"Somos lo que Comemos" Legumbres

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @monicavillarroe7245
    @monicavillarroe7245 3 дні тому +1

    Muchas gracias por todo lo que nos está enseñando sobre las frutas q nos hacen bien para.nuestra salud .❤

  • @miriammarquez5358
    @miriammarquez5358 3 дні тому

    Excelente información interesante gracias desde Colombia

  • @merybelssyfrancomorales1010
    @merybelssyfrancomorales1010 2 години тому

    Soy estoyco ..estoy y soy de Colombia..

  • @JuanRupertoNicolatCampos-g1i
    @JuanRupertoNicolatCampos-g1i 10 днів тому +1

    Gabriel: Soy de CDMX. M UN
    uchas Gracias; SALUD,

  • @Idalia-bz2qe
    @Idalia-bz2qe 11 днів тому +2

    Q presio esta

  • @EstelaM_10
    @EstelaM_10 8 днів тому

    La combinación de cereales con legumbres da proteinas completas. Por ejemplo arroz integral con legumbres..
    Remojar unas horas y desechar el agua del remojo, esto libera de ciertos compuestos Anti nutrientes como fitatos.