چگونه مدیتیشن و مراقبه کنیم؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 37

  • @ZendegiAgahane
    @ZendegiAgahane  3 роки тому +2

    کانال تلگرام زندگی آگاهانه:
    t.me/+eqvnxDz1wmgwM2Fk

  • @m.mehrmohamadi
    @m.mehrmohamadi Рік тому

    ممنون آناستازیای عزیز خیلی خیلی خوب بود. خدا پشت و پناهتون.

  • @MR-gl9nj
    @MR-gl9nj 2 роки тому +2

    خیلی جالب و آموزنده بود هر یک از ویدیوهاتونو باید چند بار دید که خود من اینکارو انجام میدم وهر کدام از ویدیوهای شما دو عزیزرو چند بار میبینم و یاد میگیرم
    ممنون از شما عزیزان دوست داشتنی 🌹🌹

  • @mahoor.shanti
    @mahoor.shanti Рік тому

    توضیح خوب، صدای آرامش بخش. منتظریم‌ ادامه داشته باشه. 🪷

  • @mahnazabolhassani2503
    @mahnazabolhassani2503 2 роки тому

    بسیار عالی، موفق باشید انشالله ❤️ ❤️ ❤️

  • @mary5001000
    @mary5001000 4 місяці тому

    ممنون🌿🙏🏻

  • @masoodhosseinifard4178
    @masoodhosseinifard4178 2 роки тому

    بسیار عالی!

  • @Aryan.surrounded
    @Aryan.surrounded 2 роки тому +1

    😍😍🥰🥰

  • @videndanoor3408
    @videndanoor3408 2 роки тому +1

    اي دختر ناز قشنگ. چقدر آناستازيا دختر گل و دوست داشتنييه. با اين فارسي حرف زدن قشنگت. آدم دوست داره بوسش كنه. ( در ضمن من دخترم، برداشت بد نكنيد 😌) مجيد جان لطفا بهش بگو خيلي عشق و دوست داشتنييه. شما هم پسر خوبي هستي.

  • @rimasunny5866
    @rimasunny5866 2 роки тому

    عالی بود صحبت هایتان، واقعا زوج دوست داشتنی هستید ، خداوند عمر باعزتی داشته باشید ❤❤💯💯💯🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @technopicnic6677
    @technopicnic6677 3 роки тому

    خیلی ممنونم خانم آناستاسیا ویدیو و توضیحات شما خیلی عالی هست با آرزوی سلامتی و موفقیت شما.

  • @farimahsalimi
    @farimahsalimi 8 місяців тому

    ❤🙏🌹

  • @Aryan.surrounded
    @Aryan.surrounded 2 роки тому

    یه حس خوبی میدید تو این چنل
    ولی خب من بیشتر به چیزای فیزیکی اعتقاد دارم زیاد به چیزای معنوی و روح و چاکراه ها و اینجور چیزا اعتقاد ندارم

  • @fatemehnasiri6686
    @fatemehnasiri6686 2 роки тому

    👏👏👏👏❤

  • @asefamere1529
    @asefamere1529 3 роки тому

    سلام شب بخیر انشالله موفق باشید

  • @saye7852
    @saye7852 2 роки тому

    لطفا بیشتر ویدیو بذارید🙏🏻

  • @marjanamiri7837
    @marjanamiri7837 3 роки тому

    درود فراوان عالی بودید مثل همیشه ❤️❤️❤️🌷🌷🌷🌷🌷

  • @Mh-ni3zh
    @Mh-ni3zh 3 роки тому +1

    سلام اناستاسیا عزیز و اقا مجید سلامت باشید در کنار هم شاد باشید در پناه خداوند🙏🙏🌹🌹

    • @mortezayosefi311
      @mortezayosefi311 2 роки тому

      سلام بشما
      عذرخواهی میکنم مزاحم میشم
      من تازه تقریبا دو ماهی هست که با یوگا آشنا شدم. یک سوال واسم پیش اومده اینکه بالاتر از مرحله هشتم و سامادهی که در ویدیو قبلی اشاره کردن مرحله بالاتری هم هست. یا تمرین و تعریفی در یوگا برای بالاتر از سامادهی هست که ببینم یا بخونم. چون خیلی واسم مهم هست اگر اطلاع دارید ممنون میشم راهنمایی کنین ویدیویی یا کتابی معرفی کنین

