مجید برام یه سوال هست که چطور شیری که گاو و گوسفند برای توله هاش تولید میکنه میتونه غذای سالمی برای انسان باشه همون طور که بقیه جانداران چه گیاهخواران و چه گوشتخواران یا همه چیز خواران فقط تو دوره تولگی از مادر شیر میخورن
غذا خیلی تاثیر دارد در رفتار و شخصیت ما هم مدتهاست فقط صبحانه و ناهار میخوریم همسرمن کلا گوشت قرمز نمیخوره ولی ماهی دوست داره اجیل و لوبیا عدس ماش خیلی دوست داره مدت هاست برنج ماکارونی نان سفید نمیخوره
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه یه مسئله ای برام پیش اومده من حدود ۲سال ونیمِ که کاملا گیاهخوارم حدود ۳،۴ روز پیش من یه غذایی رو خوردم که فکر میکردم داخلش سویائه ولی داخلش گوشت بود که بعد از خوردن ۴،۵ تا قاشق حس کردم که داخلش گوشت بود و از اون روز به بعد یه سری انرژیهایی از گیاهخواری میگرفتم ضعیف شدن فقط میخواستم بدونم که این انرژی منفی گوشت چقدر زمان میبره تا از بدن خارج بشه یا راهکاری هست که بشه سریعتر خارجش کرد؟
سلام و ممنون بابت این مجموعه ویدیوها. تو یکی از ویدیوهای قبلی فکر کنم گفته بودین آیورودا گوشت رو کلا ممنوع نکرده اما شرایط خاصی باید داشته باشه که الان نیست. در این مورد بیشتر توضیح می‌دین؟
سلام خوب هستید مرسی از اطلاعات مفید و کاربردی که در اختیار ماقرار میدید در ویدیوهای قبلی گفته شده بود که ظرف ها را باید با پودر خردل شست سوالم این بود که برای شستن دستها باید چکار کرد همانطور که میدونید مایع شستشو برای پوست دست مضره لطفاً بفرمایید برای شستن دستها از چه مواد طبیعی میشه استفاده کرد مرسی
درود آقا مجید از مطالب و تجربه مفید تون در زندگی و اشتراک گذاری آنها با مردم، می توانم آیدی شخصی شما را داشته باشم؟ می خواستم مطلبی را در جریان بگذارم باهاتون ممنون
سلام مجید جان ممنون ازت بابت اطلاعات خوبی که بهمون دادی و برای شما و همسرتون آرزوی بهترین هارو دارم من خیلی مشتاق شدم در مورد آیورودا بیشتر بدونم دوتا زحمت دارم برات 1- ما این روزها که همه چیمون بهم ریختس بخاطر شرایط زندگی و کار و محیط و... نیاز بیشتری به این نوع اطلاعات و آموزشها داریم اگه امکانش هست تو چندتا قسمت اطلاعات بیشتری بهمون بده و برامون در مورد آیورودا لطفا زحمت بکش بیشتر ویدئو بساز. 2- منابع معتبری در مورد آیورودا، انگلیسی و فارسی اگه هست بهمون معرفی کن داخل یک ویدئو یا هرجا که صلاح می دونی تا استفاده کنیم. سپاس فراوان از شما
سلام. ممنونم از شما🌹😊 حتما بیشتر ویدیو میسازیم درموردش😊 کتابهای آیورودا اینها هستند: en.wikipedia.org/wiki/Charaka_Samhita en.wikipedia.org/wiki/Sushruta_Samhita و یکی دیگه اسمش هست: ashtanga-hridayam فکر نکنم به فارسی باشه این کتاب ها، یا من تاحالا ندیدم 😁 و دیگه آیورودا در قسمت های مختلف وداها هم هست. مثلا در ماهابهاراتا قسمتهایی هست که مربوط میشه به آیورودا، یا در کتاب بهاگاواد گیتا هم همینطور.
