Tienes razón, si como esas cosas que nombras, tengo esos síntomas que mencionas, y si los dejo de comer y regreso a comer saludable, simplemente se me quitan esos malestares
Nosotros seguimos, consumiendo, pasta y arroz pero integral,, azucar solo el dia Domingo,, aceite de Oliva, aceite de coco, aguacates, mucha verdura, legumbres ect ect, gracias por compartir esta nota de informacion alimentaria. ❤️
Mil gracias Dr . Estoy oyendo este programa en el momento preciso ,pues sufro mucho de los calambres. Y adormecimiento especialmente en el brazo derecho y la mano. No como mucho pan ni pasta el café una o dos veces al día. Pero si empiezo a sentir en las piernas adormecimiento, ( bueno Dr. es que ya tengo 8 décadas y media, y creo que esto es parte de estas dolencias. Le agradezco de veras este video millones de agradecimientos. Dios le bendiga.
EL AYUNO ES EL REMEDIO MILAGROSO. EL CUERPO HUMANI ESTA PREPARADO PARA PASAR 14 DIAS SIN COMER Y SIN BEBER, DURANTE ESE TIEMPO SE ARREGLA SOLO LOS PROBLEMAS. EMPIECE POR.... ¿3 DIAS? LIMPIEZA DE HIGADO, CON MAGNESIO DE EPSON, MÁS ZUMO DE POMELO Y ACEITE DE OLIVA. BUSQUE EN INTERNET Y POARE DE LLORAR
Tome Citrato de Magnesio y Potasio. Divida su peso en libras entre 16, el número que le dé es la cantidad de agua a tomar en un dia. Beba agua suficiente.
Gracias por su buena explicación saludable muchos éxitos para ud desde Ecuador ciudad de Guayaquil gracias a Dios 0 azucar pero voy a seguir su consejo para no abusar de las comidas dañinas gracias
La comida Chilena, se basa en cocidos y, dado la abundancia de frutas y verduras frescas, se lleva buena alimentación. El vino es el problema. Demasiado bueno
DR. LO FELICITO, EXCELENTE INFORMACIÓN. TODO LO MENCIONADO POR SU PERSONA ES FORMIDABLE PARA LA SALUD , ESPECIALMENTE PARA LA NEUROPATÍA. CÁLIDOS SALUDOS DE SU COLEGA BOLIVIANA.
Excelente día Dr. Gracias por compartir información siempre importante para la salud bendiciones desde Acapulco y como siempre compartiré 👍🎇🎉. Interesante.....
Que interesante toda la información que nos da Doctor, y muy bien explicado! . Yo la padezco , Neuropatía periférica en manos y pies, a causa de la Quimioterapia! . Y estos consejos e información que usted nos da, se agradece! . Muchas gracias Doctor!. Es usted un gran profesional de la medicina! . Saludos
Gracias por compartir esta información, sufro de neuropathy, voy a consumir más brócoli y apio, las semillas de calabaza, las blueberries 🫐 y el aguacate 🥑 son parte de mi alimentación.
Comer y alimentarnos goza entre ellos grandes diferencias No temer por cada bocado que llevemos a la boca Seamos conciente y que la comida nos traiga Vida !❤
Dr todos esos sintomas se siente x cervicalgia, viene de problemas en la cervical. Ahora estoy bien haciendo terapias y evitando azucares y de carbohidratos .
Bendiciones para todos ustedes, por muchos años compre y consumi aceite de canola ,me la indico un nutricionista del.policlinico un tipo de piel blanca ojos azules ,bata blanca podria creerme que le hice caso ,todo parecia indicar que le importaba la gente para quienes trabajaba y una piensa que se ve que tiene dinero como para estudiar ahora lo de buenas calificaciones 🤔 . Me dijo que no podia recetarme un jarabe para el colesterol porque no podria comprarlo por lo caro ,pero habia un aceite " canola mazola" y solo esa marca no podia ser otra ,que limpiaba las arterias del colesterol.malo .😮me va a creer que le creí. Antes me habia dado un recorrido por las penas del infierno que se me venian porque tenia el colesterol tan alto que le crei .Comore por años ,de pronto.llego la pandemia y ese aceite desaparecio 😢 pensaba que todo estaba perdido empece a consumir de oliva . En los examenes sale el colesterol muy alto y la tiroides pésima lo mas divertido es que soy vegana y tomo fucus en pastillas ,no ouedo romar la levitiroxina me hace peor que el veneno .Al final estudian para engañarnos ,creo que wl dueño de la marca mazola canola debe ser su familia y yo solo contribui a su billetera. Seguramente el consiguio el titulo de nutricionista en algun premio de bingo.
16:18 😢los médicos están obsoletos, nuevas investigaciones desconocen. No se actualizan. Antes decían aceite canola era bueno Pero hoy día es un aceite vegetal y hacen daño calentarlos.
