Cuscuz de vegetais - Versão Festiva

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  • Опубліковано 5 вер 2024
  • Olá saudáveis!
    Essa é a nossa penúltima receita da Ceia Completa de Natal 100% vegetariana!
    Obtida através da generosidade de uma amiga, compartilho com vocês essa receita super saborosa e rica em nutrientes!
    Cuscuz é derivado do trigo, portanto não é sem glúten, ok? Mas pode ser substituída facilmente por quinos, painço ou arroz integral!
    INGREDIENTES :
    1 xíc. de cuscuz
    1 xíc. de água fervente com sal
    3 c.s de azeite
    1 cebola grande
    2 cenouras médias
    3 talos de salsão
    1 abobrinha média
    1 xíc. de salsinha picada
    1/4 xíc. de uvas passas
    1/2 xíc. de sementes de girassol tostadas
    1 xíc. de mix de oleaginosas picadas
    Azeite
    Sal
    Alho picado
    Páprica defumada e doce, açafrão, chimilimão...
    Aproveitem bastante e me contem o que acharam!
    Até mais!

КОМЕНТАРІ • 4

  • @danielasoares1267
    @danielasoares1267 2 роки тому +1

    Hummm! Já quero fazer! Muito apetitoso! 😋

  • @lucianarabello9227
    @lucianarabello9227 2 роки тому +1

    Nossa, eu AMO cuscuz marroquino! Acho que o sabor doce das passas nessa receita casa muito bem! Também pode ser damasco seco picadinho. E às vezes acrescento algum cogumelo ao refogado de legumes, fica tb muito bom! Chega Nataaaaaal

    • @KarineAlvesVeg
      @KarineAlvesVeg  2 роки тому

      Ė mesmo bem democrático e cai bem com muitas combinações, né? Por aqui estamos na contagem regressiva também!

  • @marceloeizootsubo9686
    @marceloeizootsubo9686 2 роки тому +2

    EXCELENTE RECEITA DE CUSCUZ DE VEGETAIS. BOA NOITE.