Pão de lentilhas, proteico e plant based!

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  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 19

  • @josefaleitao639
    @josefaleitao639 2 місяці тому

    Boa Noite! Gosto de todas as receitas que vc posta muito obrigada

  • @anacristinamartinsdosdemes8715
    @anacristinamartinsdosdemes8715 2 місяці тому

    Excelente receita

  • @luthypoa1
    @luthypoa1 3 місяці тому

    ❤❤❤

  • @izabelnunes1494
    @izabelnunes1494 8 місяців тому +2

    Obrigada, procuro receitas sem glúten, pois sou alérgica a glúten , preciso variedades de receitas sou do Rio Grande do Sul, São Gabriel

  • @WagnerSchultz-fq8fg
    @WagnerSchultz-fq8fg 9 місяців тому

    Ficou lindo e parece delicioso 😋

  • @fatimadani6446
    @fatimadani6446 9 місяців тому

    Hummmmmmm 😋💚

  • @claudiacorreia5582
    @claudiacorreia5582 8 місяців тому +1

    Bom dia!! Estou retirando o glúten da minha dieta

  • @khadijaz8040
    @khadijaz8040 День тому

    Muito bom, vou fazer mas dá última vez ficou meio úmido por dentro

    • @KarineAlvesVeg
      @KarineAlvesVeg  23 години тому

      Não consuma imediatamente, pães costumam continuar em processo de cocção após retirarmos do forno. A linhaça e psyllium trazem essa umidade, não se preocupe, não tem nada cru na massa que torne perigoso o consumo, como ovos, por exemplo!

  • @ninonsampaio7656
    @ninonsampaio7656 9 місяців тому

    Gostoso e super prático!

  • @givanildosilva382
    @givanildosilva382 8 місяців тому

    😋👋👋👋👋👀👀👋👋👋

  • @rachellfontessiqueiramatos5065
    @rachellfontessiqueiramatos5065 9 місяців тому +1

    Não posso comer psyllium tenho SII posso substituir por goma xantana? Se puder qual quantidade?

    • @KarineAlvesVeg
      @KarineAlvesVeg  9 місяців тому +2

      Olá, como você está? Espero que esteja bem. Infelizmente essa substituição não é possível. Cada ingrediente tem funções diferentes. O psyllium é uma fibra hidrossolúvel que forma e dá estrutura ao pão, já a goma xantana é um espessante e gelatinificante, não é uma fibra. Nesse caso, recomendaria a receita do pão de frigideira, seguramente pode remover o psyllium da receita. Testarei essa receita do pão de lentilha com outra farinha para que você possa consumí-lo também! Abraços!

  • @minimalismoeveganismo-jana180
    @minimalismoeveganismo-jana180 8 місяців тому +1

    Não queria usar o fermento... Posso fazer sem? Posso fazer na Air Fryer?

    • @KarineAlvesVeg
      @KarineAlvesVeg  8 місяців тому

      Olá! Creio que comprometeria um pouco a maciez. Não realizei esse teste mas na cozinha é assim, né? A gente vai testando e descobrindo outras possibilidades!😊 Se testar sem, conta pra gente!

  • @vidilmabragas4055
    @vidilmabragas4055 9 місяців тому +1

    É lentilha??????

    • @KarineAlvesVeg
      @KarineAlvesVeg  9 місяців тому +1

      Olá! É sim!
      Na descrição tem a quantidade certinha de ingredientes.

    • @mirtesnunes9968
      @mirtesnunes9968 2 місяці тому +1

      parece q ficou babenta na hora q vc partiu​@@KarineAlvesVeg

    • @KarineAlvesVeg
      @KarineAlvesVeg  2 місяці тому

      @@mirtesnunes9968 Olá Mirtes! Eu parti ainda quente e não é o ideal para pães. É necessário esperar esfriar. De qualquer forma, é um paizinho mais úmido mesmo. Não se preocupe, pois não temos ingredientes crus nessa receita.
      Aproveite e experimente. É muito proteico e saudável! Obrigada por estar aqui!