Gracias excelente recomendación ,hace varios años estudie naturismo con lo que usted está recomendado es maravilla para mejorar y estabilidad la salud ,lo mejor es el alimentó natural nos evitamos enfermedades,cirugías ,se los digo por testimonio mío.exelente tarde ,Dios le bendiga y siga ayudando a muchas personas 😊
@@kikivargas1237 Lo natural es barato Fíjate Zanahorias ralladas con pasas y yoghurt, Pepinos con limón o mayonesa, huevos cocidos o estrellados o revueltos con tocino chorizo tostadas agua de peino con limón jicamas frijolitos Todo esto es muy saludable y económico Digo yo Yo eso como
Te sugiero iniciar con pequeños cambios. X ejm si consumes cereal o pan al desayuno, prepara tu misma las deliciosas arepas o tortillas de avena integral. La receta es simple y te aseguro más económica q los cereales o pan al desayuno. Las preparo y las congelo para tenerlas a la mano. Así mismo con el almuerzo y cena.
Saludos desde Caracas, aquí el brócoli, apio, se consiguen a precio accesible, sin embargo los arándanos son carísimos, igual que los aceites oliva, coco, son muy costosos, y por supuesto yo por lo menos como sano lo que puedo, lo que me da mi bolsillo.
Me duele todo pero más el cuello siento como si me pincharan la cabeza el.ojo y he dejado de comer muchas cosas de lo que menciono gracias por sus consultas bendiciones
Hoy Fuy al médico naturista y me formuló para esos dolores articulares,y solo me e tomado un día y siento un 10% mejor. Se llaman así Arzan y reuma plus. Excelente
El fruto prohibido es el más apetecido, sin embargo cuidemos ntra salud, ésta es un Gran tesoro, cuidémosla. Con ejercicio, con excelente nutrición, nos será muy bien recompensado, cuidemos ntro Gran Tesoro, ntra Salud.
Hola! Yo estoy un poco mal de la tiroides y cuando tome Levotiroxina en 2 veces y las 2 veces me marea y si camino me caigo, me dicen que aunque no la tomé que no es necesaria, pero yo digo que si es necesario completar con una buena comida o suplemento y así ayudará mi tiroides y así mantenerme mejor. Si puede hacer un vídeo con información al respecto. De favor
@@patriciarodriguez9530 Hola Patricia, yo tengo Hipotiroidismo, y tomo la pastilla diariamente por años ya pero mi tiroides esta controlada, si te sientes mareada es pk podria ser fuerte la cantidad que tomas, pero si hay que tomarla, Dios te Bendiga. Busca en google
Muchas gracias por esta lectura...espero que pronto Pueda vencer la neuropatia!° la Verdad que mE está causando mucha incomodidad. Por otra parte vivo en un país. Argentina que no siempre se consiguen los alimentos adecuados.....nos deseo simplemente lo MEJOR. Chau
A mi lo q me quita el dolor y todo es la agapentina de 300 g 3 veces al día mandada por el medico,es loo q me lo quita más las recomendaciones de este Dr. que son muy buenas,gracias
Buenas recomendaciones pero quien puede comprar a diario los productos tan caros?. Que hacen las personas de escasos recursos para ayudar a su familia? Podria sugerir donde encontrar la alternativa
Yo igual tomo gabapentina 300 mg pero solamente dos horas antes de dormir, y me siento bien ya que hace 4 años me dio neuropatia periférica y quede paralizado de brazos y piernas pero al año me fui recuperando poco a poco gracias a Dios, lo negativo de la gabapentina siento que me he hecho adicto a este medicamento y si no lo tomo por la noche me da insomnio y me siento más cansado, he buscado gabapentina de 150 mg pero no la venden acá en Mexico saludos
Yo también tengo neuropatía periférica, hago dieta pero ésto sigue, tomó ácido alfa lipoico+supongo que uno se tiene que acostumbrar al dolor.. me dieron un medicamento que me engordó 8kilos, así es que dieta a tope..
Toma dopamina , que contenga vitamina. ,D3 , magnesio, ashwandha Cuesta 30 dolar y trae 60 causulas, son 2 al día una tomatela ya cuando te vayas a dormir
Gracias por el video y las informaciones de calidad. Solo me queda una pregunta: cual es la cantidad ideal de cafe instantaneo (nescafe) para el que tiene neuropatia? Es la misma cantidad para todos los tipos de cafe?
