Les thérapies cognitives et comportementales (TCC), comment ça marche ?

Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) se sont imposées ces dernières décennies comme le traitement de référence de nombreuses affections. Phobie, trouble panique, boulimie, dépression, phobie sociale, baisse du désir sexuel sont autant de pathologies pour lesquelles les TCC ont démontré leur efficacité.
Mais comment est-il possible de guérir à la fois rapidement et efficacement ? C’est justement ce que Jérôme Palazzolo démontre avec beaucoup de pédagogie dans son livre "Se soigner par les TCC". S’appuyant sur de nombreux cas concrets, il décrit séance par séance, tout le cheminement du travail thérapeutique en partant de l’établissement du diagnostic jusqu’à l’atteinte des objectifs fixés avec le patient.
Il nous invite ainsi à suivre pas à pas l’accompagnement d’Yves et de ses troubles paniques, de Nora et de sa phobie des araignées, d’Audrey et de ses problèmes de couple, de Jean-Marie et de sa dépression ou encore de Nathalie et de ses problèmes de poids.
Avec cet ouvrage, Jérôme Palazzolo s’est fixé un défi : celui de proposer au lecteur un manuel pratique, accessible et didactique.
Le livre de Jérôme Palazzolo "Se soigner par les TCC" est disponible en librairie ou sur le site des éditions Enrick B. : enrickb-editions.com/livre/se...
Podcast animé et réalisé par Silvano Stabile