Exercícios que Melhoram a Saúde Mental (Para que a Cura Interior Aconteça) - Dr. Cesar Psiquiatra
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- Опубліковано 28 лип 2022
- Aqui estão algumas dicas e alguns exercícios para melhorar sua saúde mental.
Veja também:
- O que você pode fazer para ajudar você mesmo?
- Como apagar pensamentos negativos de sua cabeça?
- Como ter uma mentalidade de cura?
- Como saber se uma pessoa tem uma boa saúde mental?
- Como curar feridas emocionais?
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Foi dessa forma que consegui sair de um início de depressão e diversos ataques de pânico diário: resistindo aos maus pensamentos. Eu tive o apoio, tenho, do maior psicólogo: o Senhor Jesus. Há objetivos que ainda quero alcançar. Mas não tomo nenhum remédio e vivo em paz. E é isso mesmo que o doutor disse: lutar contra esses pensamentos, que muitas vezes são intrusivos. Buscar renovar os pensamentos. O que fiz e faço é a meditação na Bíblia. Não é apenas ler, é sim pensar sobre o que está lendo. Espero ter ajudado. Deus abençoe ao doutor e a todos que lerem.
Eva Gabrielly...que lindo seu depoimento , me ajudou bastante passei por problemas de depressão e não percebia , logo depois ansiedade generalizada e síndrome do Pânico!
Foi desesperador e sofrido , não tomei remédio e demorei muito para a melhora. Com a Graça do Senhor Jesus que aliviou e me agraciou com a melhora a cada dia!!!!
Ajudou muito. Obrigada!
Então fiquei sem medicamentos ate aos 42 anos , ai aconteceu umas coisas que fiquei muito nervosa, paseei a fazer uso de medicamentos.
Obrigada ,gostei da fica.Vou meditar quando ler a bíblia. Obrigada. A ansiedade tem me visitado. E logo peço socorro a Deus.
Procurando mudar os pensamentos negativos por positivos , também ficando ansiosa, isso é horrível,a mente é teimosa quero ser invadida por lembranças do passado
Eu curei minhas crises de ansiedade mudando radicalmente meu estilo de vida, larguei pornografia, masturbação,alcool,cigarro,vicio em celular e redes sociais e sai de perto de pessoas tóxicas,sai do sedentarismo,voltei a treinar e parei de comer porcarias,era viciado em café , energético e coca cola, larguei tudo isso e so bebo café bem pouco e as vezes passo vários dias sem tomar,foi muito difícil mas hoje tenho orgulho de mim mesmo,tudo isso que mencionei mechia muito com minhas emoções e me fazia ter as crises de ansiedade
Mas a masturbação de vez em quando é bom. Ne nao??
@@anacarmemsousa6270 sim muito bom,o problema é que dá vontade de masturbar todo dia
Parabéns, Deus abençoe sua vida
Parabéns , Deus continue te dando forças e abençoando sua vida
Adorei suas palavras!
Eu já entrei uma vez em depressão e Quem me curou foi Deus
No momento mais escuro do meu sofrimento, onde eu só enxergava a morte como a solução , pedi para que Jesus Cristo fosse o meu psicólogo e meu psiquiatra e para a honra e a glória de Deus estou curada 🙏❤️
Vou fazer isso.
Amem
Amém
@@caiocaesarcaesar8540
E no meu caso que ele me curou da esquizofrênia???
Amém 🙏🏾🙌🏾🤍
Quase 12 anos de depressao e ansiedade .me ajudou muito a terapia os remedios,mais quem me curou completamente foi Jesus !
Vontade de morrer enorme
@@jordaniaferreirademelo1747 Deus é contigo! Você é especial!
Como foi sua cura??
Conta!!
@@jordaniaferreirademelo1747 Se vc crer em Jesus e na sua palavra vc receberá a paz, a cura e a vida que só ele tem para dar. Assim que estou vencendo a ansiedade pelo poder de Deus ao crer na sua palavra. A oportunidade é hoje, não deixe para amanhã. Abraço e melhoras em nome de Jesus
Conta como foi sua cura
Doutor, é tão bom ouvir o senhor!!! Conheço um rapaz no trabalho que anda aflito, sozinho, cheio de traumas, e ninguém tá nem aí pra ele. Ele é calado, não fala muito e meu coração dói porque soube do passado triste dele. Estou falando com ele aos pouquinhos e queria tanto dar um abraço nele!!! Ontem ele aceitou a minha carona respondendo ''Sim, por favor". Conversamos um pouco e ele me disse que tem pesadelos com a filha de 9 anos que não mora com ele. Eu fico feliz em saber que ele pode aos pouquinhos confiar em mim. Deus é Mais. Mais amor nesse mundo louco, por favor. Obrigada.🌹🌹💕💕
O problema de ele ser calado pode ser por esse negocio de chamar as pessoas de "fracas", por isso tenho percebido que as pessoas andam cada vez menos podendo falar de seus problemas/desafios, pois sempre terá alguém para julga la de '"fraca', ao invés de ter atitudes/palavras para fortalecer quem esta vivendo momentos difíceis.