Cada organismo es un universo distinto, lo que hace bien en alguien no le cae bien al otro. Hay varias variables que ayudan o perjudican la salud de la persona. Considero que la moderación y el respeto a nuestro cuerpo, porque es el templo de nuestro espíritu, son factores que nos beneficie mantener una salud 'normal'...🎋
Yo tengo AR y como todo eso , y me tomo medicamentos a veces es un dolor constante c acodtumbra uno a ellos , con eso y sin eso , quien no me dice q me compondrá y a lo mejor me privo d eso y me muero al otro día o al mes , pero tratare d comer menos esas cosas
Hace unos 20 años,en un choque sufrí efecto látigo,y antes de eso en una técnica de Judo me pegaron bruscamente la barbilla al pecho,; algunas veces tengo los síntomas q mencionas,q me recomiendas( hago gimnasia de estiramientos y en un multifuerza ejército).
es verdad Teresa pero bueno debemos seguir en la lucha para conseguir la posibilidad de tener una mejor dieta y es que todos queremos comer verduras vegetales frutas todo crudo y comer sano pero a la verdad es una dieta muy cara y más trabajosa porque las verduras frutas y vegetales se dañan muy rápido y allí es donde la industria nos pone las cosas dañinas baratas y prácticas de hacer por lo que por nuestra situación económica tenemos que seguir comiendo esa basura pero debemos tener esperanzas y confianza de que todo mejorará y tendremos una vida mejor en el nombre de Dios Todopoderoso. Amén 🙏😇🙏💞♥️💞
Lo barato sale caro, yo prefiero prescindir de cosas innecesarias y comer saludable, la ventaja es que comes menos porque te sacas rápido y habitas gastos en médicos y farmacia, comprobado!!!!! Cambia asta tu estado de ánimo al estar saludable podes trabajar más o inventar cosas para hacer!!!!!
Me da pena decirlo pero tengo cómo 50 años tomando cerveza, carne, arroz blanco, pan y doy gracias que no tengo diabetes ni soy ipertenza pero cómo mucha verdura cruda casi diario y me manrengo activa haciendo los quehaceres de la casa, no es un buen ejemplo solo quise comentar mi caso.
No te preocupes, se agradece, asi compruebo que depende de nuestro sistema individual de cada persona, si nos da o no ciertas enfermedades. Por ejemplo, mi esposo a sido un hombre que corrio toda su vida, no fuma, no toma alcohol, y come muchisima verdura fresca y al vapor. Y ahorita tiene cancer. Como nos explicamos eso?? Yo, por contrario, como de todo, mucha azucar , pan blanco no integral, cafe, y muy pocas verduras y agua. Y no tengo nada. Todo me sale bien. Saludos,!!! 🇨🇱
Lo que pasa es que por tu condición genética, puedes ser una de esas privilegiadas personas que duran, 120 Años y por tu desorden, podrías llegar hasta los 70 años, pero toda reventada por las enfermedades del abuso, diabetes, corazón, Riñón etc. Cambia para que por lo menos llegues en buen estado a los 70. Saludos...
@@lizdelvalle9590 … bien por ti!… no se puede generalizar con nada, cuando rehuso tomar medicinas (el Dr trata de convencerme), a los pocos d días con algún ejercicio y dieta, me curo.., por no tomar pastillas es que me conservo bien…
Soy vegana, no como ni consumo productos procesados industrialmente. Nada de bebidas alcohólicas, no fumo, no como harinas ( o muy poco rara vez) , e igualmente tengo neuropatía
Hola Marina! En este vídeo (casi al final del mismo) explico las diferentes causas además de la alimentación, espero que le arroje algo de luz: ua-cam.com/video/GjmWvHW-lCw/v-deo.htmlsi=nZ6JPaw-ZZsn7pII
Los veganos se mueren de hambre... Porque dicen que no comen carne ni nada, ahhhhh pero si tienen que suplementar, que tal eso, mejor comer, o nos morimos de hambre o químicos
Aprender a relajarse profundamente al ir a descansar o dormir ayuda tremendamente. Hay videos que te pueden guiar. Cuando vayas a tomar agua, debes armonizarla para que haga mejor función. Dile al agua palabras de gratitud o amor antes de tomarla. Igual con la comida. No hacerlo es como nadar contra la corriente, no avanzas. Fluye con el Universo y enfócate en tu vida, en tu proceso. Deja que los demás sigan su proceso y no los juzgues. Todo eso también ayuda.
Yo preparo pasta de ajo (solo ajos y aceite de oliva) y la guardo en la nevera para usar en las comidas (ahorra tiempo: amo el ajo pero me da flojera quitarle la cáscara cada vez q lo necesito) … por supuesto, se solidifica con el frío… eso es dañino?
