[성인ADHD Ep.4] 성인 ADHD 치료 방법 3가지!
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- Опубліковано 9 лют 2025
- 성인ADHD는 맞는거 같고...의심도 되는데...
그렇다면 치료를 어떻게 하는지 궁금하시다구요?
어디서도 듣지 못한 가장 강력하고 자세한 성인ADHD 치료 방법 3가지!
정신건강의학전문의가 들려주는 정신질환 이야기 1탄!
성인ADHD에 대해서 자세히 알려드립니다.
좋아요와 구독은 영상 제작에 큰 희망이 됩니다 :-)
정신건강의학과 전문의 이종일 선생님이 알려주시는
정신질환이야기
'정신의학채널 종일TV'입니다.
이종일정신건강의학과의원
leejpsycheclin...
![[성인ADHD Ep.5] 성인ADHD 치료방법 - 인지행동치료😊😊](http://i.ytimg.com/vi/m9wG38Ndfj0/mqdefault.jpg)
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이 11분 영상도 끝까지 볼 수가 없다...
여기서 공감하고갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ
재생속도 1.5배 해보세요ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ
전 2배속으로 보고있어여
1.75배속으로 달리면 볼만함
배속이 빠른데 들린다면 경증이거나 adhd 아닐텐데...
정상속도면 11분이 길고 지루해서 못 듣고
배속재생하면 듣고 바로바로 이해가 안 돼서 못 듣고....
제가 그 대박인 케이스인 것 같아요. 참 다행인 일입니다...
처음에는, 약을 먹었을 때 오히려 증상이 심해지는 것 같았었는데, 한달 정도 쭈욱 유지를 하니, 몸이 거기에 적응을 하는건지,,,
아침에 잠에서 깨어났음에도 그 피로하고 멍한 느낌이 머리를 꽉 채우고 있는데
그 와중에 약을 먹으면 약을 먹으면, 이제는 화아아악 깨어남을 느낍니다.
약 먹고 약 30분 정도에 걸쳐서 머리가 점차로 명료해져요.
그리고... 실행력이 어마어마하게 좋아져서,
저는 솔직히 굉장히 도움을 많이 받았어요.
항상 생각한 대로 일을 행함과 동시에 자존감이 올라가고,
만성적으로 갖고 있던 제 능력에 대한 불신, 그로 인한 우울증, 이런 것들이 확 날아가더라구요.
사실, 우리가 인간을 대할 때, 기가 약하다, 기가 세다, 의 차이가, "자신에 대한 믿음, 남에게 인정을 바라지 않고, 의지하지 않는 사고방식"에서 기인한다고 봅니다.
이전의 저는, 저의 능력에 대한 불신이 꽤나 강한 편이었고, 그러다 보니 자연스레 저의 생각보다는 남의 의견에 휩쓸리고, 자기 주장이 많이 약했었어요.
그런데 치료를 받으면서, 이 부분이 거의 다 개선이 되었습니다.
약을 먹고 일을 하다보니, 객관적으로 저는 일을 무척 잘 하는 사람입니다.
저의 생각과 예측은 거의 틀리지 않고, 거의 항상 그대로 일이 흘러가는걸 보면서,
그리고 그러한 예측을 바탕으로 제가 진행시킨 일들이 멋지게 맞물리는걸 보면서, 전 제가 이대로도 멋진 사람이라는 것을 크게 깨달았어요.
동시에, 이전의 심약했던 제가 바뀌었습니다.
오히려 이제는 제가 나서서 프로젝트, 일을 추진하고,
평소 아니다 싶었던 부분을 먼저 나서서 개혁하고 개선하고,
나와 의견 차이가 나는 부분에 대해서도 인정할 부분은 인정하되, 제 생각 또한 곧게 주장할 수 있게 되었거든요.
그 과정에서 제 mbti도 아주 대대적인 변화가 있었습니다. isfj -> intj or entj
아마 이전에는, 그 성격화된 것들 때문에 그렇게 나왔던 것 같아요. 이제야 제 본질이 나온것으로, 여러 가지를 고려했을 때, 생각됩니다.
항상 게으르고, 심약하고, 의지력 부족하고, 멘탈 바사삭이었던 제가,
이제는 똑띠가 되어 열심히 살아가고 있습니다.
혹시나, 의심되시는 분들이 있다면,
꼭 한 번 도움을 받아보셨음 싶어요.
우와 너무 놀랍습니다😮진심으로 축하드려요!! 대단하십니다!!!
죄송하지만 진료받으셨던 병원 초성이라도 알 수 있을까요?
개선 전 모습이 저와 너무나도 똑같아서 절실해서요ㅠㅠ
안녕하세요 혹시 어떤약 복용하셨나요?
저도 궁금해요 ㅠ 어떤약 복용하셨나요?
