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回想剛接觸羽球想進步時,就是看這部在家修練,儘管後來找教練開始固定上課,但每當遇到腳步上的瓶頸時,還是會重溫一下找回身體上的感覺,謝謝肖杰老師
每隔一段時間,自己就會重溫他們的視頻,每次都有新領悟,沒有教練的業餘愛好者,就只能慢慢領悟
雖然是9年前的視頻,這影片真的獲益量多,沒有跟過教練練球,全場亂跑根本沒步伐。每次都追不到球,擊球後,動作不連貫,接不到下一發球。看了這視頻後讓我有個有個方向,非常感謝
十多年前的影片還比什麼大神好多,態度又好 學得舒服
全网所有羽毛球教程应该是肖杰老师教得最好了,没有之一。
肖老師,謝謝你教會我最重要的腳步,你真的很棒。
肖老師教得太棒了👏👏👏!專業講評清楚易懂,一針見血!真是比那什麼天王好多了去。
这个真的很好!讲的很细致,很系统,也有配合的训练方法!!谢谢!!!
谢谢肖老师教会我最重要的步伐。
肖老师的精炼和分析很容易明白!受惠了,谢谢老师
Really Really good coaching. The best. Thank you
谢谢肖老师,教的很好。
這個是其中最簡單直接的說法了,看不明,再看一次,不然看三次,再上場做反复練習。謝謝
这个视频镇是棒!通俗易懂还很全面
说话温柔却句句是重点
涨知识了。谢谢肖老师,
谢谢老师。 也祝楼主一生平安
右手持拍者先出右脚(都是单数步伐,1和3步)先出左的(双数步伐,两步)左手的刚好和上面相反。
我突然厉害了
全是知识点啊,实用,怪不得我打球这么累,终于找到原因了
原来是这样的啊😢
羽球密碼
這步法絕對是羽球的核心重點
这个人好厉害
教得很好~ps. 這位同學gay gay 的
youdianniang
李矛步
3:00
一步 兩步
摩擦
回想剛接觸羽球想進步時,就是看這部在家修練,儘管後來找教練開始固定上課,但每當遇到腳步上的瓶頸時,還是會重溫一下找回身體上的感覺,謝謝肖杰老師
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右手持拍者
先出右脚(都是单数步伐,1和3步)
先出左的(双数步伐,两步)
左手的刚好和上面相反。
我突然厉害了
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原来是这样的啊😢
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李矛步
3:00
一步 兩步
摩擦