@@TeresaSuárez-i8q Las zanahoria son más baratas que eso que mencionas también los pepinos, las espinacas, arroz con frijol se convierte en proteína, manzanas en pure Es decisión lo que hace falta para comer saludable
Si muy cierto, cuando no se cuenta con una fuente de ingresos suficientes, nos toca comer loq’ se pueda, el aceite de Oliva es caro, y los Arándanos ni se diga,,,
No puedo tomar cafe me pongo fatal . Me subo por las paredes . Procuro comer sano y mucha fruta , no me gustan los fritos y menos comidas preparadas . Me encanta todo las verduras , comer carne y pescado , pero prefiero comer un aguacate a estos . Y tomar infuciones . Gracias porque padezo de ansiedad y deprecion. . 👍
Me gustó muchísimo como trata los temas. Va directo al grano. Lo felicito doctor.
Buenísimo video, porque no lo haces aburrido y es entendible. Muchas gracias.
Tienes razón, si como esas cosas que nombras, tengo esos síntomas que mencionas, y si los dejo de comer y regreso a comer saludable, simplemente se me quitan esos malestares
CMe ha servido mucho mil gracias..LO felicito por su trabajo.
Eres todo un CRACK en tu línea gracias por tu sabiduría, yo tengo todo esto a ponerme, en práctica todo sea por la salud gracias bendiciones 🙏🙏🙏
Excelente muy claro y al tema sin tantas vueltas
Nosotros seguimos, consumiendo, pasta y arroz pero integral,, azucar solo el dia Domingo,, aceite de Oliva, aceite de coco, aguacates, mucha verdura, legumbres ect ect, gracias por compartir esta nota de informacion alimentaria. ❤️
Mil gracias Dr . Estoy oyendo este programa en el momento preciso ,pues sufro mucho de los calambres. Y adormecimiento especialmente en el brazo derecho y la mano. No como mucho pan ni pasta el café una o dos veces al día. Pero si empiezo a sentir en las piernas adormecimiento, ( bueno Dr. es que ya tengo 8 décadas y media, y creo que esto es parte de estas dolencias. Le agradezco de veras este video millones de agradecimientos. Dios le bendiga.
Me alegra serle de ayuda, Matilde. Cuídese mucho
EL AYUNO ES EL REMEDIO MILAGROSO.
EL CUERPO HUMANI ESTA PREPARADO PARA PASAR 14 DIAS SIN COMER Y SIN BEBER,
DURANTE ESE TIEMPO SE ARREGLA SOLO LOS PROBLEMAS.
EMPIECE POR.... ¿3 DIAS?
LIMPIEZA DE HIGADO, CON MAGNESIO DE EPSON, MÁS ZUMO DE POMELO Y ACEITE DE OLIVA. BUSQUE EN INTERNET Y POARE DE LLORAR
Resignación mi Matilda. Jijij
Tome Citrato de Magnesio y Potasio. Divida su peso en libras entre 16, el número que le dé es la cantidad de agua a tomar en un dia. Beba agua suficiente.
Gracias por su buena explicación saludable muchos éxitos para ud desde Ecuador ciudad de Guayaquil gracias a Dios 0 azucar pero voy a seguir su consejo para no abusar de las comidas dañinas gracias
Gracias DR POR SU EXCELENTE INFORMACION SOBRE LOS ALIMENTOS QUE HAY QUE COMER PARA LA SALUD DIOS LO BENDIGA ❤❤❤❤❤😂😂😂😂🎉🎉
La comida Chilena, se basa en cocidos y, dado la abundancia de frutas y verduras frescas, se lleva buena alimentación. El vino es el problema. Demasiado bueno
Gracias Dr exelente video lo más importante es tener voluntad de dejar los alimentos que nos hacen daño al cuerpo
DR. LO FELICITO, EXCELENTE INFORMACIÓN.
TODO LO MENCIONADO POR SU PERSONA ES FORMIDABLE PARA LA SALUD , ESPECIALMENTE PARA LA NEUROPATÍA.
CÁLIDOS SALUDOS DE SU COLEGA BOLIVIANA.
Muchas Gracias Dr. Por su valiosa información , Saludos desde Aguascalientes
Gracias Dr. Usted ga dado una exelente conferencia. Felicitaciones. Repita siempre y siga investigando. Este tema es demasiado importantante.😅
Excelente día Dr. Gracias por compartir información siempre importante para la salud bendiciones desde Acapulco y como siempre compartiré 👍🎇🎉. Interesante.....
Muchas gracias doctor por las recomendaciones ❤❤❤❤❤❤❤
Gracias por tan excelentes consejos 😊como siempre lo he dicho ,todo con balance y sentido común,nada nada con exeso es bueno 😊
Gracias doctor nadie como Ud nos había explicado respecto el daño neuropático. Verdaderamente agradecida de su conocimiento
Gracias por tus consejos sin duda ayudará mucho...
1- arroz y carbohidratos refinados ( fideos y azúcares)
2- alcohol
3- grasas trans
4-aceites refinados.
5-sal en exceso.
6-cafeina.
Gracias ❣️
Gracias@@gladysquijada9305
El alcohol siempre tiene que estar en la lista, coño!
