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自分のこと言われてるかなというくらい学びがありました✨わかりやすいし、美しいさき先生拝めました❤次回動画も楽しみにしてます♪
紘子さんコメントありがとうございます❤自分のこと言われてるはほんとですか🤣💦そうやって少しでも周りの人の健康美意識上げられたら嬉しいです✨
５つのルール^^僕もやってお腹を何とかしたいです！今後の配信きたいしていますね～^^
コメントをありがとうございます😊ぽっこりお腹気になりますよね😂実施してもらいまたご報告してもらえたらとっても嬉しいです♪
次の動画もたのしみにしています♡
pecoさん❤私のUA-cam記念すべきコメント1人目をありがとうございます🎉とても励みになります✨今後も楽しく投稿していくので是非見守っていて下さい✨
第一位が姿勢なんですね！そういえば私もあばらの骨が浮いている事ありました。痩せすぎもなのかと思っていましたが、今の方が体重が減っているのにあばらの骨浮いてないです😆具体的な正しい姿勢についても分かりやすいです。説得力のある内容、話し方、声惹かれます。
そうなんです！私も20代前半は全く同じで痩せてるから肋が出てるのかと思ってたんですが、姿勢の問題でした😭💦わかりやすく参考にしてもらえてたら嬉しいです❤今後も楽しく皆さんがモチベーション上がるような動画を広めるように頑張りますね🔥
チャンネル登録しました😊頑張ってください！応援してます！
チャンネル登録ありがとうございます😆✨これからUA-camも更新を頑張りますので宜しくお願い致します🌸
まさかのUA-cam初めたばかりなんですね。見やすいしわかりやすいです。彼女にデブデブ言われるので私もこのチャンネルで勉強し頑張ります！
まさかの今回が初投稿になります♪彼女さんなかなかの毒舌さんですね！笑スッキリして彼女さんを惚れ直させましょう🎉
素敵！
お綺麗ですね☺️最近、全然ダイエット出来ませんでしたがこの機に頑張ろうと思いました！チャンネル登録させていただきました！動画楽しみにしています😊
shinoさん、コメントをありがとうございます🥰何かきっかけがないとなかなかスイッチは入らないですよね💦私のチャンネルがそのきっかけになれれば嬉しいです！これから一緒に頑張りましょうね💓
とても参考になります❤質問ですが、お水はどんなお水を飲んでますか？大阪にお住まいとのことなので水道水🚰ではないですよね？どんなお水を飲んでいるか詳しく教えてほしいです！
初コメントありがとうございます😊いや、水道水です！笑もちろん蛇口一体型の浄水器は付けています♪お水は高いものだとガブガブ飲むのも気を使っちゃいますし、しっかり飲むことが何より大切なので浄水されたお水で充分ですよ✨
0.5gじゃなくて0.5kgですよね😂顔も声もタイプです！💕応援📣✊
わ！ほんとですね😂初投稿だったので3回以上フルで見返したのに全く気付いていなかったです！笑教えてくれて、タイプだなんてありがとうございます❤応援すごいうれしいです😆‼︎
はじめまして 水太りする体質でも水飲むべきですか？それゆえに飲むの控えてしまいます（かつ20年ほど不眠症…）初コメで質問してスミマセン
とんでも無いです😊水太りとはむくみのことでしょうか？水で太るということはジュースでは無い限りないですよ👍むくみであれば、水分不足は体内に老廃物がたまり悪循環なので間違いなく水分は摂ったほうが良いです。睡眠のことはもし医学的なことなら私から安易にお答えすることができなくごめんなさい🥲この動画が少しでも参考になればと思います！
@@osaki_channel お返事ありがとうございます。むくみなのかな🤔天気の急変前とか食生活変わらないのに１～２キロ増えます（天気が良くなるとすとんと落ちる）。だから水飲むの怖いんですけどやってみます！
