조금 먹고 반찬을 많이 먹어서 어떤때는 얄미울때도 있어요. ㅎ 반찬하기 힘든데 말예요. 그래도 건강이 우선이니 잘 해줘야겠죠.
써니님 남편님은 대접 받고 사시는 아주 행복한 분이시네요.
중간사이즈는 한칸을 냉동실 하고나면 냉장실이 거의 안남을텐데 뭘까 했는데 텃밭이라는 단어에서 약간 해결이 된것 같아요. 텃밭 한번 보여주실거죠?
E Riu 저도 보고 싶어요 그 텃밭 ㅋ
미니멀식단 넘 좋네요. 저는 조리과정복잡하고 손이많이가고 반찬가짓수도 많은 한국식 음식이 넘 귀찮고 싫어요 ㅠ 제가 만성위염인것도 한국식반찬때문이라 생각되요.미니멀식단으로 살면 정신건강에도 좋고 위장건강에도 좋을것같아요.딱 내스타일이네요.
저도 비슷한 성향이라서^^
공감해주시니 감사합니다~~
새해 복 많이 받으세요~~^^
옛날에는 대 가족 시절이라 그렇죠.. 지금은 개인주의 문화가 들어 와서 그래요. 몇집이 같이 밥먹으면 그런 문제는 사라져요
2명 식사.. 같 외식 하면 끝
편안하면서 말을 잘 하세요^^ 스스로 못한다고 말하시지만 잘 사세요~^^
냉장고 세탁기는 편하려 있는 것이죠. 우리 어릴적에는 없던 것이니.. 없어도 사는데 문제는 없어요
소스류가 많은거보니 ㅋㅋ
저는 음식을 잘하는 편인데 이사오고부턴 외식이 잦아지다보니 집에서도 이젠 소스류에 의존중이네요
편하긴 정말 편하고 맛도 좋고 시간절약되서 굿이긴 한데 금액과 건강엔 마이너스이니 다좋을순 없겠죠
저도 아직까진 제로이스트에 도전을 못하겠어요
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미니멀 하게 살려면.. 냉장고 부터 버려야죠. 그래도 요즘은 마트. 식당 많아서 굶기 힘들어요
식자재 보니 저탄고지 식단이네요^^ 저도 전에 시도해 봐서 반갑네요~
버터를 많이쓰이는데
통으로 사서 저렇게 잘라두는군요
^^ 살림이 재밌지만 정리는
아직도 썩 잘하진 못하는데
참 잘하시네요
다이어트의 적은.. 냉장고 ㅎ
저도엄마집놀러가면 수박이나 방울토마토 맨날놔두시는데 김치냉장고가 정말 오래도록 애들이 그대로잇어서 몇일엄마집에 놀다가 한일주일 서울다녀오면 과일이그대로잇어서 보관용으로는 진짜최고인거같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도잠시그렇게살다가
결국이사하고좀살다가
고장나서
냉장고,김치냉장고
둘다샀네요
김치냉장고는 아직 몇 년 되지 않아서
당분간은 이대로 지낼 수 있을 것 같아요.^^
이 김치냉장고가 고장날때쯤 저는 어떤 선택을 할까요?
저도 궁금해집니다~~
세탁기 고장 나서.. 이제 버려 야지 했는데.. 딸이 세탁기 사옴 ㅋ 미니멀 하게 살기 힘드네요.
일품요리 너무 궁금해요 저두 탄수화물 줄이고싶어서요 좋은영상 감사합니다
나중에 기회되면 식단 영상도 올려볼게요.
감사합니다~~^^
냉장고 용량 궁금해요
냉동실에 얼려두는거 좋아하는데ᆢ신혼집이 좁아서 큰냉장고는 답답해보일것같구ᆢ일반 냉장고 냉동실 131리터 냉장실 300리터대로 괜찮을지 걱정이네요ᆢ김치냉장고가 엄청 커서 좋네요
딤채 마망 김치냉장고428리터예요.
윗칸을 냉동실, 아래서랍 두칸을 냉장실로 쓰고 있어요.
