Saya penderita auto imun jenis RA. Saya mempraktekkan pernafasn ini selama seminggu. Dan sy menjadi semkin baik. Bahkan sy tdk mengalami flare selama seminggu ini. Padahal biasanya sy selalu kesakitan setiap waktu setiap harinya. Sy sangat bersyukur anda telah berbagi. Tuhan memberkati❤🙏
Buat yg gerd anxiety pelan2 dicoba tp jgn dipaksa.. latih sehari 1-2x pada saat bangun tidur sore atau malam sebelum tidur. Sampe kuat bsa melakukan 3 putaran latihan ini secara sempurna. Rasain kesembuhan yg cepat dgn tekhnik pernafasan ini. Thx wim hof 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Terima kasih Babeh Wim 🙏 You're the light 🕯️ Been doin Your breathing method and ice bath for 6 months. Goin through fundamental and advanced Wim Hof method workshop. One of the very best and awakening moment in my life 👍
Seluruh ubun-ubun merinding dan kesemutan, telapak kaki dan tangan terasa dingin dan kesemutan. Setelah beberapa saat badan langsung bugar, dan gejala batuk hilang tidak jadi datang. Terima kasih banyak panduannya
Nyoba pertama kali, ga nyangka bisa tahan napasnya. Badan rasanya kaya ada aliran dingin gitu, awalnya di badan bagian atas, lalu nyebar ke seluruh badan .
Nice one! Terimakasih karena dibuatkan panduan nafas versi bahasa indonesia. Saya sudah melakukan metode nafas ini beberapa kali, hasilnya pikiran lebih tenang dan badan lebih fresh. Paling tidak 1 kali sehari setiap bangun tidur efeknya sangat berarti dalam satu hari itu.
I am a cancer survivor. Though I have lived longer than the doctors predicted, I still do not have my health. I suffer from Tachycardia, PTSD, Fibromyalgia, and Arthritis. I feel like my illness and my body control my life, not the other way around. I am also a single mother (another thing the Oncologists thought I wouldn't be able to do). My cancer has a high recurrence rate and I am at high risk of developing secondary cancers because of my treatment. I don't want to just be around for my son, I want to live a life with him, a full life. I am hoping this helps me get my body and my life back.
You can find a video in youtube, Use this key words Titiek puspa meditation cancer, She is a legend singer, indonesian artis, big song writer, She had cancer n has survive till know with meditation,
Hallo Wim hoe gaat het? I actually live here in Netherlands ik woont hier in Gorinchem. I so like to meet you in person and try your method because i like to fight my fear during cold days.
Dear wim I have a problem with speaking. Whenever I speak I start speaking very fast and so fast that I don't pronounce some words correctly. It's not that I don't know how to pronounce those words, If I speak slowly then I am able to pronounce them. I also can't express my thoughts and feelings because I don't get the right words.
Saya ingat di Q&A nya Wim Hof Tapi lupa di video yang mana, Untuk tarik dan buang Nafas itu bebas mau dari mulut atau hidung ga masalah Semoga Membantu.
Hi Wim I am doing a charity for McMillan in October 2022 I will be taking 31 outside cold showers all over the area as I have designed and built a mobile shower first on the planet fir the event, I run a cold water therapy group in a place called Flamborough Head, channel name health4 mind and body, many thanks to everyone 🥶
Saya penderita auto imun jenis RA. Saya mempraktekkan pernafasn ini selama seminggu. Dan sy menjadi semkin baik. Bahkan sy tdk mengalami flare selama seminggu ini. Padahal biasanya sy selalu kesakitan setiap waktu setiap harinya. Sy sangat bersyukur anda telah berbagi. Tuhan memberkati❤🙏
O😅😊
Hidung hidung or hidung mulut k?
walah kaget kok channel official Wim Hof posting panduan pernafasan berbahasa Indonesia dengan narasi bahasa Indonesia juga. Keren
Buat yg gerd anxiety pelan2 dicoba tp jgn dipaksa.. latih sehari 1-2x pada saat bangun tidur sore atau malam sebelum tidur. Sampe kuat bsa melakukan 3 putaran latihan ini secara sempurna. Rasain kesembuhan yg cepat dgn tekhnik pernafasan ini.
Thx wim hof 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
hembuskan lewat mulut????ato hidung??
sdh terasakah manfaatnya? anxiety ny gmn?
@@msnapitupulu1023 alhamdullilah bermanfaat 🙏🏻
@@alihamzah5495 tarik nafas melalui hidung, hembuskan nafas melalui mulut.