Muchas gracias Sylvia.
@@rayreyes8497😂😂😂
Gracias por sus consejos bendiciones 😊
Gracias doctor, usted es EXCELENTE
Que interesante toda la información que nos da Doctor, y muy bien explicado! . Yo la padezco , Neuropatía periférica en manos y pies, a causa de la Quimioterapia! . Y estos consejos e información que usted nos da, se agradece! . Muchas gracias Doctor!. Es usted un gran profesional de la medicina! . Saludos
Gracias por compartir esta información, sufro de neuropathy, voy a consumir más brócoli y apio, las semillas de calabaza, las blueberries 🫐 y el aguacate 🥑 son parte de mi alimentación.
Comer y alimentarnos goza entre ellos grandes diferencias No temer por cada bocado que llevemos a la boca Seamos conciente y que la comida nos traiga Vida !❤
Dr todos esos sintomas se siente x cervicalgia, viene de problemas en la cervical. Ahora estoy bien haciendo terapias y evitando azucares y de carbohidratos .
Y podrías decir qué terapias te hacen?? Muchas gracias❤
También tengo dolor de cervicales
Bendiciones para todos ustedes, por muchos años compre y consumi aceite de canola ,me la indico un nutricionista del.policlinico un tipo de piel blanca ojos azules ,bata blanca podria creerme que le hice caso ,todo parecia indicar que le importaba la gente para quienes trabajaba y una piensa que se ve que tiene dinero como para estudiar ahora lo de buenas calificaciones 🤔 . Me dijo que no podia recetarme un jarabe para el colesterol porque no podria comprarlo por lo caro ,pero habia un aceite " canola mazola" y solo esa marca no podia ser otra ,que limpiaba las arterias del colesterol.malo .😮me va a creer que le creí. Antes me habia dado un recorrido por las penas del infierno que se me venian porque tenia el colesterol tan alto que le crei .Comore por años ,de pronto.llego la pandemia y ese aceite desaparecio 😢 pensaba que todo estaba perdido empece a consumir de oliva . En los examenes sale el colesterol muy alto y la tiroides pésima lo mas divertido es que soy vegana y tomo fucus en pastillas ,no ouedo romar la levitiroxina me hace peor que el veneno .Al final estudian para engañarnos ,creo que wl dueño de la marca mazola canola debe ser su familia y yo solo contribui a su billetera. Seguramente el consiguio el titulo de nutricionista en algun premio de bingo.
😢
16:18 😢los médicos están obsoletos, nuevas investigaciones desconocen. No se actualizan. Antes decían aceite canola era bueno Pero hoy día es un aceite vegetal y hacen daño calentarlos.
Así que evitemos aceites vegetales, el azúcar y carbohidratos. O sea, tortas dulces o pasteles fritos.😢😮
El aceite de canola el peor de todos,el colesterol alto no es malo al contrario te protege si tomas medicamentos para bajarlo solo te perjudicaras
El Canola Oil Es Malo Lo Dijo Frank Suarez ❤
Muchas Gracias Doctor un excelente mensaje para tener en cuenta.
Gracias por compartir su conocimiento para mejorar nuestra calidad de vida. Bendiciones doctor ❤
Esta enseñanza vale oro, gracias.
Grandes bendiciones Dr.
Excelente información.
❤❤❤
Gracias excelente recomendación ,hace varios años estudie naturismo con lo que usted está recomendado es maravilla para mejorar y estabilidad la salud ,lo mejor es el alimentó natural nos evitamos enfermedades,cirugías ,se los digo por testimonio mío.exelente tarde ,Dios le bendiga y siga ayudando a muchas personas 😊
Excelentes consejos, gracias Doctor❤️
Muchas gracias Dr. Dios le bendiga siempre
Excelente información.
Gracias Dr. 😊❤
Muchas gracias de todo corazón....
Gracias dr.
Que exelente demonstration para cambiar la practica toxica para mejorar nuestro diaria alimentacion muchas gracias
Gracias por sus consejos trataré de hacer lo posible Dios le bendiga siempre 😊
Gracias por tus consejos bendiciones
😮😢mil gracias Doctor Dios lo bendiga 🙏🏻😘🧔🏻🤦🏻
No todos podemos alimentarnos así, la economía no da para eso, muchas gracias por la información
@@kikivargas1237 Lo natural es barato
Fíjate
Zanahorias ralladas con pasas y yoghurt, Pepinos con limón o mayonesa, huevos cocidos o estrellados o revueltos con tocino chorizo tostadas agua de peino con limón jicamas frijolitos
Todo esto es muy saludable y económico
Digo yo
Yo eso como
hay que intentarlo, a la larga los medicamentos seran mas caros que lo que puedes destinar a tu alimentacion
Te sugiero iniciar con pequeños cambios. X ejm si consumes cereal o pan al desayuno, prepara tu misma las deliciosas arepas o tortillas de avena integral. La receta es simple y te aseguro más económica q los cereales o pan al desayuno. Las preparo y las congelo para tenerlas a la mano. Así mismo con el almuerzo y cena.