제가 하는 식단이 냉동실에 고기나 이런걸 많이 넣어둬야 하는 식단이고 김치도 먹을만큼씩만 사고 밑반찬도 없고 대신 냉동할수 없는 채소류를 넣어놓는 용도로 사용하는데 4인가족 기준으로 부족함없이 사용중이랍니다.^^
@@sunnynetv 냉동실이 커보여서 좋은것 같아요
일반냉장고는 냉동실이 두칸밖에 없어서 소화해낼지 걱정이긴해요ㅎ
그나저나 냉장고가 428리터보다 훨씬 커보이네요
@t 저두 최근에 어머니께 삼성 김치냉장고 사드렸습니다. 엘지 딤채는 중간 차단벽이 있어 불편하고 해서 삼성으고 질렀네요. 아무튼 무조건 삼성입니다. 위에 링크 보시면 아실듯.
딤채는 중간벽이 있지만(온도변화를 최대한 줄이기 위해) 엘지는 중간벽 없는 모델도 있습니다.
저두
김치 냉장고만
사용하는데요
편하더라고요
더글라스 그라함 저서 산음식 죽은 음식 추천드려요 저도 사이즈가 크긴 하지만 김냉 하나여요
생선종류는 잘 안드시나봐요.
고기위주 일품요리가 미니멀 냉장고의 이유네요.
딤채냉장고 낼 설치 예정인데 냉장고형 결정 잘 했다 싶네요.혹시 불편하지 않을까 내심 걱정이었는데 영상 보고나서 맘결정하는데 도움 받고갑니당~~
딤채 냉장고 참 예쁘죠?^^
김치냉장고에서 냉동실로 오래쓰면 고장률이 많다고 해서 쓰기가 겁나서요. 저도 김치 냉장고로 쓰고 있어서요. 딤채는 고장이 안났어나요?
네, 다행스럽게도 아직까지 고장 없이 잘 사용중입니다^^
뭐든 오래 쓰면
고장 나죠 ㅋ
저흰 남푠이 밥돌이예요ㅠ ㅠ한다레 쌀 15kg 먹어요 에효~~;;이젠 솥뚜껑 운전에서 해방되고 싶은데~~~
밥 안하려면..
출근 하면 끝
난 퇴직하고..
밥하는데 ㅠ.ㅠ
난 미리 밥해놓고 반찬해 놓으면 각자차려먹고 각자 출근
밥이 제일배를부풀게함 까스찬 느낌 맞아요
고기 매일한끼먹기 힘듬 질리지않으시나봐요~~^^
다른 분들 매일 밥 드시는 것처럼 먹다보니
질리지는 않는 것 같아요^^
가능하면 요리법도 바꾸고 고기종류도 바꾸려고 하긴 하는데
마음처럼 쉽지는 않네요~~
일품요리 궁금하네요😁
밥을 안먹는다면서
황태국 재료 김치 있네요
네. 밥없이 황태국에 채소 건더기 많이 해서 김치랑 먹습니다^^
저랑 정 반대네요 ㅋ 난 밥많이 반찬 하나 ㅋ 살이 안 빠짐 ㅋㅋ
맥주 자리를줄이면 좋게다는생각들었는데 수제맥주? 라서 냉장보관해야되는거라 자리차지한거죠? 어째든 잘 봤습니다
네, 남편이 워낙 좋아해서 한 자리 내주었답니다^^
냉장고를부탁해 보는 것 같네요.^^
저도 김치냉장고 한대만으로 살아볼라고 계획중인데
실천해보시다가 안 되면 그때 가서 더 구입해도 되지 않을까요?^^
냉장고안의 모든것 보여주면 개인정보 알려주는건 아닌지요?
탄수화물거의 없는 요리는 당뇨조심일수도,,,,
성격이 알뜰한것 같다는:)
걱정해주셔서 감사합니다.^^
영상 속에서 말씀드린 이유외엔 다른건 없답니다.
아직 당뇨 고혈압은 걱정하지 않구요~~
일품요리라면 어떤 종류의 메뉴인가요? 좋은 생각이네요.
샤브샤브도 되고 닭볶음탕도 되고 제육볶음도 되고 또 제 나름의 요리일 수도 있고 고기를 주재료로 하는 뭐든 될 수 있지요^^
써니네TV
아 그렇군요. 전 왜 중화요리 생각을 했는지... ㅎㅎ 서울 떠난지 너무 오래되서 감이 떨어졌나봐요. 목소리가 참 calming 해요.
네난인직요ㅡ올겨울에가능할까요~^
사실상 일반냉장고와 똑같네요.
그럼김장김치는어디다
저희는 따로 김장을 하지 않는답니다~~^^