인생목표를 찾는 법 - 하고싶은 것을 찾으려면 노력이 필요하다
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- Опубліковано 20 вер 2024
- 인생목표를 찾으려면 노력이 필요해요! 아주 현실적인 방법을 알려드립니다.
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![인생에서 중요한 결정을 해야 할 때...8가지 꿀팁! [+ 스페셜 감사 비보잉]](http://i.ytimg.com/vi/G3BkMjURMdc/mqdefault.jpg)
구원자를 기다리지 마라는 말이 정말 너무 가슴에 와닿네요
사실 고백하자면 백마탄왕자님이나타나 내인생을 구원해주기를 절실하게 바란시간들이 꽤 길어요
그러던 와중에 아 이건 아닌것같다 내인생 왜 나는 내가 주체적으로 살아가지 못한다고 생각하나 왜 누가 도와주기를 바라나 하고
인생을 다시살기위해 노력중이거든요
영상들을 보면서 어쩌면 다시 일어설수 있는 시간들이 혼자일때보다 좀더 빨리 찾아올수도 있겠다는생각이드네요 좋은영상감사합니다
혹시 죄송한데 백마탄왕자는 아니지만 저는 백마탄환자인데 가능한가요?
백마탄 왕자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 드라마를 너무 많이 본듯
와. 정말 천재신가보내요.
옛 선사들. 구루들. 영적인 스승들이 했던 말들을 군더더기 없이 적절한 단어들만 사용해서 잘 정리하고 설명하시네요.
존경합니다.
'내가 몰 좋아하는지. 내가 예전에 내가 몰 좋아했는지. 내가 사회에 어떻게 기여할 수 있는지' 자기 관조, 반성, 관찰을 해야겠습니다.
말씀하신 내용 중 공감이 가는 부분이 많았고 유익했습니다. 저는 일을 그만두고 3개월 간 영상 매체를 끊고 책과 함께 하루 한 시간 이상 산책을 해왔습니다. 특별할 것 없는 나의 일상은 불안, 초조, 분노, 실망, 기쁨 등에 휩싸였고 감정의 너울은 깊고 높았습니다. '무엇을' 이라는 것이 내게 없으니 '행위'도 없었고 '나'도 없었습니다. 특별할 것 없는 모든 것들이 자극이 되어 힘들게 하더군요. 영상에서 말씀하신 부분 중 자신을 알기 위해서는 '노력'이 필요하다라는 대목에 이런 말을 덧 붙이고 싶습니다. 정말 자신에게 집중하여 내가 나의 100분의 1만이라도 파악하고 싶다면 '외적인 자극'을 없애는 것이 빠른 길이 될 수 있습니다. 여기서 외적인 자극은 불가피한 접촉이나 중요한 만남을 의미하는 것이 아닙니다. 오감을 통해 받는 모든 자극은 정신 작용에 의한 2차 해석으로 정도는 다를 수 있으나 왜곡되기 마련입니다. 머리를 어디에 둔탁하게 부딪혔는 데, 부딪힌 순간 멍한 충격이 '아퍼'란 해석보다 명확하지요. 각종 영상 매체는 강렬한 시각적, 청각적 자극과 함께 뇌에 충분히 '왜곡된 상'을 만들어 냅니다. 그것이 어떤 집중에 방해가 되는 잔상이 됩니다. 예를 들어 쾌락은 강렬한 감정이고 자극의 결과물입니다. 자극은 어느 정도 통제할 수 있습니다. 나에게 집중하고 싶으면 특히 강렬한 시각적, 청각적 매체인 티비를 한 동안 끊어보시는 것을 추천드립니다. 왜곡된 상에 의한 자극이 없으면 내가 지닌 본연에 나에 집중할 수 있습니다.
딱 저한테 하시는 말씀 같네요... 목표는 있지만 행동이 없고, 나이는 나이대로 먹었고(30) 그런데 발전은 없고, 도전도 없고...