Si se puede es cuestión de tomar la decisión
Muy cierto
Excelente información. Gracias doctor.
Muchas graciás Dr. Bendiciones
Lo máximo este médico vegano ❤
Gracias Rosario :)
¡Qué interesante! gracias por esta necesaria información. Bendiciones.
Saludos desde Caracas, aquí el brócoli, apio, se consiguen a precio accesible, sin embargo los arándanos son carísimos, igual que los aceites oliva, coco, son muy costosos, y por supuesto yo por lo menos como sano lo que puedo, lo que me da mi bolsillo.
Cómo en Argentina! Igual! Todo carísimo!!!
Gracias, Gracias, Gracias
Muchas gracias. Es ud.un genio❤
Gracias por compartir
Todo debe ser balanceado y sin el exagerar , solo haciendo esto y practicando ejercicios, no tendrás problemas
Muchísimas gracias, Excelente información ❤❤
Buena argumentación, gracias Dr. Vegano🍋
Excelente, gracias 😊
Gracias por la información
❤ Gracias ❤️ por la información ❤
Me duele todo pero más el cuello siento como si me pincharan la cabeza el.ojo y he dejado de comer muchas cosas de lo que menciono gracias por sus consultas bendiciones
También hay q tener en cuenta q esos síntomas x lo general se debe a mala circulación y hernias discales,artrosis ,etc
Hoy Fuy al médico naturista y me formuló para esos dolores articulares,y solo me e tomado un día y siento un 10% mejor. Se llaman así Arzan y reuma plus. Excelente
Tengo lo mismo , deja de comer pan , pastas arroz carne de cerdo no embutidos , a mí me duele la cabeza a morir
Por el efecto inmediato tal vez le receto corticoides@@nailslucerocordoba8151
Doctor qué me recomienda usted para la artritis, gracias.
Muchas gracias por la información. Saludos ❤❤❤
Gracias gracias gracias bendiciones Argentina
El fruto prohibido es el más apetecido, sin embargo cuidemos ntra salud, ésta es un Gran tesoro, cuidémosla. Con ejercicio, con excelente nutrición, nos será muy bien recompensado, cuidemos ntro Gran Tesoro, ntra Salud.
Hola! Yo estoy un poco mal de la tiroides y cuando tome Levotiroxina en 2 veces y las 2 veces me marea y si camino me caigo, me dicen que aunque no la tomé que no es necesaria, pero yo digo que si es necesario completar con una buena comida o suplemento y así ayudará mi tiroides y así mantenerme mejor.
Si puede hacer un vídeo con información al respecto.
De favor
Tome selenio
@@patriciarodriguez9530 Hola Patricia, yo tengo Hipotiroidismo, y tomo la pastilla diariamente por años ya pero mi tiroides esta controlada, si te sientes mareada es pk podria ser fuerte la cantidad que tomas, pero si hay que tomarla, Dios te Bendiga. Busca en google
Sí consumamos Apio, brócoli, ajo, zanahorias , betabel o remolachas.
😮
Muchas gracias por esta lectura...espero que pronto
Pueda vencer la neuropatia!° la
Verdad que mE está causando mucha incomodidad. Por otra parte vivo en un país. Argentina que no siempre se consiguen los alimentos adecuados.....nos deseo simplemente lo MEJOR. Chau
❤muchas gracias
A mi lo q me quita el dolor y todo es la agapentina de 300 g 3 veces al día mandada por el medico,es loo q me lo quita más las recomendaciones de este Dr. que son muy buenas,gracias
Buenas recomendaciones pero quien puede comprar a diario los productos tan caros?. Que hacen las personas de escasos recursos para ayudar a su familia? Podria sugerir donde encontrar la alternativa
Yo igual tomo gabapentina 300 mg pero solamente dos horas antes de dormir, y me siento bien ya que hace 4 años me dio neuropatia periférica y quede paralizado de brazos y piernas pero al año me fui recuperando poco a poco gracias a Dios, lo negativo de la gabapentina siento que me he hecho adicto a este medicamento y si no lo tomo por la noche me da insomnio y me siento más cansado, he buscado gabapentina de 150 mg pero no la venden acá en Mexico saludos
La gabapentina lo unico que hace es calmar el dolor. No te cura. Evitar los alimentos que detallan aquí evitan el daño neuropático.
Yo no puedo tomar ni gota de Cafeína. Me acelera el corazón y me da insomnio....Sin embargo el Té Verde me cae bien gracias a Dios.
