Pleine conscience de la vue

Exercice présenté dans le manuel client de la thérapie cognitivo-comportementale de l'état de stress post traumatique
Pour télécharger l'audio de cette pratique, nous vous invitons à vous rendre à la page "Boîte à outil pour l'état de stress aigu et l'état de stress post-traumatique" qui accompagne le manuel du client pour la TCC de l'ESPT: www.psychopap.com/2021/10/17/...