저도 그렇게 되고 싶어요
정신의학 분들이 이런 채널을 운영해주시는게 어찌나 감사한지 모릅니다...
감사합니다. 응원 댓글이 힘이 됩니다 :)
스스로 고쳐 나가야한다는 자괴감에 매몰되어 다른 사람이 위로 해주는 것은 들리지도 않고, 부정적인 생각이 들며 학업이나 알바, 조그마한 일적인 부분이나 인간관계의 조그마한 갈등에도 강박을 가져 실수가 두려운 성인 adhd입니다..
선생님의 말을 듣고 약물치료뿐만 아니라 인지 행동 치료와 스스로 사고 슶관을 개선해나가는 것의 중요성을 깨달았습니다.
평소 문제점을 인지하고 있었기때문에, 하나하나 바꿔보자는 식으로 조금씩 시작하는 단계에서 많은 위로 받고 갑니다.
저오늘 드디어! 정신건강복지센터로 상담받으러가요!! 설레입니다! 제자신을 누구보다 응원하는 사람은 저니까요!
공부하다가 생각난 개인적인 고민인데 저는 과제든 인간관계든 회피하는 성향이 본질적으로 깔려있는거 같아서 이걸 좀 고치고 싶은데 쉽지가 않습니다. 예를 들자면 과제 deadline 이 가까워 질수록 두렵고 하기 싫어서 더 피하고 싶은 마음이라던지 평소에 공부를 할때도 공부에 온전히 집중이 안돼고 다음엔 이걸하고 저걸해야지 하면서 다른 생각을 하는 경우가 많습니다. 그냥 무언가에 집중하고 몰입하는거 자체에 시간이 오래 걸리고 그걸 회피하려는 성향이 너무 강한것 같아요 그래서인지 공부나 과제 하나 끝내는데도 남들보다 오랜시간이 걸리고요. 사람의 책임감과 관련된 일들을 시작하거나 제대로 집중해서 하기가 너무 힘듭니다. 어떻게 고칠 수 있을까요? 누구든 조언 좀 부탁드립니다.. 솔직히 adhd 가 의심되기도 하고요.. 여기서 핵심은 공부를 하는 와중에도 공부에 제대로 집중을 하는 걸 두려워하고 피하고 싶어한다는 특징입니다..
책을 끝까지 못읽어요. 결론만 보고싶고요.
기다리는게 힘들어요
adhd유전률이 80%라 하더니
엄마인 저도 성인 adhd
초등아들도 adhd 나와서 같이
약먹고 있어요
알기쉽게 설명 해주시니
도움이 많이 되었어요
우울증에서 몇년 치료받다가, 오늘 ADHD 약 처방받았습니다. 내일아침부터 복용하고 한달후에 다시 주치의 선생님 보기로 했는데, 걱정반, 기대반이네요 ~
마음챙김 명상을 하고 있는데, 이게 adhd에도 효과가 있다는 말을 갑자기 듣게되니 놀라우면서도 기쁩니다. Adhd 환자로서 여러 동영상에서 선생님께 힘을 얻고 갑니다. 20대 후반이라는 늦은 나이에 알게 되었지만 꼭 잘 치료받고 또 스스로도 노력하여 저를 건실하게 만들고 나아가 주변 분들에게도 도움이 되는 사람이 되겠습니다. 감사합니다.
저는 30대 중반인데, 20대 후반에 발견하신거 부럽네요 ~
저는 40대랍니다. 늦지 않았어요.
저 성인 adhd 치료기간이 어느정도 걸리나요?저도 좀 받아야할꺼 같아서요.
@@노무현-b8k사람마다 다른 걸로 알고 있어서 직접 방문하셔서 검사받아보시는게 좋을 것 같네요. 파이팅!
@@aleldja12 선생님께서는 얼마나 걸리셨는지 답변해주실수있나요?
교수님~ 2019년에 남편 데리고 찾아뵈었던 아내입니다. 그 때 기억이 너무 좋았고 감사했습니다. 지역적으로 멀어서 지금은 찾아뵙지는 못하지만 다른 분들이 물어보시면 항상 이종일 교수님 추천해드리고 있어요.^^ 그 이후로 지금은 '성인 adhd 남편과 사는 아내들' 오픈채팅방을 운영하고 있습니다.
영상을 보니 성인 adhd 치료가 희망적이라는 생각이 드는데요. 교수님이 말씀하신 3가지 치료를 꾸준히 받고 싶지만, 물리적으로나 상황적으로 교수님을 지속적으로 찾아뵙기가 어려운 저희 같은 사람들은 겨우 약물처방에 의존하여 그저 병세(?)가 호전되길 바라고 있거든요. 그것마저도 내성이 생겨서 점점 상태가 원상복귀되는 모습을 지켜봐야만 하구요ㅠ
그래서 한 가지 부탁을 드리자면, 성인 adhd 가족들(특히 배우자)이 어떻게 치료에 임하고 도와줘야 하는지 그런 컨텐츠도 만들어주시면 좋을 것 같아요. 이 질환으로 인해 함께하는 가족들이 많이 힘들어하고 있거든요ㅠ (함께 정신치료 받아야 할 상황;;) 예를 들어, 가족들과 함께하는 인지행동치료, adhd 가족들이 알아야(해야)할 것, 가족들의 마음가짐(마음챙김) 이런 부분들을 꼭 다뤄주셨으면 좋겠어요.