@@juliobamasor E' verdade, Julio. Isso que me impulsiona a mostrar a ele que as coisas podem mudar. So' depende de n'os. `As vezes penso que as pessoas vivem sem olhar para o lado, para o outro, nos seus compromissos e desafios. E estamos esquecendo que precisamos uns dos outros.
@@mariah2516 na minha visão, o sistema em que vivemos manipula você ser melhor que os outros (competição), as pessoas não mostram quem ela são, mostram o que elas tem( viagens, carro, bens etc). E quando perdem acabam numa depressão! Nada contra ao buscarmos bens materiais/ sonhos, o que vejo é que as pessoas estão usando suas conquistas para humilhar, rebaixar e menosprezar os outros. Eu tenho minhas conquistas pessoais, não fico demostrando (ego), uso sempre minhas palavras para levantar os outros, porque sai de uma situação difícil, não sou rico, mas as coisas melhoraram e mesmo assim tenho desafios.
Que lindo seu gesto! Continue ajudando ele, as palavras podem curar. Deus abençoe 🤩🙏
@@juliobamasor Entendo. Boa sorte. Deus te abençoe sempre 🌹
Você que está lendo esse comentário agora,independentemente da situação que vc está passando ,saiba que Jesus te ama muito ❤,e Ele está cuidando de vc todos os dias
Amém
Amém
Amém
Amém, eu creio ,Deus lhe abençoe.
Amém.
Dr Você não tem a ideia de quantas pessoas vc ajuda nesses vídeos ❤
Eu tenho fibromialgia e depressao tomo medicamentos que em nome de Jesus Cristo eu vou me libertar
Amém
SIM!!!! Só uma sugestão: Hoponopono. Não é religioso.
Se apegue com Deus🙏
Deus é contigo!
Leia a Bíblia, escute louvores, abra seu coração a Deus❤ Porque para Deus nada é impossível🙌🔥🙏
Lucas 1:37📖
Estou tomando ansiolítico pq estou num buraco escuro. Dai..esse ano de 2023 já .. Larguei um emprego tóxico (vou trab por conta propria), mudei p uma cidade pequena, tirei toda acucar da dieta. Estou fazendo minha horta p comer 80% vegetais, vou comecar ir diariamente na academia, e comecei a me perdoar pelas besteiras q falo pq eu já perdoo todos q me falam asneiras. O importante é o q se faz nao o q se fala, e vou vigiar meus pensamentos e falas. Vou ler a biblia pela 1ra vez p aproximar de Deus. Espero que em Jan 2024 nao esteja tomando remedio algum e estarei em paz comigo e com Deus. Me cobrem aqui como foi minha mudanca.
Está no caminho certo.
Meu sonho seria ir para uma cidade pequena, mas me casei e isso deixou meus sonhos para trás 😢
Você VAI CONSEGUIR!!! Está tomando a decisão correta em ler e meditar da palavra de Deus.
Já conseguiu👏🏽. Eu creio❤
Seja determinar querida! vc. já está no caminho correto. Ande, faça caminhadas no meio das árvores, e nesse meio converse com Deus, e pegue sol, fique um pouco com os pés em contato com a terra, e seja grata por tudo! Se quiser tente fazer YOGA, ela é um aprendizado para o corpo e mais ainda para a mente! Deus é bom!
Dr. O senhor é um anjo enviado por Deus para ajudar as pessoas! Deus te abençoe
É um anjo mesmo. Deus o abençoe
As crises de ansiedade me ataca quando sofro muita pressão psicológica, no trabalho, conviver com pessoa toxicas. Viver rodeado de pessoas falsas, mentirosas, traiçoeiras, que te coloca para baixo, te humilha , inventa mentiras de vc ... tudo isso faz vc ter crises de ansiedade.
Excesso de trabalho, ser desorganizado , dormir mal....
Eu dormia tarde e acordava tarde, isso tbm acabava com minha saude mental. Comer errado ou ficar horas sem comer... afeta muito a ansiedade. Comer coisas erradas , tomar muita cafeína. Ficar em Facebook... Instagram... excesso de celular afeta tbm. Nao passear , se divertir. Ficar em casa é muito bom, mas sair pra pisar na grama ou na areia dor mar é sensacional ❤
Sim passei td isso q vc falou no trabalho horrível
Boa noite Dr Cesar Vasconcelos. Que vídeo maravilhoso.. já tive depressão e síndrome do Pânico. Fui no médico ele me passou um remédio e falou tome por trinta dias se não resolver volte aqui passo um mais forte. Voltei pra casa orei muito a Deus, pedi que iluminasse minha mente. Veio no meu coração um picicologo. Fui até ao consultório fiz várias terapias, busquei mudar meu pensamento, meu estilo de vida, fiz um jardim lindo na minha casa. Todos os dias tirava um tempinho pra meditar e orar. Tomar um chá. E graças ao meu bom Deus hoje estou bem emocionante, aprendi lidar com as situações da vida e comigo mesma e sem remédio. Gratidão 🙏. Deus abençoe sua vida 🙏.
