Leite probiótico de aveia

1 xícara de aveia
1 xícara de água filtrada
Cobrir a aveia com a xícara de água
Tampar e guardar num lugar escuro ou embrulhar com um pano, esperar 8 a 12 horas se passar um pouco mais de tempo não tem problema
Coar para tirar o excesso de água, completar
3 xícaras de água contando com a água do molho
Bater rápido no liquidificador os trinta segundos para não ativar o amido
Coar e guardar na geladeira, dê preferência para um recipiente de vidro com tampa
Dera até 4 dias na geladeira
Pode ser utilizado em todas as receitas que vai leite
Tomar com chocolate ,com café...
Se vc não tem o esse paninho de cortina,pode usar um pano de prato bem limpo ou um coador de café limpo
Pode também bater esse leite probiótico com frutas
Boa saúde 👍

[@OdeteCosta-t6f]

Muito bom comida e saude

[@lucianahelenacavalledossan1188]

Obrigada parabéns pela receita que Deus abençoe 🙏

[@taniaoliveira6382]

@@lucianahelenacavalledossan1188 gratidão, Deus te abençoe sempre