ДЕНЬ№36 | Тренування вдома | Комплекс вправ на всі групи мʼязів 🔥🔥🔥

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 8

  • @tviyfizruk
    @tviyfizruk  6 місяців тому

    Раптом у Вас зʼявиться бажання та можливість підтримати - не соромтеся - 5363542019892349

  • @ЛюдмилаЗахарченко-ъ6ю
    @ЛюдмилаЗахарченко-ъ6ю 6 місяців тому +1

    Дякую вам 🙏

    • @tviyfizruk
      @tviyfizruk  6 місяців тому

      Дякую вам за відгук! Радий, що вам сподобалося тренування. Продовжуйте займатися та досягати нових вершин! 💪🔥

  • @kabukijoe99
    @kabukijoe99 4 місяці тому

    Дякую

  • @ЛюдмилаЛевицька-д6р
    @ЛюдмилаЛевицька-д6р 6 місяців тому +1

    Дякую за комплекс 💪🫶

    • @tviyfizruk
      @tviyfizruk  6 місяців тому

      Радий, що вам сподобався комплекс вправ. Дякую за відгук! Продовжуйте тренуватися з задоволенням! 💪🔥

  • @seviltufekci
    @seviltufekci 6 місяців тому +1

    чекаємо 🎉❤

    • @tviyfizruk
      @tviyfizruk  6 місяців тому

      Дочекалися?😁

Наступне
Автоматичне відтворення
ДЕНЬ№37 | Фулбаді | Ноги + сідниці | Кор + прес | Спина | Кардіо🔥🔥🔥1:06:05ДЕНЬ№37 | Фулбаді | Ноги + сідниці | Кор + прес | Спина | Кардіо🔥🔥🔥
ДЕНЬ№37 | Фулбаді | Ноги + сідниці | Кор + прес | Спина | Кардіо🔥🔥🔥Твій Фізрук
Переглядів 721
ДЕНЬ№32 | ПРЕС ТА МʼЯЗИ КОРУ ВДОМА ЗА 15 хвилин без додаткового обладнання 🔥🔥🔥15:11ДЕНЬ№32 | ПРЕС ТА МʼЯЗИ КОРУ ВДОМА ЗА 15 хвилин без додаткового обладнання 🔥🔥🔥
ДЕНЬ№32 | ПРЕС ТА МʼЯЗИ КОРУ ВДОМА ЗА 15 хвилин без додаткового обладнання 🔥🔥🔥Твій Фізрук
Переглядів 3,5 тис.
ДЕНЬ№34 | ФулБаді з акцентом на відтискання🔥🔥🔥25:08ДЕНЬ№34 | ФулБаді з акцентом на відтискання🔥🔥🔥
ДЕНЬ№34 | ФулБаді з акцентом на відтискання🔥🔥🔥Твій Фізрук
Переглядів 1,2 тис.
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments00:19Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmomentsCute Baby Funny Video
Переглядів 2,6 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 523 тис.
⚠️ ЕКСКЛЮЗИВНІ ДЕТАЛІ жахливої ДТП у ДНІПРІ! Мажора хочуть ВІДМАЗАТИ? | OBOZ.UA13:33⚠️ ЕКСКЛЮЗИВНІ ДЕТАЛІ жахливої ДТП у ДНІПРІ! Мажора хочуть ВІДМАЗАТИ? | OBOZ.UA
⚠️ ЕКСКЛЮЗИВНІ ДЕТАЛІ жахливої ДТП у ДНІПРІ! Мажора хочуть ВІДМАЗАТИ? | OBOZ.UAOBOZ UA
Переглядів 349 тис.
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,1 млн
Табата челендж №92 Жироспалююче тренування на свіжому повітрі без обладнання. Відганяємо апатію12:19Табата челендж №92 Жироспалююче тренування на свіжому повітрі без обладнання. Відганяємо апатію
Табата челендж №92 Жироспалююче тренування на свіжому повітрі без обладнання. Відганяємо апатіюТвій Фізрук
Переглядів 689
Тренування з гантелями вдома | Акцент на біцепс + Фул баді | Біцуня буде горіти🔥🔥🔥22:48Тренування з гантелями вдома | Акцент на біцепс + Фул баді | Біцуня буде горіти🔥🔥🔥
Тренування з гантелями вдома | Акцент на біцепс + Фул баді | Біцуня буде горіти🔥🔥🔥Твій Фізрук
Переглядів 1,1 тис.
ДЕНЬ№40 | Тренування вдома | Комплекс вправ на всі групи мʼязів 🔥🔥🔥16:19ДЕНЬ№40 | Тренування вдома | Комплекс вправ на всі групи мʼязів 🔥🔥🔥