시간이 없다면서 잠만 자고... 이러면서 '나는 미래가 보이지 않아'라면서 백수생활을 이어가고 있네요;;
이제 목표를 위해 잠을 조절하는 노력을 해야겠네요
김건호 잠을 꾸준히 자고 있습니다. 조절보다는 적당히 자는 방법하고 필요할 경우 졸지만, 이렇게 할때 시간적 약속을 지키고는 있습니다
유현우 지금은 어떻게 지내시는지 궁금하네요 :)
우울증걸려도잠이많아진다던데 그러시진않으신지ㅠ
이사람 우연히 봤는데 생각하는 가치관이 넘 좋음. 저랑 비슷한듯. ㅋ
이런사람 많지 않을거라 생각함. 특히 직업이 자기 좋아하고 하고 싶은거 하는 사람이면 정말 행복한세상 사는것 같습니다.
이게 제 미션이죠. 사람들이 맴돌지 않게끔 조금 자각 시킵니다.
90ㄴ
좋은 말씀 감사합니다.
저도 자아성찰을 해보는 시간을 가져보며 제가 하고싶은 것이 무엇인지 곰곰히 생각을 해봐야겠어요!
네 열심히 하세요~ 하다가 방법에 대한 질문 있으면 물어보세요~
어릴 적부터 그냥 흘러가는대로 지내왔던거 같아요. 계속해서 방황하고 있는데 조금 힘이 나네요. 홈페이지 가볼께요. 감사합니다.
자기반성을 해야하는부분 정말 공감하는 바가 큽니다. 스스로 성정하기위해 기록하는 습관을 들이고있는데 스스로 만족하는날과 그렇지 않는날을 비교해보면 자기반성과 관찰일지를 성실히 쓴날과 아닌날로 나뉘더라구요. 작은 이런 실천이모여 삶에 변화가 일어난다는걸 다시한번 느끼고갑니다. 감사해요 ^^
지금부터 제 인생 목표는 인생 목표를 찾는 것 입니다. 나자신 화이팅
인생목표 : 한결같은 삶
매일 해야할 일과 하지 말아야할 일을 한결같이..
내가 제일 좋아하고 잘하는것은 음악이라 피아노를 요즘 시작했어요. 언젠가는 다시 시작해야지 하던것이 20년이 지나도 내가 행동하지 않으면 기회가 없더라구요. 너무 행복하고 일도 더 잘되요. 좋은말씀 감사합니다
알렉스는 한국어 잘하기 위해 스피치 강의도 들었대요.세상에 거저 얻을 수 있는 건 정말 없다. 이런 생각했어요.
한국말 진짜 외국인한테 어렵다는데
진짜 잘 하시네요ㅋㅋㅋㅋ존경스럽습니다
저도 외국어를 공부중인데 꼭 목표를 다잡아서 열심히 해야겠네요!
오늘은 정말 기쁜날입니다. 요즘 마음의 불씨가 꺼진 것처럼 하루하루 의미없이 살아왔는데, Alex형님의 영상을 보고 다시 불씨가 살아날 것 같은 느낌을 받았습니다. Alex형님의 영상을 더 공부하고, 혼자 생각도 더 깊이해서 이번 기회에 제 자신을 더 바라보고 성장하고 싶습니다. 다른사람에게 좋은 영향력을 주기위해 이렇게 노력해주셔서 정말 감사합니다. Alex형님에게 앞으로도 더욱 성공과 행복이 있기를 기도하겠습니다 ^^
우선순위를 행복지수대로 잡았는가?
목표없이 의미없이 주어진대로 잡았는가?
시간을 비우고 반성을 해야한다. 자기성찰+관조
내가 뭘 좋아하는지? 내가 옛날에 뭘 좋아했는지?
어떻게 사회에 기여할 수 있는지?
홀로인 시간을 가지고 나를 만나는 시간을 가져라.
하고 싶은 일을 찾으려면 '노력' 해야한다. 일이다.
관찰일지, 명상, 코칭, 나의 미래에 대해 얘기
시간낭비 얼마나 하는지 알아야 한다.
의미 있게 살려면 나를 만나는 시간을 가져라.
알렉스님은 모든 사람이 무엇때문에 힘들어하는지 알고 계시고 타인의 입장을 잘 헤아리시네요. 저는 부모님이 밑에서 어렸을때부터 하라는 모든것을 토달지 않고 해왔었고 지금은 대학생이 되어서 공부를 하고 있지만 최근에 들어서 갑자기 우울증이 생겨서 많이 힘들고 사회생활도 정말 힘들었는데 영상들을 보고 많은 도움이 되었고 앞으로도 많이 챙겨보도록 하겠습니다.감사합니다^^
디행입니다~ 그런 영상을 통해서 영감만 얻지 말고 직접 워크북도 하고 자기관찰도 하고 실천해봐야 나아져요.