سلام صبح یه دست کله پاچه مشتی بخوریم و بعدش یه چایی نبات بزنیم دیگه مییییره تااا ناهار . ناهارم یه چیز مختصر مثل چلوکباب سلطانی با کره و پیاز میخوریم با ریحون... پشت بندش یه دو سه ساعت میخوابیم دیگه ررررفت تاااا عصر که برای عصرونه مختصر شله زردی یا کیک خامه ای با چایی باشه بد نی ....دیگه سعی میکنیم چیزز نخوریم تاااا شام...شام باید سبک باشه مثلا سوسزس بندری یا پتزا مخلوط یا دوبل برگر با نوشابه سیاه....بهمراه دیدن تی وی....بعد میریم تو موبایل تا خوابمون ببره طرفای سه نصف شب اینطورا میخوابیم مختصر تا دوازده ظهر که آفتاب شروع کنه هضم کنه سیستمو....این یه سیستم توپیست که حال هم میده
صبحانه میوه برای معده مناسب نیست و ترکیب ماست و میوه هم خوب نیست. و کشورهایی ک ابر و بارونه و تابش افتاب نیست بازم افتاب با اگنی در ارتباطه؟ و تاثیر روی غذا داره ؟
سلام. باشه حتما. چایی جزء مواد مخدر هست. اعتیاد آور. و در گونه جهل قرار دارد. ما هیچ وقت چای سیاه یا چای سبز یا قهوه نمی نوشیم. اما از دمنوش استفاده میکنیم
@@ZendegiAgahane من تیرویید دارم کلم جات و شلغم برام بد هست.نباید بخورم.اگر بادمجان و گوجه و فلفل دلمه شب بخورم چطور میشه؟ی سوال دیگه اگر من شب خوب نخوابم یا دیر بخوابم باید صبحش بازم زود بیدار شم یا ک نه بگیرم بخوابم تا سر حال بشم؟
واقعا نمیدونم درمورد تیرویید. باید در موردش تحقیق کنم ببینم در آیورودا چی گفته درموردش. بادمجان میشه خورد شب، سیب زمینی، شیر گاو. ما خودمون حتی اگر هم دیر بخوابیم باز هم حتما قبل از ۶ صبح بیدار میشیم. اگر بعد از ۶ بیدار بشیم بر عکس انرژی را میگیره از ما، و هر چی هم بخوابیم انرژی نمیگیریم.
سلام مجید جان . امروز داشتم شبکه افق تماشا میکردم ، کارشناس طب سنتی در مورد بادکش درمانی صحبت می کرد گفت در کتاب ودا که توسط عارفان هندی در پنج هزار سال پیش نوشته شده هم در مورد فواید بادکش مطلب نوشته اند.
salam kheili mamnon baraye in video ziba va mofid, ye soal dashtam ba in sabk ghaza khordan chetori mishe vazn gereft chon man alan 2 mahe ke masrafe gosht ro gozashtam kenar va kheili vazn kam kardam ?
سلام. معمولا با رژیم گیاهخواری وزن به متعادل میشه. میتوانید اول نسبت قد و وزن (بی ام آی) را حساب کنید و ببینید وزن شما چقدر باید باشد. وزن همچنین به طبع شما هم بستگی دارد. برای اینکه وزن بالا رود باید کاپها بدن شما زیاد شود. غذاهای شیرین مثل سیب زمینی، گندم، برنج و کلا غلات، و همچنین غذاهای چرب مثل لبنیات، خامه و پنیر، (لبنیات هر روز نباید خورده شود) باعث میشوند وزن شما زیاد شود
من کتاب قابلمه رو فراموش کن رو خوندم و کلا خام گیاهخوار شدم هم انرژیم بیشتر شده هم خوابم کمتر و با کیفیت تر شده به نظرم خیلی از آیورودا بهتره چون آیورودا هم ۴۰ روز تست کردم و اصلا قابل مقایسه با خام گیاهخواری نیست
احتمالا یه ویدیو درموردش میسازیم. باید گوشت را کمش کنید، نه اینکه یک دفعه حذفش کنید. مثلا اگر الان هفته ای یک بار گوشت میخورید، از این به بعد دو هفته یکبار بخورید، بعد ماهی یکبار، بعد کم کم دیگه سمت گوشت نمیرید 😊 و اگر طبق این برنامه غذایی که آیورودا گفته غذا بخورید خود به خود متوجه میشید که نیازی به گوشت نیست
درود مجید جان با تمام صحبت های شما موافق هستم . با هوش ترین و نابغه ترین افراد از بین هندو ها که لب به گوشت هیچ حیوانی نمی زنند ، دیده می شود . خوردن موجودات دیگر روح آدمی را آلوده می کند . هزاران درود و سپاس از برنامه های آموزنده و پُربارتان .دست روزگار یار و نگهدار خودت و همسر محترمت باشد .
dada majid ma to canada ziad aftab nadarim va alan raftim zemestoon hava hamishe abrie va ma aftabo zohra ham nemibinim pas hanuz in energy agni kar mikone ya avaz mishe system?