自分のこと言われてるかなというくらい学びがありました✨わかりやすいし、美しいさき先生拝めました❤
次回動画も楽しみにしてます♪
紘子さんコメントありがとうございます❤
自分のこと言われてるはほんとですか🤣💦
そうやって少しでも周りの人の健康美意識上げられたら嬉しいです✨
５つのルール^^僕もやってお腹を何とかしたいです！今後の配信きたいしていますね～^^
コメントをありがとうございます😊
ぽっこりお腹気になりますよね😂
実施してもらいまたご報告してもらえたら
とっても嬉しいです♪
次の動画もたのしみにしています♡
pecoさん❤
私のUA-cam記念すべきコメント1人目をありがとうございます🎉
とても励みになります✨
今後も楽しく投稿していくので是非見守っていて下さい✨
第一位が姿勢なんですね！そういえば私もあばらの骨が浮いている事ありました。痩せすぎもなのかと思っていましたが、今の方が体重が減っているのにあばらの骨浮いてないです😆
具体的な正しい姿勢についても分かりやすいです。説得力のある内容、話し方、声惹かれます。
そうなんです！
私も20代前半は全く同じで痩せてるから肋が出てるのかと思ってたんですが、
姿勢の問題でした😭💦
わかりやすく参考にしてもらえてたら嬉しいです❤
今後も楽しく皆さんがモチベーション上がるような動画を広めるように頑張りますね🔥
チャンネル登録しました😊頑張ってください！応援してます！
チャンネル登録ありがとうございます😆✨
これからUA-camも更新を頑張りますので宜しくお願い致します🌸
まさかのUA-cam初めたばかりなんですね。見やすいしわかりやすいです。
彼女にデブデブ言われるので私もこのチャンネルで勉強し頑張ります！
まさかの今回が初投稿になります♪
彼女さんなかなかの毒舌さんですね！笑
スッキリして彼女さんを惚れ直させましょう🎉
素敵！
お綺麗ですね☺️
最近、全然ダイエット出来ませんでしたがこの機に頑張ろうと思いました！
チャンネル登録させていただきました！
動画楽しみにしています😊
shinoさん、コメントをありがとうございます🥰
何かきっかけがないとなかなかスイッチは入らないですよね💦
私のチャンネルがそのきっかけになれれば嬉しいです！
これから一緒に頑張りましょうね💓
とても参考になります❤質問ですが、お水はどんなお水を飲んでますか？大阪にお住まいとのことなので水道水🚰ではないですよね？どんなお水を飲んでいるか詳しく教えてほしいです！
初コメントありがとうございます😊
いや、水道水です！笑
もちろん蛇口一体型の浄水器は付けています♪
お水は高いものだとガブガブ飲むのも気を使っちゃいますし、しっかり飲むことが何より大切なので浄水されたお水で充分ですよ✨
0.5gじゃなくて0.5kgですよね😂
顔も声もタイプです！💕応援📣✊
わ！ほんとですね😂
初投稿だったので3回以上フルで見返したのに全く気付いていなかったです！笑
教えてくれて、タイプだなんてありがとうございます❤
応援すごいうれしいです😆‼︎
はじめまして 水太りする体質でも水飲むべきですか？それゆえに飲むの控えてしまいます（かつ20年ほど不眠症…）初コメで質問してスミマセン
とんでも無いです😊
水太りとはむくみのことでしょうか？
水で太るということはジュースでは無い限りないですよ👍
むくみであれば、水分不足は体内に老廃物がたまり悪循環なので間違いなく水分は摂ったほうが良いです。
睡眠のことはもし医学的なことなら私から安易にお答えすることができなくごめんなさい🥲
この動画が少しでも参考になればと思います！
@@osaki_channel お返事ありがとうございます。むくみなのかな🤔天気の急変前とか食生活変わらないのに１～２キロ増えます（天気が良くなるとすとんと落ちる）。だから水飲むの怖いんですけどやってみます！