Olá, boa noite. Pode me dizer o nome desse remédio??
Que Benção
@@pamelaarchontakis psiquiatra doutor César Vasconcelos . Excelente .
@@naildaximenesdesouza5406 oi Nailda! Mas ele disse que não atende mais em consultório...
@Aparecida Nobre gostaria de conversar com você
Sempre orei pedindo saúde, física, mental e espiritual!
Amém 🙏
Até mesmo Deus cura o nosso corpo por inteiro.
Ela sabe de todas necessidades.
Glória a Deus 🙏
É só o que eu peço continuamente a Deus: Saúde física emocional e espiritual. Que o Senhor tenha misericórdia de mim, de nós.🙌🛐
Sempre oro assim também
❤
Tbm
Estudo a quase 3 anos a Lei da atracão!
Foi a melhor descoberta!
Me curei até de um câncer.
Todos dias me olhava no espelho e me dava Parabens pela minha saúde!
Somos incríveis!🙏GATIDÃO UNIVERSO!
Tô fazendo essa técnica do espelho, me dou parabéns todo os dia por estar completamente curada. Se vc conseguiu eu também consigo. Agradeço pelo depoimento!
nossa incrível!!
Nosssa man
NOSSA PARABENS
@@aguiaeagle5738 vc vai conseguir!
Meu santíssimo Deus igual a este psquiatra não existe.debora Cristina Ferreira dos Santos.
aprendi a controlar minhas crises de pânico justamente assim , trabalhando pra evitar pensar coisas trágicas , parando de dar ideia aos pensamentos negativos e ficando em pensamentos bons , nao é fácil mas com a confiança e fé em Deus a gente consegue!
Que serenidade e humildade desse profissional. Meu pai também é médico e é totalmente cético. Cresci achando que sempre fui errada por sentir e que a razão da vida é a propria razão. Ele sempre me julgava fraca e desmerecia os milagres Divinos de curas inconscientes. Hj sou uma psicanalista e amo estudar a mente humana. Admirei a forma que o sr. disse que o 1° lugar do tratamento é Deus,2° as terapias. Gratidão! Vou sempre lhe assistir. 🙏👏
❤❤❤❤❤❤
Um pensamento alinhado em Deus , alcança Virtudes , digo isso com propriedade , assim me curei
D.r Minha mãe e eu estamos sofrendo com depressão e ansiedade! Minha mãe já está com isso vai fazer 3 anos e eu contrair no dia 15 de julho de 2023! Peço a Deus muito para nos tirar desse sofrimento! Estamos precisando de ajuda D.r !
Consegui ficar bem fazendo exercício físico intenso. Foi uma bomba de hormônios da felicidade!
Deus é sua palavra e a nossa cura
Linda
Estou no mesmo caminho🗿🍷
Legal, Pedro. Mas a tua depressão e ansiedade tinha motivos?
Um problema que está afetando muinto as pessoas são os empregos tóxico, empregos que abusa da Gente isso tem afetado muintas pessoas.
A humildade é a virtude da sanidade mental.
Ou seja, a soberba destrói 100% da saúde mental.
❤
Verdade
Faz sentido a sua fala.
Onde tem soberba ,penso que tem baixa autoestima! Porque querer ser mais que o outro ? Somos todos iguais para Deus , eu me importo muito com verdade! Com verdade , teremos equilíbrio ? Eu penso que sim ! Dr nos explique por que temos pessoas que não facilitam o relacionamento?
Evito remédio ! Uso o mínimo possível ! Procuro respiração e esforço auto-controle !
Isso mesmo 👏👏👏
Tive depressão ao extremo de passado e futuro me tratei com pisquiatra por 6 anos. Encontrei a NOVO TEMPO tudo se fez novo... GRACAS A DEUS. Hoje sem depressão, aprendi a lidar com meus pensamento, hoje tenho focos específicos, incluído Deus em todas as minhas atividades, Deus é meu Sócio em tudo , vivo um dia de cada vez, não faço planos pois prefiro viver os planos de Deus diário, me tornei Adventista há sete anos, hoje eu VIVO em paz e feliz.
O pensamento é a chave de TUDO com a PRESENÇA de Deus dentro de nós.
