چقدر کمبود همچین چیزی تو منابع فارسی احساس میشد(حداقل من که به همچین محتوای باکیفیتی برنخورده بودم تو صفحات فارسی) ممنون ازتون بابت تولید محتواهای عالی ،مفید ،کاربردی و با کیفیت👌🏻👌🏻
امشب برای اولین بار مدیتیشن کامل و دقیق انجام دادم موقع تنفس ماهیچه هایی رو حس کردم درگیر شدن ک تا حالا متوجهشون نشدم و وقتی باید افکارم آزاد میکردم در کمال تعجب هیچ فکری در ذهنم نبود واقعا عالی بود ممنونم ازتون
من خودم ادیتور و تدوینگرم و میدونم چقد زحمت پشت این ادیته دمت گرم... داشتم با خودم فکر میکردم چرا زودتر این مبحث مدیتیشن رو سرچ نکردم که اتفاقی به ویدیوهات بر بخورم. فوق العاده بود
دستت درد نکنه درسته تو نصف راه چشم باز انجام میدادم و کامل نتونستم انجامش بدم ولی با انجام نصفه و نیمه این کار حس میکنم به یه آرامش خالص دست پیدا کردم که تا حالا تجربه اش نکرده بودم☺️🥳
چقدر خوب بود امروز خیلی گیج پریشون بودم روانم اشفته بود چندین روزه میتونم بگم این بهترین سرچی بود که تو اینترنت کردم شما رو پیدا کردم ممنون دوست عزیز موفق باشی
درود ویدیوتون بسیار مفید بود یک دنیا ممنون. من موقع مدیتیشن ذهنم کاملا آروم بود. بدن درد داشتم در قسمت کمر و شانه. حس آرامش بی نهایت و تمرکز کامل داشتم. اما انگار تویه چشمام رنگ سبز و حالت گودال این مدل بود که علتش رو نمیدونم.
از دیشب مشغله فکری دارم و اصلا حالم خوب نبود و مدام گریه میکردم تصمیم گرفتم برای اولین بار مدیتیشن کنم واقعا حالم عالی شد دیگه از اون درگیری عا خبری نیست واقعا ممنونم ازتون:)
درود ، وقت نشد به مدیتیشن تمرکزت گوش بدم فرزاد ، اما استمرار مهمه ، ۱۰ دقیقه مدیتیشن در روز فرق داره با هیچی ، از لحاظ تئوری میدونم در دراز مدت میخاد چه حسی بهم دست بده به نسبت شروع ، اما از لحاظ حس ، خیلی دوست دارم تجربه ش کنم اون موقعی که استمرار رو حس کنم ؛ دمت گرم ، با قدرت همینجوری یِکّه تازی کن تو تولید محتوای مدیتیشن ❤😂
📣 عزیزانم، دوره‌های بعدی مدیتیشن رو در کانال «مدیتیشن با بیان» منتشر میکنم: www.youtube.com/@meditationbayan 📣
چقدر کمبود همچین چیزی تو منابع فارسی احساس میشد(حداقل من که به همچین محتوای باکیفیتی برنخورده بودم تو صفحات فارسی) ممنون ازتون بابت تولید محتواهای عالی ،مفید ،کاربردی و با کیفیت👌🏻👌🏻
ممنون آیدا جان خوشحالم که چنین نظری در مورد این آموزش‌ها دارید 😊🙏
دقیقا 👌 حرف دلمونو زدی
بعد از این همه گشتن و امتحان کردن پادکست‌های مختلف به دنبال مدیتیشن اصولی و صحیح،این همون چیزیه که بهش احتیاج داشتم.