Gracias doc.hRe
Lo psible para tomr dlguno de sus consejos y a que tengo.snton.mas de. Neuropatia,ybroquitis cronica
Y fibrosis pulmonar
Muchas gracias, excelente video
Gracias !!!
Excelente gracias
Gracias
Bendiciones 🙏
Muy bueno, pero todo es bueno en moderación, claro que hay que evitar lo procesado, y sobre todo cuando hay situaciones de salud.
1. Aguacate 🥑
2. Semillas calabaza 🎃
3. Brocoli 💚
4. Blueberry arandanos 🎉
5. Cerely 💚
Gracias. Muy util informacion.❤
Yo también tengo neuropatía periférica, hago dieta pero ésto sigue, tomó ácido alfa lipoico+supongo que uno se tiene que acostumbrar al dolor.. me dieron un medicamento que me engordó 8kilos, así es que dieta a tope..
Toma dopamina , que contenga vitamina. ,D3 , magnesio, ashwandha
Cuesta 30 dolar y trae 60 causulas, son 2 al día una tomatela ya cuando te vayas a dormir
También, toma Restful Legs,
Es. Una pastilla que se pone debajo de la lengua
Es natural la pastilla, te quita todo el dolor
Donde se consigue esa medicina? Soy de, Argentina. Gracias
@@grandlion8867😅 Pol no 😊 lo
Cuál es el motivo de tu neuropatía?
Gracias por el video y las informaciones de calidad. Solo me queda una pregunta: cual es la cantidad ideal de cafe instantaneo (nescafe) para el que tiene neuropatia? Es la misma cantidad para todos los tipos de cafe?
Toma café molido natural de preferencia no tomes instantáneo.
Tú cuerpo te lo agradecerá.
Cada organismo es un universo distinto, lo que hace bien en alguien no le cae bien al otro. Hay varias variables que ayudan o perjudican la salud de la persona. Considero que la moderación y el respeto a nuestro cuerpo, porque es el templo de nuestro espíritu, son factores que nos beneficie mantener una salud 'normal'...🎋
Doc ,los nervios también, como las arterias, se pueden calcificar?
Yo tengo AR y como todo eso , y me tomo medicamentos a veces es un dolor constante c acodtumbra uno a ellos , con eso y sin eso , quien no me dice q me compondrá y a lo mejor me privo d eso y me muero al otro día o al mes , pero tratare d comer menos esas cosas
Gracias ❤
Una información estupenda el apio me gusta mucho y casi lo como todos los dias como moniato asado casi todos los dias👍👍👍👍🫶🫶🫶🤗🤗
Que es el moniato?
dr muchos de los alimentos que ud enumera son de estacion.. como lo reemplazamos..
Doctor me encanta n los temas que presenta y nos ayuda a muchísima gente
Dios lo bendiga
ALIMENTOS DAÑINOS
1.- 00:50 Carbohidratos refinados Alimentos BENEFIC0S: 12:02
2.- 02:22 Alcohol
3.- 03:40 Grasas Trans
4.- 05:22 Aceites refinados
5.- 06:52 Sal
6.- 08:10 Cafeína
7.- 10:12 Productos de Glicación
Hace unos 20 años,en un choque sufrí efecto látigo,y antes de eso en una técnica de Judo me pegaron bruscamente la barbilla al pecho,; algunas veces tengo los síntomas q mencionas,q me recomiendas( hago gimnasia de estiramientos y en un multifuerza ejército).
Acá en argentina ,no hay dinero para la gente trabajadora y los jubilados se come lo que se puede y siempre lo más barato ,harinas ,azúcares y papas
Así es la economía no está para alimentarse con cosa caras como los arándanos , harinas integrales, leche de almendras etc, etc
es verdad Teresa pero bueno debemos seguir en la lucha para conseguir la posibilidad de tener una mejor dieta y es que todos queremos comer verduras vegetales frutas todo crudo y comer sano pero a la verdad es una dieta muy cara y más trabajosa porque las verduras frutas y vegetales se dañan muy rápido y allí es donde la industria nos pone las cosas dañinas baratas y prácticas de hacer por lo que por nuestra situación económica tenemos que seguir comiendo esa basura pero debemos tener esperanzas y confianza de que todo mejorará y tendremos una vida mejor en el nombre de Dios Todopoderoso. Amén 🙏😇🙏💞♥️💞
Lo barato sale caro, yo prefiero prescindir de cosas innecesarias y comer saludable, la ventaja es que comes menos porque te sacas rápido y habitas gastos en médicos y farmacia, comprobado!!!!! Cambia asta tu estado de ánimo al estar saludable podes trabajar más o inventar cosas para hacer!!!!!
@@mariamabelfernandez389Muy cierto, a veces sucede que gastan dinero en todo menos en buenos alimentos y hay quien pudiendo no siembra ni un tomate.