와.. 정말 매 영상을 볼때마다 깨닫는바가 크고 제 삶에대해서 다시한번 생각하게 해주시네요.. 코칭동영상 계속 올려주셔서 너무 감사합니다!
제가 정말 느낀것 그대로 설명해주셔서 너무 좋아요.. 저도 인턴으로 사회생활 경험해봤다가 이건 아니라고 생각해서 취업접고 창업했어요 아직힘들지만 방향은 맞다고 생각합니다
창업이 힘들어요~ 끈기 없으면 망해요^^
남편이 딸에게 하고 싶은 얘기를 알렉스가 더 잘 말해주고 있다며 추천해 주었어요. 잘 들었습니다.
특히 제 최선 영상들이 아마 도움이 더 많이 될 꺼예요
많이 생각하지못한 제모습에대해서 반성하게 되는 영상이였네요 그치만 더노력하겠습니다 다같이힘내요!
목표는 있지만 정말로 근본적인 인생의 목표를 세우고 싶어 유튜브 검색하다가 만나게 됐습니다 홈페이지 방문하여 34가지 비전 관조 질문 바로 시작하였습니다 저를 만날 수 있는 시간을 시작하게 해주어서 너무나 감사합니다
이 채널이 내삶에 들어와서. 그저 감사합니다.
우리아들도이렇게삶을사니너무고맙고감사해요
알렉스님 제 댓글을 봐주실지 모르겠지만 영상보고 제 삶의 의미를 진정으로 찾길 소망합니다. 저의 첫 구독버튼을 누르게 제 마음을 움직이셨습니다.!! 노력할게요 진심으로 노력하고 싶어요. 좋은 영상 정말 감사합니다
1년 앉아서 자기 자신을 만나세요!
정말 정확한 내용입니다.
여가활동이 내 삶속의 나를 발견하는것이 아니라는것에 적극 동감합니다.
다음에 또 봐요~~!!
완전 무 퍼팩트합니다ㆍ저는 이번겨울에 목표는 바닷가 새벽에 여르에 모래사장 걷는거여요ㆍ경주한번 가볼까요ㆍ토함산 남산. 감포ㆍ첨성대ㆍ민속마을 관광꺼리 많읍니다ㆍ골굴사ㆍ또석굴암 다보탑. 석가탑ㆍ신라의고대유적등
신라. 섬세한조각 작품ㆍ고구려
웅장한기백 백제 온화한미소
주변에 어떤 어른도 해주지 않았던 인생에 있어서 정말 중요한 말씀만 해주셨네요
큰 도움이 되었습니다 감사합니다 :)
다행이죠~ 실천만 해보세요^^
제게 정말 와닿는 말씀 감사합니다.
지방공대 4학년생으로 지금 뭔가 목표가 희미해 절망하고 있었는데, 자기반성의 습관을 가져보아야겠습니다.
저는 아빠덕분에 알렉스의 동영상을 하루에 한번씩 시간나면 보고있는데 제가 하고싶은 것이 뭔지 생각해보게 되기도하고 뭘 하고 싶은지 생각해보는 계기도 된 것같아서 도움이 많이 된 것 같아여!감사합니다!!앞으로도 많은 동영상 부탁해여!
영상 안보고 음성만 들었는데 한국인인줄 알았네요... 존경.... 잘봤습니다!
알렉스님 요즘 계속 동영상 열심히 보고 있어요 워드북도 다운받아서 조금씩 무엇을 하고 싶은지 쓰고있어요 감사합니다! ^^
많은 어른들이 이분의 영상들을 봐주셨으면 합니다.!
학생들은 하고싶은걸 찾아도 많은 어른들이 "그런건 대학가서해!"라는 말을 정말 많이 합니다. 정말 그런말 안했으면...ㅠㅜ
제 최신 영상 보세요. 그 주제예요
앗 감사합니당!!>
반성많이하겠습니다. 나를 많이 관찰하겠습니다. 알렉스님 감사합니다
중요한걸 놓치고 살았네요.
옳으신말씀입니다. 노력이 필요하자~~
Alex, you are so attractive!!!
