700 DIAS sem ÁLCOOL

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  • Опубліковано 2 гру 2023
  • 🎉 Hoje é um marco especial: 700 dias sem álcool! Neste vídeo, compartilho a minha jornada pessoal, os desafios e as conquistas de viver uma vida livre de álcool. É uma celebração de liberdade, saúde e autoconhecimento.
    🤝 Comunidade e Apoio: Descubra como a troca de experiências e o apoio da comunidade têm sido fundamentais no meu caminho. Junte-se à conversa e encontre inspiração e força no compartilhar de histórias.
    📱 Ferramentas Úteis: Apresento o aplicativo "I am sober", uma ferramenta incrível que me ajudou a monitorar meu progresso e a entender o impacto financeiro do consumo de álcool.
    💡 Reflexões e Dicas: Falo sobre como enfrentar os desafios, a importância de assumir responsabilidade pelos próprios problemas e compartilho estratégias para lidar com hábitos substitutos, como o consumo de doces.
    🌍 Álcool e Sociedade: Uma reflexão sobre o papel do álcool na nossa cultura e como podemos repensar nossas atitudes e comportamentos em relação ao consumo de bebidas alcoólicas.
    ✨ Junte-se a mim nesta conversa importante e inspiradora. Se você está em uma jornada semelhante, buscando começar ou simplesmente interessado no assunto, este vídeo é para você! Deixe seu comentário, compartilhe suas experiências e vamos crescer juntos nesta jornada.
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    #SemÁlcool #Comunidade #Autoconhecimento #SaúdeMental
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КОМЕНТАРІ • 66

  • @airtonsoares7844
    @airtonsoares7844 7 місяців тому +16

    Graças a videos como os seus, completo esta semana 11 meses sem alcool. A economia gerada é como tu diz, sobra grana e saúde.

    • @obrunomello.
      @obrunomello.  7 місяців тому +4

      Vida incrível! Parabéns, siga! Vem pras lives domingo as 17h conversar com a gente!

  • @saulofernandes1659
    @saulofernandes1659 Місяць тому +1

    Eu estou a 3 dias sem álcool numa bed horrível, qrendo muito mudar de vida.

  • @ricardogirella3816
    @ricardogirella3816 5 місяців тому +5

    Parabéns guerreiro pela sobriedade, estou a 1000 dias sem álcool é um dia de cada vez. Me escrevi no seu canal e quero estar participando de uma live um dia desses para compartilharmos experiências.

  • @alanclaro4036
    @alanclaro4036 4 місяці тому +2

    Estou desde do dia 09 de março de 2024 sem alcool estou muito orgulhoso de mim .

  • @explorandosemfim
    @explorandosemfim 4 місяці тому +3

    Eu to 600 dias gracas a Deus

  • @leandrobuchmann273
    @leandrobuchmann273 2 місяці тому +1

    65 dias e contando!

  • @CAMILAARAUJO-fz9cm
    @CAMILAARAUJO-fz9cm 7 місяців тому +5

    Sugestao pra voce irmao, convide especialista pra participar tambem desses conteudos maravilhosos que voce cria. Traga psicologo, psiquiatra pra tratar por exemplo de compulsao que surge apos parar com o alcool como disse aquo o comentario do "John por ai"

  • @FernandoAlves-ly6fd
    @FernandoAlves-ly6fd 8 місяців тому +7

    Estou a a 50 días sem beber grasas a vc, muito obrigado mesmo!

    • @obrunomello.
      @obrunomello.  7 місяців тому +1

      Meus parabéns! Acredita e Segue!

    • @ricardagomes
      @ricardagomes 7 місяців тому

      🎉🎉🎉🎉🎉 Parabéns 🎉🎉🎉🎉

    • @jrjunior9031
      @jrjunior9031 7 місяців тому

      Eu tô a 8 dias e já tô super bem 🙌🏼👏🏻

  • @rodneideniz6329
    @rodneideniz6329 7 місяців тому +4

    Estava há 30 dias sem álcool, e infelizmente tive uma recaída e fiquei muito mal depois...mas vou conseguir...

    • @obrunomello.
      @obrunomello.  7 місяців тому +2

      Vai de novo! Bora!

    • @jaquelinecliente3167
      @jaquelinecliente3167 7 місяців тому +2

      Eu estava há dois meses recai tbm 😢 fiquei muito triste, mas voltei ao meu foco

    • @ricardagomes
      @ricardagomes 7 місяців тому +1

      Persevere ❤

    • @ricardagomes
      @ricardagomes 7 місяців тому

      ​@@jaquelinecliente3167força

  • @vanilsonchivinda1787
    @vanilsonchivinda1787 7 місяців тому +3

    Muito obrigado ai mano Obrunomello estou a 60 dias graças a Deus sem beber...... tem um dia que eu quase bebi mais vi uns dos teus post e passou toda aquela vontade brigado mesmo n pare de nos motivar olha que eu acompanho a tua tragetoria a tempo apartir de Angola

    • @obrunomello.
      @obrunomello.  7 місяців тому +2

      Vida incrível Angola 🇦🇴 💚✌🏻

  • @user-pd7tp4zx3n
    @user-pd7tp4zx3n 7 місяців тому +2

    Estou iniciando essa luta de parar com álcool, Deus vai me ajudar

  • @dionecesar4698
    @dionecesar4698 7 місяців тому +3

    Seu canal tem me ajudado muito! Grande abraço! Gratidão!