우리가 그들을 포기하지 않게요ㅜ
구독, 좋아요 했구요. 언제 한번 오픈채팅방에서 뵈었으면 좋겠습니다. 매일 ad 환자와 마주하고 경험하는 저희들로서, 교수님 연구에 저희가 조금이라도 도움을 드릴 수 있을 것 같아요 왠지..ㅎㅎ 매주 귀한 영상 너무 감사하고 기대하고 있습니다.
안녕하세요 햇살님. 이종일입니다. 우선 이렇게 영상을 찾아주시고 소중한 댓글 남겨주셔서 감사합니다. 말씀주신 성인ADHD 환자의 보호자/가족들에 대한 컨텐츠 또한 다음번 영상에서 참고하여 제작하도록 하겠습니다. 감사합니다. :)
저도 그.ㅊ9팅방에 초대해주실 수 있으신가요????오픈ㅊ9팅방인가요??채팅방검색방법이 있을까요??
병원에 가보지는 않았지만
ADHD 검색 시 나오는 수많은 증상들에 거의 다 해당되는 사람인데요 😂
지금은 증상들이 다각도로 많이 완화가 되었어요. 의도하진 않았지만 선생님께서 말씀하신 인지행동치료나 마음챙김명상에 해당되는 것들을 스스로 했던 거 같아요. 긍정적인 마음을 갖고 스스로 불안감을 내려놓는 게 확실히 도움이 되는 것 같아요 (단점 시간이 무지 걸림)
전 ADHD라는 걸 몰라서 병원가 볼 생각도 안했었는데, 일찍 알았다면 가봤을 거 같아요. 😢
지금 많이 좋아졌긴 하지만 (1시간씩 집중해서 책읽기 가능, 일을 순서대로 처리하는 거 가능해짐, 물건 예전에 비해 잘 잃어버리거나 망가뜨리지 않음 등) 그만큼 많은 시간을 허비한 거 같아서요.
의심되는 분들은 그냥 빨리 병원 가보시길.
마음챙김 명상 2달차 입니다. 매우 좋습니다. 꼭 추천드립니다.
열정적으로 강의해 주시는 모습에 감동 받았습니다. 모든 환자분들이 원장님 바램처럼 대박 났으면 좋겠네요!!~ 우리 아들도 대박 나면 좋겠습니다!~
하.. 뭐에 집중 ㅈㄴ 못하는거 같길래 이 영상 보려고 눌렀다가 웹툰 보려던거 생각나서 웹툰보고 밥먹고 뒹굴거리다 폰보니까 백그라운드에 있는거 발견함😢
성인 adhd 치료에 대한 긍정적 소망이 생깁니다..감사드립니다
안녕하세요. 긍정적인 소망을 전달할 수 있어서 더욱 기쁩니다. 감사합니다.
알콜중독에 힘들어요 성인이 되고나서 adhd인지 알았네요 그래도 감사합니다
29년간 너무 힘들었던 시간 제 성격인줄만 알았어요
근데 저와 같은 사람들이 있다는걸 알게됐어요
제가 그냥 특이한 사람인줄로만 알았어요
20대 초반부터 이런 성인adhd라는걸 알았으면 이렇게 고생하진않았을건데 생각하면서도
지금 29세에 알았다는 것만으로도
감사해요 선생님
원망하지않고 꾸준히 치료를 해서 이겨나가겠습니다 선생님 감사해요
힘내세요!! 저도 비슷해요.. 20대 중반인데 자책만 하다가 adhd 구나 라는걸 알고 고칠수있다는게 마음의 위로처럼 느껴졌어요
행동도 천천히 하려고 하고 아침에도 억지로라도 일어나고 뭐 안잃어버리려고 하고 등등 노력하며 지내요 ! 화이팅합니당 ☺️☺️
@혜지-w1f 댓글 감사해요 ~화이팅
선생님 이영상을보고 용기내어 정신의학과 방문해서 처방받고 약을복용해보고 처음으로 집중해서 일하고있습니다 너무감사드립니다 처음엔 약을먹어야하는게 굉장히 부담되었지만 현실이 지옥인대 개선되지않는대 무엇이 두려웠던것일까 싶네요 복용첫날인대 너무감격스럽고 내가원래 이런사람이었나 싶어요 감사드립니다 ㅜㅜ
사회생활을 하면서 실수투성이라 많이 힘들었는데 아기를 낳고 나니 나로 인한 피해가 고스란히 아기에게 가서 너무 절망감이 드네요ㅜ 몇일 전에 제 부주의로 아이가 다치게 되면서 오늘 밤에도 힘들어하다가 이 영상까지 보게 되었네요...문제가 생기면 항상 직면을 하지못하고 피했는데 영상 끝부분에 나를 인정하고 받아들여야한다는 말 정말 공감되고 노력해야할 부분이라고 생각이 듭니다. 넘 두려워하지않고 노력해보겠습니다~ 영상 올려주셔서 감사합니다 : )
아 혹시 당장 일상생활에서 노력할 수 있는 부분은 없을까요ㅠ? 항상 붕 떠 있는 기분이라 차분하게 할 수 있는 것들을(책 집중해서보기 명상하기) 찾고 있는데 괜찮은 방법일까요?