I'm an attractive young man!
@@HigherSelfKorea ㅎㅎ😅
지금의 나에게 딱 필요하는말인거 같아요!감사합니다!
막연하게 고민만 하고 있었는데 많은 도움이 될 것 같아요. 감사합니다.
제가 6월까지 관찰일지 쓰는 법에 대한 책을 출간할 껀데 나오면 보세요~
아들축복합니다새해복많이받마누리줄믿흡니다
영어로 이야기하고 한국어 자막해도 좋을 것 같아용!! 뭔가 영어발음 좋으실 것 같아서ㅎㅎ 좋은 내용 감사합니다🙏🏻
대단하시네요. 우연히 봤다가 계속 듣고 있습니다.
넓은어깨,뚜렷한 가치관,잘생긴얼굴....그와 결혼할 여자 그녀는 도덕책...
알렉스씨의 그과정까지의 계기가 참 궁금해지네요.. 모든사람들에게 지금의 모습으로 내적.심적 .컨트롤타워 역할을하기까지 동기가 어디서 어떻게 찾아왔을까하는..
제 블로그 많이 썼어요. 사람들에게 기여 안해주면 삶은 무슨 소용이에요..
덕분에 목표의 실마리가 보이네요...감사합니다.
아 정말 뜨끔하네요. 어린 아이들 뿐만 아니라 길 잃은 성인도 가끔 혼날 필요가 있는 것 같아요. 정신이 번뜩 뜨이고 자신감이 생기는 것 같아요.
Thank you 😄😄
자신감 생겨서 실천도 하세요~ 이번주 영상 아마 좋아하실 꺼예요. 내일이나 내일 모레 올립니다~^^
알렉스님 질문하고싶은거 진짜많아요.
그래서 인간이 사는 이유가 성장해서 자아실현하고
베풀고 사랑하는거? 인가요?
저 계속 이유찾고있어요.
왜냐면 지금되게 사는거 지쳤어요. 겁많아서 하고싶은대로 하고 살지못하고 사람들 눈치 많이보거든요. 여태 열심히 살았다생각했는데 이제 열심히 살아야되는 이유 모르겠어요
아직도 겁나고 사람의 시선 보면 충분히 지치지 않았단 말이에요. 그런 거 내려놓는 순간 의미가 보일 꺼예요. 이게 중요해요 - 삶의 이유를 직접 찾으셔야돼요. 정답이 없습니다. 자기 자신을 스스로 모르고 겁때문에 경험도 안하고 그러니까 지금 이유가 안 보여요. 자신감 없이, 실패하더라도, 그냥 그냥 그냥 어떤 작은 프로젝트라도 실천해보세요, 또 매일 관찰일기를 쓰고 점점 자기 스스로 알아가요. 집에 의자에만 앉아서 사는 이유에 대한 철학에 빠지면 아무것도 안 나올 꺼예요.
HigherSelfKorea 충분히 삶에 지쳤다면 남의식 할 여유가 없다는 말씀이시죠?? 의식하는거 하지말고 워크북하고 관찰일기쓰면서 내할일하면서 자기를 알아가면 되겠어요.
너무 답변 감사해요!!!!!도움 많이됐어요
넹~
매일 1시간씩 관찰일지 쓰라는 말씀 감사합니다 ^^!!
이사라 네~ 올해 상반기 관찰일지 잘 쓰는 방법에 대한 책도 출간할 계획이 있습니다.
하고 싶은 일을 찾았는데 그 일에 온전히 시간 투자를 할 수 없는 상황이면 알렉스님은 어떻게 하실 거예요? 집안사정이 안좋아서 계속 돈을 벌면서 집에 보태야 하는데 제가 하고 싶은걸 하려면 2-3년은 수입도 불안정하고 너무 미래가 불안정한 일이라서요. 마냥 하고 싶은것만 쫓을 수 없는 나이라 깨끗하게 접어야 하나, 돈을 모아서 해야 하나.. 그때 되면 지금처럼 의욕적으로 할 수 있을까 싶고 고민이 많네요 ㅠㅠ
장기적인 전략. 돈 3년 동안 모아놓고 조금씩 나오는 겁니다. 누구나 하루에 1시간씩 투자할 수 있습니다.
