신장에좋은음식(이은성약사의 라키아TV)

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  • Опубліковано 4 лют 2025
  • 신장에 이로운 음식을 알아봐요.
    #신장에이로운음식
    #신장에좋은음식
    #신장이좋아지는음식

КОМЕНТАРІ •

  • @삶바른
    @삶바른 2 роки тому +21

    1:35 신장 허약자 칼륨 인 주의
    [ 신장에 좋은 음식 ]
    2:25 레드 비트
    2:31 레드 비트 사진
    스크린샷
    항산화성분 많고
    붉은 색소의 베타인은 콜레스테롤 배출, 혈당과 혈압을 개선한다.
    철분 풍부,
    특히 질산염이 몸에 들어가서
    산화질소 NO를 증가시켜서 혈관 내강을 확장시켜
    신장의 미세혈관 혈행을 좋게한다.
    3:40 레드 비트 속의 고칼륨 과 옥살산에 의한 신장결석 주의.
    3:57 베리류
    (블루베리, 블랙베리, 라즈베리, 아로니아, 아시아베리)는
    비타민K 와 항산화 물질인 안토시아닌 풍부해서
    항염, 항산화 작용.
    4:06 스크린샷
    4:12 베리류는
    비타민K 와 항산화 물질인 안토시아닌 풍부해서
    항염, 항산화, 시력보호 작용.
    5:12 크랜베리 방광염 효능 좋으나, 옥살산이 많아서 신장 질환 결석 주의.
    5:33 오디(뽕 열매)
    안토시아닌, 레스베라트롤 풍부.
    루틴이 많아 모세혈관 강화
    7:07 아스파라거스에 있는
    루틴은
    사구체 모세혈관 튼튼히하고
    비타민B6, B9은
    호모시스테인을 줄인다.
    사구체는 모세혈관 덩어리이다.
    7:30 비타민K는 칼슘을 뼈로 이동시키고
    요산과 옥살산을 잘 이동 시킨다.
    칼륨은 주로 채소 껍질에 많으니 벗겨 먹자.
    8:16 서목태는 속이파란 쥐눈이 콩이다.
    폴리페놀 함량 가장 많다.
    8:47 스크린샷
    레시틴은 콜레스테롤 배출.
    희머리칼 예방. 해독.
    9:08 대부분의 곡식에는 인이 풍부하므로 콩팥에 해로우므로 과식 주의
    9:39 검은깨는
    9:44 9:48 9:53 9:55 10:00 10:05 10:11 10:18, 10:26 10:38 10:45 10:52 스크린샷
    10:55 메생이
    11:11 스크린샷
    11:18 스크린샷 중요
    11:26 11:41
    11:53 해죽순
    11:55 12:09 12:14 12:32 12:37 12:47 12:57 13:51 13:59 14:02 14:09 14:18 14:23 스크린샷

  • @김채원-j7x
    @김채원-j7x Рік тому

    오늘도 잘 보았습니다. 감사해요 늘, 약사님

  • @이연희-v1z
    @이연희-v1z Рік тому +1

    감사합니다 이약사님

  • @말숙배
    @말숙배 3 роки тому +1

    감사합니다잘들었습니다

  • @yongwooyi1539
    @yongwooyi1539 4 роки тому +9

    전문 약사께서 추천해 주시는 좋은 정보에 감사드립니다.

  • @집사김현진
    @집사김현진 3 роки тому +6

    유익한 강의 잘들었습니다
    감사 합니다

  • @남상학-x8g
    @남상학-x8g 5 років тому +16

    대나무가 속을 비우는 까닭은 자라는 일 말고도 중요 한게 더 있다고 했다
    바로 재 몸을 단단하게 보호하기 위해 서 란다
    대나무는 속을 비웠기 때문에 어떠한 강풍에도 흔들릴 지언정 쉬이 부려 지지 않는다고 했다
    며칠 비워둔 방 안에도 금세 먼지가 쌓이는데 돌보지 않는 마음 구석 인들 오죽 하겠는가
    누군가의 말처럼 산다는 것은 끊임없이 쌓이는 먼지를 닦아 내는 것일지도 모른다
    덧없이 흘려가는 세월 속에 상처 없이 아프지 말고 행복하게 보내시고 오늘도 좋은 시간 되시길 바랍니다.

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +5

      사색이 깊으신 분이신것같네요.
      좋은말씀 잘 들었습니다

  • @전영태-t3g
    @전영태-t3g 4 роки тому +3

    약사님, 답글 주셔서 감사합니다. 저는 저의 입장을 솔직하게 표현한 것이고 항상 약사님께 감사하며 지내고 있습니다. 약사님, 감사합니다. 오늘도 좋은 날 되세요.

  • @marangatutv
    @marangatutv 3 роки тому +2

    신장에 좋은 음식에 관한 귀한 영상 너무 감사합니다.... 앞으로 자주 찾아 뵙겠습니다....

  • @천지향-e2h
    @천지향-e2h 5 років тому +86

    1. 레드비트 2.레드베리 3.오디 (당뇨에 좋음) 4.아스파라가스5.검은콩 서리태 쥐눈이콩
    6.검은깨 7.매생이 칼륨 나트룸 과다 8.해죽순 꽃봉오리차

    • @사렁하는양푼이
      @사렁하는양푼이 3 роки тому +2

      이런거 적지 말랬던뎈ㅋㅋ

    • @김봉회-w8h
      @김봉회-w8h 3 роки тому +2

      콩은 안좋다 그러던데요

    • @한지-b6g
      @한지-b6g 3 роки тому +1

      콩 좋습니다 저가 지금 신장이 나쁘데요

    • @한지-b6g
      @한지-b6g 3 роки тому +1

      콩먹어는데 좋아요

    • @문경지교-i7e
      @문경지교-i7e 3 роки тому +1

      영상 서두에 이런 댓글 절대로 적지말라고 했는데 또 적으시는 분들이 있네요.정말 청개구리같은 사람들.
      이러면 실제로 이 영상을 잘 참조해야 되는 사람들이 헷갈리게 되고 오해하게 된다니깐.
      영상제작자분이 그렇게 간곡하게 부탁해도 왜 안 고쳐지는걸까요?

  • @이연희-x5n
    @이연희-x5n 2 роки тому +1

    감사합니다 이렇게 상세하게설명해주시니~~~

  • @나는성공한다-c6u
    @나는성공한다-c6u Рік тому

    참고하겠습니다

  • @경자박-i4j
    @경자박-i4j 5 років тому +35

    약사님 감사합니다
    저는 신부전 4 기 예요
    알아듣기 쉽게 설명해주셔서 너무좋으네요 .