زمستون هم کار میکنه. حتی اگر هوا ابری هم باشه باز هم جواب میده 😁 و برای اینکه آفتاب دیر طلوع میکنه و زود غروب می کنه باید ظهر واقعی شهرتون را پیدا کنید و بعد ۶ ساعت قبلش را طلوع در نظر بگیرید و ۶ ساعت بعدش را غروب، و این طوری خیلی دقیق جواب میده این برنامه. چون ما خودمون هم در روسیه هستیم و شبیه کاناداست و اینطوری حساب میکنیم زمان را. برای اینکه ظهر واقعی را پیدا کنید میتونید برید در این سایت و نام شهرتون را جستجو کنید: www.timeanddate.com/sun/ بعد که نام شهر را وارد کردید، جدولی میاره پایین صفحه که یکی از ستونهاش هست solar noon این میشه ظهر واقعی. چون زمان رسمی کشور فقط در پایتخت خوب جواب میده. البته جایی مثل روسیه هر استانی ساعت خودش را داره، شاید کانادا هم اینطوریه، نمیدونم :))
سلام. کلا باید به بدنتان گوش کنید. وقتی گرسنه اید غذا بخورید، وقتی خوابتان می آید بخوابید :) میان وعده هم در صورتی که گرسنه بودید می توانید میان وعده بخورید.مقدار غذا باید به اندازه دو کف دست های شما باشد. چای سبز و سیاه به خاطر اینکه کافئین داره خوب نیست. میتوانید دمنوش بنوشید، مثلا عصر ها
درود به مجید و آناستاسیا ی نازنین . یه پیشنهاد ، کاش اگر امکانش براتون هست ، یه کمپ اصلاح رویه زندگی به سوی یک زندگی سالم و شاد ایجاد کنید، به این شکل که یه متل اجاره کنید و مثل مکانهای توریستی ، مبلغی رو در نظر بگیرید . که مردمی که علاقه دارن از سراسر جهان بیان دوهفته با شما زندگی کنند ، خوراک و ورزش و آموزش. با شما ، تو ۱۴ روز آدما که علاقه دارن که بهتر زندگی کنند ، کاملا عادت می‌کنند و بعد که از شما جدا شدن هم تاثیر خوب زندگی کردن تو این دو هفته خودشون دیدن و دیگه به این شکل ادامه بدن . اگر این اتفاق بیوفته من و اقلان ۴ تا از دوستانم پیش خرید میکنیم. موفق و پایدار باشید 🙏👍
درود بر شما.😊🌹 امیدوارم در آینده بتونیم چنین کاری بکنیم. در روسیه البته هست چنین چیزی. سالی دوبار و هر بار دو هفته و از صبح تا شب برنامه های مختلف داره. و حسابی همه را سرگرم میکنه و حسابی به دانششون اضافه میشه.
ممکن است اگر در دوران جوانی سالها روش گیاهخواری را ادامه دهید متوجه عوارض جانبی آن نشوید ولی به محض اینکه سن سی و هشت تا چهل سالگی آغاز شد - عوارض جانبی آن را تجربه خواهید کرد - یکی از دوستانم که سالها یکی از بهترین روشهای گیاه خواری را رعایت می کرد - مبتلا به حمله قلبی شد و پس از اینکه به پزشک متخصص قلب مراجعه کرد علت سکته قلبی را عدم خوردن گوشت دانست - به چند پزشک متخصص قلب که رجوع کرد آنها نیز همین پاسخ را دادند - در واقع کمبود ویتامین ب دوازده - یکی از عوارض گیاه خواری است - زیرا در هیچ گیاهی ویتامین ب دوازده یافت نمی شود و چند سال پس از جراحی زنده بود - قاعدتاً هدف شخصی که رویه ی گیاهخواری را پیش می گیرد این است که به صورت طبیعی زندگی کند - بنابراین استفاده از منابع غیر طبیعی مانند پودرهای پروتئین و انواع و اقسام مواد شیمیایی و مکمل ها و مولتی ویتامینها و ویتامین د غیر طبیعی که برای تقویت دوران گیاهخواری از آن استفاده می شود - کاملاً امری غیر طبیعی است و عوارض جانبی دارند
خیلی عالی بود مجید جان پر از اطلاعات مفیدی بود.تا حدودی اون چیزایی رو که گفتین رعایت کردم (مال ویدیوهای قبلی-البته هنوز نتونستم گوشت رو حذف کنم) و واقعا جواب داده.ازت سپاسگزارم که این دانش رو به اشتراک میزاری
سلام. بله ما گیاهخوار هستیم ولی وِگان نیستیم 😊 وگانها هیچ گونه محصولات حیوانی نمیخورند. ما لبنیات میخوریم اما نه لبنیات کارخانه ای و صنعتی. از اکو فارم آهیمسا لبنیات میگیریم که گاوها را نمیکشن و اذیت نمیکنن. و بر اساس آیورودا غذا میخوریم. روشی که هزاران سال قدمت داره
@@ZendegiAgahane ممنون مجید جان، حتما میبینم. البته من الان وگان هستم و تو آلمان پنیر وگان از فروشگاه میخرم. 😇رو بستشم نوشته ویتامین ب دوازده داره. اغلب اوقات هم خام گیاهخوارم
سلام عزیزم من تازه قرار گیاه خوار بشم اول گفتم یک ماه غذا های سبک بخورم نون و برنج رو گفتم یک ماهی نخورم بعد یک ماه شروع کنم برنج و نون بخورم بنظرتون خوبه چون فشار خون دارم و همین طور تپش قلب بنظرتون اوکی میشه؟ به هیچ عنوان عادت به صبحانه خوردن ندارم گاهی اوقات برای صبحانه فقط یه خرما میخورم همین
درود بر شما عزیز دلم منم همه رژيم های درمانی را امتحان کردم و نهایتا به گياه خواری رسيدم به حول و قوه الهی ۲۳ ساله گياه خوار هستم 🎉
مجید برام یه سوال هست که چطور شیری که گاو و گوسفند برای توله هاش تولید میکنه میتونه غذای سالمی برای انسان باشه همون طور که بقیه جانداران چه گیاهخواران و چه گوشتخواران یا همه چیز خواران فقط تو دوره تولگی از مادر شیر میخورن
غذا خیلی تاثیر دارد در رفتار و شخصیت
ما هم مدتهاست فقط صبحانه و ناهار میخوریم
همسرمن کلا گوشت قرمز نمیخوره ولی ماهی دوست داره
اجیل و لوبیا عدس ماش خیلی دوست داره
مدت هاست برنج ماکارونی نان سفید نمیخوره
آقا مجید. چشم انتظار مدیتیشینم. مرسی از اینکه سخاوتمندانه ما رو همراهی میکنید
ممنونم از شما🌹🙏🏻❤️
هنوز یه سری ویدیو هست که باید بسازیم و بعدش مدیتیشن را میسازیم😊
چه آرامشی دارید 🌼🙂
درود بر اقا مجید و آناستازیا عزیز..