HigherSelfKorea 조금씩 해나가면 언젠간 이룰수 있겠죠? 항상 감사합니다 :)
저도 같은 생각 입니다...조금씩 하나보면 언젠간 이룰수 있을 거라는 거 ㅠㅠ
정말 좋은 영상이네요 감사합니다
좋은 영상 감사합니다♡♡
군입대 전에 이영상을 보고 군대에서 정말 많은 생각과 시도를 하고 제대를 했는데 많은 것이 바뀌었습니다. 물론 제가 바뀌고자 생각하고 노력했기에 가능했던 거지만, 이영상이 시발점이 됐기에 정말 감사합니다. 그리고 군대는 안 가는게 낫습니다 공익가세요 ㅅㅂ
좋은 채널이네요
감사합니다.
오직 그분만 의지.
감사합니다..
한국말 나보다 더 잘해 진짜 ㅎㅎㅎ
알렉스님. 마음이 힘들때 검색하다가 우연히 영상 접했는데 말씀해주시는 내용이 좋아서 구독하고 있습니다.
흘려듣지 말고 집중해서 들으니 내용이 마음에 박히고 참 좋네요.
나머지 실천은 제 몫인데
일부러 나를위한 시간을 내서 조금씩이라도 실천해보겠습니다!!♥
알렉스씨 영상 정말 잘 봤어요! 마음을 후비는 말이 많네요ㅜㅜ그래도 꼭 실천해야겠다는 생각이 번뜩 들었어요!!! 영상 보다 궁금한 점이 생겼는데, 관찰일기는 꼭 수기로 써야하는건가요? 아님 타이핑으로 해도되나요? 또 관찰일기를 쓰고 다시 읽어보는 시기나 빈도는 어느정도가 좋을까요..?
타이핑하셔도 됩니다. 다시 봐도 되고 안 봐도 됩니다. 저는 중요한 말을 밑줄 치는데 그거만 읽어요
반갑습니다.
한강 수영에서 다시 뵈요~
ㅠㅠ 팩폭... 고맙습니다
안녕하세요?
돌려주신 영상 통해서 많은 도움 받고 있습니다.
궁금한 게 있어서 이렇게 적습니다.
비전발견워크북을 작성하다, 제가 하고 싶은 것을 찾았다는 생각을 했었습니다.
그런데, 막상 워크북 작성을 통해 도출한 비전이 정말 제가 원하는 것인지,
아님 그동안 느낀 억울함이라거나 분노, 지적 허영심이 표면화된 것일 뿐인건지
판단하기 어렵습니다. 더 많은 시간을 두고, 더 많은 고민이 필요한 걸까요?
더 궁금한 건, 비전을 찾는 데 있어서 지속성을 고려해야 하느냐는 겁니다.
비전을 정하는 것은 지금이니 지금에 포커스를 맞춰야 하는 게 아닌가 생각이 들면서도,
지금 내가 하고싶어하는 일을, 나중에 가서 극도로 혐오하게 될 수도 있다고 한다면,
지속성에 대해 생각을 안 하는 것도 어려울 것 같습니다.
어떻게 생각하시나요?
매일 매일 자기관찰하시라고 제가 이야기 하죠? 한 워크북만 하고 안 맞을 수도 있죠:
1. 작은 실험/경험 해보세요. 그냥 재미로. 지금 너무 완강하게 하고 있어요.
2. 매일 매일 이게 정말 내가 원하는지, 또 다른 것이 있는지 성찰
@@HigherSelfKorea 맞는 말씀 같아요...완강하게 하고 있는지?매일매일 이걸 원하는지?.매일 매일 원하지 않으면 포기해도 될 것 같아요....매일매일 원하는 건 있어요.꿈이 아니라서 그러지 ㅎㅎ😂
제게 있어 구원자는 마치 알렉스님같아요
아뇨, 구원자는 자기 자신입니다. 저는 그냥 짧은 안내만 해주죠.