ДЕНЬ№40 | Тренування вдома | Комплекс вправ на всі групи мʼязів 🔥🔥🔥Твій Фізрук
Переглядів 1,7 тис.
ДЕНЬ№29 | Мʼязи кору + кардіо | тренування вдома без додаткового обладнання 🔥🔥🔥30:23ДЕНЬ№29 | Мʼязи кору + кардіо | тренування вдома без додаткового обладнання 🔥🔥🔥
ДЕНЬ№29 | Мʼязи кору + кардіо | тренування вдома без додаткового обладнання 🔥🔥🔥Твій Фізрук
Переглядів 1,3 тис.
КОМПЛЕКС ВПРАВ ДЛЯ СПИНИ ВДОМА З ВАГОЮ ВЛАСНОГО ТІЛА ЗДОРОВА ТА МІЦНА СПИНА БЕЗ ОБЛАДНАННЯ ТА ЗАЛУ20:24КОМПЛЕКС ВПРАВ ДЛЯ СПИНИ ВДОМА З ВАГОЮ ВЛАСНОГО ТІЛА ЗДОРОВА ТА МІЦНА СПИНА БЕЗ ОБЛАДНАННЯ ТА ЗАЛУ
КОМПЛЕКС ВПРАВ ДЛЯ СПИНИ ВДОМА З ВАГОЮ ВЛАСНОГО ТІЛА ЗДОРОВА ТА МІЦНА СПИНА БЕЗ ОБЛАДНАННЯ ТА ЗАЛУТвій Фізрук
Переглядів 11 тис.
ДЕНЬ№41 | Тренування вдома | 100500 присідань та стільки ж планок | Топимо жирок🔥🔥🔥30:18ДЕНЬ№41 | Тренування вдома | 100500 присідань та стільки ж планок | Топимо жирок🔥🔥🔥
ДЕНЬ№41 | Тренування вдома | 100500 присідань та стільки ж планок | Топимо жирок🔥🔥🔥Твій Фізрук
Переглядів 1 тис.
ДЕНЬ№39 | КОМПЛЕКС ВПРАВ З АКЦЕНТОМ НА МʼЯЗИ НІГ ТА КОРУ + Тайбо елементи 🔥🔥🔥27:52ДЕНЬ№39 | КОМПЛЕКС ВПРАВ З АКЦЕНТОМ НА МʼЯЗИ НІГ ТА КОРУ + Тайбо елементи 🔥🔥🔥
ДЕНЬ№39 | КОМПЛЕКС ВПРАВ З АКЦЕНТОМ НА МʼЯЗИ НІГ ТА КОРУ + Тайбо елементи 🔥🔥🔥Твій Фізрук
Переглядів 718
Виточуємо плечі та укріплюємо їх | ТРЕНУВАННЯ З МАЛИМИ ГАНТЕЛЯМИ ВДОМА НА ПЛЕЧІ24:49Виточуємо плечі та укріплюємо їх | ТРЕНУВАННЯ З МАЛИМИ ГАНТЕЛЯМИ ВДОМА НА ПЛЕЧІ
Виточуємо плечі та укріплюємо їх | ТРЕНУВАННЯ З МАЛИМИ ГАНТЕЛЯМИ ВДОМА НА ПЛЕЧІТвій Фізрук
Переглядів 2,7 тис.
Руханка для дітей №19 | ДитФіт | Дитяча ранкова руханка | Зарядка що заряджає №711:02Руханка для дітей №19 | ДитФіт | Дитяча ранкова руханка | Зарядка що заряджає №7
Руханка для дітей №19 | ДитФіт | Дитяча ранкова руханка | Зарядка що заряджає №7Твій Фізрук
Переглядів 2,1 тис.
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,4 млн
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок00:57⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок5 канал
Переглядів 883 тис.
⚠️ ЕКСКЛЮЗИВНІ ДЕТАЛІ жахливої ДТП у ДНІПРІ! Мажора хочуть ВІДМАЗАТИ? | OBOZ.UA13:33⚠️ ЕКСКЛЮЗИВНІ ДЕТАЛІ жахливої ДТП у ДНІПРІ! Мажора хочуть ВІДМАЗАТИ? | OBOZ.UA
⚠️ ЕКСКЛЮЗИВНІ ДЕТАЛІ жахливої ДТП у ДНІПРІ! Мажора хочуть ВІДМАЗАТИ? | OBOZ.UAOBOZ UA
Переглядів 349 тис.
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 2,7 млн
АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUST1:47:27АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUST
АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 2,3 млн
🚀 ШОК! Трамп ПЕРЕДАВ ЯДЕРНУ ЗБРОЮ КИЄВУ! ВІДОМО, КУДИ БИТИМЕ УКРАЇНА!10:18🚀 ШОК! Трамп ПЕРЕДАВ ЯДЕРНУ ЗБРОЮ КИЄВУ! ВІДОМО, КУДИ БИТИМЕ УКРАЇНА!
🚀 ШОК! Трамп ПЕРЕДАВ ЯДЕРНУ ЗБРОЮ КИЄВУ! ВІДОМО, КУДИ БИТИМЕ УКРАЇНА!СПЕЦКОР | Новини 2+2
Переглядів 183 тис.
Вот ПОЧЕМУ На Самом Деле БОБРЫ Строят Плотины #shorts00:53Вот ПОЧЕМУ На Самом Деле БОБРЫ Строят Плотины #shorts
Вот ПОЧЕМУ На Самом Деле БОБРЫ Строят Плотины #shortsBubble™
Переглядів 2,4 млн
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 46 млн