خیلی ممنون از ویدیوهای دلنشین تون..
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه
یه مسئله ای برام پیش اومده من حدود ۲سال ونیمِ که کاملا گیاهخوارم
حدود ۳،۴ روز پیش من یه غذایی رو خوردم که فکر میکردم داخلش سویائه ولی داخلش گوشت بود که بعد از خوردن ۴،۵ تا قاشق حس کردم که داخلش گوشت بود
و از اون روز به بعد یه سری انرژیهایی از گیاهخواری میگرفتم ضعیف شدن
فقط میخواستم بدونم که این انرژی منفی گوشت چقدر زمان میبره تا از بدن خارج بشه یا راهکاری هست که بشه سریعتر خارجش کرد؟
سلام آقا مجید جالب بود .خیلی اطلاعات یاد گرفتم ممنونم کمک بزرگی کردید.
درود بر زوج دوست داشتنی❤❤
خیلی عالی هستین
جالبه خوردن اوت میل برای صبحانه برعکس چیزی که گفتین چقدرررر ترند شده و تو تمام رسپی ها دیده میشه.. مثل جو دوسر با شیر و میوه..
ممنون اقا مجید واقعا اموزنده بود
سلام و ممنون بابت این مجموعه ویدیوها. تو یکی از ویدیوهای قبلی فکر کنم گفته بودین آیورودا گوشت رو کلا ممنوع نکرده اما شرایط خاصی باید داشته باشه که الان نیست. در این مورد بیشتر توضیح می‌دین؟
سلام. توضیحش خیلی طولانی میشه در کامنت، اما حتما در یک ویدیو درموردش میگیم 😊
دوباره سلام مجید گل بعد از مدتها دوباره کانالتو دیدم. عزیزم چقد من تو و خانومتو دوس دارم
سلام 🌹🌹🌹 لطف دارین. ممنونم ❤️🙏🏻🌹😊
سلام خوب هستید مرسی از اطلاعات مفید و کاربردی که در اختیار ماقرار میدید در ویدیوهای قبلی گفته شده بود که ظرف ها را باید با پودر خردل شست سوالم این بود که برای شستن دستها باید چکار کرد همانطور که میدونید مایع شستشو برای پوست دست مضره لطفاً بفرمایید برای شستن دستها از چه مواد طبیعی میشه استفاده کرد مرسی
سلام. صابون هایی هستند که با روغن های گیاهی درست می شوند و طبیعی هستند. برای پوست ضرری ندارند. حتی در خانه هم می توانید صابون درست کنید :)
درود آقا مجید از مطالب و تجربه مفید تون در زندگی و اشتراک گذاری آنها با مردم،
می توانم آیدی شخصی شما را داشته باشم؟ می خواستم مطلبی را در جریان بگذارم باهاتون ممنون
ممنون، حتما این اطلاعات برای ما کاملا مفید خواهند بود.
عالی بود خیلی لذت بردم ممنون از شما ببخشید شما مشاوره حضوری هم دارین؟
عالی بود اقا مجید جان😍😍😍😍😍🙏🙏
سپاس از مجید به خاطر تهیه ویدئو
بسیار مفید.
مثل همیشه اطلاعات مفیدی برایمون بود سپاس پسرم مجید جان.
🌹🙏🏻❤️😊
سلام ممنون از اطلاعات خوبی که دادین ، بازم در مورد آیروودا و دستور های غذاییش ویدئو بسازین
صبحانه به جای غلات و حبوبات چی بخوریم؟
سلام. 🌹🌹
در زمستان میشه غلات خورد اما خیلی کم.