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +8

      칼륨수치 조절에 신경써야 하므로 절대 많이 드시면 안됩니다

    • @경자박-i4j
      @경자박-i4j 5 років тому +6

      @@yes-hahaha-lakia 네 병원다니면서 관리받고 있습니다
      감사합니다

    • @호압사박용성
      @호압사박용성 3 роки тому +7

      저도 4기 입니다.저염식과 산행을 매일 하면서 투석 안하고 유지하고 있습니다 ~화이팅 하세요~^^

    • @user-dg2vz1wh9s
      @user-dg2vz1wh9s 3 роки тому +1

      어디 병원인지 추천부탁드려요
      문제있다고만 하고 다음에 보자고하니 더 나빠질때까지 기다리라는건지 넘 무섭네요

    • @조설아-f2k
      @조설아-f2k 3 роки тому +1

      박경자님!
      신부전 4기면 사구체 여과율이 60정도 인가요?

  • @옥례정-g7g
    @옥례정-g7g 3 роки тому

    많은,도움됐습시다

  • @이순재-z9c
    @이순재-z9c 2 роки тому

    귀한정보 감사함니다

  • @전영태-t3g
    @전영태-t3g 4 роки тому +7

    친절한 답글 가슴 깊이 감사드립니다. 약사님.

  • @금이옥이
    @금이옥이 8 місяців тому

    감사합니다 도움되었어요 선생님.

  • @전영태-t3g
    @전영태-t3g 4 роки тому +4

    약사님, 답글 주셔서 정말 감사합니다. 천천히 다시 보면서 공부하겠습니다. 감사합니다. 행복하세요.

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  4 роки тому +2

      다른 영상들도 찬찬히 보시면 도움이 될것입니다

  • @숙열남
    @숙열남 3 роки тому +1

    감사합니다 잘들었습니다

  • @하종태-w7g
    @하종태-w7g 3 роки тому +1

    조은 말씀정말 감사합니다~^^

  • @peterkang4484
    @peterkang4484 2 роки тому +8

    신장에 좋은 음식: 1.래드 비트 2.베리류(불랙베리,불루베리,크린베리등) 3.오디 4.아스파라가스 5.검은콩 (소목태 쥐눈이 콩) 6.검은깨등

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  2 роки тому +3

      이 영상은 요약 달지 않으셨으면 합니다. 주의사항 많아 그렇습니다

    • @ksk6325
      @ksk6325 Рік тому +2

      @@yes-hahaha-lakia 주의사항. 덧붙어
      주시면 좋겠습니다

    • @ksk6325
      @ksk6325 Рік тому +2

      @@yes-hahaha-lakia
      무 책임 한 답글 입니다
      형식적인 영상은 환자
      들의 혼란 만 일으킬
      뿐입니다
      약 처방 할때 주의 사항
      은 필요하지 않다는 것과
      같다

    • @짱짱이-y7w
      @짱짱이-y7w Рік тому

      감샇ㄱㆍㅁ니다

    • @짱짱이-y7w
      @짱짱이-y7w Рік тому

      감사함니다

  • @ju-zn7fj
    @ju-zn7fj 2 роки тому

    좋은정보감사합니다

  • @말숙배
    @말숙배 3 роки тому

    약사님참예쁘시네요오늘도영상잘봤습니다감사합니다

  • @nothing7ish
    @nothing7ish 5 років тому +35

    정말 유익한 채널이네요. 보통 약사라면 약 팔기 위해서 이러한 정보는 얘기 잘 안하는데, 실제로는 이 분 말씀처럼 몸에 나쁜거 금하고 좋은거 먹으면서 생활습관 고치는 것만이 건강의 지름길인데, 사람들은 티비에서 뭐만 좋다하면 우르르 달려가는...

    • @박종규-b5o
      @박종규-b5o 3 роки тому +3

      이은성야사님.변비에는.미역줄기가.좋은것으로아는대미역줄기에도.칼룸이.놉은지요?

    • @richardkang5419
      @richardkang5419 2 роки тому

      ++

    • @김이중-o3d
      @김이중-o3d Рік тому

      ​ㄷ

  • @박창금-j4o
    @박창금-j4o 2 роки тому

    선생님 감사합니다

  • @박덕연-v8b
    @박덕연-v8b Рік тому +1

    약사님
    제가 수양체질이라고하더라구요.
    신장이 약하다고
    몸에 독소가많아.
    면역력도 떨어져서 대상포진에다, 등전체 여드름에
    두드러기로 한달가량 병원신세에
    약사님유튜브보고
    해죽순차를 수시로 마셔야겠어요.
    혹시 약사님드시는 브랜드 가르쳐주실수있나오ㅡ.
    아님 구매가능한가요

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  Рік тому

      지금은 유통업체가 많지만 몇년전 황금손 독점이라 그걸로 사먹었어요.

    • @박덕연-v8b
      @박덕연-v8b Рік тому

      @@yes-hahaha-lakia 네
      제가 잘모르니 황금손에서 구매해야겠어요
      감사합니다

  • @쟈스민-s1p
    @쟈스민-s1p 5 років тому +15

    유익한 강의 잘들었습니다
    감사합니다!!!!

  • @냠냠-t7r
    @냠냠-t7r 4 роки тому +7

    모든지 좋은것도 과하면 안좋은듯 적당히먹고 적당한운동 과식 술 담배 안하는게 좋타고 생각

    • @백영희-g7c
      @백영희-g7c 3 роки тому

      ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

  • @이홍석-e3h
    @이홍석-e3h 5 років тому +12

    신우신염에 대해 관심이 있는데 해죽순 한번 찾아봐야겠습니다. 감사합니다.

    • @박행숙-v7j
      @박행숙-v7j 4 роки тому

      ..

