COMO LIDAR COM RECAÍDAS
Вставка
- Опубліковано 17 лют 2024
- ✌🏻Seja membro deste canal e ganhe benefícios: / @obrunomello.
🤝 Apoie o Canal:
Super Chat na Live
Mande um "Valeu"
PIX: avidaincrivel@gmail.com
💡 Lembre-se: Mudanças significativas começam com pequenos passos. Junte-se a nós nesta jornada e descubra como pequenas mudanças de hábitos podem levar a uma vida incrível.
👍 Gostou do vídeo?
Não esqueça de curtir, se inscrever no canal e compartilhar com quem possa se beneficiar dessa mensagem. Sua interação faz toda a diferença!
🔔 Ative o sininho para não perder os próximos vídeos sobre bem-estar, saúde mental e desenvolvimento pessoal.
💌 Contato e Redes Sociais:
Email: avidaincrivel@gmail.com
Instagram: / obrunomello
Tiktok: / obrunodemello
🙏 Agradecimentos especiais:
A todos que têm feito parte desta jornada. Sua presença e apoio significam muito para mim!
#semálcool #Autoconhecimento #SaúdeMental
.
.
.
.
.
.
.
.
parar de beber,como parar de beber,dicas para parar de beber,como parar de beber álcool,parar de beber cerveja,parar de beber álcool,quero parar de beber,vou parar de beber,alcoolismo,como parar de beber cerveja,simpatia para parar de beber,parar de beber beneficios,como parar de beber alcohol,vencer o alcoolismo,combate ao alcoolismo
Ontem estava em uma consulta, no centro de SP, e passei por um bar, vi alguns universitários bebendo cervejas 10h da manhã! Eles estavam felizes, sorrindo e tudo mais, por algumas horas a imagem não saiu da minha cabeça. Como eu queria fazer igual, sair da minha consulta, rodar o quarteirão e ficar ali, com eles mesmos (bebado para fazer amizade, só precisa de outro bebado). Mas resisti e voltei para casa, é muito estranho lidar com essa sensação, é como o fim de um relacionamento com uma pessoa que você ama.
Espero um dia não ter mais esse sentimento, por fim agradeço por seus vídeos, Brunão. Estou sóbrio há meses, valeu!
Boa noite a todos.
Bruno também estou em busca da sobriedade, estou com 54 anos e faço uso do álcool desde os 16, já fiz muitas cagadas nesses quase 40 anos de abuso.
Graças a Deus nunca feri ninguém estando ao volante, tenho uma boa genética e portanto uma boa saúde, mas já passou da hora de tomar vergonha na cara e começar uma nova vida sem esse vício maldito.
Cheguei a ficar sem beber por um bom período, quase 5 anos, aí a uns 12 anos atrás achei que estava curado e que conseguiria voltar a beber moderadamente, ledo engano.
Me separei da minha primeira esposa, que também bebia e bebe até hoje, a uns 8 anos. Aí que a bebedeira aumentou.
A 6 anos conheci minha atual esposa, uma pessoa maravilhosa, começamos a namorar e a 5 moramos juntos, durante todo esse período fiz várias tentativas de parar novamente, sempre apoiado por ela, mas na verdade nunca tive um firme propósito ou talvez nunca quisesse realmente parar.
Novamente, em setembro de 2023 decidi que chegará a hora de parar, então comecei um tratamento com um Psiquiatra vizinho meu, cheguei a ficar quase 2 meses e recai, então de outubro para cá venho tentando e recaindo, fico as vezes 15 a 20 dias sem, e depois da merda de novo.
Minha ultima fogueira foi no sábado do carnaval, dia 10/02 e novamente decepcionei quem me ama, acredita e cuida de mim, minha esposa.
Então fiz um firme propósito de não mais beber.
Tenho certeza que com minha vontade, a medicação que estou tomando e agora que conheci seu canal, você e todos que compartilham suas dificuldades e suas vitórias, vou ser um vitorioso também.