بهتره که برای صبحانه میوه و آجیل و تخم ها و دانه بخوریم. و دیگه غذاهای شیرین، ادویه های شیرین
میوه خشک
داداش مجید سلام. خیلی عالی بود
این اولین ویدئوئه که ازتون میبینم چه اسم قشنگی برای چنلتون انتخاب کردین خیلی برام جالب بود
درود به شما
لطفا این طب را بیشتر بشکافید مثلا چه وقت صبحانه بخوریم چی بخوریم ، چی نخوریم ، کلا تمام موارد را توضیح بدهید
عالی ... عالی ... عالی ....👌👌👌🌻🌻
سلام مجید جان
ممنون ازت بابت اطلاعات خوبی که بهمون دادی و برای شما و همسرتون آرزوی بهترین هارو دارم
من خیلی مشتاق شدم در مورد آیورودا بیشتر بدونم
دوتا زحمت دارم برات
1- ما این روزها که همه چیمون بهم ریختس بخاطر شرایط زندگی و کار و محیط و... نیاز بیشتری به این نوع اطلاعات و آموزشها داریم اگه امکانش هست تو چندتا قسمت اطلاعات بیشتری بهمون بده و برامون در مورد آیورودا لطفا زحمت بکش بیشتر ویدئو بساز.
2- منابع معتبری در مورد آیورودا، انگلیسی و فارسی اگه هست بهمون معرفی کن داخل یک ویدئو یا هرجا که صلاح می دونی تا استفاده کنیم.
سپاس فراوان از شما
سلام. ممنونم از شما🌹😊
حتما بیشتر ویدیو میسازیم درموردش😊
کتابهای آیورودا اینها هستند:
en.wikipedia.org/wiki/Charaka_Samhita
en.wikipedia.org/wiki/Sushruta_Samhita
و یکی دیگه اسمش هست:
ashtanga-hridayam
فکر نکنم به فارسی باشه این کتاب ها، یا من تاحالا ندیدم 😁
و دیگه آیورودا در قسمت های مختلف وداها هم هست. مثلا در ماهابهاراتا قسمتهایی هست که مربوط میشه به آیورودا، یا در کتاب بهاگاواد گیتا هم همینطور.
مغزها و دانه ها رو نگفتید کی بهتره بخوریم
مغزها و دانه ها صبح خوبه.
توضیحات جامعی دادید. دستمریزاد
سلام
صبح یه دست کله پاچه مشتی بخوریم و بعدش یه چایی نبات بزنیم دیگه مییییره تااا ناهار . ناهارم یه چیز مختصر مثل چلوکباب سلطانی با کره و پیاز میخوریم با ریحون... پشت بندش یه دو سه ساعت میخوابیم دیگه ررررفت تاااا عصر که برای عصرونه مختصر شله زردی یا کیک خامه ای با چایی باشه بد نی ....دیگه سعی میکنیم چیزز نخوریم تاااا شام...شام باید سبک باشه مثلا سوسزس بندری یا پتزا مخلوط یا دوبل برگر با نوشابه سیاه....بهمراه دیدن تی وی....بعد میریم تو موبایل تا خوابمون ببره طرفای سه نصف شب اینطورا میخوابیم مختصر تا دوازده ظهر که آفتاب شروع کنه هضم کنه سیستمو....این یه سیستم توپیست که حال هم میده
😂😂😂😂
درود و سپاس ✨️🙏
صبحانه میوه برای معده مناسب نیست و ترکیب ماست و میوه هم خوب نیست. و کشورهایی ک ابر و بارونه و تابش افتاب نیست بازم افتاب با اگنی در ارتباطه؟ و تاثیر روی غذا داره ؟
سلام
خوبین
لطفاً چند دستور غذایی برای صبحونه. ناهار. شام. بذارین
طرز تهیه. نوشیدنی. و. دمنوش. هم بذارین
نظرتون راجب چایی چیه
سلام. باشه حتما.
چایی جزء مواد مخدر هست. اعتیاد آور. و در گونه جهل قرار دارد. ما هیچ وقت چای سیاه یا چای سبز یا قهوه نمی نوشیم. اما از دمنوش استفاده میکنیم
وای چقدر سخته شام.پس شام چی بخوریم اگر پنیر با گردو و نان بده.و ی سوال دیگه ایا گردو وپسته و بادام و فندق هم باید از قبل هشت ساعت بخیسونیم؟
شام باید سبزیجات پخته باشه. به غیر از بادمجان و فلفل دلمه و گوجه، اکثر سبزیجات را میشه برای شام خورد. مثل بروکلی، گل کلم، هویج، کدو و ...
@@ZendegiAgahane من تیرویید دارم کلم جات و شلغم برام بد هست.نباید بخورم.اگر بادمجان و گوجه و فلفل دلمه شب بخورم چطور میشه؟ی سوال دیگه اگر من شب خوب نخوابم یا دیر بخوابم باید صبحش بازم زود بیدار شم یا ک نه بگیرم بخوابم تا سر حال بشم؟
واقعا نمیدونم درمورد تیرویید. باید در موردش تحقیق کنم ببینم در آیورودا چی گفته درموردش.
بادمجان میشه خورد شب، سیب زمینی، شیر گاو.
ما خودمون حتی اگر هم دیر بخوابیم باز هم حتما قبل از ۶ صبح بیدار میشیم. اگر بعد از ۶ بیدار بشیم بر عکس انرژی را میگیره از ما، و هر چی هم بخوابیم انرژی نمیگیریم.