عالی عالی عالی❤
امشب برای اولین بار مدیتیشن کامل و دقیق انجام دادم موقع تنفس ماهیچه هایی رو حس کردم درگیر شدن ک تا حالا متوجهشون نشدم و وقتی باید افکارم آزاد میکردم در کمال تعجب هیچ فکری در ذهنم نبود
واقعا عالی بود ممنونم ازتون
واقعا کاش دوره ی پیشرفتش ساخته میشد عالیه
خیلی ممنون ازتون بعد از شیمی خوندن تا ساعت ۱ شب و درد مغزم تنها کاری بود ک بهم چسبید💎🙌🍀
چندین بار امتحانش میکنم تا ببینم چطوره ایشالله که نتیجه خوبی بگیرم مرسی برای اموزشی که تهیه کردین👌
👌👌👌👌👌👏👏👏👏👏
بی صبرانه منتظر فردام که قسمت دومشو انجام بدیم. ممنون فرزاد تو یکی از ادمایی هستی که رو ادمای اطرافشون واقعا تاثیرگذارن اونم تاثیر مثبت.
ممنون، لطف دارید 😊
برای منی که اولین باره که مدیتیشن رو تجربه میکنم حس فوق العاده ای بود! ممنونم😊
سلام خیلی ممنونم که این آموزش رو به میدین . من قبلا هم مدیتیشن کردم ولی امروز خواستم با آموزش های شما مدیتیشن رو اساسی یاد بگیرم ❤
دقیقا منم همینطور
اضطرابم از بین رفت و احساس آرامش فوق العاده ای دارم
مرسی❤
این ویدیو رو دیروز گوش و انجام دادم، بعد مدیتیشن مقدار قابل توجه ای حالم بهتر شده بود، بازم مرسی بخاطر محتوای خوبی که منتشر میکنی❣
چه صدای آرام بخشی . باید بیشتر تمرین کنم،نیاز دارم به مدیتیشن تو این زندگی دو ایکسیکه دارم و همه چی هول هولی هست
واقعا کیفیت و محتوای عالی داره این مجموعه
ممنونم از شما بابت تهیه این پلی لیست مدیتیشن🙏🏻🤍
دیشب تا صبح از فکر و خیال نخوابیدم، و الان ذهنم خیلی خسته بود ولی الان احساس بهتری و آروم تری دارم بعد از انجام این تمرین، ممنون از شما🙏🌹
من خودم ادیتور و تدوینگرم و میدونم چقد زحمت پشت این ادیته دمت گرم... داشتم با خودم فکر میکردم چرا زودتر این مبحث مدیتیشن رو سرچ نکردم که اتفاقی به ویدیوهات بر بخورم. فوق العاده بود
ممنون واقعا من خیلی حالم خوب شد صدای خیلی آرامش بخشی دارید ومهم تر از این اینه که خودتون آرامش رو دارید💙👌
من برای بار دوم این دوره ۱۰ روزه رو شروع کردم ، خیلی احساس خوبی بهم میده
دستت درد نکنه درسته تو نصف راه چشم باز انجام میدادم و کامل نتونستم انجامش بدم ولی با انجام نصفه و نیمه این کار حس میکنم به یه آرامش خالص دست پیدا کردم که تا حالا تجربه اش نکرده بودم☺️🥳
چقدر این روزها بهش نیاز داشتم❤ممنونم
من امروز آشنا شدم. تمرین خوبی بود. تغییر خاصی حس نکردم. شاید روزای بعد باید نتیجه گرفت😊
ممنون سرم درد می‌کرد عصبانی میشدم بعد انجام این تمرین جلسه اول ۶۰٪ خب شدم
سلام من خیلی وقت بود مدیتیشن نکرده بودم خیلی خوب بود ممنون از شما ،🙏
واقعا یه مجموعه کامل و خوبه خیلی ممنون از زحماتتون
خیلی خوب بود. احساس سبکی و آرامش و رفع خستگی دارم ⚘👏👏
مدیتیشن یکی از بهترین راه های رسیدن به حال خوبِ..سپاس از شما🍀💚
چه حس دوست داشتنی و آرام بخشی بود😌
دست خوش بابت وقتی که گذاشتی واقعأ خيلي ممنون
برای اولین بار انجامش دادم، حس میکنم خالی شدم وارد یه فضای سفید دارم خودمو میبینم. ممنون بابت وقتی که گذاشتین🙏
سلام تجربه خیلی خوبی کنار شما تجربه کردم بخصوص صداتون واقعا آرامبخشه
صدای تان فوق العاده است ، واقعا وجود همچین محتوای ضروریه
مشتاق جلسه های بیشتر تان هستم❤
سپاس فراوان بابت آموزش مدیتیشن❤❤❤
روز اول✅
مرسی فرزاد خیلی خوب بود حس میکنم به بدنم توجه کردم و این خیلی خوب بود
واقعأ خیلیی عالی بودم یه حس عالی برام به وجود آمد خیلیی ممنونم جلسه دوم سوم همه رو انجام میدم با شما خیلیی ممنون
ممنون از محتوای بسیار مفید و عالیتون🩷💪🏻
چقدر خوب بود امروز خیلی گیج پریشون بودم روانم اشفته بود چندین روزه میتونم بگم این بهترین سرچی بود که تو اینترنت کردم شما رو پیدا کردم ممنون دوست عزیز موفق باشی
اجب کیفیتی و چقدر مفید واقعا ممنون خیلی دیر پیدات کردم.