    • @안춘영-f3s
      @안춘영-f3s 3 роки тому

      감사합니다조심해야겠읍니다

    • @김정도-h7x
      @김정도-h7x 3 роки тому

      Y♧. ● Hope to donate my brain (wisdom) to UCLA after my death!
      Wisdom's White Paper (19)
      I have a little learning (junior high school), so there is no logic in my writting. Fortunately, I have acquired wisdom.
      May 15, 2021. JD Kim(81 years old)
      Ansan, Korea (ROK)
      What is wisdom?
      In the meantime, the United States will also be in trouble.
      Concerns about interference in internal affairs with Korea.
      But if I testify to the Prosecutors' Commission and the US Congress,
      The door will walk out of the Blue House.
      That's the amazing difference between knowledge and wisdom.
      ● Without today's effort, there is no tomorrow's dream!
      North Korea's efforts to strengthen South Korean (U.S.) military forces.
      It is only an endless war (life, economy, etc.) following the last 70 years.
      However, wisdom can make it minimized or coexistence can be created.
      In the meantime, my wisdom killed for over 30 years due to the persecution.
      Which was incomprehensible by the prosecution of the Republic of Korea.
      However, if You can study my wisdom at UCLA with an open mind, it is possible to minimize the above waste and destruction.
      Hopely In my life time (Excet, deterioration in health).
      Instead, the wise solution of win-win will impress everyone.
      (If the help of legal experts or scholars from the UCLA side is possible, a calm and logical explanation is possible).
      ● Urgent Notification: International Prosecutors' Association and UN Human Rights(See Appendix IAP Seoul General Assembly Episo, etc.)
      Please, forword to :
      Dr. Dilip V. Jeste and Dr. Homas W. Meeks or Wisdom Research Team.
      or Human Rights Team.
      ㅡㅡㅡㅡ
      ♡ Animals also understand Kant's philosophy ...
      Y ♧. How would you identify your next presidential candidate?
      Candidates for the presidential election are invited to open TV debates, public hearings,
      If you can give a clear answer to the questions below.
      Provide the cause and solution of the problem within a set time.
      Pass through 1 of 3 gates
      ㅡ ㅡ more ㅡ ㅡ
      The following is the need for reorganization by legal experts.
      1. Animals also understand Kant's philosophy...
      2. Also (in Thailand) A grandmother passed out on the beach. The two (dogs) who saw it don't know the grandmother.
      3. However, this area is home to alligators. The two were holding back the crocodile's attack until the other appeared.
      4. Even animals that did not speak or write had Kant's understanding.
      5. If you are the second thinker group in Korea, the prosecution will be sad.
      But they don't necessarily want to take risks to save lives in crisis.
      6 Also, no one believes that as a prosecutor of the Republic of Korea, we will fulfill our mission to protect the national security and the lives of the people. see => enclosure #2
      ㅡ ㅡ enclosure ㅡ ㅡ
      enclosure #
      The advantage is
      Forced propaganda doesn't work as it is now. Thus, the people can calmly differentiate the next presidential candidate, who combines qualities and virtues, closer to the truth.
      The solution is simple. For over half a century, prosecutors have become more authoritative and incompetent than prosecutors.
      We can make it impossible for the prosecution to be the basis of a political society.
      For example,'An administrative welfare officer complains about the residents who want it.
      In the meantime, people weren't interested in my (wisdom) proposal. However, if you listen to the explanation of the legislation, you will see its importance. This is because unnecessary investigations and trials can be prevented in advance.
      If there were no illegal acts against me (wisdom) by the prosecution in the past 23 years, it seems that my wisdom could contribute to the international community and the Korean people suffering from unjust right of investigation. Helping those who suffer from such absurdity is also a reward for practicing wisdom. Because you don't need budget and research.
      Like the Queen of Shiva, I visited with gifts from all over the world to hear Solomon's wisdom and see his face, and made a set tribute every year.
      But at some point, Solomon was stained with a desire to possess and show off a secular king, gradually moving away from the path of his predecessor to the theocratic state, and then quickly perished.
      However, in my case, after decades of prosecution persecution, the deprivation of the right to pursue happiness (family breakdown, loneliness, loss of appetite, deterioration of health, etc.) becomes poor old age (81), making it difficult to promise tomorrow.
      But power and wealth don't fit my temperament.
      I think that the wonderful wisdom and providence, such as attempted murder on charges of involvement with the prosecution and the Blue House, have saved my life many times. However, there is no record or hearing that Wisdom has even revived even a second after his death.
      For decades I couldn't do anything because of the prosecution. It was too futile. So, in April of this year, I went to donate organs to the Health Corporation for a brain (wisdom) transplant.
      However, he said that although organ transplantation belongs to other institutions, wisdom transplantation is not legal. Joint health care system
      I just reported and came back.
      The University of California (see appendix below), known to have been studying wisdom for decades these days, is a world-renowned authority in medicine, so Dr. Jeste or Dr. I'm looking for Meeks' address. I haven't found it yet.
      If you read this article, I would appreciate if you could share the above (wisdom) story with Dr. Meeks or the University of California wisdom research team. There are no conditions for my organ donation.
      However, the seizure of my social activities for 30 years by the prosecution could not do anything. Therefore, organ donation
      I just hope to be a novelty person who can serve as a community for 30 years in the sense of soothing the souls of the self.
      If the kid is a little more greedy, it is the restoration of the homogeneity of unification that he wanted to do his whole life. It's almost impossible even for a genius, but if you've learned wisdom, it seems like you'll know what I did and how I played Go if you review my data (about 2 tons).
      ㅡ below ㅡ
      (Press quote) Some psychologists have been studying wisdom deeply over the past decades. University of California psychiatrist, Dr. Dilip V. Jeste and Dr. Led by Homas W. Meeks and others, Dr. Research said it was a very interesting discovery.
      May 15, 2021
      Mr. JD Kim(81 years old)
      Ansan, Korea (ROK)
      ㅡㅡ appendixㅡㅡㅡ
      Appendix Table of Contents
      1. 공개유언금 2. 아내 일기 3. 검찰의 주요범죄
      4. 진단서 5. IAP 서울총회 에피소드(문의 정권찬탈은 검찰무능 결과) 6. 월간중앙 복간호 1988년 9월호 논픽션 당선작 '천국의 그림자'
      당선작 보기(본 글(UCLA에 뇌(지혜) 기증을 작성하는 동안 오타가 심각하게 발생하여 한줄치는데 5분이상 걸리지만 검경사이버에 신고해도 무용지물 임).
      .
      m.cafe.daum.net/usembassy/641D/11415
      청와대 국민청원(생략)

  • @이상분-z2k
    @이상분-z2k 4 роки тому +7

    귀한말씀
    감사합니다
    ♡♡♡

  • @고영석-b5j
    @고영석-b5j 3 роки тому +3

    유익한정보
    감사합니다!

  • @MHK-i6n
    @MHK-i6n 2 роки тому

    무조건어떤음식도
    좋다고과용하면
    내몸에화가되더라구요
    골고루조금씩 먹는게좋아요
    경험상
    좋다고해서 마구먹었더니
    건강만안좋아졌지요

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  2 роки тому

      맞아요 신장안좋으신분들은 철칙이에요

  • @limdongeun1
    @limdongeun1 5 років тому +16

    5월 14일.. 만성신부전 투병일기.
    식단,,, 현미밥. ...양배추.당근.양파.연근.오이.김.파래.그밖에...등등.
    고기류.우유.달걀...셍선...금식.
    현재,,,, 20일 접어들구여.
    몸 상태..호전을 보이고 있네요..
    무엇을 근거로 호전 상태를 보이는지 알수는 없지만.
    몸 가쁜해 지는 기븐..덩달아 마음도...가벼워 짐.
    하여간...
    병원약....잘 먹고..
    식단 철저히 지키고.
    운동 하루 1시간 기본..(맑은 공기 풍욕...)
    제가 고혈압에 당뇨두 있어서
    특히 식단에 각별히 신경을 씀...
    병원에서는...곧... 헬기로 모실거라고....ㅋㅋㅋ
    환우 여러분.....화이팅..이겨 낼수 있습니다.