저랑 비슷하시네요ㅠ 저도 일상생활에서ㅜ할수있는 노력이 궁금해요
저도 에아디인 줄 알았으면 결혼 안했을거예요…. 아이에게 너무 미안해요
2019년 42살에 이병을 진단받고 콘서타서방정을 복용하고 있습니다
복용후에 새로운 인생을 살듯이 공부도 하고 책도읽고 꿈이 생겼습니다
걱정은 지금 다니는 병원에서 약만 주고 다른 치료는 없습니다
계속 약만먹어도 문제는 없는지 걱정이네요~
원장님 방송 자주 보고 adhd의 많은 정보를 얻고 싶습니다~좋은 방송 많이 부탁드립니다 ^^
콘서타. 이명때문에만 드시는지
Adhd진단 받으셔서 드시는지요.
@@user-lo4d adhd진단 받고 복용 하고 있습니다
@@성빈센트-l6l adhd진단까지 비용이 얼마나 드셨나요? 제가 간 병원은 상담사랑 심리검사이후에 가능하다 그래서 44만원 상담비를 내라고 하더라구요..ㅠ
@@뫄마마-t2u와; 쌔네요 실비보험은 되는건가요?
@@뫄마마-t2u 다른 정신과도 알아보세요.제가 간 곳은 10만원의 cat 검사후 바로 콘서타 처방해줬어요.
저랑 남편포함 제주위 반이상은 ADHD인것 같애요
저는 시간짧은 약을 몇년전에 복용했는데 효과가 제가 느낄정도로 놀랍게 높았습니다(주변인들도 제가 약먹고 안먹고 차이를 느낌) 그런데 시간이 짧으니 약효과에 따라 감정도 롤러코스터처럼 반복되는게 느껴지니까 그것도 좀 힘들고 다니던 병원 예약이안되서 방문시 1시간반가까이 기다려야해서 복용을 중지했어요. 그런데 종종 힘든걸 느끼고 최근 또 스트레스가 커서 아무래도 다시 복용을 생각해봐야겠네요...
어떤약을드셨나요?
오늘은 선생님 앞에서 처음으로 행복해서 감사해서 내가 너무 기특해서 울었다
동네 이름 하나만 봐도, 글 하나만 읽고도 엉엉 운 적은 가늠이 안 될 정도로 많았고 그게 나였는데
행복하고 기뻐서 운 건 태어나서 첨이야
안양에서 뻐기지 않고 1시간 넘게 걸려 선생님을 뵈러 간건 정말 로또당첨자 부럽지 않은 선택이었어
용량도 제대로 찾고 불안한 것도 무서운 것도 하도 싶은 일이 있어도 귀찮아서 괴로워하면서 못하는 것도 이제는 정말 끝 정말 선생님도 기특하고 나도 기특해
펠프스 페리스 힐튼 다 기특한 내 선배들
얼릉 또 기특한 시간 보낼거야 난
선생님 정말 감사해요
첫 날 방문해서 상담 드렸을 때
전 제가 힘들게 살아왔다고 느끼지 못했는데
먼저 눈치 채주시고 힘드셨겠어요 말씀해주셨을 때를 잊지 못해요 너무 감사했어요 그 날 정말 정말 감사해요
Adhd 성인관련영상중제일좋아요
소중한 정보 정말 고맙습니다 선생님ㅜㅜ 실은 그동안 책은 물론이고 영화나 드라마 보기도 힘겨울 정도로 산만했는데, 그만큼 아무리 목표를 가지고 노력해도 주변 친구들은 성공해도 저는 그러지 못한 것에 대해 제 능력 문제라고만 생각이 되어서 자존감도 떨어질대로 떨어지고 우울증에 시달렸었거든요...ㅜㅜ 만약 ADHD라면 이참에 이러한 저를 용기내어 받아들이고 꼭 이번주 안에 정신과 방문하여 치료 시작해야겠습니다ㅠ!!
