СПИНА | МАССАЖ | СОН | ПОДГОТОВКА

- IFBB PRO CLASSIC PHYSIQUE
- МСМК по плаванию
Наш бренд одежды и функционального питания :
www.wildberrie...
Спасибо за Ваши отзывы!!!
На Олимпию :
Карта Газпромабанк - 4249 1750 0548 5761
Инстаграм : / denis_romanov_87
ТикТок : / denis_romanov_87
Телеграмм : t.me/denis_rom...
Яндекс Дзен : zen.yandex.ru/...
RuTube : rutube.ru/chan...
Вконтакте : m. denis...
Почта : [e-mail]
ВСЕМ ДОБРА И СПОРТА!!!

[@DenisRomanov87]

Витамины :
t.me/chemic_broRu
Промокод : Den10

[@bestvideoforman8820]

В подвальном клубе наоборот всегда порядок там кандовый мужской коллектив..

[@romeoromeo9512]

Странно, на широчайшую нет ни свободных весов, ни подтягиваний, и при этом спина заметно отстает от плеч и груди...

[@IgnatSivuhinKMW]

Спасибо Денис , следую твоим советам, работаю со спиной!!!Есть положительный результат для меня!!!Только хорошие эмоции от видео)))Однозначно лайк👌💪

[@Bratubrat-u5c]

Здравствуйте Денис. Какой массаж для спины посоветуете ? С УВ. Александр. Таллинн

[@DenisRomanov87]

Здравствуйте!
Он все хороши , массажи!
Но и тут опять же у каждого вида массажа свои будут цели и задачи!
Тут главное , чтобы специалист был хороший , он сразу увидет что и как лучше сделать! 👍

[@ХушбахтМеликов-ю7ь]

По поводу поведения согласен. Бесит сильно, когда оставляют и не разбирают после себя снаряды

[@ВаняСавицкий-ж1ы]

Так держать, хороший прогресс !

[@DenisRomanov87]

🤝🤝💪💪

[@bestvideoforman8820]

а бриться каждый день с лизвиями и пенкой это вообще гемор слава Богу я не брюнет

[@Sergey_ares]

👍

[@danilabondarev696]

Расскажи если отстают руки стоит ли их качать несколько раз в неделю и как подстроить сплит?

[@chiciucandrey]

Первое упражнение топ 🔝 надо попробоваться 💪💪💪

[@ПавелБабушкин-г5ф]

Денис, привет! Подсох и спина стала лучше 💪💪💪

[@bestvideoforman8820]

А я брею лицо только раз в неделю и то эл.бритвой и хватает на неделю..через неделю щетина 5 мм и опять бреюсь..

[@КонстантинРебров-с5э]

Привет Денис! С 23 тебя поздравлю!!!

[@ВладимирСолдаткин-е7ш]

Такая же хрень с проблемами в зале😕 четкие упражнения

[@utyuzhok-v9l]

3:30 как же страшно, если трос порвется 😅особенно с учетом дополнительного присобаченного блина такой шанс есть…

[@bestvideoforman8820]

Короче зашел к твоему конкуренту и видно, что он просто в РАЖ со своим тренером вошел..такой боевой настрой у них разрывать ...тренер Яковлева Володю напоминает по общению

[@5t1ckMAN]

Он 130 набрал, теперь жесткость нарабатывать будет на мясе. Посмотрим ,как получится.

[@ИСТОРИЧЕСКИКАНАЛ-я2к]

Как всегда, сегодня я многому научился у тебя.

[@bestvideoforman8820]

Плавание не для меня ненавижу бритье...

[@JulieG007]

💪👍удачи и успехов🎉

[@DenisRomanov87]

Спасибо!!! 💪💪💪

[@ПавелБабушкин-г5ф]

Успехов!

[@анатольсахарян]

В майке прям как у меня)

[@Андрей-п9х5ю]

А что это за белая субстанция на 4:45 мин?

[@-massage-]

присыпка лифтёрская

[@yourmotherfucker9499]

Забавная конструкция в начале)