Como é ser adventista o que muda
@@mariaflor6755 Cristo faz a mudança. E a igreja nos fortalece, pois caminhamos juntos.
Louvado seja Deus 🙏🏻
parabéns, doutor! Deus o abençoe ❤ Gente, tive crises de ansiedade que fiquei noites sem dormir. Coração disparava, mãos e pés gelados, Coração palpitante, braço s for formigando, falta de ar. Fui ao psqui e ele me receitou um ansiolitico e isso realmente ajudou com os sintomas do corpo. Mas eu procurei me ajudar. 1) me aproximei mais de Deus 2) comecei a fazer meditação guiada (basta um fone de ouvido) 3) ouvia músicas relaxantes pra mente e corpo 4) praticava respiração consciente 5) comecei a praticar exercícios físicos e bebia água! 2 litros pro dia. Em 3 meses já estou desmamando a medicação. Só eu e Deus sei o que passei. Cheguei ao ponto de passar mal Só de entrar no shopping e ver pessoas aglomeradas. Mas eu dizia: EU NAO SOU ESSA DOENÇA! EU TENHO A MENTE DE CRISTO! E lia a Bíblia, livros. Deixei de tomar o depois de uns dias o Zolpidem que o médico receitou durante a crise e substituir pela melatonina. O que aprendi ? é que não podemos deixar nossa mente nos dominar. Podemos dominar nossos pensamentos. Eu canto, escuto Salmos. Deus é maravilhoso e Ele nos ama. Peçam a Ele força e não tenham medo. Toda mudança é um processo. Mas Deus está conosco.
Obrigada pelo relato...vou tentar
Amém 🙏 Glórias a Deus
Eu passei pela mesma coisa que você a 11 anos atrás, não desejo isso nei para meu pior inimigo,
Linda
Que benção saber que a gente aprende aqui com Dr Vasconcelos e depoimentos passei por coisas parecidas estou melhorando graças à Deus e busca do meu eu sempre
Tive crise de pânico no início da pandemia. Creio que não foi em decorrência da mesma, mas por acúmulo de passado, presente e futuro. Estava vivendo um luto de pessoa viva, isso tudo cuminou em crise de pânico. Hj tudo que sinto como o Dr bem falou, coisas naturais do corpo, já penso que estou morrendo, infartando, fico sem ar... sei que a luta é grande, mas tenho um Deus a me guardar. Estar aqui assistindo esse vídeo é prova disso.
Ajudei uma pessoa com principio de depressão.Levei uma palavra de força e fé.Orientei que se levantasse , saísse do quarto , voltasse a comer normalmente ! Tambem levei dois presentes.A pessoa me ouviu .Orei por ele.Deus ajudou e ele voltou a comer e trabalhar. Ele tinha separado da mulher .Já está bem melhor !
Grata
Parabéns pela atitude tão nobre,essa pessoa se sentiu amada e valorizada e isso trouxe cura pra ela ,o mundo será bem melhor se todos nós agirmos assim.
Ohhh glória a Deus pelos filhos Dele
Gloria a Deus ! Que maravilha Deus è maravilhoso
Glória a Deus ✋🏽
Senhor meu Deus ,limpa e renova meus pensamentos, equilibra minha mente ,em o nome do Senhor Jesus, amém.
Amém 🙏
Existe só verdade nas falas deste doutor, parece até que foi para mim! Nunca liguei para este assunto até que quarta feira dia 10/08 encontrei e ouvi o primeiro vídeo com ele sobre pensamento acelerado. Sou católica devota de Nossa Senhora do Perpétuo Socorro e São José pois assumi a mais de 20 anos atrás meu irmão e minha mãe com condição muito especial e precisava de um chefe na casa para me orientar. Os anos passaram e eu comecei a perceber que minha cabeça estava dando uns nós. Sensação estranha. Foi passando os anos... E a uns três anos pra cá cheguei a um ponto que tinha vontade de bater minha cabeça na parede pq me "pré- ocupava" e tinha medos demais e sobrecarreguei minha cabeça pois meu cérebro não parava nem para eu dormir e as vezes a noite eu tinha queda de pressão arterial, como é ruim! Mais anos meu filho se casou e agora estava desempregado. Mais aflição para uma mãe né. Então quarta feira dia 10/08 a noite ajoelhei em desespero (sozinha em um cantinho de minha casa) e pedi a Virgem Maria que mandasse o Espírito Santo para me mostrar onde estou errando e se sou eu mesma que provoco este sofrimento mental que me apresente a cura! Pedi luz luz e luz! Sem nunca ter me medicado e através de orações lutava durante anos com este estado mental. Mas acabei pegando no sono de tanto chorar. Quando acordei ao levantar-me da cama, surpresa eu agradeci a Deus por ter conseguido dormir! E indo preparar a medicação para meu irmão senti que eu estava diferente. Era um estado diferente