응원합니다.
adhd 병원 선택시 중요한 점.
내 피드백을 적극 수용하는 의사를 만나야 됨.
증량, 감량, 약 종류 변경, 이런저런 시도를 직접 하면서 맞는 약을 찾아야 하기 때문에 쓸데없이 본인 사견 긴 의사 만나면 혼란스럽고 피곤함.
증량해서 부작용 나면 감량해야 하고 속이 아프면 위보호제 지어줘야하고 효과 없이 부작용만 있는 약이면 같은 성분이어도 다른 계열사 약을 쓰면 또 다르니 바꿔야됨
선생님 고맙습니다 나를 받아들이는게 제일 중요한거 같습니다 너무 감사합니다
인지행동치료는 잘못된 습관, 잘못된 생각, 잘못된 사고방식을 바꾸어 주는것이다. 추가로 마음챙김 명상도 같이 해주면 효과가 더 좋다.
8:08 마음챙김명상
약을 꾸준히 먹어야 되는거였군요. 제가 자주 가는 병원의 의사선생님께서는 약물 치료에 대해 상당히.부정적이시라 주말에는 안 먹는 것도 괜찮다 하셨는데 약사님께서는 계속 꾸준히 먹어서 일정한 농도를 유지해야 한다고 흘러가듯이 말씀 하셨는데 약사님 말을 들었어야했어요. 저는 주말에도 약을 먹어야 되는 체질인가봐요. 좋은 정보 감사합니다!
ADHD 영상마다 백퍼 다 있는 댓글, ‘이 영상 조차 다 볼 수 없다’
안녕하세요! 요즘 들어 치료받고싶다는 생각이 들어 유투브를 찾아보다 방문하게 되었습니다. 11년 전 수능을 준비하던 시기에 우연히 콘서타를 먹게 되었고 중요하지만 하기싫었던 공부가 갑자기 밥먹는 시간까지 아까울만큼 미친 듯이 공부를 하고 싶어졌던 경험이 있습니다. 영상에서 말씀하신 "한명은 대박"이 이런건가 라는 생각이 들었습니다. 치료를 제대로 받아보려고 하는데 가까운 병원 아무곳에서 받더라도 상관없을까요? 아직 ADHD 진단 검사를 해본 적은 없지만 아무래도 증상이 조금 있는 것 같습니다.
네 인근에서 성인ADHD 진료하는 병원이면 확인하시고 진료를 받으십시오.
제 지인은 우울증 약을 복용한 뒤
수능성적이 대박나서 대학을 잘 갔는데
혹시.. 그 약 효능을 이후로도
지속적으로 보셨는지요?
@@윌윌윌-h2v 제(이과)가 따르던 수학 선생님이 있었는데 (당시 수리5등급) 객관식21번 주관식 29 ,30번만 버리고 운좋으면 1등급 최소2등급은 맞을수있으니까 최선을 다해보라고하셨습니다 그런데 어처구니 없게 객관식 (아직도 기억나는데) 11번 포물선 문제에서 이상하게 말리면서 당황했고 잘못보았습니다 주관식은 2개만 틀렸었는데 시험이란게 참.. 쨋든 공부에 목숨걸었었고 좋은 결과는 아니지만 그 이후로는 약을 먹지 않았습니다 혹시모를 부작용이 무서웠거든요ㅠ 댓글 감사드립니다..
선생님 제가…… 조용함의 공백이 두려워서
계속 저를 소비하고 감정을 낭비하고 저의 정보를 오픈하는 식인데
어떻게 이 불안함이나 이런 아픈 감정을 치료할 수 있나요?
콘서타 짱조음 탈모나 가슴 쪼임 불면 3개월 개고생 했죠 무기력 졸림 집중 진짜조음🕺🙆♀️첨진짜 힘듭니다
@@OeAnDoe 4개월 정말힘들었어요 가슴쪼임 없던우울감 탈모 지금7개윌째 안정적임🕺☔ 18mg 한달27mg 한달 다시18mg 계속 먹다가 요즘27mg 올림 긴시간 집중은 여전히 힘듬 초반4개윌 신경날카롭고 그래서 과자먹고 단음식먹고 7키로 찜 비오틴마그네슘 앰플 필수
몸무게는 55키로고 콘서타 45mg와 72mg를 번갈아 가며 복용 중입니다.
둘 중 한 용량을 3개월 정도 복용하다보면 효과가 떨어지는 느낌이어서 번갈아가며 먹고있고, 54는 72보다 심장이 훨씬 더 뛰는 것 같아 아예 복용하지 않습니다.
이런 경우에는 콘서타 자체가 잘 안 맞는 걸까요?
좋은 말씀 정말 감사합니다.