HigherSelfKorea
잘듣고 공부합니다
공감합니다
감사합니다
고맙습니다
감사합니다
비전 밝은 워크북
정말 정말 고마워요 :)
배경음악 정말 선택잘한거같아요
알렉스님 영상 감사히 봤어요:) 혹시 삼국지 읽어보셨는지 궁금합니다
지막 볼 생각으로 영상 밑에 보고 있었는데 한국말 해서 깜짝 놀람
알렉스 똑똑해 신뢰가가
쓸데없이 시간낭비하는 일중에 효과없는 영어공부라고 하셨는데 그럼 영어공부를 효과적으로 하려면 어떻게해야하나요? 알려주세요~~~
멋지네요! 친해지고 싶네요!^^ You are so cool!
♡♡♡
3:45
알렉스님 강의는유튜브 에서들을수있는건가요?
학원은 안하시나요?
학원 아닌 홈페이지에서 보시면 워크샵 공지 가끔 올려요
알렉스님이 영상에서 말하는 쓸데없는 영어공부는 어떤건가요??
효과없는
미세먼지 저감 대책 마스크 착용
2019. 12.11일ㆍ경상도. 대구ㆍ감사
좋은데 인트로가 조금 그래요
워라밸이 인생의 목표이면 어떻게 살아야할지...북유럽 가야하나요ㅜ
일대일 상담도 하시나요?
알렉스. 강의내용과 노트쓰기가 //홍익학당 윤홍식 선생과 너무 비슷해서 감탄함. 깊게 참나를 깨치고 6바라밀 노트(사단노트)를 쓰라시는 윤선생과 대화해보세요
from Auckland
자신을 되돌아봐라 너무 좋은말씀입니다 하지만 그 반대로 하고싶은게 너무 많으면 어떨까요 제가 이러한 심정입니다 하고 싶은게 많다보니 짐이되어가고 밀리고 힘들자니 포기를해야겠는데 그 리스크가 너무크고 이럴때는 어떻게하면좋을까요
하고 싶은 거 많으면 첨벙하는 겁니다. 그럼 아직 딱히 좋아하는 것을 못 찾았단 말이에요. 그런데(!) 꼭 많은 경험을 해야만 나중에 그 중에 좋아하는 것을 찾을 꺼예요. 젊은 나이에 많은 것을 좋아해도 괜찮아요. 저도 그랬어요. 그런데 어느 날 물어보세요 "내가 하는 것 중에 어떤 20%가 나에게 가장 큰 행복을 주는가?"
HigherSelfKorea 내 인생에서 나를 즐겁게하는 20%를 위주로 발전시켜라는 말이네요 감사합니다 댓글달아주셔서 영광입니다 요즘 살면서 힘되는 멘토같은 분입니다 감사합니다
제가 고맙죠. 근데 순간 힘만 되지 마시고 그 힘으로 삶을 향상시키는 행동/실천을 하세요!
내가 하는 것 중에서 어떤 20%가 나에게 행복을 주는가????? 이것은 내게 행복을 주는 것이라면 어떤 것이든(여행, 취미 생활모든 것 ,좋아하는 사람 ㅎ, ) 상관 없다는 말입니까? 아니면 직업 면에서 하고 싶은 걸 말합니까? 🤔
독일사람 알렉스는 이미 인생을 확철대오한 사람.
..우리가 채찍을 들고 우리를 때린다(생생한 활구) 구원자를 기다리나들 ㅋㅋ
쓸때없는 영어공부가 예를들어 어떤것이죠. 단순히 궁금해서요ㅎㅎ
여기서 말하는 영어공부는 비효율적인 영어공부예요. blog.naver.com/alexlungu/220919097370
워크북다운받으려면 어떻게 해요?
비전 발견 워크북 다운 받으려고 홈페이지 처음으로 방문했는데, 결재가 페이팔로도 되는 것 같았는데, 메뉴에 없어요. 페이팔로도 결재하게 해 주세요. 저 한국 카드가 없어서요.
www.paypal.me/HigherSelfKR 페이팔이 됩니다. 결제 하실 때 카톡으로 연락주세요.
알 레스 호흡법 알려주세요
플리츠
영어 자막도 필요하신가요?
3:00
코칭받는다는게 뭘 누구한테 코칭 받는다는거죠?
의자에서 일어나자
책을 구입할려면 어떻게해야
하나요
홈페이지 샵 있어요
인트로 음악 제목좀 알려주세요~!!
조조할인 영화상영 개봉박두ㆍ
일기
비전발견워크북 홈페이지
감사합니다.
3:40
코칭받는다는게 뭘 누구한테 코칭 받는다는거죠?