demais de qualquer outro dia que amanheci. Era como se eu estivesse mais alta, sei lá. Então minha cabeça parecia vazia! Não sentia a dor de sempre no pescoço. De repente meus pensamentos viajaram para o passado, eu já estava a muitos anos sem trabalhar fora de casa pois já são mais de 20 anos cuidando da minha família com 2 adultos dependentes e então veio a luz: preciso fazer algo de bom por mim tb! A luz me levou ao meu trabalho que parei a 20 anos atrás que era uma pequena fábrica de sorvetes artesanais. Tudo manualmente! Hoje, três dias após este ocorrido já combinei com a moça que me ajuda aqui em casa em dividir mais as tarefas (fiz uns cortes nas despesas para poder pagar) e eu vou reabrir minha pequenina fábrica. Já fui na rua e achei uma lojinha pequena, baratinha e feiiiinha que vou pintar bem colorida! Levarei uns três meses para inaugurar mas vou inaugurar pq minha vida corre risco e eu lembrei que me amo e preciso de mim! Kkkkkk Agradecida a Deus e louvando-O sempre!!! Começando meu recomeço com muita vontade e com este início de mudança já estou mil vezes mais esperançosa e confiando em Deus os meus planos!!! Sempre soube que Deus escuta a gente mas naquela quarta feira pedi pressa a Ele pq eu sentia muito medo! Ah! Ontem meu filho foi empregado em uma empresa muito boa! Agora ele tem o sustento de sua família!!! Não podemos parar no tempo pois o tempo não pára para nós! Amém!!!
Maria tudo de melhor pra você 👏 👏
Que testemunho lindo, continuaaaa e fica firmeeeeee em nome de Jesus 🔥
Gostei de você compartilhar esse testemunho tão lindo María.Que Deus continue te abençoando sempre.
Deus faz Maravilhas!!! Sucesso e muitas Felicidades
Deus é médico dos médicos 🙏 Deus é amor 🙏❤️
A cura está em Jesus. Não fosse assim Ele não teria morrido de forma tão cruel por amor a nós. Ele vive!!!!!! Te amo Jesus
Perfeito ❤
A depressão e a ansiedade é um transtorno mental que qdo já instalado, tem que usar o medicamento pq os pensamentos surgem sem vc nem esperar. Simplesmente surgem por conta da depressão e da ansiedade. É uma doença realmente! Lógico, quem ainda não tem esses transtornos podem e devem evitar não alimentando pensamentos ruins, remoendo, etc. De qualquer forma, os remédios sozinhos não resolvem. É preciso aliado aos remédios, tudo o que o senhor falou: exercícios físicos, sol, alimentação adequada, se esforçar pra não alimentar, mudar o foco, terapia, meditação, espiritualidade, etc É tipo uma conexão defeituosa entre os neurotransmissores!!!
Pensar positivo e fazer o bem é um remédio poderoso faça o bem para alguém hoje.
Quando eu não era crente, eu era católica, mas quando eu conheci o senhor Jesus nunca mais tive depressão nem tomei mais remédios quando estou triste clamo como o salmista Davi.
Nunca vi um médico falar dessa forma sempre vejo médicos falando de medicamentos meus parabéns Dr.que Deus abençoe e te use para ajudar pessoas.
Tudo verdade. Eu tive começo de depressão, também tive crise de pânico. Ficava com o coração acelerando e parecia que ia morrer quando dormia pois ficava sufocada. sentia coisas horríveis, inclusive eu sentia um espirito de morte. clamei a Deus por socorro e por vários dias eu repreendia até que isso acabou. eu usava a palavra de Deus falada. Eu não aceitei aquela situação em que me encontrava. Eu dizia em voz alta que aquele espirito não ia me matar. e assim eu fiquei boa. não tomei nenhum remédio. clame e fale a palavra de Deus crendo. coloque seus pensamentos em quem pode te curar. reclamar não adianta. pra mim essa doença vem junto com um espirito de morte. Deus é mais . JESUS cura todo tipo de doenças e traumas do passado.
Eu comecei a cuidar mais do meu emocional.
E me sinto mais tranquila .
Mas sempre buscando à DEUS.
"E tudo quanto pedirdes em meu nome, isso farei, afim de que o Pai seja glorificado no Filho." João 14.13
Maravilhoso esses ensinamentos Dr.
Eu sofri muito com depressão tristeza não conseguia pensar em nada de
bom. A pedir a Deus que tirasse todo mal que estava alojado na minha cabeça. Quando o pensamento tentava se alojar novento eu começa a brigar comigo mesma dizendo eu não quero mais pensar em coisas ruim meu Deus me faça ser feliz .eu não sou triste aí derrepente me vinha um alívio e eu voltava ter uma respiração leve.
