【反論】「禁煙は簡単だ」という意見について

[@sum41nas]

あなたの動画をきっかけに禁煙始めました。
禁煙4日目です！

[@匿-j8p]

禁煙を引き出してから呼吸困難になってきた、どうしてでしょうか

[@匿-j8p]

禁煙を仕出してから呼吸困難に…【訂正】

[@匿-j8p]

禁煙による呼吸困難

[@どうにもん]

禁煙が簡単だと思う人は、たまたま難なく出来ちゃっただけの話だとは思います。
自分の禁煙目的は病気治療の一環、車内や屋内の定期的なヤニ掃除からの解放という目的目標があるので継続出来ているだけですし、皆さんと同様最初何日かは本当にツラかったです😅
禁煙は簡単ではないに自分も賛成です😊

[@間黒男-m3b]

今、禁煙4日目です
全く眠れません
離脱症状でしょうか

[@Smokebusters]

げんざいは禁煙５日目でしょうか？おめでとうございます！🎉大きな一歩です。眠れないのは辛いですが、これは確かに離脱症状の一つかもしれません。禁煙初期には、睡眠に影響が出ることがあります。
この症状は一時的なもので、体が回復するにつれて改善していくはずです。リラックスするために、寝る前の深呼吸や軽いストレッチ、温かいお茶（カフェインレス）などを試してみると良いかもしれません。
禁煙の道は険しいこともありますが、その先には必ず健康と自由が待っています。応援していますよ！💪🌟

[@user-dede-n]

会社の先輩に「どうせできへんねやから、やめとけやめとけ」って言われたのがキッカケ。なんかムカつくから2週間頑張ったが、酒の席でもう無理だった。んでまた禁煙チャレンジして、今3日目、禁断症状が出てる。めっちゃ吸いたいし、口にしたい。でも一口吸ったらそれはもう終わりと決めてるのでとりあえず継続中。

[@coma.1976]

禁煙20日目です。
体がふわふわ、フラフラします。
あとなんか体が血行が良くなってポカポカします😂

[@gridlink666]

逆にドーパミンが出るものは続けるの簡単よな。禁煙禁酒禁欲でドーパミンがドバドバ出れば簡単にやめれると思うけどwww

[@Afish026]

タバコを簡単にやめるには、興味を健康とスポーツに向ければいいよ😊
簡単じゃないか😂

[@KENJI0113]

話変わりますがkrcさんはお酒は飲まれますか？タバコやめても酒飲んでたら意味ないなと思いまして。健康上