@@artemis_s گیاه مرزنجوش تهیه کنین و به صورت جوشانده مصرف کنین درمام ۹۹ درصد هست
@@Zeynab-alipour سلام ببخشید پیامتون کامل باز نمیشه برام.درمان چی هست مرزنجوش؟
سلام وقتتون بخیر و شادی..
ببخشید یه درخواستی داشتم ازتون اینکه ممنون میشیم در مورد قارچ گانودرما توضیح بدین.😊😇
خیییلی عالی بود
مجید جان من بدنسازی کار میکنم و خیلی زیاد خسته میشم .آیا با مصرف حبوبات به تنهایی بدون گوشت میشه عضله سازی کرد؟
سلام. به نظرم میشه. میتونید این مستند را ببینید:
ua-cam.com/video/rTGM2KjNGUU/v-deo.html
سلام مجید جان . امروز داشتم شبکه افق تماشا میکردم ، کارشناس طب سنتی در مورد بادکش درمانی صحبت می کرد گفت در کتاب ودا که توسط عارفان هندی در پنج هزار سال پیش نوشته شده هم در مورد فواید بادکش مطلب نوشته اند.
سلام. جالبه. 😀
salam kheili mamnon baraye in video ziba va mofid, ye soal dashtam ba in sabk ghaza khordan chetori mishe vazn gereft chon man alan 2 mahe ke masrafe gosht ro gozashtam kenar va kheili vazn kam kardam ?
سلام. معمولا با رژیم گیاهخواری وزن به متعادل میشه. میتوانید اول نسبت قد و وزن (بی ام آی) را حساب کنید و ببینید وزن شما چقدر باید باشد.
وزن همچنین به طبع شما هم بستگی دارد.
برای اینکه وزن بالا رود باید کاپها بدن شما زیاد شود. غذاهای شیرین مثل سیب زمینی، گندم، برنج و کلا غلات، و همچنین غذاهای چرب مثل لبنیات، خامه و پنیر، (لبنیات هر روز نباید خورده شود) باعث میشوند وزن شما زیاد شود
خیلی ازتون آرامش گرفتم 🤍
لطفا در مورد لاغری راهنمایی بفرمایید
خیییییلی خوب بود ممنون
Very well explained. We are what we eat.
ببخشید برای این رژیم کتابی هست ک بخونم؟
پاینده باشین
لطفا بیشتر درمورد آیورودا ویدئو بسازین
توروخدا این نظرمنو بخونید صبحانه میوه اینا نخورین مخصوصا برای خانوما باعث پلی کیست میشه چون قند رونامنظم میکنه
میشه لطفا واسه لاغر ی بگید ..ممنونتون میشم
سلام خیلی ممنون 🙏
مرسی مرد
خیلی خیلی مفید بود
Thank you
Thank you
پسر جان چه خام گیاه خواری است من که هر چه می خورم احساس ضعف می کنم ایورودا اولین بار می شنوم این دیگر چی است .
چرا طب سنتی نهار رو حذف میکنه؟
عجالتا غلات و حبوبات را جابجا گفتید لطفا در بیان گفتار تجدید نظر کنید برکت حق باشید
تخم مرغ رو کی بخوریم بهتره
ما تخم مرغ نمی خوریم چون تخم مرغ غذا نیست :)
اما به نظرم بهترین زمان خوردن تخم مرغ باید ظهر باشه چون غذای سنگینیه
من کتاب قابلمه رو فراموش کن رو خوندم و کلا خام گیاهخوار شدم هم انرژیم بیشتر شده هم خوابم کمتر و با کیفیت تر شده به نظرم خیلی از آیورودا بهتره چون آیورودا هم ۴۰ روز تست کردم و اصلا قابل مقایسه با خام گیاهخواری نیست
سلام من ۱۰روزه خام گیاهخواری میکنم حس میکنم خیلی ضعیف شدم ۳کیلوکم کردم نمیدونم ادامه بدم
سلام. تحت نظر دکتر تغذیه انحام بدین@@farahmasomi
از اینکه لهجه اصفهانی شنیدم بسیار مشعوف شدم برقرار باشید
مجید جان من میخوام گیاه خوار بشم .چجوری شروع کنم؟
احتمالا یه ویدیو درموردش میسازیم.
باید گوشت را کمش کنید، نه اینکه یک دفعه حذفش کنید. مثلا اگر الان هفته ای یک بار گوشت میخورید، از این به بعد دو هفته یکبار بخورید، بعد ماهی یکبار، بعد کم کم دیگه سمت گوشت نمیرید 😊 و اگر طبق این برنامه غذایی که آیورودا گفته غذا بخورید خود به خود متوجه میشید که نیازی به گوشت نیست
مگر حرارت تمام محتويات غذا را از بين مي برد (( مشكل اصلي حرارت است ))
سلام لطفا این ویدئو را در اینستاگرام هم آپلود کنید
سلام. 🌹🙏🏻😊 درموردش فکر میکنیم 😊
سلام مجید جان من گرفتگی عروق دارم نمیتونم غذای چرب بخورم اما من سه روزه خام گیاخواری میکنم وفکر میکنم خوبه
خیلی خیلی مفید است .... لطفا ادامه دهید😍😍😍😍😍
درود دوست عزیز ❤
درود بر شما🎉👏💐
درود مجید جان با تمام صحبت های شما موافق هستم . با هوش ترین و نابغه ترین افراد از بین هندو ها که لب به گوشت هیچ حیوانی نمی زنند ، دیده می شود . خوردن موجودات دیگر روح آدمی را آلوده می کند . هزاران درود و سپاس از برنامه های آموزنده و پُربارتان .دست روزگار یار و نگهدار خودت و همسر محترمت باشد .