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +4

      투석시에도 꼭 식사관리 잘하시고 잘 이겨내세요

    • @해와달매난국죽
      @해와달매난국죽 5 років тому +3

      @@yes-hahaha-lakia
      임동은씨 안사람입니다
      응원의 말씀 진심
      감사합니다👍👍👍

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +3

      @@해와달매난국죽 아 그러시군요. 식사조절등으로 힘드시겠지만 옆에서 많은 힘이 되어 주세요.

    • @한소리-v3u
      @한소리-v3u 5 років тому

      조기는 좋아요

  • @팔체질파동침
    @팔체질파동침 2 роки тому

    팔체질,로 말 할때 정확히 맞아요,,,,, 검은콩이 8명중 누가 맞나요, 토음,토양,목음체질, 이 맞고요, 금양,금음, 목양체질은 해로워요,

  • @김기철-w6q
    @김기철-w6q 3 роки тому

    약사님 보니까!눈이 번쩍 빛이 나면서 나자신한테 물어보니 좋다고 끄덕끄덕 그래서 그런가 끌리고 도움되는 말씀도 속속 잘하시네요!소리만 더 컷으면 좋겠어요!
    보통남자들은 목소리가 엄청큰데 여성들은 작은것 같아요!🤔

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  3 роки тому

      감사합니다.
      초기에 올린 영상은 마이크가 핸드폰 마이크로 녹음하다보니 소리가 작습니다.
      이후 성능좋은 마이크로 바꿨어요

  • @신태원-o1n
    @신태원-o1n 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @아아아치킨먹고싶다
    @아아아치킨먹고싶다 5 років тому +4

    서목태말고 서리태는 신장에 좋은 역할을 안하니요???
    또한 신장이 멀쩡할때는 칼륨이 많이들어가도 되나요?? 아니면 칼륨이 많아지면 점점 신장이 안좋아지나요?? 야채도 많이 먹는편이고 검정콩도 콩물해먹고 베리류도 먹고있어서용!!

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +6

      서리태도 좋습니다. 신장멀쩡할때는 식품으로 칼륨은 괜찮고(주사는 위험하지만 먹는 음식으로는 괜찮아요. ) 나빠지는 게 아니라 신장이 나빠서 칼륨배설을 못하는게 문제라는 겁니다.

  • @초심-o3y
    @초심-o3y 4 роки тому +22

    ■ 신장에 좋은 음식
    1. 레드비트
    2. 베리류( 블루베리. 아로니아. 블랙베리)
    3. 오디 (당뇨에 좋음. 불면증)
    4. 서목태(쥐눈이콩) . 검은깨
    5. 매생이

    • @체리딸기-g6l
      @체리딸기-g6l 3 роки тому

      아스파라거스 해죽순 빠짐^^

    • @문경지교-i7e
      @문경지교-i7e 3 роки тому +1

      이런식으로 댓글 적지 말라고요.영상제작자님께서 이 영상 서두부분에서 간곡히 부탁했잖아요.

  • @조미향-r3p
    @조미향-r3p 3 роки тому +6

    레드비트 쥬스마셨더니 소변. 대변이 붉은색으로 나와서 놀램.

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  3 роки тому

      색소가 붉은 색이라 그럴수 있습니다.

  • @이윤술-e1i
    @이윤술-e1i 4 роки тому +5

    강의 잘 들었습니다 감사합니다.

  • @주찬휘-y2q
    @주찬휘-y2q 5 років тому +5

    항상 감사히 보고 최대한 활용하려 노력 중입니다.

  • @서순경-z2o
    @서순경-z2o Рік тому

    선생님 쑥도삶아서 물에담가두면 칼륨이 좀빠지나요~~?
    그리고 좋은 정보 너무감사히 잘보고있습니다

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  Рік тому +1

      물에 담가두면 어떤 채소든 칼륨이 줄어듭니다.
      하지만 쑥이 의외로 어디서 잘못 뜯으면 농약이. 있거나 해서 위험할수도 있고 칼륨 치가 워낙 높아서 되도록이면 다른 야채 드세요

  • @김종태-g3g
    @김종태-g3g 2 роки тому +1

    이은성 약사님 설명을 얼마나 잘하시는지요 정말 감사 드립니다

  • @신용삼-z8g
    @신용삼-z8g 2 роки тому +1

    검은깨에 인이 많다고 하는데 칼슘도 엄청나게 많이 들어있으니 인 함량은 걱정없는거 아닐까요?

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  2 роки тому

      본영상의 신장에 이로운 음식은 평상시 또는 좀 떨어졌을때에 신기능을 좋게하는 음식입니다.
      인이 걱정되시는 분들 신부전 말기 분들은 주의하셔야 합니다

  • @고영애-r2s
    @고영애-r2s 2 роки тому

    자세한 설명감사합니다.
    하나물어볼게있는데요
    빌베리가 베리중에 제일좋다는
    말을들엇는데 신장에좋은지요?? 빌베리는 어떻게좋은지요
    답글좀 부탁드립니다 ^^
    건행~~~~~~

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  2 роки тому

      빌베리는 보통 눈에 좋은 것으로 많이 쓰이나 신장에도 좋습니다.
      안토시아닌 성분의 항산화 효과 때문이지요.
      항산화 효과는 항염도 아울러 가지게 되서 염증도 줄여줘요.
      단 베리류는 칼륨이 많기에 말기신분전 시에는 과식은 금물입니나

  • @임순옥-h3d
    @임순옥-h3d Рік тому

    검은콩에 옥살산이 있어 복용하면은 신장에 해롭다는 말이 있어요 해결이 있으면 좋겠어요 먹다가 멈추고 있어요 여성호르몬 때문에 복용하고 싶어요 좋은 방법을 알았으면 좋겠어요 부탁드립니다

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  Рік тому

      콩은 옥살산이 포함 되어 있습니다.
      옥살산은 수용성이라 콩을 물에 6시간 정도 불리면서 담가둡니다.
      그 물은 버리고 완전히 익을때까지 삶아줍니다.
      90%이상제거됩니다

  • @limdongeun1
    @limdongeun1 5 років тому +12

    우연한 발견 (실험)
    제가 당 조절도 심각하게 설치고 있는데요..
    소고기 장조림 50.g (50그램이면 딱 젓가락 굵기 로 서너점 됨)
    1시간~2시간 경과후...당이 300이 훌쩍 넘네요.. 깜딱이야.! 이게 머여.. 어케 된거여...오작동 아녀..?
    체젤에 따라서 달라질수 있습니다... 저의 경우 그렇단 겁니다.
    당 있으신분 실험해 보시길,,,,,,고기 생선 계란 우유... 다 실험해 보시고... 이상 없으면.. 섭취 하세요.
    저는 그냥 반응이 오네여...평상시... 공복..100미만...식후 운동..160 이었네요..