[ADHD 극복법]
1. 약물 치료
2. 인지 행동 치료 : 문제를 발견하고 노력 ex) 마음 챙김 치료
3. 정신 치료 : 정신적 합병증 치료도 병행
"치료는 나의 문제를 인정하는 것으로 시작한다. 그래야 해결하려고 노력할 수 있음"
+ 2 번내용. 마음챙김명상추가
그 어떠한영상보다 선생님의 영상이 가장 도움이됐습니다..가까운곳에 계시면 찾아뵙고싶습니다..
선생님 저도 콘서타 약물을 사용했는데 부작용으로 한날 불안증상이 강하게 오더라고요 갑자기 눈물이흐르고 모든것이 불안해서 너무 무서워서 약물을 중단했거든요 계속 사용해야할까요?
맘에 와닿고 정확한 분석 , 감사합니다 ^^
콘서타 처음 먹었을 때는 저용량으로 효과가 너무 좋다고 생각했는데 산더미 옷무더기를 다 정리하고 집 정리를 당일에 다 끝냈어요 지금 약간 용량을 늘려서 먹고 있는데 효과가 떨어지는 느낌이 들어요 용량을 더 늘리자니 또 빈맥이 올까봐 무서워서 쉽지는 않네요
의사들이 부인하지만 내성은 백프롭니다 계속 올리다보면 눈풀린 동태눈깔 됩니다
제가 이영상을 좀 더 일찍 봤더라면...저번 의사선생님한테서 너무 실망을 크게해서...콘서타 27mg복용중인데 용량을 늘려도 될까요?
선생님 감사합니다. 집중해서 끝까지 다 보려고 노력했고 성공 했어요 하나하나 차근차근 바꿔나가겠습니다.
좋은 정보 진심으로 감사드립니다. 늘 평안하세요.^^
약을 먹으며 궁금했던것들을 설명해주시네요 너무나 명의십니다~~* 꼭 찾아뵙고싶어요 ㅠㅠ
조은 정보 감사합니다^^
혹시 원장님 병원도 현재 재외국민 원격진료가 가능한가요? 독일 유학생인 데, 진단을 받고 약물 치료를 받아보소 싶은 데도, 처방전이 필요하기도 하고, 영어밖에 못해서 현지에서 제대로 된 상담이 어려운 것 같아서요.. 혹시 가능하다면 해외에서도 사용가능한 처방전이 따로 있을까요? 여기서는 인주 직인이나 압인이 있어야 사용이 가능한 데 혹시해서 여쭤봐요..
죄송합니다. 정신과원격진료는
이곳에서 시행되지 않고 있습니다. 또한 처방전은 진단후에 나오기 때문에 어려울 것 같습니다
영상들을 보니 점점 확신이 가는 데 혹시 방법이 있을까하여 글을 남겼어요. 답변 너무 감사드립니다.
치료를 꼭 정신과에 가서해야하나요?? 정신과진료받으면 보험가입등의 불이익이 있다들어서요 성인심리상담센터?? 이런 곳 가도 치료가능한가요?? 약물은 못받겠죠 이런 곳은?
ㅜㅜ정말 좋은 내용 감사해요..😂 나이먹고 알게돼서 너무나 안타깝지만 ㅠㅜ 지금이라도 노력해봐야겠어요😢😢
요약보려고 10초씩 넘기는 나...
저는 메디키넷 40mg 아침 오후 이렇게 하루 2번씩 먹는데 이게 맞는 방식인건가요? 제가 가는 병원에 의사선생님은 인지치료 같은 말씀은 안하시던데. 어렵네요 ADHD
헌실적으로 인지치료를 진료시간에 받는 것은 방법이나 수가, 시간적 제약으로 쉽지 않습니다, 어떻게 하면 인지치료를 제공할지 고민하고 있습니다. 메디키넷의 경우 하루 허가용량은 60mg이지만 개인차가 큰 펀입니다.
선생님 전문의 선생님이 자기는 ADHD 경험도 없고 잘 모른다고 하더라고요 일단 처방 받아서 지금 메디키넷 10mg 아침 점심 먹고 있는데 가슴 두근거림 불안감이 심하네요 메디키넷이 콘서타보다 부작용이 더 큰 약인가요?
개인에 따라 부작용이 다르게 나타날 수 있습니다. 약물의 선택은 개인의 체질이나 불안성향 등 다양한 요소를 고려해야 합니다.
맞습니다 명상
자세한 설명 정말 감사드립니다
불안증
교수님 1명은 쪽박 아닌가요ㅠㅠ 효과가 없는데 대박이라닝. 근데 그 1명이 저같아요... 콘서타 36까지 증량했는데 효과는 모르겠고 36올리자마자 속도 매슥껍고 부작용이 심해서 27로 내렸는데 효과는 모르겠어요 ㅠ
저도 우연히 강의듣고 바로 정신과 다녀와서 약 타왔습닏ㄱㆍ!