    • @mortezayosefi311
      @mortezayosefi311 2 роки тому

      برای آموزش مراقبه منظورم نیست با مراقبه آشنایی دارم. حالا یوگا خیلی جز به جز پرداخته و خیلی هم عالیه. ما در عرفان بصورت مراقبه شبانه روزی در هر حال و حرکت و حرف زدن بصورت تسلیم داریم مراقبه کامل رو. حتی خوابم تبدیل به مراقبه و کنترل شده میشه. منتها در عرفان میگیم این مرحله سامادهی یوگا تازه اول راه و سلوک هست از اول تا مرحله سامادهی که میرسیم تازه از دست خودمون خلاص میشیم و همه‌چیز عارف تحت کنترل هست حتی خوابش مثلا با اینکه با یوگا آشنایی ندارن اما وقتی میبینن ساعتها یا یکروز می‌تونه در حالت مراقبه یوگا بشینه. ولی ازین بالاتر در عرفان فقط تجربی هست زبانی و لسانی نیست. میخواستم ببینم در یوگا کسی تعریفی ارایه داده که ببینم آیا اونم همینه یا نه. چون راه که دقیقا یکی هست

  • @naz6779
    @naz6779 3 роки тому

    ممنون آناستاسیا جان🙏
    مشتاقانه منتظر بقیه حرفها هستیم.
    ♥️♥️♥️🌹🌹🌹

  • @نکیسایادآورواحد
    @نکیسایادآورواحد 3 роки тому

    ممنونم اناستازیا جان🙏

  • @soheilasourani1593
    @soheilasourani1593 3 роки тому

    ممنون عزیزم ❤️❤️❤️

  • @Zeynab-alipour
    @Zeynab-alipour 3 роки тому

    ممنون اناستازیا جان

  • @amangholizad3008
    @amangholizad3008 3 роки тому

    چقدر دالنش خوبی ارایه میدهید حیف که مردم فعلا درک دقیقی از این مباحث ندارن

    • @mortezayosefi311
      @mortezayosefi311 2 роки тому

      خب دقیقا بجز تمرین فیزیکی و تنفس خاص یوگایی که داره باقی مسایل دقیقا همون عرفان اسلامی هست. مثل حافظ و عطار و مولانا. و حلاج این بزرگان. کسیکه عرفان سنتی خودمون کار کرده باشه خیلی راحت ساعتها درین حالت مراقبه یوگا میتونه بشینه. من دیدم اساتید یوگا خیلی که میشینن از یکساعت تجاوز نمیکنه نهایت دیگه دوساعت ولی کسیکه عرفان خودمونم کار کرده باشه براحتی چندین ساعت حتی یکروزم درین حالت میشینه. یا سامادهی که مرحله اخر معرفی میشه عارف براحتی می‌فهمه که چی میگه و منظورش از سامادهی چیه. البته نه اینکه یوگا بد باشه اون خوب باشه جالبه که عرفانهای اصیل همه یک حرفو میزنن

    • @mortezayosefi311
      @mortezayosefi311 2 роки тому

      عذر می‌خوام من دو سه ماه هست هراز گاهی مسایل مربوط به یوگا رو دنبال میکنم میخواستم ببینم بعداز سامادهی که مرحله هشتم و آخرش هست از اون بالاترم در یوگا تعریفی یا تمرینی هست

  • @mkayedi2767
    @mkayedi2767 3 роки тому

    🙏😍

  • @Tammy.50
    @Tammy.50 3 роки тому

    ❤️🌸🌺

  • @michaelhein2914
    @michaelhein2914 2 роки тому

    what is moraghebe

  • @نکیسایادآورواحد
    @نکیسایادآورواحد 3 роки тому

    مانترا چگونه و بر چه اساسی و توسط چه کسی ساخته شده؟

    • @ZendegiAgahane
      @ZendegiAgahane  3 роки тому +1

      سلام. این مانترایی که در این ویدیو گفتیم، معلوم نیست از کجا اومده، از زمانهای خیلی قدیم بوده. اما بیشتر مانتراها در وداها نوشته شده و توضح داده شده که هر مانترایی چه تاثیراتی میذاره

    • @نکیسایادآورواحد
      @نکیسایادآورواحد 3 роки тому

      @@ZendegiAgahane ممنونم از شما🙏

  • @Esteghlal1010
    @Esteghlal1010 3 роки тому +1

    یه پرس کباب کوبیده با برنج زعفرونی بخورید ببینید دنیا دست کیه

    • @ZendegiAgahane
      @ZendegiAgahane  3 роки тому +1

      دنیا دست خداست :) برای دونستنش نیازی به خوردن کوبیده نیست

    • @mahnazkazemi7229
      @mahnazkazemi7229 4 місяці тому

      ❤❤❤😂😂😂​@@ZendegiAgahane