Tive meu primeiro contato com seu canal essa semana, no dia 15/02. Gostei tanto do conteúdo e da comunidade que de cara já me inscrevi e comecei a salvar os vídeos que assistia, e hoje depois da Live decidi ser um novo membro para apoiar seu canal para que a mensagem da sobriedade chegue a todos que precisar.
Muita força e paz e um grande abraço.
Boa tarde,Bruno.Estava sem beber,no ano passado e,tive uma recaida no verão aki na europa.Depois parei de novo.Nunca tive problema pra dormir e nem fiquei irritada.Porem,hoje,tive outra recaida e,chegando em casa há poucos minutos,abri o pc e dei de cara com esse video.Meu Deus,ki conecçao com o Deus que eu creio.Foi um tapa na minha cara.Recomeçar de novo.A recaida faz parte do processo.O importante é aprender com essa experiência,como vc disse.Te abraço forte.Muito obrigada❤
hoje são 28 dias sóbrio, comecei me motivar com seu canal
Nuca tinha passado na minha cabeca para de beber , estou des de o dia 1 de dezembro sem ! Estou firme e forte problema maior q trablaho em uma conveniência tem hr q vou abrir a cerveja pra cliente chega salivar mais tamo firme
Com a graça de Deus por aqui continuo firme! Vencendo mais um dia que será pra vida inteira
! 9 meses sóbrio de 15 anos de abusos!
Todos os dias você ganha e com muita humildade construí um presente com felicidades reais!
Boa caminhada a todos! Com Jesus tudo é possível.
qual deus? de qual religião?
Estava super bem e de uma hora pra outra tive uma sequência de recaídas. 😢😢
Estou tentando seguir em frente.
O ruim de tudo isso , que até família afasta da gente ...
Esse canal veio na hora certa pra minha vida... Anos ja tomando cerveja todos os dias a noite... Hoje completei meu primeiro dia sem beber
E ai? está sóbrio até hoje? como foi a sua experiência sem o alcool.
E aí??
Conta pra gente
Fiquei 22 dias sem mas sábado fui num show que rolou em um bar com amigos que bebem e não deu outra. Pelo menos bebi só 3 e não fiquei de ressaca no outro dia , né fácil não , lidar com o tédio de ficar em casa no FDS é foda
Bruno ,como é difícil fazer o alcoólico compreender que as amizades influenciam nas recaídas!!!!!difícil 😢
me desfiz dos amigos que bebiam sempre , eram muitos mas prefiro assim.
vééééééeéi vc é du k7 ♥ sjhakhskjashkakkkakakkakkk doido careta é lindo
E dae bruno meu querido infelizmente tive uma recaida muito forte eu estava a 35 dias de boa mais vamos recomeçar nunca e atarde quando se tem vida
Acontece Leandro, você terá mais tentativas! Nunca deixe de tentar! Consciência você já tem, se desafie a ficar 60 dias!
35 você já conseguiu! Falta metade!
@@obrunomello. obrigado meu brother vou seguir seu conselho afinal vc esta sendo a nossa inspiração nesse canal
Limpo 4 meses
Kkkkkk vc é muito engraçado, bom eu recai depois de 1 mês e 1 semana, estou aqui 1 semana sem beber mais com muita vontade de beber....
Seus vídeos são de últilidade publica bruno ...continua nos ajudando obrigada por tudo
Obrigadooo!
Resistindo ao álcool, desde da virada do ano 2023/ 2024, não está sendo fácil...
Eu estou desde o dia 2 de janeiro limpo !
Graças à Deus!
PArabéns!
Boa noite!! Tô acompanhando suas explanação sobre alcoolismo! Super interessante, sou o Vianna, músico, se você tiver tempo, ouça a música só por hoje não bebo, com Carlinhos Vianna! Já bebi muito, parece que você me conhecia, contou fatos da minha vida kkkkkkk graças a Deus estou livre desta obsessão!