درود بر شما🌹🙏🏻❤️
عالی بود تشکر
جسارتا چرا دور چشماتون سیاهه؟
میشه این ایو وادا را با لینک معرفی کنید اطلاعات بیشتر بگیریم ممنون
سلام. این کتاب آشتانگا هریدایا:
archive.org/details/AstangaHrdayam.Eng/mode/1up
مگ آیورودا گیاهخواری نیست؟ چون از لبنیات میگین
سلام لینکی که در دقیقه 3:05 بهش اشاره میکنی نمایش داده نمیشه.
سلام. دستتون درد نکنه که یادآوری کردید. درستش کردم
dada majid ma to canada ziad aftab nadarim va alan raftim zemestoon hava hamishe abrie va ma aftabo zohra ham nemibinim pas hanuz in energy agni kar mikone ya avaz mishe system?
زمستون هم کار میکنه. حتی اگر هوا ابری هم باشه باز هم جواب میده 😁 و برای اینکه آفتاب دیر طلوع میکنه و زود غروب می کنه باید ظهر واقعی شهرتون را پیدا کنید و بعد ۶ ساعت قبلش را طلوع در نظر بگیرید و ۶ ساعت بعدش را غروب، و این طوری خیلی دقیق جواب میده این برنامه. چون ما خودمون هم در روسیه هستیم و شبیه کاناداست و اینطوری حساب میکنیم زمان را. برای اینکه ظهر واقعی را پیدا کنید میتونید برید در این سایت و نام شهرتون را جستجو کنید:
www.timeanddate.com/sun/
بعد که نام شهر را وارد کردید، جدولی میاره پایین صفحه که یکی از ستونهاش هست
solar noon
این میشه ظهر واقعی. چون زمان رسمی کشور فقط در پایتخت خوب جواب میده. البته جایی مثل روسیه هر استانی ساعت خودش را داره، شاید کانادا هم اینطوریه، نمیدونم :))
عالی 🌿🌿
اقا مجید گفتید نهار باید یکم چرب باشه و کره داشته باشه، پس بریانی هم میشه خورد😀😀😀
ماندیم چکار کنیم شما میگویید لبنیات( آری همیشه) اما چندین دکتر و محقق خام گیاهخواری میگویند ( نه هرگز) وما موندیم کدام درسته .
به قلبتون گوش کنید :)
سلام ممنون از اطلاعات مفیدتون. یسوال داشتم میانوعده نداره؟ بعد چای رو چطور میتونم مصرف کنم؟ سوال دیگه مقدار ناهار چقدر باشه بهتره دو چهارم و نمیدونم چقدر میشه. ممنون میشم راهنماییم کنید
سلام. کلا باید به بدنتان گوش کنید. وقتی گرسنه اید غذا بخورید، وقتی خوابتان می آید بخوابید :)
میان وعده هم در صورتی که گرسنه بودید می توانید میان وعده بخورید.مقدار غذا باید به اندازه دو کف دست های شما باشد.
چای سبز و سیاه به خاطر اینکه کافئین داره خوب نیست.
میتوانید دمنوش بنوشید، مثلا عصر ها
تشکر عزیز
Very good
عالی بود
قربون شما انسانهای نازنین روی زمین چطور بنده قابل نبودم و این کانالتونو فالو نداشتم خدارو شکر که به لطف یوتوب پیداش کردم 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💎 thanks for your
خواهش میکنم. لطف دارین. مرسی
Thanks. ❤❤❤🎉🎉🎉
عالی
لطفا در اینستاگرام هم صفحه درست کنید متشکرم
درود به مجید و آناستاسیا ی نازنین .
یه پیشنهاد ، کاش اگر امکانش براتون هست ، یه کمپ اصلاح رویه زندگی به سوی یک زندگی سالم و شاد ایجاد کنید، به این شکل که یه متل اجاره کنید و مثل مکانهای توریستی ، مبلغی رو در نظر بگیرید . که مردمی که علاقه دارن از سراسر جهان بیان دوهفته با شما زندگی کنند ، خوراک و ورزش و آموزش. با شما ، تو ۱۴ روز آدما که علاقه دارن که بهتر زندگی کنند ، کاملا عادت می‌کنند و بعد که از شما جدا شدن هم تاثیر خوب زندگی کردن تو این دو هفته خودشون دیدن و دیگه به این شکل ادامه بدن . اگر این اتفاق بیوفته من و اقلان ۴ تا از دوستانم پیش خرید میکنیم. موفق و پایدار باشید 🙏👍
درود بر شما.😊🌹 امیدوارم در آینده بتونیم چنین کاری بکنیم. در روسیه البته هست چنین چیزی. سالی دوبار و هر بار دو هفته و از صبح تا شب برنامه های مختلف داره. و حسابی همه را سرگرم میکنه و حسابی به دانششون اضافه میشه.
