곡류·채소류·과일류의 성질·효능 및 활용법에 대해 정지천 동국대 교수가 상세히 알려주는 책인데요~ 그 중에서 그동안 다뤄보고 싶었는데 적당한 책이 없어서 아쉬웠던 양파를 포함해 고추, 오이, 감자 등 일상에서 자주 접하는 채소류 중에서 그동안 채널에서 안 다루었던 것 위주로 골라봤습니다~ ☆타임라인 0:00 들어가는글 0:30 오프닝 및 책소개 2:57 책머리에 9:15 양파 21:39 고추 25:11 오이 31:06 우엉 37:33 감자 40:29 가지 43:05 클로징 멘트 *소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
Good morning! 소다님 😀 제가 좋아하는 양파 소개해주시니 더 반갑네요. 제가 생양파 생마늘 정말 좋아하거든요~ 몸에 좋다는 건 익히 알고 있었는데 자세히 들으니 소다님 자주 쓰시는 표현 중 입이 쩍 벌어질 만큼 효능이 많네요😂 양파를 많이 먹으면 가스가 차고 방귀가 많아진다는 것과 꿀과 상극이어서 조심해야 된다는 것 새로 알게 되었습니다. 그리고 앞으로 모택동처럼 식탁에 매일 고추 올리도록 실천해봐야겠습니다 😂 오늘도 매우 유익한 영상 고맙습니다 🙏 행복한 한주 시작하시길 👍😀💛🧡❤️🩷💕
소다님의 영상은 남녀노소 모든 체질 모든 사람들에게 잘 맞고 득이 되는 염상입니다. 거울아 거울아 세상에서 누가 제일 건강하니? 라는 질문을 거울 볼 때마다 하면서 건강에 신경 쓰며 사는 종년의 일상~ 소다님의 새로운 영상을 들으며 행복한 아침 산책을 하고있습니다. 소다님 이번주도 기쁜일만 가득한 한주되세요 😊❤
곡류·채소류·과일류의 성질·효능 및 활용법에 대해 정지천 동국대 교수가 상세히 알려주는 책인데요~ 그 중에서 그동안 다뤄보고 싶었는데 적당한 책이 없어서 아쉬웠던 양파를 포함해 고추, 오이, 감자 등 일상에서 자주 접하는 채소류 중에서 그동안 채널에서 안 다루었던 것 위주로 골라봤습니다~
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:30 오프닝 및 책소개
2:57 책머리에
9:15 양파
21:39 고추
25:11 오이
31:06 우엉
37:33 감자
40:29 가지
43:05 클로징 멘트
*소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
ㅇ😊😊.
서론이길닫
고맙습니다. 감사합니다. 하시는 기업. 이. 성장하시기를 축원 들입니다. 🎉 🎉 🎉 😂 😂 😂
초보입니다. 소원소망. 입니다. 양파를. 중요시. 하렵니다. 감사합니다. 참좋아요. 행복하시고. 건강하세요. 좋우신. 날만을. 보세요. 더열심 히. 정보. 듣게습니다.
송태조. 청나라. 양파가. 들어왔다고하시니. 초보입니닺 잘가르쳐. 주실것을 소원. 소마밉니다. 감사합니다. 청. 그말씀이. 참돋보여. 귀감이. 갑니다. 자주듣게습니다. 모쪼록. 행복하시고요. 건강하세요. 😢 😢 😮 😅 ❤ ❤ ❤
감사합니다 영상님~ 기분 좋게 시작하는 금요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
선생님오랜시간동안 차분한 목소리로 건강에 도움이되는말씀감사합니다. 자기몸에 맞는 음식을. 먹어야겠군요 다시또감사드립니다
감사합니다 여진님~ 기분 좋게 시작하는 목요일~ 오늘도 긍정의 마음과 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
양파늘먹고있는데~
식탁위불로초 였음을~
오늘도 건강챙겨갑니다 ^
감사드려요 💖
감사합니다 수선화님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
늘 감사한 마음으로
잘듣고 잘 배우고 있습니다
건강이 제일입니다
항상 건강하고
행복하세요
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 시원하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
아주잘들어씀니다고맙고감사합니다.😅
지은님~~잘 들어주셔서 감사합니다^^
행복한 밤 되세요!!
항상 감사합니다.
감사합니다 존날님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 수요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
조은음식배울수잇어고마와요
감사합니다 경식님~ 기분 좋게 시작하는 금요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 시원하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
감사합니다 소댜님 ~🙂
양파 ~
오늘 아침에도 먹고 출근 요
감사합니다 하보남님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 목요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
최고 감사합니다 !!❤❤❤
감사합니다 연주님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 시원하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
유용한 도서 정보 감사합니다~
감사합니다 옥수님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
좋은 야채정보
잘 들었습니다.
감사합니다 ♡
진호님~~기분 좋은 월요일 아침입니다^^
건강하고 행복한 한 주 되세요~!!
고맙습니다❤
💙.. ^.^ 고맙습니다 덕분입니다
잘 듣고 실천 해보겠습니다.
소다님 !
오늘도 수고하심에 감사드려요.
감사합니다 꽃비님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
안녕하세요
행복한 한주가 시작되었네요~^^*
오늘도 잘 듣겠습니다.
