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항상 적정량과 과잉섭취에 대한 부작용 꼭 알려주세요예.) 다시마 ㅣ일섭취량손바닥 크기 중간정도구체적으로 예시 부탁합니다(전 식품 포함)
좋은 정보 감사합니다.
ㅍ
서재걸원장님은인상도좋으시고영화배우같으셔요
다시마 김 조와하는대 갑산선때문에 안먹고있어요 먹고십어요, 😒😃먹어도 됄까요 서제걸 선생님,알려주셔요
좋은정보감사드리며~영상잘보고.갑니다!!^^
그래서 소가 풀만 먹고도 몸집이 엄청 큰가봐요
식이섬유가 탄수화물이라니 오늘 처음 알았네요..ㅎㅎ
우유마시면 가래가 많이나와서안마셧는데요 우유를 따뜻하게 데워꿀을한스푼넣어마시면 좋다고해서그렇게마시니까 가래도적고맛도있는데 사실인지요?
사미다씨 정말 말못하네 그냥 가만히 있으면 하네요..
@@yoosook7051 사미자
좋은 정보 감사합니다^^
우유 좋다고? 헐~~~
우유안에 갈락토오즈성분이 필요하다는얘기인데요.갈락토오즈를 유당이라하고이것을 빼고나온 소화잘되는우유라는건.사실핵심을빼고먹는것이고.항생제등..요즘우유가..좋은건가싶긴합니다
우유동물성이라못머게하던데요
![병을 막는 면역 탄수화물이 있다? [엄지의 제왕 143회]](http://i.ytimg.com/vi/q3dXajWrsxY/mqdefault.jpg)
![병을 막는 면역 탄수화물이 있다? [엄지의 제왕 143회]](/img/tr.png)
![몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]](http://i.ytimg.com/vi/oIcRWbRrXeA/mqdefault.jpg)
![단백질 한꺼번에 많이 먹으면 안 되는 이유 [엄지의 제왕 131회]](http://i.ytimg.com/vi/JUq5lANDXrY/mqdefault.jpg)
항상 적정량과 과잉섭취
에 대한 부작용 꼭 알려주세요
예.) 다시마 ㅣ일섭취량
손바닥 크기 중간정도
구체적으로 예시 부탁
합니다
(전 식품 포함)
좋은 정보 감사합니다.
ㅍ
서재걸원장님은인상도좋으시고영화배우같으셔요
다시마 김 조와하는대 갑산선때문에 안먹고있어요 먹고십어요, 😒😃먹어도 됄까요 서제걸 선생님,알려주셔요
좋은정보감사드리며~영상잘보고.갑니다!!^^
그래서 소가 풀만 먹고도 몸집이 엄청 큰가봐요
식이섬유가 탄수화물이라니 오늘 처음 알았네요..ㅎㅎ
우유마시면 가래가 많이나와서안마셧는데요 우유를 따뜻하게 데워꿀을한스푼넣어마시면 좋다고해서그렇게
마시니까 가래도적고
맛도있는데 사실인지요?
사미다씨 정말 말못하네 그냥 가만히 있으면 하네요..
@@yoosook7051 사미자
좋은 정보 감사합니다^^
우유 좋다고? 헐~~~
우유안에 갈락토오즈성분이 필요하다는얘기인데요.갈락토오즈를 유당이라하고이것을 빼고나온 소화잘되는우유라는건.사실핵심을빼고먹는것이고.항생제등..요즘우유가..좋은건가싶긴합니다
우유동물성이라못머게하던데요