제가 부정맥이 있는상탠데, 심장두근거림 부작용 너무 심해서 약을 못먹고 있거든요 (용량,종류도 바꿀수있는건 다바꿨어요) 약을 전혀 안쓰고 adhd가 나아질수도 있나요? ㅠㅠ
이종일 원장님께 저도 진료를 받아보고
싶네요.참 논리적으로 설명을 잘하십니다.
어디에서 진료를 하시는지 알면 방문하여
직접 듣고 싶습니다.~
꼭 약을 먹어야 해결할수 있는건지 궁금해요.. 스스로 나을수 있는 방법은 없을까요
선생님 잘배워갑니다 감사합니다~
선생님 감사합니다~ 잘 공부하고 관찰하겠습니다!
오옹..!! 제가 만났던 임상심리사 선생님이랑 의사선생님도 인지행동치료랑 뉴로피드백이랑 심리상담이랑 약물치료 같이 하면 훨씬 좋다고 하셨는데 저희 엄마가 상술인줄 알고 약만 받아먹자고 해서 구체적으로 치료받지 못했는데 실제로는 정말 중요한 거였네요!!
그때 금쪽이 처럼 문제아 훈육하는 방송이 많았더라면 받았을텐데 ... 아쉽네요 ㅠ
대학생은... 공부안해도 된다고 생각하는 사람들이 많고 저희 부모님도 그쪽이여서 저를 이해하지 못하시는거 같아요.
아토목세틴(환인) 이랑 콘서타,메디키넷 ,페로스핀정 등등 두가지 약물을 다 먹어봤는데 우울증 때문에 산만해진건지 폭세틴, 로카시드, 산도스에스시탈로프람(이름이 참 길죠..?) , 브린텔릭스, 콘서타OROS, 폭세틴 초록하양 캡슐 그리고 점심때는 콘서타가 메디키넷이 되는거 말고는 변함없어요. 저녁약으로 파키놀정과 자기전 졸피람정 먹고 자면 하루가 그닥 힘들진 않은데 우울증도 역시 상담이 가장 빨리 좋아지는거 같더라구요!
이상하게 무기력해지고 나서부턴 ADHD약을 여러개씩 먹어서 가만히 있고싶어도 아무 목적없이 멍하게 돌아다니기만 해서 약이 효과없어진건가.. 싶은 맘에 이제 어떻게 살아가지.. 장애등급을 받아서 사회적 배려대상자가 되긴 싫은데 이대로라면 어딜가나 실수하고 까먹었다고 하면 다냐고 욕먹고 다닐게 뻔한데 진짜 안될거같으면 제가 왜 실수를 밥먹듯이 하는지 알려줘야 제가 일부러 엿 먹이려고 그러는게 아니라는걸 알려주고 덜 기분나쁠수도 있잖아요..
근데 우울증 치료하고 나면 ADHD약만 하루에 두개 먹고 더이상 약 많이 안먹어도 되겠죠??
지금 정신건강복지센터에서 상담도 받고 있어서 저는 왠지 나아질수 있을것 같아요!!
나아질수 있어요.!!응원합니다
안녕하세요 선생님. Adhd진단을받아 처음으로 약을 받았는데 메틸계열이 아닌 아토목세틴을 주셨어요. 일반적으로 메틸계열을 1차적으로 받고 이후, 부작용이있으면 아토목으로 바꾼다고 들었는데 왜 저는 처음부터 아토목을 주신걸까요?? 이유가 궁금합니다
방문하시면 자세히 설명드리겠습니다.
아직 학생인데 치료비가 어느정도인지 감이 안오네요ㅜㅜ 이 고질병 고치고 싶어요
학생이면 진짜 돈생각말고 지인들한테 빌려 서라도 치료받으라고 추천드리고 싶어요. 우울증/불안 그리고 뇌 성장이 끝나기 전에 최대한 빨리 시작하시길 진심으로 바래요
음 결국. 가람마다 다르니 뱡원처방 믿고 따르라는 거군여. 일상에서 조금씩 개선할수있는 훈련법 이런거 기대하고 들어왓는디. ㅜ
2배로 보는 사람 손😂
미국의 경우 adhd가 장애로 분류된다고 하더군요
아니 지금 이영상보는데 네이버검색 다른유튜브 검색 혼자생각하는시간 몇번반복되는지 모르겠다 어떻게해야하나
이 선생님 어느 병원이신지 찾아뵙고 싶네
부작용 궁금하네요
구독했어요
임신중에는 복용하지 못하는건가요?
약 복용을 중단시 이전 상태로 돌아가나요
그냥 평생 복용해야하는건가요
콘서타는 임신 시 위해가 증명되지 않은 약물로 분류되어 있습니다. 어떤 위해가 일어나는지 확인되지 않았다는 얘기입니다. 임신 시 약물사용은 신중해야합니다.