Sempre pedindo a Deus que me fortalecesse em minhas fraquezas.
Graças a Deus tudo passou
Tenho trauma do passado, tomo remédios para ajudar limpar a minha mente, e durante essa pandemia seus vídeos 📹 mim ajudou bastante, logo no começo fiquei paralisado sem saber o que fazer para sair de casa 🏠 muito obrigado Dr. Que o verdadeiro Deus te ilumine, eu estou muito mais feliz forte e otimista, sei que o que é bom passa, mas o que é ruim também passa, essas são palavras sabia do Senhor que o verdadeiro Deus te abençoe em nome de Jesus Cristo,
Nota mil para o senhor e família
Procure saber sobre Terapia Do Campo ( TFT), técnica desenvolvida pelo psicólogo americano Phd Dr. Roger Callahan.
Tem tbm a EFT, técnica derivada da TFT desenvolvida pelo aluno do Dr Callahan, Gary Craig, . São técnicas com embasamento científico, e foram utilizadas para tratar sobreviventes do Genocídio de Ruanda ( Instituto TFT tem o documentário), e para tratar estresse pós traumático em soldados que voltaram da guerra em Kosovo, por exemplo.
Sugiro pesquisar superação de traumas, pânico, depressão, no canal Instituto TFT Brasil. São inúmeros os profissionais de saúde que vem utilizando e ensinando a técnica para ajudar pessoas com problemas emocionais e dores físicas.
O terapeuta André Lima EFT faz um excelente trabalho tbm aqui no UA-cam.
Tem o canal oficial EFT com a Terapeuta Sonia, com a participação do próprio Gary Craig em alguns vídeos.
Canal Essência da Mente, com a psiquiatra e terapeuta TFT Dra. Vanessa, canal da Psicóloga e terapeuta TFT Fernanda Brito Azevedo.
Sugestão, pois essa técnica tem ajudado muitas pessoas- ajudou a mim.
Também com os traumas fiquei paralisada com dificuldade de sair
Sua cura pode está no perdão
@@edwigesbarreto277
Dr. Adoeci , desenvolvi Transtorno de Ansiedade por ter que cuidar de meu filho com depressão bipolar, e tornei-me curadora dos meus dois irmãos que foram aposentados com doenças mentais. Descobri seus vídeos e estão sendo muito esclarecedores. Como adoeci estou buscando minha cura
Amém Jesus, obrigada por usar teu servo para falar conosco 🙌🙌🙌
Esta me ajudando muito
Minha terapia contra a ansiedade foi a Bíblia. Porém, ainda fiz quatro sessões de terapia.
VERDADE... quando estava em uma depressão muito grande, depois da separação, o que mais me ajudou foi fazer Voluntariado em Hospitais e Asilos... como eu dei valor para a vida que eu tinha.
Tô querendo fazer isso tbm.
Querida a vida continua, .... Nao podemos parar
@@raquelsalim6643 Querida Faça é maravilhoso
@@reinaldosantos2349 vou sim. Obrigada.
Que bom pra vc, e pras pessoas do hospital e asilo tbm. Mas se eu fizer isso que vc faz, vou me sentir mais pra baixo ainda de ver esses quadros tristes.
Temos 4 faculdades: Físico, Mental, Emocional e Essencial (Espiritual, Fé).
Eu sempre oro pelas quatro.
Amém em nome de Jesus
Verdade!!! Fé no Senhor Jesus
Estou sofrendo com essa ansiedade não aguento mais peço ajuda senhor Deus venha mi da minha cura
A minha cura mental, espirirual é LONGA ......E física, agora : Alimentação e academia !!!! 😊😊😊😊 🙏🙏🙏🙏🙏
Deus abençoe esse médico maravilhoso, Amo o trabalho dele, onde já me ajudou muito..Deus de muitos anos de vida. Amém
Sábias palavras 👏👏👏
Amém.
Obrigado pela oportunidade de ter assistido esse vídeo... GRATIDÃO 🙏🙏🙏
Vou começar analisar todo esse peso que estar ao meu redor, estou tão fragilizada não pensei que estaria a esse ponto, mas tenho certeza que irei melhorar. Que Deus abençoe todos e possamos melhorar dessa angústia que percorre entre nois
Dr Cesar Vasconcelos, q o Senhor continue te abençoe muitíssimo.
Tive depressão , por muitos anos devido separação conjugal.
Tomei muito remédio tarja preta.
HOJE SOU LIBERTA , CURADA , JESUS ME CUROU ATRAVÉS DE SUAS MENSAGENS .
GLÓRIAS À DEUS
AGRADEÇO AO SENHOR PELA SUA VIDA.
Gosto muito qdo os médicos falam em Deus. Pois Deus é tudo em nossas vidas.
Os medicamentos vem pra ajudar no tratamento. Obrigada Dr César.