    • @ricardagomes
      @ricardagomes 7 місяців тому +2

      A mim também 🎉🎉❤

  • @brunoalvim1717
    @brunoalvim1717 5 місяців тому +2

    Estou nesse caminho também. Procurei ajuda no AA !!! Espetacular!!!

    • @ricardogirella3816
      @ricardogirella3816 5 місяців тому +1

      Que legal guerreiro, continue firme sou AA tbm a 3 anos, sóbrio e sereno evitando o primeiro gole. Forte abraço.

    • @brunoalvim1717
      @brunoalvim1717 5 місяців тому

      Obrigado pela força!! 24 horas !!!

  • @CAMILAARAUJO-fz9cm
    @CAMILAARAUJO-fz9cm 7 місяців тому +2

    Bom demais!!!

  • @valeriacarneirosantosdemed6626
    @valeriacarneirosantosdemed6626 7 місяців тому +1

    Na Argentina as pessoas saem do trabalho no horário do almoço e bebem vinho e depois voltam para o restante da jornada.

  • @FernandavieiradasilvaVieira
    @FernandavieiradasilvaVieira Місяць тому

    olá!! acompanhando seu canal a pouco tempo ja vou mim inscrever,videos de utilidade Publica parabéns! voce bebia todos os dias?

  • @wudfire
    @wudfire 7 місяців тому +1

    Parabéns pela determinação e alegria, Bruno! Estou neste caminho!

  • @user-nw5jd4gp5t
    @user-nw5jd4gp5t 8 місяців тому +1

    Rumboraaa 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾Tô nessa pegada tbm😉

  • @WandersonRodrigues-kg5dp
    @WandersonRodrigues-kg5dp 4 місяці тому

    Amém🙏❤️

  • @wanderdroid1
    @wanderdroid1 8 місяців тому +2

    perdi o ao vivo..fica pra dia 10

  • @Josho2
    @Josho2 7 місяців тому +2

    Estou a 25 dias, não está sendo fácil, ainda mais nessa época, mas preciso parar já fiz muitas merdas, se eu recair acho que vou procurar o AA

    • @obrunomello.
      @obrunomello.  7 місяців тому +2

      Continua! Vem pras lives aos domingos as 17h!

    • @jrjunior9031
      @jrjunior9031 7 місяців тому

      Boa
      Vou ver a live

  • @universaltraillers5008
    @universaltraillers5008 8 місяців тому +2

    otima reflexao sua man; parabens pelo seu trabalho.

  • @robsonlima4624
    @robsonlima4624 7 місяців тому +2

    Bora 49 dias e firme na missão 😎👊✌😜

  • @maxmuller6510
    @maxmuller6510 4 місяці тому +2

    Eu estou a 9 hrs sem alcool.🍺😵‍💫

  • @danielbrito4661
    @danielbrito4661 8 місяців тому +1

    Parabéns Bruno, estava na rodovia não deu pra participar, mas tmj próxima to dentro, parabéns pelos 700 dias estou 40 hoje, estou de boa 🙏abençoe Bruno

  • @marinamarcal3659
    @marinamarcal3659 7 місяців тому +1

    2 meses ❤

    • @obrunomello.
      @obrunomello.  7 місяців тому +1

      Só vai melhorar, continua!

    • @marinamarcal3659
      @marinamarcal3659 7 місяців тому

      Sou borderline, e estou tanto lidando com a minha doença bem como os excessos essa doença me trás.60 dias de sobriedade dias que horas são mais fáceis e outros parece que eu vou explodir de raiva, de desespero.

    • @ricardagomes
      @ricardagomes 7 місяців тому +1

      🎉🎉🎉🎉 parabéns

  • @sergioborges2085
    @sergioborges2085 8 місяців тому +1

    Perdi ao vivo , fica pro próximo domingo, que horário que será?

  • @neymartins6675
    @neymartins6675 5 місяців тому

    Estou há 50 dias sem beber 🎉

  • @marcosmiranda4868
    @marcosmiranda4868 6 місяців тому

    Tô tentando mas tá difícil 😢

  • @jrjunior9031
    @jrjunior9031 7 місяців тому

    Um calor insuportável em Porto Alegre hj
    E eu n bebi, resisti

    • @obrunomello.
      @obrunomello.  7 місяців тому

      Parabéns! Existem outras bebidas que refrescam! Prove todas!

  • @carolvidal9927
    @carolvidal9927 7 місяців тому +1

    20 dias sem álcool

  • @marcosvieira1672
    @marcosvieira1672 5 місяців тому

    Oi Bruno desculpa a pergunta
    Esse aplicativo I am souber é gratuito ou pago?

  • @EdinaMarcelino-nn4yx
    @EdinaMarcelino-nn4yx 3 місяці тому

    Poe o nome para mim, eu não soube