Terakhir kok sy batuk ya?.
Iseng scroll chanell ini..nemu versi bahasa..wowww..cool.
baru coba 1x ... blum bisa nahan lama2 krn punya gerd
Terima kasih Babeh Wim 🙏
You're the light 🕯️
Been doin Your breathing method and ice bath for 6 months. Goin through fundamental and advanced Wim Hof method workshop.
One of the very best and awakening moment in my life 👍
Seluruh ubun-ubun merinding dan kesemutan, telapak kaki dan tangan terasa dingin dan kesemutan. Setelah beberapa saat badan langsung bugar, dan gejala batuk hilang tidak jadi datang. Terima kasih banyak panduannya
Nyoba pertama kali, ga nyangka bisa tahan napasnya. Badan rasanya kaya ada aliran dingin gitu, awalnya di badan bagian atas, lalu nyebar ke seluruh badan .
Nice one! Terimakasih karena dibuatkan panduan nafas versi bahasa indonesia. Saya sudah melakukan metode nafas ini beberapa kali, hasilnya pikiran lebih tenang dan badan lebih fresh. Paling tidak 1 kali sehari setiap bangun tidur efeknya sangat berarti dalam satu hari itu.
Manfaat jangka panjangnya buat apa ya?
Keren 👍👍
Sudah pakai bahasa Indonesia, sehingga bisa dimengerti...thanks Master wim.... 👍
Tarik pake idung, hembus mulut?
Pengertian saya berdasarkan suara napas yg terdengar, tarik lewat hidung, hembuskan lewat mulut.
Terimakasih saya sangat merasa terpadu dengan cenelnya babeh WIM ini,dlm belajar mengolah pernapasan🙏
Wow big thanks Mr. Wif.
Terima kasih sudah membuat panduan berbahasa Indonesia
This channel deserves way more views. Keep up the great videos.🙏🙏
Terimakasih WimHof🇮🇩🇮🇩🇮🇩, I am Dany from Indonesia, Amazing, Thanks Wim🙏
Terima kasih sudah sharing sy merasa segar stlh mengikuti olah nafas ini
Kali ini saya Kandas di putaran terakhir sepulujh detik lagi terpaksa saya tarik dan saya lanjutkan juga. Terimakasih pemandu
Ahhh senenggg, mau ikut komunitas wimhof indonesia donggg, dimana ya aksesnya?
Keep it up Wim, let the good news be heard in all languages! Thanks for all!
Many thanks for this version.
Warmest regards from Indonesia.
I was trying my best to read the video title thinking it's some yoga thing name 😄. Now it all makes sense... 👍👍
I couldn’t understand the language but it’s beautiful 💯 Throughly enjoyed this session
I like the idea to do the sessions even if you don’t know the language, i will try too!
It's Indonesian language, sounds like malay 😂
English edition : ua-cam.com/video/0BNejY1e9ik/v-deo.html
Tarik= in
Hembuskan = out
Power to the people, keep spreading the love Wim ❤️ 🙏
terima kasih saya sdh praktekan , semoga banyak mamfaat
Trima kasih smoga bermanfaat, aamiin
Terima kasih telah dialihbahasakan ke Indonesia
Wow Bahasa Indonesia, Terima Kasih Banyak Master Wim!!
Tarik pake idung, hembus mulut?mohon dibantu
pertama kali ngelakuin ini sebelum tidur,dan wow bisa begini di tubuh ya 😊
Gimana ?
Gimana rasanya??
Terima kasih sudah berbagi dengan bhs indonesia.
Nice
Terima kasih sudah berbagi🙏🙏🙏
Terimakasih , sangat bermanfaat.....akan sayà rutiñkañ
Terimakasih ilmunya...
Terima kasih untuk videonya
terima kasih mr wim hof
Terimakasih sangat bermanfaat
We witting for Sri lankan (ceylon) language Sinhala ❤️
I am a cancer survivor. Though I have lived longer than the doctors predicted, I still do not have my health. I suffer from Tachycardia, PTSD, Fibromyalgia, and Arthritis. I feel like my illness and my body control my life, not the other way around. I am also a single mother (another thing the Oncologists thought I wouldn't be able to do). My cancer has a high recurrence rate and I am at high risk of developing secondary cancers because of my treatment. I don't want to just be around for my son, I want to live a life with him, a full life. I am hoping this helps me get my body and my life back.