👌
O própria vida faz com que as pessoas fiquem ansiosas, pois viver é milagre!
Continue ajudando esse rapaz toda vez que ajudamos o próximo e a Jesus que ajudamos.
1- Liberdade
2- Saúde
3- Dinheiro
4- Prosperidade
Este psquiatra da igreja adventista do sétimo dia é maravilhoso.debora Cristina Ferreira dos santos.
Amém 🙏🙏🙏 eu passo pela. Ansiedade..mais tenho um senhor Jesus que vai mim cura de todas as minhas angústias.... fé
Dr.Cesar Vasconcellos, médico incrível continue com seu trabalho seus vídeos pois tem ajudado na cura de muitos...mesmo sabendo que nenhum ser humano cura outro e sim colabora....e a cura realmente é interior!!! Obrigada por tantos ensinamentos.....e nos mostrar o caminho com um toque divino.....gratidão!
- Isso mesmo doutor, sou setentão e já passei por isso, mas te ouvindo há anos, melhorei por demais. 👏 👏 👍 👍
Parabéns a esse médico maravilhoso, todo a honra e toda a glória para Deus ❤
Por favor não pare de fazer vídeos, pois o senhor ajudou e ajuda bastante muitas pessoas ok feliz sábado!
Eu Josimar fui curado da ansiedade é pânico pelo o psiquiatra chamado Jesus sim Jesus quando orei pedindo uma cura um milagre aconteceu na minha vida um mês 10 Dias sem tomar remédio e sem crise pra honra é glória do senhor Jesus estou curado foi um ano e meio tomando remédio quando ia ao médico a mesma coisa remédio foi ai que eu irei a Deus e Deus me curou busque a Deus meus irmãos de fato e de verdade amém glória a Deus
Tive 3 perdas, meus filhos q tanto amava e cuidava como se fosse crianças, eram jovens educados e bonitos ,eu era para estar completamente destruída,confesso q passei alguns anos assim ,agora penso neles em momentos de alegrias e o amor q tratava eles,penso tbm q um dia nos encontraremos e viveremos para sempre juntos ,eu tenho certeza q isso vai acontecer, agora eu vivo com essa esperança e é muito confortante, eu acredito nas promessas de nosso SENHOR JESUS .
Cida, João 5:28 , salmos 37:11
Deus é fiel 🙌
Ke lindo seu depoimento.Penso.assim tbém!🙏
Maravilhoso ouvir esse médico, tem um bom senso incrível. Ele fala enfatizando que o melhor remédio é Deus. Deus é a cura. 👏👏👏👏
Bendito seja Deus por sua sabedoria, há anos precisava ouvir isso. Nenhum profissional foi tão assertivo. Que você seja muito feliz e tenha muita saúde física, mental espiritual.
Nossa só de falar em Nosso Senhor Jesus Cristo já virei fã, não conhecia o canal e fiquei apaixonado pois não sei como me libertar do Alprazolam que chego a tomar 4 comprimidos de 1mg por dia, apesar de todas as minhas orações, vou continuar assistindo seus vídeos maravilhosos, já dei like e me inscrevi.🙏🏻👍
🙋🏼♀️Algumas pessoas dizem que :
Depressão:
Excesso de passado
Ansiedade:
Excesso de futuro
Estresse:
Excesso de presente
Cultivar outras formas de pensar...
Gratidão 💕
*OIIE Doutor! Boa noite, mensagem de gnd valor, necessária d+. Eu me sinto tão desequilibrada emocionalmente faz tmp,sabe... Não é fácil, eu qro ser feliz de vdd,ter paz tbm.... São TANTOS problemas😭. Q Deus tenha misericórdia de mim!! Esse canal é MT importante mesmo* 💖
Tudo passa. Procure ajuda sempre, nao tente resolver os problemas dos outros, nao seja super mulher, relaxe mais junto com a natureza. Ha' momentos na vida que e' assim mesmo. E' para nos testar. Voce da' valor ' a que? E lembre: Deus primeiro, voce depois e depois o resto. Eu adoro o terco e a novena. Nossa Senhora das Gracas e' maravilhosa. Fica a dica. Felicidades. 💝💝
Ore moça ...a oração é tudo ...depois me conta se vc não está melhor ok ❤
O melhor vídeo que eu vi na minha vida!
Deus usa as pessoas para abençoar os seus!
Parabéns pelo trabalho Doutor !
Grato a Deus pelos seus conselhos simples e eficazes. Outra coisa: Seu escritório em madeira pré-montada, pasme, provocou pelo menos para mim, a sensação de aconchego e enriqueceu ainda mais seu vídeo. Por que? - Não sei... Talvez porque na minha infância aqui no sul sempre vivi em casas de madeira e me trouxe lembranças prazerosas. Sim, também guerreamos contra a depressão já nos meus 55 anos de vida. Um forte abraço doutor.