@@mariamabelfernandez389
Te sacas???. Será te sacias rápido.
Hasta. Se escribe con H.
Me da pena decirlo pero tengo cómo 50 años tomando cerveza, carne, arroz blanco, pan y doy gracias que no tengo diabetes ni soy ipertenza pero cómo mucha verdura cruda casi diario y me manrengo activa haciendo los quehaceres de la casa, no es un buen ejemplo solo quise comentar mi caso.
No te preocupes, se agradece, asi compruebo que depende de nuestro sistema individual de cada persona, si nos da o no ciertas enfermedades.
Por ejemplo, mi esposo a sido un hombre que corrio toda su vida, no fuma, no toma alcohol, y come muchisima verdura fresca y al vapor. Y ahorita tiene cancer.
Como nos explicamos eso??
Yo, por contrario, como de todo, mucha azucar , pan blanco no integral, cafe, y muy pocas verduras y agua. Y no tengo nada. Todo me sale bien.
Saludos,!!! 🇨🇱
La genética aquí juega un papel muy importante. Bendiciones
Jo era igual y más fumaba y bebía licor, y ahora estoy que me lleva el diablo
Lo que pasa es que por tu condición genética, puedes ser una de esas privilegiadas personas que duran, 120 Años y por tu desorden, podrías llegar hasta los 70 años, pero toda reventada por las enfermedades del abuso, diabetes, corazón, Riñón etc. Cambia para que por lo menos llegues en buen estado a los 70. Saludos...
@@lizdelvalle9590 … bien por ti!… no se puede generalizar con nada, cuando rehuso tomar medicinas (el Dr trata de convencerme), a los pocos d días con algún ejercicio y dieta, me curo.., por no tomar pastillas es que me conservo bien…
Hola buenas tardes Dr. También tengo dolor abdominal es normal. Ya que lo tengo todo el día
Excelente.
Soy vegana, no como ni consumo productos procesados industrialmente. Nada de bebidas alcohólicas, no fumo, no como harinas ( o muy poco rara vez) , e igualmente tengo neuropatía
Hola Marina! En este vídeo (casi al final del mismo) explico las diferentes causas además de la alimentación, espero que le arroje algo de luz:
ua-cam.com/video/GjmWvHW-lCw/v-deo.htmlsi=nZ6JPaw-ZZsn7pII
@@medicovegano Gracias doctor lindo!
@@rebmor4861 gracias
Hice mucho tiempo ayunos
Ahora hago ayuno intermitente
Saludos!
Los veganos se mueren de hambre... Porque dicen que no comen carne ni nada, ahhhhh pero si tienen que suplementar, que tal eso, mejor comer, o nos morimos de hambre o químicos
Quizás no siempre fuiste vegana. Los diabéticos son los probables de desarrollar neuropatía.
Estoy frustrada como verduras crudas ,ejercicio, magnecio potacio frutas y estoy JODIDA con el cistema nerviosos 😢😢😢😢
Aprender a relajarse profundamente al ir a descansar o dormir ayuda tremendamente. Hay videos que te pueden guiar.
Cuando vayas a tomar agua, debes armonizarla para que haga mejor función. Dile al agua palabras de gratitud o amor antes de tomarla. Igual con la comida. No hacerlo es como nadar contra la corriente, no avanzas. Fluye con el Universo y enfócate en tu vida, en tu proceso. Deja que los demás sigan su proceso y no los juzgues. Todo eso también ayuda.
Hola, qué tipo de semillas?
Yo preparo pasta de ajo (solo ajos y aceite de oliva) y la guardo en la nevera para usar en las comidas (ahorra tiempo: amo el ajo pero me da flojera quitarle la cáscara cada vez q lo necesito) … por supuesto, se solidifica con el frío… eso es dañino?
Es triste uno sabe perfectamente lo que hace bien pero lamentablemente con lo caro que está todo ,comemos lo más barato ,harina s papas
@@TeresaSuárez-i8q Las zanahoria son más baratas que eso que mencionas también los pepinos, las espinacas, arroz con frijol se convierte en proteína, manzanas en pure
Es decisión lo que hace falta para comer saludable
Si muy cierto, cuando no se cuenta con una fuente de ingresos suficientes, nos toca comer loq’ se pueda, el aceite de Oliva es caro, y los Arándanos ni se diga,,,
En Argentina lo llamamos Palta
No puedo tomar cafe me pongo fatal . Me subo por las paredes . Procuro comer sano y mucha fruta , no me gustan los fritos y menos comidas preparadas . Me encanta todo las verduras , comer carne y pescado , pero prefiero comer un aguacate a estos . Y tomar infuciones . Gracias porque padezo de ansiedad y deprecion. . 👍
encarnaciongo..... ¿Cómo puedes dar las gracias porque padeces de ansiedad y depresión.???