  • @제로투-p5y
    @제로투-p5y 3 роки тому

    많은 도움됨

  • @송은주-c9z
    @송은주-c9z Рік тому

    몸에좋은 야채는 왜 다들 칼륨이 높은걸까요? 좋은건 마음껏 먹음 좋으련만..

  • @들꽃소녀-t8f
    @들꽃소녀-t8f 2 роки тому

    약사님 좋은 정보감사합니다 저는 신장에 결석이 많아 물을 많이마시라고 하네요 좋은 방법이 없을까요?

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  2 роки тому

      결석에 대한영상도 있으니 참고하세요

  • @ashleykim8418
    @ashleykim8418 3 роки тому +1

    단백뇨가 높게 나와서 걱정중에 영상 보게 되었어요. 혹시 기운없고 잠도 잘 못자서 체력이 떨어졌는데 홍삼을 먹어도 될까요?

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  3 роки тому +1

      일단 단백뇨가 높게 나왔을때는 한약제는 좀 나중에 드시고 우선 원인을 찾아야 합니다
      잠을 주무시는것이 급선무 입니다

  • @임제시카-w7d
    @임제시카-w7d 3 роки тому +2

    신장 여과율 56%인경우 홍삼 액기스 먹어도 되나요? 검은콩처럼 홍삼이 신장에 좋다는 뉴스도 있고 나쁘다는 뉴스도 있어서요~

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  3 роки тому +1

      60이하부터는 관리가 필요합니다.
      홍삼 자체가 나쁜건 아니나 체질에 따라 안맞는 사람이 있어요.
      소양인이 특히 안맞는데 소양인은 신장이 약한 체질입니다.
      홍삼이 인삼대비 모든체질에 맞는다고 판매업자가 주장하나 실제로 써보면 홍삼도 좀 영향을 받더라고요.
      본인 체질보고 판단하세요

  • @전영태-t3g
    @전영태-t3g 4 роки тому +3

    약사남 말씀 중에 탄산칼슘이란 뭐예요? 약국에서 비타민D를 주던데 맞나요? 그리고 서울의 모 큰 약국에서는 그런 제품은 없다하구요. 또 비타민D와 칼슘은 같은가요? 다르면 어떻게 다른지요? 그리고 약사님 약국은 어디 있으며 연락할 수 있는 방법은요? 인터넷세대가 아니라서 좀 어두워요. 답글 부탁드립니다. 참, 그리고 탄산칼슘 대신 일반 칼슘제를 사용해도 되나요?

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  4 роки тому

      탄산칼슘은 병원에서 처방용으로 나와요.
      약국에서 바로사는칼슘은 주로 뼈건강 목적이기 때문에 복합 성분이 많고 원료에 의해 나누어 져서 모려(오이스터쉘파우더)는 탄산칼슘 인산칼슘 등으로 이루어져 있지만
      약국에서 구하는 칼슘은 목적이 다르기때문에 처방으로 받으세요.
      다니시는 신장내과에서 받으시면 되요.
      처방용탄산칼슘은 저렴한 편이에요

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  4 роки тому

      비타민 d와칼슘은 다릅니다

  • @김재권-p9k
    @김재권-p9k Рік тому

    해죽순의 영어로 무엇인지요

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  Рік тому

      해죽순은 니파팜(Nipa Palm)의 새순입니다. 그걸로 찾아보면 될거같아요
      현지 미얀마에서는 대니(Dani)라고 부르고 있답니다

  • @만주는우리땅
    @만주는우리땅 5 років тому +4

    그런데 평소에 의문을 품고 있는 것이 있는데요. 흔히 칼륨을 섭취하면 몸속에 있는 나트륨을 배출해 준다고 하는데. 칼륨도 양이온이고 나트륨도 양이온인데 어떻게 배출을 해 주는 것이지요? 하나는 양이온이면 다른 하나는 음이온이라야 둘이 화학적으로 결합을 해서 하나가 되어 배출될 것 같은데요. - 초보 질문--

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +6

      결합해서 배출하는 것이 아니고 세포막에는 나트륨칼륨펌프라고 하는 능동수송체계가 존재합니다. 에너지를 써서 세포안쪽으로 칼륨이 들어가면 같은극인 나트륨이 세포밖으로 쫒겨나가는 겁니다. 에휴 너무 깊이 알려고 하지 마세요. 골아픕니다.

    • @만주는우리땅
      @만주는우리땅 5 років тому

      답변 감사합니다.

  • @느루-i5k
    @느루-i5k 3 роки тому +2

    영상 감사히 잘 봤습니다 가족이 투석을 3개월 정도 하다가 신장이식을 받았는데 말씀해주신 식품들 조금씩 먹어도 괜찮을까요? 이식받은 후에 음식관리를 별로 못하고 있는 것 같아서 좋다는 음식을 먹게 하고 싶은데 좋다는 음식들이 다 칼륨이 있어서 걱정이 되더라구요 이식받은 환자는 신장에 좋다는 음식들 먹어도 괜찮은지 궁금합니다

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  3 роки тому +2

      이식후에는 아무래도 병원에서 관리해 주는데로 따르시는게 좋습니다

    • @느루-i5k
      @느루-i5k 3 роки тому

      @@yes-hahaha-lakia 답변해 주셔서 감사합니다 🥰

  • @윤미-e9x
    @윤미-e9x 3 роки тому

    해죽순 처음 보는데요

  • @500X-j3y
    @500X-j3y 5 років тому +6

    약사님 영상 잘보고 있습니다 ^^ 2년전 허리가 아파서 대학병원에서 CT촬영했는데 콩팥에 작은 물혹이 2개 있다고 했어요 혈압.소변.피검사결과 이상한건 없다고 지켜보자고만 하네요 1년후 또 CT촬영,혈압,소변,피검사 했구요 아무런 약처방도 없고 지켜보자고만 하네요 ㅠ ㅠ...

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +3

      생활습관과 음식등 잘지키면서 병원관리 계속 받으세요

    • @yejilee6797
      @yejilee6797 5 років тому +3

      발병되기 전에 병원에서 해줄 수 있는건 없죠.. 병이 나면 치료하는 곳이기 때문에.. 관리 열심히 하시면 좋아지실 거예요!