Egoísmo orgulho prepotência. Parabéns!
CHÁ DE CAMOMILA ❤ DEUS DEIXOU TUDO NA NATUREZA....
Podemos buscar auxílio sim, do terapeuta, psicólogo, psiquiatra... padre, pastor, dirigente espírita, pai de Santo; Vizinho, amigo, irmão, pai/mãe. Mas estes, só farão a parte deles... nós temos que fazer a nossa!
#gratidão
💖👑
Doutor gosto muito da tuas palestras...poderia falar sobre epilepsia?
Excelente.debora Cristina Ferreira dos Santos. Muito muito bom.debora Cristina Ferreira dos Santos.
Obrigado doutor Deus abençoe o senhor grandemente
Oi Dr. Adoro acompanhar seu canal!
Trato síndrome do Pânico e tag desde 2014. Hoje graças a Deus estou muito bem! Consegui me reerguer, voltei a trabalhar e ter uma vida normal. Mas estive por anos doente ao ponto de não conseguir sair de uma cama. Aprendi a lidar com meus pensamentos e ter controle das minhas emoções. Ver o lado bom das coisas ajuda muito! Parei de reclamar, comecei orar no propósito de me libertar das lembranças ruins do passado. Hj qdo começo a ter pensamentos intrusos primeiro eu oro, depois eu enfrento e rejeito eles. Deus continue abençoando vc 🙏
Que hábitos faz parte combater crise de pânico? Pode me informar?
@@mariaflor6755 primeiro criar o hábito de conversar com Deus, começar a fazer alguma coisa que vc goste, como costurar, ler, ouvir música. Fazer caminhada ou algum exercício físico tbm ajuda muito, principalmente no sono. Começa a observar as coisas que causam gatilho nas suas crises e procure enfrentar o pensamento intruso. Qdo vier algo na sua mente tipo; eu vou morrer, ou isso não vai dar certo. Seja firme e diga pra sua mente, eu não vou morrer, é só um momento ruim e td vai dar certo! O segredo está em conhecer a si mesmo e descobrir o que te causou a crise. Um abraço!!
Sinto uma força grande dentro de mim e essa força é Jesus me motivando todos os dias, gratidão dr. pelos seus conselhos tão edificantes.
Deus abençoe grandimente sua vida Dotor.
Muito obrigada por tudo ❤
- Dr. te acompanho há anos p/ TV Novo Tempo, e realmente me ajudou por D+!!! Fantástico! Sr. é meu psicoterapeuta, principalmente qdo perdi irmão medico p/ covid. Edificante suas palestras!!! Deus te abençoe!!! 👍 👍
Parabéns Dr Cesar o Senhor está super certo com suas colocações, eu concordo com tudo que o senhor falou nessa live
Eu creio ,
eu posso,
eu consigo🙏
Que vídeo edificante ❤
Eu mesma sou dependente de remedio pra dormir .se não tomar não durmo mas creio que jesus irá me libertar essas palestras do Dr está me ajudando mt
Doutor o Senhor é instrumento de Deus na vida de milhares de pessoas
Que o Senhor continue abençoando sua vida 🙌
Que sabedoria!!!!!
Venho acompanhando o SR gratidão 🙏
Obg pela mensagem! Hoje priorizo minha saúde mental.
Vivenciei um suicídio foi terrível achei que iria enloquer depois do que vivenciei ,não procurei ajuda médica a minha fé em DEUS que me fez forte. a pessoa queria acabar comigo mas DEUS me ajudou. SEI QUE PRECISO DE AJUDAR PRA MELHOR MAS VIVO PISICOLOGICAMENTE BEM COMIGO E COM MEU PRÓXIMO.
Que o senhor te abençoe sempre!🙏
Deus lhe abençoe sempre 🙏🙏
Amo seus vídeos é uma benção
Também quero te agradecer por reservar um pouco de seu tempo, nos orientar na saúde mental
Estou me curando com medicação e mta oração…Deus é maravilhoso
Gratidão Dr. Amo assistir seus vídeos.
AMEI ❤❤❤
Deus abençoe!
Dr
Pelo seu profissionalismo.
E também pela credibilidade para com Deus.
Dr César o Senhor é uma Bênção, parece que estou presencial, sua ajuda é de muita relevância! ❤️🌹
Deus abençoe sempre shalon ❤😊grato fiel o nome Santo do eterno oh glória aleluia aleluia Shalon.
Dr maravilhoso Deus abencoe sempre
Amados e queridos, DR. Cesar Vasconcelos e família e irmãos, feliz santo sábado. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🐑
Excelente! Aprendo muito com o senhor!
Muito bom ❤
Parabéns Doutor, Deus o abençoe