Best wishes to you
Fam that’s rough
You can find a video in youtube,
Use this key words
Titiek puspa meditation cancer,
She is a legend singer, indonesian artis, big song writer,
She had cancer n has survive till know with meditation,
try to see Dr Eric Berg in you tube. May God help you.
Terimakasih om wim.....
Makasih Mr Wimm, luar biasa
Hello from Jakarta!
Trimksh panduan Pernafasanya kk
Praktek ini amat berguna sih. 🙏
Present for history ✅
Asiikk wim hif ada bhs Indonesia
Terimakasih
Wait what?first time I found Indo/Malay version on WimHof
Terima kasih sudah ada dalam bahasa
Terima kasih 🙏
salam dari malang
Barakallah
Terima kasih
Makasih!!
Hallo Wim hoe gaat het? I actually live here in Netherlands ik woont hier in Gorinchem. I so like to meet you in person and try your method because i like to fight my fear during cold days.
Thanks you so much😍🤩
Terimakasih
Good work
yeahhh in Indonesian....so cool
Seria muy bueno que hagas videos en español
Terimakasih..dpt dr grup whatsaap
Keren
Keren, tolong bahasa Indonesia lagi untuk video lainnya terimakasih
Thank you, i from indo, goos5
👍
Mantap
trimakasi
❤️❤️
NAMASTE 🙏
Terima kasih.
❤
Baik
Danke Opa Win....
Wiihh ada yang bahasa Indonesiaaaaa
latihan olah nafas ini bs bikin tdr ngak sy ngalami insomia slt tidur pky latihan ini bs bikin tdr ngak trims
Dear wim I have a problem with speaking. Whenever I speak I start speaking very fast and so fast that I don't pronounce some words correctly. It's not that I don't know how to pronounce those words, If I speak slowly then I am able to pronounce them.
I also can't express my thoughts and feelings because I don't get the right words.
Learn vipasana meditation.
Pokoknya aby suka
Peut on avoir les sous titres en français svp?
Tq
Tarik dan hembuskan nafasnya lewat hidung mulut atau gimsna
I was trying, how many times can you do it in 1 day ?
Sebenarnya yang bagus di waktu mau tidur apa sehabis bangun tidur ya.
hembuskan nafasnya lewat hidung atau mulut
Hi dear Wim I am doing your bridging practice pleas tel me it’s help to get in to the astral .?
To let the spirit go to astral travel tha
Quisiera mad evidencia sobre el tinnitus
Tarik nafas dr hidung atau mulut
Bukan keduanya
tarik hidung buang mulut, tarik mulut buang mulut jg boleh
Apakah ada lg utk putaran ke 4 dan seterusnya??
Cambodia please 🇰🇭🙏
Hati2 jika salah teknik akan berpotensi keluar wasir (ambeiyen)!
Mau tanya kak,,tarik nafas,,sama keluar nafas,lewat hudung semua,,atau gimana,
Hembuskan napas itu melalui hidung atau mulut?
melakukan ini bs tdr ngak symengalami insomania sy pingin bs tdr trims
Waktu tarik napas dan buang napas pakai mulut atau hidung, mohon penjelasannya
Saya ingat di Q&A nya Wim Hof Tapi lupa di video yang mana, Untuk tarik dan buang Nafas itu bebas mau dari mulut atau hidung ga masalah
Semoga Membantu.
In the first round I coughed twice. Then in the final round, cough again once. What caused it. Is this still normal?
Waktu Menghembuskan nafas.itu lewat hidung 👃 apa lewat Mulut?🙏
Mulut
Mulut
Hi Wim I am doing a charity for McMillan in October 2022 I will be taking 31 outside cold showers all over the area as I have designed and built a mobile shower first on the planet fir the event, I run a cold water therapy group in a place called Flamborough Head, channel name health4 mind and body, many thanks to everyone 🥶
Tarik lewat hidung hebus lewat hidung atw mulut
Hembuskan atau keluarkan ke hidung atau mulut?
Latihan ini dilakukan berapa kali sehari?
master wim hof, kenapa tiba tiba bahasa indonesia???
Maaf mau tanya admin. Olah nafas Wim Hof 2 ada tutorial bahasa Indonesianya ?
Terimakasih !
Melakukannya dgn menutup mata apa buka mata?
Smbil kliatan gigi senyum wkwk
Kalo tdk kuat, tutup.mata saat tahan nalas spy syaraf mata tdk tegang
Indonesian again
Pada saat hembuskan nafas, hembuskan lewat hidung atau mulut ya kak?
Bebas itu.. Di video sempat dijelaskan nafas lewat mana ajah mau hidung atau mulut sama ajah