    • @김지영-h3w
      @김지영-h3w 3 роки тому

      레드비
      트가 좋다고했는데 살짝쪄서머고있읍니다 카름때문에 먹고싶어도 못먹네요 신장때운에

    • @다알리아-x4i
      @다알리아-x4i 3 роки тому

      진단은 병원에서, 치유는 한방으로 권해요

    • @강세연-k1e
      @강세연-k1e 2 роки тому

      @@yes-hahaha-lakia 고맙습니다

  • @kyeongjakim7712
    @kyeongjakim7712 2 роки тому

    저는요사이콩팥에돌이있어수술을했어요
    물을1.8정도먹으라는데먹지뭇해서
    어떤음식이좋은지좀식이좋은지알고싶어요

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  2 роки тому

      결석은 해로운 음식을 피하는것이 먼저입니다.
      고기. 내장.술.탄산음료.등푸른생선,설탕,단음식,시금치.땅콩등은 좋지 않습니다.
      제 영상중 결석을 일으키는 음식 영상 참고하세요.
      좋은음식은 결석에좋은영양소라는 영상을 참고하세요.
      칼슘결석일경우 레몬 매실 같이 구연산 있는과일들 좋고요.
      물 필수이고
      해조류 푸른잎채소등도 좋아요.
      영상꼭 보세요

  • @sungheehan9729
    @sungheehan9729 2 роки тому

    체리는 어떤가요?
    샤프란 차는 어떤가요?

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  2 роки тому

      체리 적당량은 좋고 앉은 자리에서 많이 먹는건 피하세요.
      사프란차 신장염등이 있을때 좋기는 한데 가격이 워낙 비싼 차라 비추에요

  • @김평자-c1o
    @김평자-c1o 3 роки тому +1

    신우염칠요하고있습니다 신우염대했 알려주세요 감사합니다 선생님

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  3 роки тому +1

      신우신염 치료는 항생제가 답이고요.
      이후 신장기능 케어는 신장이 좋아지는 방법 영상 참고하세요

  • @mococo3186
    @mococo3186 2 роки тому

    무우는어떤가요
    무우도 좋다고 하던데요

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  2 роки тому

      댓글에 답을안달고 넘어갔군요.
      무도 좋습니다.민간요법으로 사용되기도 했으니까요
      하지만어떤 음식이 좋은 음식이라해서 지나치게 먹는것은 자제하는게 좋습니다

  • @윤미-e9x
    @윤미-e9x 3 роки тому

    전 당뇨 경개치고 간수치 높아 지금 약 보용중이구요 식도염 약도 복용중이여요 모를 어덯게 먹어야 할가요

  • @또리초롱이와
    @또리초롱이와 4 роки тому +1

    약사님 건강검진에 신장기능은 늘 정상이고 결석이 있어서인지 혈뇨가 있고 단백뇨도 있다고 해요 그럼 신장이 이상이 있는건가요 아님 관리만 하면 되는건가요

    • @bonjel3
      @bonjel3 4 роки тому +1

      감사합니다

  • @moon4hoon1
    @moon4hoon1 5 років тому +5

    저는 장도 안좋은데~베리류를 먹으면 변비가와요~^^!!

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +2

      양을많이 먹지 마세요.
      섬유질 등이 들어가면서 물이 부족하면 변비가 올수있어요.

    • @moon4hoon1
      @moon4hoon1 5 років тому

      이은성약사의 라키아TV
      네~^^
      약사님이 다른 영상에서 물에 곡식(?!) 뭐 타드신다고 하셨는데 그게 뭔지 궁금해요~^^
      제가 잘못 봤을까요~?!ㅋㅋㅋ

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому

      @@moon4hoon1 잘 들으셨네요.
      식사 대체식으로 타먹는 쉐이크요.
      종류는 여러가지에요.
      언제한번 영상 올릴께요

    • @moon4hoon1
      @moon4hoon1 5 років тому +2

      이은성약사의 라키아TV
      궁금해요~궁금해요~^^
      꼭!!영상 만들어 주세요~^^
      제가 하루 한끼 먹는데 식사 대용으로 한끼 더 먹으면 좋을거 같아서요~^^
      면연력이 떨어져서 뭘 먹긴 먹어야 겠는데~
      차려 먹기는 귀찮고...소화도 잘 안되고...식사 대용이 필요해요~^^

  • @쿠쿠스-n5d
    @쿠쿠스-n5d 5 років тому +2

    쌤 신장은 너무 까탈스럽네요~ 가공식품 자제하고 좋은 음식들 과유불급해서 적당히 먹어야겠어요.근데 신장은 너무 늦게 신호가 온다잖아요.보통 증세가 어떤가요?

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +4

      증상편은 다른 영상에 시리즈로 올려두었어요

  • @민들레민들레-v8o
    @민들레민들레-v8o Рік тому

    선생님 신장 치수 25 는 3기 인가요
    궁금 합니다
    소금 은 요리 할때 커피수푼으로 한티스푼
    인지요
    알러주세요
    답글 좀주세요
    걈사합니다

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  Рік тому +1

      25는 4기입니다.
      단계에 대한 내용은 제영상중 신장이 망가질때 나타나는 증상 편에 자세히 설명해 두었습니다.
      한티스푼은 사용하는 사람이 얼마나 뜨느냐에 따라 3.9~5g수준 입니다.
      허용 소금양은 신장내과 의사 선생님과 상의 해서 결정 하셔야 합니다.

  • @한글나눔사랑-r7y
    @한글나눔사랑-r7y 4 роки тому +3

    글씨가 한두번만 깜박이면 좋겠네요.

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  4 роки тому +1

      깜박이는 횟수를 제가 조절할수가 없더군요

  • @올라올라-o7h
    @올라올라-o7h 2 роки тому +2

    검은콩 가루도 괜찮나요?

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  2 роки тому +1

      검은콩이 좋기는하나. 잡곡들은 인의 함량이 다소 높습니다
      하지만 잡곡의 인의 흡수는 높지는 않아 초기에는 신경 안쓰셔도 돼요.말기신부전의경우 너무 많이만안먹으면 돼요.

    • @올라올라-o7h
      @올라올라-o7h 2 роки тому

      @@yes-hahaha-lakia 감사합니다 약사님. 좋은 참고되겠습니다.^^

  • @김순남-u2p
    @김순남-u2p 4 роки тому +1

    안녕하세요.? 이은성 약사님? 신장 교육 재밋게 강의하 시는데요. 뇨로 결석에 좋은약 소개강의 해줄순없나요.? (안녕.)

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  3 роки тому +1

      결석은 결석 시리즈가 따로 올려져 있습니다

  • @좌기충
    @좌기충 2 роки тому

    집안내력이 신장이 안조아요.
    현재 저는 56세이고
    하루 수분섭취는 충분한것 같은데요.
    물을 마시면 거의 5분이내로 소변을 보는데요.
    이것도 나쁜증상인가요?

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  2 роки тому

      보통 물을 마신후 1시간 정도 지나면 나오는데 5분은 자나치게 빠른것같습니다.
      아마 그 전에 마신 물에 의해 이미 방광에 모여 있던 소변이 나오는거라 생각됩니다.
      이것이 약간만 배가 물로차도 눌리면서 뇨의를 느끼는게 아닐까요.
      방광의 탄력성이 떨어졌거나 남자라면 전립선 쪽도 점검해 보시는게 좋겠습니다

  • @임인순-z6c
    @임인순-z6c 5 років тому +13

    선생님 저는 2018년 9월 검진때 혈청크레아티닌0.8 신사구체여과율76 이라는 숫자가 나왔는데 요즘 소변에서 거품이 나와요.당뇨인줄 알고 검사했는데 공복혈당 100이 안나와요 거품의 원인을 알고 싶어요.꼭 답변 부탁 드립니다 .구독 좋아요 꾸 욱 합니다

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +4

      단백뇨검사해보세요.

