NEUROMODULAÇÃO 1º BLOCO:Depressão, ansiedade, insônia, autismo e tdah

A onda alfa está geralmente associada ao relaxamento e alerta (estado de prontidão e Flow).
O humor alfa é descrito como uma sensação agradável de calma. Todas as frequências alfa descrevem a atividade criativa do cérebro, de forma que ela é usada no processo de relaxamento (relaxamento dos
músculos), que eventualmente leva ao sono.
O treinamento alfa é geralmente usado para o tratamento de várias doenças, como alívio da dor
(por realce de 9 Hz), redução do estresse e ansiedade (por realce de 10 e 13 Hz), melhora da memória,
melhoria do desempenho mental e tratamento de lesões cerebrais (por realce de 10 em Fz). A largura de banda de frequência mais comum para o tratamento alfa é a faixa de frequência de 8-10 Hz, que é usada
para meditação, sono, redução do estresse e ansiedade. Além disso, a frequência de 10 Hz causa relaxamento muscular profundo, redução da dor, regulação da frequência respiratória e diminuição da
frequência cardíaca.
FONTE: NEUROWORK