Nudne życie pasjonata jiu jitsu | Rosomak Coach
Вставка
- Опубліковано 10 лип 2024
- Dzisiaj pokażę wam co robiłem w ciągu dnia.
Moje ćwiczenia na siłowni, gotowanie i jiu jitsu.
Marek Pietrzak - Rosomak Coach
Instagram
/ rosomak_coach
Facebook
/ rosomakcoach
Rosomak Białystok
rosomak.bialystok.pl/
00:00 siłka
13:58 gotowanie
16:14 Jiu jitsu - Спорт
Fajny materiał, no i kaczka 😍💪🏻
😁
Ta piwnica to taka prawdziwa man cave:)
Do tego została stworzona 😉
Z chęcią bym zobaczył jakiś dluższy filmik z tej techniki na jiu jitsu jakis poradnik :D Fajny odcinek :)
🙂👍
Przy tych wymachach to trzeba uwazac, zeby zona nie weszla przypadkiem:)
😄
Prawie jak film z Ronniem Colemanem, tylko steijka brakowalo:) A robi trener meal prep na pare dni czy codziennie gotuje?
Jaka jest waga i wzrost u Ciebie?
Waga 68kg, wzrost 170cm.
Jak taki bodybuilder z Kanady Greg Doucette tu jest link to jego muffin z jagodami i jabklami probowalem pyszne:) gosc duzo poazuje jak niezrdowe produkty zastapic czyms lepszym ua-cam.com/video/t-DelTCjozY/v-deo.html
A horse stand tez trener robi dla wzmocnienia nog?
Tylko na rozgrzewce
Tak właściwie to w jaki sposób sobie popsułeś ten kręgosłup?
Nie wiem. Od dziecka taki mam.