감사합니다
ADHD 약은 Adderall 처럼 Stimulant가 들어간건지 아니면 그외인지만 아시면 될듯. 참고로 adderall 같은 약은 암페타민 성분이 들어갑니다. 합법적으로 코카인 하는격.
선생님 증상들이 성인adhd같아서 진료를 받고싶은데 실비적용이 안되어 부모님께서 반대하세요ㅠ 혹시 인터넷이나 약국에서 구매가능한 약이나 영양제는 없나요?
치료약물은 의사처방없이 구매는 어렵습니다. 영양제로 치료효과는 힘들 것 같습니다.
약값 얼마 안해요. 처음에 검사비가 좀 많이 들죠.
선생님 50대갱년기 여자도 약 처방 해주시나요?
최근에 2달 사이에 일에 지장이 생길정도로 집중력이 저하 되서, 아무래도 병원진료 를 받아야겠내요..
선생님께 진료를 너무 받고 싶은데 선생님 스케줄이 풀이시라 진료를 받을수가 없네요 ㅠ.ㅠ
약효과 없으면 어떡해야되죠 .. 200g씩 먹으면 효과 나올까요
저도평소에 영상 1.5배로 보곤햇는데 ㅜㅜ
남편이 최근에 성인ADHD진단을 받아서 좀더 정확한 상담과 치료를 받고싶어 알아보는중에 선생님 유투브를 보게되었습니다 내원해서 치료받고싶은데 원의 위치를 어떻게 알수있을까요?
인터넷에 이종일정신건강의학과로 검색하시면 됩니다
맞춤형 치료 ? 잘 해보겠습니다
진지하게 너무 오랜시간동안 ADHD증상 때문에 힘들어서 알아보는 중인데 치료비용이 많이 드나요..
1.약물치료
2.인지행동치료
3.정신치료
ADHD 도 일종의 개성이라고 볼 수 있을텐데 꼭 치료가 필요한지가 좀 궁금하네요.. 약물치료를 받다가 문득 저런 궁금증이 들기도 해서 약을 끊었거든요 다른 이유도 있지만요. ADHD의 특징도 나의 일부분인데 이거를 바꿔야할 필요가 뭔지 궁금합니다.
살아가는데 큰 지장이 없고 불편함이 없으시다면 치료를 받지 않으셔도 될 것 같습니다. 하지만 이또한 질환이기에 증상이 심해진다면 치료를 권장드립니다.
개인적 경험으로는 진짜 adhd 가 있으면 개성이라고 못느낄텐데...
실행능력이 사람들에 비해 현저히 떨어지고 충동적인게ㅡ심한데 약물치료를 해야할까요 약물이 안좋을까뵈 걱정잊니다 선생님
감사합니다.
아 2배속으로 1분정도되니까 ...다른 영상보고싶어요..ㅎ..
청소, 정리, 미루는 습관때문에 너무 힘들어요...
선생님혹시 a성향이 있으신가요??
바로 핵심내용 넘겨 찾는중
오늘 adhd...확정받았습니다.
인터넷에 검색하면 나오는 성인 ADHD테스트는 믿을만 한가요? 20점이상이면 전문가와 상담이 필요하다 이런 식으로 나오는 테스트요
그리고 점수가 높게 나왔다면 병원에 가보는게 좋을까요?
자가 진단을 해봤을 때 점수가 높았을 시, 의료진과 면담을 통해 정확히 확인하실 수 있습니다.
저도 치료가 너무 절실한데요.. 어디로 찾아가몀 되는건가요? 선생님
이종일 선생님. 병원위치좀 알려줘요
선생님 진료받고 싶은데요 혹시 어디 병원에 계시는지 알고싶습니다
인터넷에서 이종일정신건강의학과의원을 검색하시면 알 수 있습니다.
뭔가 치료방법에대한 다른 얘기가 있나하고 들어봤는데 치료종류이름에 대한 분류네요.
멀어서 갈 수 가 없어요 ㅠㅠ
다음주 진료인데 콘서타로 효과못볼까봐 두렵네요ㅜ
선생님 혹시 성인adhd가 피로회복에도 영향이 있을수 있을까요?
수면문제 등 여러 생활상의 문제를 함께 갖고있는 경우가 있습니다. 따라서 피로를 회복시키려는 노력을 적게 하는 과다활동과 충동성이 있다면 회복에 어려움이 있을 수 있습니다.
@@TV-uh4ls 생각해보니 수면이 좀더 덜깊게 된다면 (전날에 일을많이해서 수면에 영향이간다던가) 피로회복이 덜되거나 생체리듬이 좀 밀리게되면서 늦잠자거나 피곤할수 있겠네요 감사합니다 혹시 콘서타가 수면관련해서도 좋은영향을 줄수있을까요 ?
영상 중간에 또 딴 생각 하는 나..