بهترین فایل مدیتیشنی بود که دیدم
آخرش که چشمامو باز کردم دستام سنگینی کرد و خیلی احساس آرامش دارم ممنونم
مرسی فرزاد ✨ الان شبیه یه پر سبک شدم
چقدر به این محتوا نیاز داشتم🙏🏻
دمت گرم داداش احساس سبکی و سکوت ذهنی دارم دمت گرم
چقدر صدای شما آرامش بخش هست
بهترین مدیتیشنی که کردم ✨🌝
سلام من الان از ویدیو شمااستفاده کردم و باید بگم عالی بود ممنون اقا فرزاد
درود ویدیوتون بسیار مفید بود یک دنیا ممنون. من موقع مدیتیشن ذهنم کاملا آروم بود. بدن درد داشتم در قسمت کمر و شانه. حس آرامش بی نهایت و تمرکز کامل داشتم. اما انگار تویه چشمام رنگ سبز و حالت گودال این مدل بود که علتش رو نمیدونم.
خیلی عالی بود سپاس گزارم 🌹🙏
امروز خیلی آشفته بودم ... اما فکر میکنم توی این ده دقیقه سبک تر شدم😊مرسی
جدی حس بهتری دارم مرسی از شما استاد❤
ممنون عااااالی بود
دستمریزاد دارید
سلام وقت بخیر
من انجام دادم برای اولین بار و بسبار بسیار عالی و نتیچه بخش بود تمام بدم مثل پر سبک بود
کاش بیشتر از ده جلسه بود و هر روز یه جلسه میزاشتین باهاتون همراه میشدیم❤
بازم درود و سپاس
ای کاش به بهترین زمان اجرای مدیتیشن هم اشاره میکردید
دوست‌داشتنی بود فرزاد جان دمت گرم! گرافیکتم خیلی جذابه!
مرسی سپهر عزیز خوشحالم که دوست داشتی
خیلی لذت بردم. از دیدن یا بهتر ، شنیدن این ویدیو یا باز هم بهتر ، این صدای گرم ، شما.