행복한 한주 되세요
항상 감사합니다 ^^*
기분 좋은 월요일 아침입니다^^
진우님도 행복하고 즐거운 한 주 되세요~~
고맙습니다❤
좋은말씀감사합니다
감사합니다 터프가이짱님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
유익하게 들었어요💯💯💯💯💯💯💯💯💯
감사합니다 키메라송님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
햇양파의 탱글탱글하고 달짝지근한 매력에 빠져서 더 자주 먹고 있어요 감사합니다 오늘도 사랑합니다 💜
감사합니다 수연님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
음식으로못치는병 약으도못고친다
잘듣고있읍니다
감사합니다 주식님~ 기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
11:44
ㆍㅈㄴㆍ 14:44 ㄴ 15:38 ㄷㄴㆍㄴ 22:56 ㆍㄴㄴㄴㆍㄴㄴㅅㄴㄴㆍ 20:33 20:58 ㆍㆍㄴㄴ 24:20 24:28 ㄴ 24:38 ㄴㅅㆍㄴ 18:30 ㆍㆍ
16:30 ㄴ
Good morning! 소다님 😀
제가 좋아하는 양파 소개해주시니 더 반갑네요. 제가 생양파 생마늘 정말 좋아하거든요~ 몸에 좋다는 건 익히 알고 있었는데 자세히 들으니 소다님 자주 쓰시는 표현 중 입이 쩍 벌어질 만큼 효능이 많네요😂
양파를 많이 먹으면 가스가 차고 방귀가 많아진다는 것과 꿀과 상극이어서 조심해야 된다는 것 새로 알게 되었습니다.
그리고 앞으로 모택동처럼 식탁에 매일 고추 올리도록 실천해봐야겠습니다 😂
오늘도 매우 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 한주 시작하시길 👍😀💛🧡❤️🩷💕
에릭파파님~~기분 좋은 아침입니다!^^
오늘도 귀 기울여 들어주셔서 감사합니다~~
더 좋은 영상으로 보답하겠습니다❤
건강하고 행복한 한 주 보내시길 바랍니다!!
항상 감사합니다🥰
감사히 잘 듣겠습니다.
종훈님~~기분 좋은 월요일 아침입니다^^
행복한 한 주 되세요~
고맙습니다❤
잘 봤습니다!
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 목요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
행복하여라 감사합니다 ❤
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
소다님의 영상은 남녀노소 모든 체질 모든 사람들에게 잘 맞고 득이 되는 염상입니다.
거울아 거울아 세상에서 누가 제일 건강하니? 라는 질문을 거울 볼 때마다 하면서 건강에 신경 쓰며 사는 종년의 일상~
소다님의 새로운 영상을 들으며 행복한 아침 산책을 하고있습니다.
소다님 이번주도 기쁜일만 가득한 한주되세요
😊❤
몸도 마음도 건강한 연가님~~
오늘도 함께해 주셔서 감사합니다^^
행복하고 건강한 한 주 보내시길 바랍니다❤
종년/중년
소다님목소리는 아무리들어도 질리지도않는군요 그매혹적인목소리는어떻게흘러나오는지요 ? 소다님목소리열심히듣고있어요 소다님감사합니다 건강하세요.,
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
소다 님 !
감사합니다
잘 ~
듣고 갑니다
감사합니다 한나만님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
목소리가 일품입니다
감사합니다 남준님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 목요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
24:26
독사에 물리면... 얼른 병원에 가야 합니다.
암튼 늘 잘 듣고 있습니다
감사합니다 소다님 😊😊😊
감사합니다 노바님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
감사합니다 ❤
감사합니다 우진님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
소다님 감사합니다
이 한주도 미소가득한 한주 되세요❤❤
감사합니다 재희님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
유익한 정보 잘 들었습니다 감사합니다👍
감사합니다~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
양파는 당뇨에 아주좋답니다 양파밥으로먹어도 좋아요~~
감사합니다 명숙님~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
양파는 겨우네 땅속에 있다가 봄에 수확하는거라서 농약은 안치는걸로 알고 있는데요
양파는 망에들어있는것 하나씩 사다 즐겨먹습니다
감사합니다 연수님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
감사합니다 소다님
감사합니다 sunggun님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
저는 당뇨도 있고 신장도 안좋은데 비트나 양파, 당근를 먹어도 괜찮나요? 먹을수 있다면 생으로 먹어도 되는지(?) 반드시 익혀서 먹어야 하는지(?) 궁금합니다. 좀 알려주세요
언제부터인지 모르겠지만
양파를 섭취한지가 수십년 된것 같습니다
하루도 빠짐없이 생 양파 그대로 먹고 있습니다
마늘 ㆍ양파 보편적으로 된장 찍어먹는데
전 그냥 생 마늘 양파 먹습니다
주위분들이 도대체 무얼 먹느냐 물어 봅니다
전 자신있게 마늘 양파 먹는다고 이야기 하죠
감사합니다 바다향취님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
행복한 하루
감사합니다~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
양파를 먹고 혈압이 떨어젓습니다
감사합니다 춘심님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
일반양파는 농약이 문제가됩니다 친환경 을로 먹지않으면 안돼요
😂
감사합니다 상희님~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
❤😂❤ 😅😊 🎉
감사합니다~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!