Fala meu querido , por aqui seguimos 5 meses sem a marvada e com certeza foram mtas tentivas, inclusive a mesma do vinhozinho hahahaha
Boa Acredita! a gente até tenta se enganar kkkkkk
Parabéns pelo trabalho
Bom demais seus vídeos, vou guardar pra assistir a noite.
obaaa a... família nova
Só por hoje não bebo/ Carlinhos Vianna
Ficar sem beber é possível sim, estou a quase quatro anos em abstinência de álcool, trabalho atualmente num bar , cuidar do emocional ajuda a se manter sóbrio
O álcool leva a depressão! Os dois andam juntos, o que devo fazer se tenho os dois? Bati na trave, fiquei 48 dias sóbrio 😢
Andam juntos mano. O alcool leva a depressao. Eu tbm passo por isso.
Eu ouvindo isso, doida pra terminar o turno pra beber, igual um balão de tão inchada
Porra véi já fiz isso algumas vezes, olhando no espelho..as recaí de novo,blz! Mas agora tô ficando mais ligado no foco...vou conseguir!
Recai hoje depois de mais de um mes na luta..Engracado ai veio esse video, muito louco isso..Estou decepcionada comigo 😢
Eu estou 5 meses sem beber . Estou te acomoanhando todos os dias no desafio do 50 dias é legal é mais um impulso pra gente faz mais desafios desse vou acompanhar forte abraço tamos juntos 👊
Eu percebi que quando fico escutando Guns n roses eu sempre quero beber um trago. Hj faz 7 dias da última recaída, q foi muito feia, fui para no hospital até
A música pode ser um ímã 🧲 motivacional, ela reativa uma memória, um gatilho, 🫠 é triste, mas é real.
Eu não recai! Estou firme no processo 🎉
47 dias sem tomar cerveja mas recair num shopping e num chopp 700 ml 😢 porque minha esposa bebeu e eu recair em 1 depois tomei mas 3 de 700 ml MISERICÓRDIA
o primeiro golin abre as portas do inferno kkkkk, não confia em ti mesmo, tu é teu pior inimigo, lembra disso.
Eu não caí... Despenquei mesmo afff... mas vamo que vamo né? 😢
Eu estou na luta.
Boa tarde, sigo acompanhando sempre. To tendo recaidas todas as segundas, por serem minhas folgas. Trabalho a noite, em uma pizzaria que fecha as segundas. Chega o dia de folga e o diabo atenta. É difícil.
Então você já sabe! Isso é bom! Na próxima segunda, tente fazer algo diferente do que geralmente faz, se matricule em alguma coisa na segunda (aula de piano, natação, ballet clássico) Faça algo
55 dias por aqui! e indo pra um mês sem cigarro. tá fueda, mas vâmo que vâmo!
Estou 111 dias sem cigarro! Vc consegue! 💚
eu tõ passando isso com açucar, eu aprei de consumir qualkquer coisa com açucar faz 4 meses, mas essa semana eu tive uma recaida, comi uma goiabada cheia de açucar. e fiquei com pezo na conciencia
Boa noite no máximo que fiquei sem beber foi 5 meses e complicado mesmo ,sempre vem a falsa ideia que é só socialmente,e isso não acontece, hoje em dia não consigo ficar sem beber nem um fim semana,e difícil dizer não
Bruno a música a qual falei, está no UA-cam, Spotify e outras plataformas digitais, espero que ache interessante ok! Grande abraço
hoje estou a 48 dias na seca então falta 2 dias já teve mais longe vamu que vamu.....
Jurava que era uma lata de Heineken na mão dele😅
15 de setembro 2023 mais de 230 dias e nada de recaida
Eu comecei um pouco depois mais tô na luta quero fechar os cinquenta dias
O que vc usa como válvula de escape??
Eu chamava recaída de abris uma exceção de um dia
Eu pensei que essa latinha era uma Heineken
Caraí Bruno vc é um figura!!! 😂😂...
Dia 5 de fevereiro 1 ano 😅😅😅😅
Vida incrível!
Mentira... tenho 38 anos e 24 bebendo.. não cheguei no fundo do poço. 3 anos e alguns dias. AA
Graças a Deus moro nos Eua. Esse lixo de “carnaval” me da nojo. ODEIO!!