@@ZendegiAgahane من که بیصبرانه منتظر اون روز هستم .
شاد و سلامت باشید ❤️🌷
Thanks
Thank you
سپاسگزارم
Great , thanks 🤍
ویدیو های دکتر مزدافر مومنی رو حتما ببینید.شیر باعث پوکی استخوان میشه.✋
Excellent
ممکن است اگر در دوران جوانی سالها روش گیاهخواری را ادامه دهید متوجه عوارض جانبی آن نشوید ولی به محض اینکه سن سی و هشت تا چهل سالگی آغاز شد - عوارض جانبی آن را تجربه خواهید کرد - یکی از دوستانم که سالها یکی از بهترین روشهای گیاه خواری را رعایت می کرد - مبتلا به حمله قلبی شد و پس از اینکه به پزشک متخصص قلب مراجعه کرد علت سکته قلبی را عدم خوردن گوشت دانست - به چند پزشک متخصص قلب که رجوع کرد آنها نیز همین پاسخ را دادند - در واقع کمبود ویتامین ب دوازده - یکی از عوارض گیاه خواری است - زیرا در هیچ گیاهی ویتامین ب دوازده یافت نمی شود و چند سال پس از جراحی زنده بود - قاعدتاً هدف شخصی که رویه ی گیاهخواری را پیش می گیرد این است که به صورت طبیعی زندگی کند - بنابراین استفاده از منابع غیر طبیعی مانند پودرهای پروتئین و انواع و اقسام مواد شیمیایی و مکمل ها و مولتی ویتامینها و ویتامین د غیر طبیعی که برای تقویت دوران گیاهخواری از آن استفاده می شود - کاملاً امری غیر طبیعی است و عوارض جانبی دارند
یعنی گوشتخوارها همشون مشکل قلبی ندارن
چکار کنم لاغر نشم ۶۲ ساله ۶۰ کلیو وزن
مجید جان شیر بدن روبه شدت اسیدی میکنه
ترکیب شیر و زعفران و عسل خونسازه و برای کم خونی تجویز میشه
شیر مضره داداش
الان خیلی از جراحان امریکایی به طب گیاهی رو آوردند
خیلی عالی بود مجید جان پر از اطلاعات مفیدی بود.تا حدودی اون چیزایی رو که گفتین رعایت کردم (مال ویدیوهای قبلی-البته هنوز نتونستم گوشت رو حذف کنم) و واقعا جواب داده.ازت سپاسگزارم که این دانش رو به اشتراک میزاری
خوشحالم که تجربه کردید و نتیجه گرفتید 😀🌹🙏🏻
مجید خان مگه لبنیات غذای حیوانی نیست؟پس چرا شما که گیاهخوار هستید میخورید؟ مخصوصا لبنیات کارخونه ای. لطفا جواب بدید. چون شما سوالات منو اصلا جواب نمیدید. ☺🙌
سلام. بله ما گیاهخوار هستیم ولی وِگان نیستیم 😊 وگانها هیچ گونه محصولات حیوانی نمیخورند. ما لبنیات میخوریم اما نه لبنیات کارخانه ای و صنعتی. از اکو فارم آهیمسا لبنیات میگیریم که گاوها را نمیکشن و اذیت نمیکنن. و بر اساس آیورودا غذا میخوریم. روشی که هزاران سال قدمت داره
@@ZendegiAgahane ممنون مجید جان که جواب دادید. ✌️😎😇🌹اکو فارم آهیمسا تو همه کشورها شعبه داره؟ یا فقط تو روسیه هست؟
فکر کنم تو همه کشورها باشه 😀
میتونید جستجو کنید:
Ahimsa farm
@@ZendegiAgahane ممنون مجید جان، حتما میبینم. البته من الان وگان هستم و تو آلمان پنیر وگان از فروشگاه میخرم. 😇رو بستشم نوشته ویتامین ب دوازده داره. اغلب اوقات هم خام گیاهخوارم
سلام عزیزم من تازه قرار گیاه خوار بشم اول گفتم یک ماه غذا های سبک بخورم نون و برنج رو گفتم یک ماهی نخورم بعد یک ماه شروع کنم برنج و نون بخورم بنظرتون خوبه چون فشار خون دارم و همین طور تپش قلب بنظرتون اوکی میشه؟ به هیچ عنوان عادت به صبحانه خوردن ندارم گاهی اوقات برای صبحانه فقط یه خرما میخورم همین
لایک❤❤
👏👏👏👏
🌼🌻🌹🥀