    • @윤숙장-m1d
      @윤숙장-m1d 2 роки тому

      아직 신장크레아티너 약만들고 계셰요? 전 1달쯤 검사로 약먹고 있어요ᆢ

  • @민들레민들레-v8o
    @민들레민들레-v8o Рік тому

    선생님 신장4기환자 뉴케어 비투석용
    영양식 먹어도 될까요
    답글 좀 주 세요
    감사합니다

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  Рік тому +1

      저단백 나트륨 칼륨 인 등을 제한해야 하는 경우라면 드셔도 됩니다.

  • @장창득-r3s
    @장창득-r3s 4 роки тому +3

    유용한 정보 감사합니다~~

  • @김금순-z9f
    @김금순-z9f 3 роки тому

    신장에 혹있는데도 좋은음식 맞습니까

  • @민들레민들레-v8o
    @민들레민들레-v8o Рік тому

    선생님 안녕하세요
    신부전환자 오이 는 먹어도 되는지요
    궁금 합니다
    답글좀주세요
    감사합니다

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  Рік тому

      오이는 채소중 저칼륨군에 속합니다.
      양만 잘 조절 하시고 물에 좀 담갔다가 껍질을 벗기고 드시면 좀더 칼륨을 낮출수 있어요

  • @foodnature6818
    @foodnature6818 3 роки тому +1

    비트 베리류 오디 아스파라거스 껍질 벗기고 서목태 신장기능 쥐눈이콩 ㅡ좋다기록 속이파란 검은 콩 서리태
    한줌 익혀서 푹 검은깨 칼슘 레시틴 아연 철분 암예방 노화 상당히 좋다
    적당히 섭취하라 매생이 신장보호
    철분 신장기운 조금 섭취하라

    • @foodnature6818
      @foodnature6818 3 роки тому

      해죽순 줄기 ㅡ꽃봉오리차 ㅡ우려서 차로 염증있으면 섭취하라
      소량씩 나누라
      변비에 도움되는 영상도 참고하라

  • @안영란-u1k
    @안영란-u1k 2 роки тому +1

    좋다고하고 또 나쁘다고도하고 그럼 그 좋은걸 나쁘지 않게 먹는 방법을 말씀해시주면 더더더 감사하겠네요..

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  2 роки тому

      순차적으로 나중에 올려보겠습니다.
      신장 환자들이 많이 들어오는때에 적합한 주제여서 지금은 후순위입니다

  • @박수근-p9v
    @박수근-p9v 5 років тому +2

    좋아요

  • @쿠미테-f7h
    @쿠미테-f7h Рік тому +1

    칼륨이 많은 음식을 신장에 좋다고
    추천하시면 어떡해요?
    단순히 칼륨에 주의하라고만 쉽게 말씀 하시는데
    구체적으로 뭘 어떻게 주의 하라는건가요?

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  Рік тому +1

      칼륨 제한은 만성콩팥병 말기만 제한하고 나머지 분들은 크게 스트레스 받게 제한하지 않아도 됩니다.
      칼륨이 없는 식품은 없습니다.
      칼륨이 있다고 신장에 모두 나쁜건 아닙니다.
      신장에 좋지만 칼륨이 많은것은 만성콩팥병 말기의 경우 주의하라고 말씀드린겁니다.
      개인적으로 허용 칼륨치가 있을테니까요.
      한가지 영상에서 모든 정보를 담을 수 없습니다. 신장건강지키기 재생목록에서
      다른 영상들 보시기 바랍니다

    • @쿠미테-f7h
      @쿠미테-f7h Рік тому +1

      @@yes-hahaha-lakia 네 감사합니다

  • @진솔-b9k
    @진솔-b9k 3 роки тому +1

    레드비트말린거 물에 욹어 먹는건 어떨까요?

  • @이창섭-l6e
    @이창섭-l6e 4 роки тому +4

    좋은 음식을 구입하기가 쉽지않는 것들이네요~

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  4 роки тому +1

      큰마트에 다 있어요.
      해죽순만 인터넷 이요

  • @lassiepenniemom1951
    @lassiepenniemom1951 4 роки тому +3

    단백뇨에 좋은 음식은 어떤게 있을까요?그리고 해죽순은 어디서 살 수 있나요? 유익한 영상 감사드립니다.

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  4 роки тому +1

      신장에 좋은 음식을 이용하시면 되고 신장이 혈당때문에 나빠진건지 원인을 찾아서 그것을 조절하고 단백질을 양을 조절하셔야 합니다
      해죽순은 인터넷 판매인데 꽃봉오리가 좋습니다

  • @현이-o7x
    @현이-o7x 4 роки тому +5

    약사님
    칼륨이 적거나 없는 식품들도 부탁드려요
    거의 신장 안좋은분들은 필요할꺼같아요

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  4 роки тому +2

      칼륨 없는 식품 찾기가 더 어려울 정도로 식품에는 많습니다만 한번 조사 해볼께요

  • @전영태-t3g
    @전영태-t3g 4 роки тому

    약사님께 항상 감사드립니다. 저에게는 약사님이 가장 예쁘고 귀하고 보배롭습니다.
    우리의 삶이 고라면 무병해도 살아낸다는 게 '들을 건너듯 쉬운 일만은 아닌데' 저에게 참으로 무거웠던 건강상의 짐 하나를 덜어주셨기 때문입니다. 약사님, 감사하고 또 감사합니다.
    추신; 1, 위 글 중에 '고'와 '무병' 이러한 말들은 한자를 겉들이면 좋은데 자판기에서 한자를 삽입할 수가 없군요. (저의 컴퓨터 실력이 부족한지, , , , ,)
    2, '생을 살아내는 게 들을 건너듯 쉬운 일이 아니다'는 러시아의 반체제 작가 보리스 파스테르나크의 닥터 지바고에서 인용한 글입니다. 읽은지가 너무 오래 되어서 이 것도 제가 착각하고 있을까요?(웃음) 이은성 약사님, 항상 감사합니다. 감사합니다.