حالا چه برسه به انجام مدیتیشن
دورد بیکران خیلی خوب بود راحت و بدون مشکل
عالـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــی
ممنون از شما بزرگوار❤❤
خیلی حس خوبی با صدای خوب شما ممنون🙏🙏
درود بر شما سپاسگزارم از کلیپ های ارزنده شما.سپتس فراوان
خیلی خوب بود..... من قبل از این چندین فایل مدتیشن دیگه تو یه سال گوش داده بودم.... ولی این خیلی متفاوت و خوب بود.... ممنون🌼💮
جوری که اینقدر مجموعه مدیتیشن هات فوق العادس :)
بقیش کجاس
@@M.A-n3n اینجاست:
youtube.com/@meditationbayan
عالی بود چه حس خوبی داشتم❤
من همیشه مدتیشن میکنم ولی این واقعا حس جالبی بود
Second period❤
عالی بود بعدش احساس سبکی خوبی بهم دس میده
از دیشب مشغله فکری دارم و اصلا حالم خوب نبود و مدام گریه میکردم تصمیم گرفتم برای اولین بار مدیتیشن کنم واقعا حالم عالی شد دیگه از اون درگیری عا خبری نیست واقعا ممنونم ازتون:)
چقدر خوبه که تو رو داریم ❤
باورم نمیشه
دقیقا همین امروز می خواستم شروع کنم به مدیتیشن ولی نمی دونستم از کجا شروع کنم
خیلی عالی و کمک کننده بود
ممنون🙏🏻😊
ممنونم! و چه هم‌زمانی جالبی. خوشحالم که کمک‌کننده بوده 😊
واقعا عالی بود و بهترین، ممنونم ازتون
ممنون از دوره فوق‌العاده تون 🌹
محتوا چیزی فرا تر از حد انتظار ❤
خیلی عالی بود احساس خوبی پیدا کردم ممنونم ازتون❤❤
چه خوب ❤
عالی❤
سلام روز خوش
استاد عزیز من هم امروز به جمع شما
اضافه شدم
عالی بود
خیلی خیلی خوب بود من بعد از یه روز کاری و خستگی و سردرد انجامش دادم و سر دردم خیلی کم و اروم شد ممنون
ممنونم خوشحالم مفید بوده
خیلی آدم بعدش حس آرامش و خوبی بهش دست میده ممنون از شما **
مرسی. خوشحالم که چنین کارکردی داشته 😊
واقعا عالی. من برای اولین بار بود که مدیتیشن کردم و برای اولین بار یک حس خیلی خیلی خوب و جدیدی داشتم. ممنون از شما
چقدر خوب. خوشحالم که خوب بوده. ممنونم
من از امروز شروع کردم و عالی بود ممنون از محتوای خوبتون🌹🙏
درود ، وقت نشد به مدیتیشن تمرکزت گوش بدم فرزاد ، اما استمرار مهمه ، ۱۰ دقیقه مدیتیشن در روز فرق داره با هیچی ، از لحاظ تئوری میدونم در دراز مدت میخاد چه حسی بهم دست بده به نسبت شروع ، اما از لحاظ حس ، خیلی دوست دارم تجربه ش کنم اون موقعی که استمرار رو حس کنم ؛ دمت گرم ، با قدرت همینجوری یِکّه تازی کن تو تولید محتوای مدیتیشن ❤😂
واقعا ایده خیلی خوبیه گذاشتن این فیلم ها👌🏻💚
مرسی. خوشحالم که چنین نظری داری
یه حس کرختی و آرامش خوبی داشتم ممنون ازت
برای من تجربه جدیدیه..ممنون❤
سلام لطفا دوره پیشرفتش رو هم بزارید
روز اول رو انجام دادم ممنون ، به نظرم بهتر از بقیه بود ❤
خیلی خوب بود حس آرمش داشت برام❤
سپاسگزارم،ذهنم خیلی اروم شد
وقتی تمرکزم رو دم و بازدمم بود میشمردم تو مغزم یه احساس سبکی عجیبی داشتم خیلی خوشحالم از این بابت ❤ ولی فشاری که رو کمر و گلو حس میکردم غذاب اور بود
خیلی خیلی عالی بود مشتاقانه منتظر جلسه های بعدی هستیم
Way to go
عالی بود
ممنون ازتون که اخر هفته رو به ارامش روح و مدیتیشن دعوت مون کردید 🌹
🙏🙏
درود بیکران عالی بود 👌🙇♂️⚘
واسه من که خیلی عالی بود موفق باشی❤️🙌
Thank you so much may best friend doctor may heart
عاااااالی دستت درد نکنه nice
عالی بود سپاسگزارم
چقد صداتون آرام و با آرامشه❤
سپاس از زحمات شما❤
خیلی احساس خوبی دارم😇 ممنون از شما🙏🏻🌹
مرسی مریم عزیز خوشحالم که خوب بوده
من اولین بارم بود ، یه سری از اندام بدنم رو حس کردم و یجورایی برا چند لحظه احساس کردم از زمین دارم جدا و بدنم به مرور سبک میشه
خیلی عالی بود. سپاس❤