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  4 роки тому

      좋게 봐주셔서 감사합니다.
      건강하세요

  • @백합향기-w7m
    @백합향기-w7m 5 років тому +2

    언졘가 선생님 동영상유투브를 본적 있는데 선생님도 이병에 걸린걸로 아는데 우리나라말이 아 다르고. 어 다르다 하잖아요
    선생님말씀에 믿음이생겨 여쭙고. 싶은거가 있읍니다

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +1

      제가 약국이 성수기라 바쁜관계로 전화상담은 불가능합니다. 이메일 상담만 가능하오니
      chejilstudy@naver.com으로 문의하세요

  • @배짓는뱃사공
    @배짓는뱃사공 3 роки тому +1

    우리 어머니께서 당뇨병에 신장 기능 26%정도인데 두유 드셔도 되나요~? 만약 드셔도 된다면 검은콩이 낫나요~? 일반 두유가 낫나요~?

    • @이귀자-q6r
      @이귀자-q6r 3 роки тому

      신장의 도움되는 음식 감사합니다

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  3 роки тому

      단백질 허용한도를 따져보셔야 합니다.
      신장기능 이 많이 떨어져 있어서 단백질이 과하면 단백뇨가 심해질수 있고 너무 부족하면 호르몬 근육 등 필수 필요처에 문제가 생길 수 있거든요.
      두유도 당이 들어있는 두유도 많아 잘 고르셔야 합니다.
      매일 드시는것보다 다른단백질 먹는 양 을 고려해서 한번씩 식단에 넣으세요

    • @배짓는뱃사공
      @배짓는뱃사공 3 роки тому

      감사합니다~

  • @신태원-o1n
    @신태원-o1n 7 місяців тому

    신장msm탐구연구필히해보시길권장합니다

  • @마약컬렉션
    @마약컬렉션 4 роки тому +7

    저는 아직 아픈곳은 없지만 더 건강해져서
    육사 졸업후 나라를 지킬꺼에요ㅣ

  • @user-hm5hh9re6d
    @user-hm5hh9re6d 4 роки тому +2

    약사님 제가 건강 염려증이 심한데요 지금 상황상 병원에 가질 못합니다. 몸에 신장기능이 떨어진 걸 병원 가기전에 자가 진단 할수있는 방법이있나요 ? 주관적인 몸이 잘 붓고 피곤하다 이런거보다 좀 더 객관적일수 있는 방법이있나요 ? 꼭좀 댓글 좀 달아주세요. 말씀을 잘하셔서 구독하고 갑니다

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  4 роки тому +1

      신장이 안좋을때 나타나는 증상편이 신체증상 미용 감정 운세상의 증상들이 상세히 영상으로 올라 있으니 과거영상 찾아보시면 됩니다

  • @yellowdragongun2443
    @yellowdragongun2443 3 роки тому

    레드비트 먹으면 설사합니다 무우종류입니다 포드맵

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  3 роки тому

      설사하는 사람도 있습니다
      본인에 안맞으면 드시지 마세요

  • @응떡-j5e
    @응떡-j5e 4 роки тому +3

    토마토2개른 갈아먹는건 좋나요?

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  4 роки тому +4

      양조절은 필수 입니다.
      두개는 많아요

  • @xxxxtskks
    @xxxxtskks 4 роки тому +6

    선생님 안녕하세요 여쭤보고 싶은게 있어 여쭤봅니다 부정맥으로 심장이 안좋으신 어른분이 들기름을 매일 밤마다 티스푼에 한입씩 꾸준히 먹는것은 괜찮은것일까요?? 답변 주시면 너무 감사하겠습니다!

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  4 роки тому +5

      들기름은 식물성 오메가3섭취에 좋습니다.
      혈관건강에 좋지만 주의사항 이 있습니다.
      들기름은 산화되기가 매우쉽습니다.
      산패된 기름은 우리몸에 악영향을 끼치므로 소량씩만 구비하여 얼른먹고 새로 준비해야 해요.
      그리고 노인의 경우 담즙이 부족하여 기름을 소화시키지 못하는 경우가 많습니다.
      소화에 지장이 온다면 양을 줄이거나 간헐적으로 드세요

  • @건강이최고-k5i
    @건강이최고-k5i 5 років тому +6

    감사합니다 만성신장염으로 앓고있는데요
    베리류는 산도가 있어서 먹으면 신장쪽이 아프더라구요.대신 오늘 선생님이 추천하신 오디와 해죽순이 좋을거같아서 먹어보려구요. 감사합니다~~

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +2

      베리에 따라 다른데 특히 옥살산 많은건 금지에요.
      양은 어떤것이건 한번에 많이 먹으면 안됩니다. 저도 어떤걸 한번에 많이 먹으면 신장이 쑤시는 일이 있는데 양을 줄이고 나누니 괜찮아지더라고요

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  5 років тому +1

      베리류는 아니었고 다른거요

    • @건강이최고-k5i
      @건강이최고-k5i 5 років тому

      @@yes-hahaha-lakia 네 감사합니다

    • @nyoungnyoung1416
      @nyoungnyoung1416 5 років тому

      이은성약사의 라키아TV 블루베리는 괜찮나요? 아이와 함께 매일 먹고 있거든요..

  • @정영숙-o8e
    @정영숙-o8e 2 роки тому

    신장이 늘어져있다고
    하는데 어떻거하면될까요?
    약은 없습니까?

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  2 роки тому

      장기가 늘어진다는것은 지탱하는 결합조직 들을 탄탄히 만들면 도움이 되실겁니다.
      약국에 가셔서 상담하세요

    • @정영숙-o8e
      @정영숙-o8e 2 роки тому

      @@yes-hahaha-lakia
      선생님 감사합니다
      병원에서는 로봇수술을
      권하고 관을 연결하는
      수술을 권하고 왜늘어졌냐고
      물었더니 태어날때 그렇게
      태어났다고 하시는데
      왠지 믿음이 안갔서 여기저기
      물어보고 유튜부를 찾아보고
      있었어요 정말 감사합니다

  • @전밍-p6f
    @전밍-p6f 5 років тому +1

    약사님 고지혈에 히비스커스차가 좋다고 하는데 신장기능이 약한 사람은 마셔도 되나요?

  • @vlss_kyx
    @vlss_kyx 4 роки тому +1

    오디 .브르베리.그림좀 같이주시면 더욱 감사하겠습니다.

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  4 роки тому

      사진은 첨부한걸로 아는데요.
      오디 블루베리 검색하면 이미지 다 나옵니다

  • @명자에오
    @명자에오 3 роки тому +1

    방광염 재발한지도 몰랐는데 재발하면서 신우신염도 걸려서 찾고 있네요... 23살인데 재발 두번째라 너무 힘들더라구요,,, 좋은 영상 감사해요!!!

    • @yes-hahaha-lakia
      @yes-hahaha-lakia  3 роки тому +1

      방광염 방치하다 타고 올라가 큰병됩니다
      초기에 얼른 얼른 치료받으세요.
      병원가는게 상책입니다

  • @JeSunYu
    @JeSunYu 3 роки тому

    몸에 좋은 음식을 식후 30분에 먹는게 좋겠죠?

  • @이두희-h9d
    @이두희-h9d 4 роки тому

    좋은말씀큰도음이됩니다.