👏 Puji Tuhan 😇 Sangat membantu dgn gerakan Yoga ini 🙏 Harus dilakukan secara rutin, supaya hasilnya maksimal 👌 Thx ya kka Cantik 💋🥰🥰 Sukses sllu. GodBless
Terima kasih Bu saya terbantu sekali dng,gerakan Yoga tadi ,bisa ditambahan lagigerakan selanjutnya utk masalah di panggul yg sering nyeri klu buat jln , terima kasih❤
Yoga yg sanget Penting Untuk Mencegah pengapuran tulang Belakang Sanget Penting Ini supaya Tulang Ekor belakang Alhamdulillah Bu dr Pontianak Kalimantan Hadir ❤️❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍👍
Alhamdulillah saya sudh coba praktekin dan mulai enak bun.trimakasih udh berbagi .dan sudh 3 hri saya tidak bisa tidur saking ngilunx kalo sakit.setelah melakukan gerakan ini jdi bener2 ilang sakitnx❤❤❤
Sya punya penykit tulang blakang gmna cara ngobatin nya atau bgamna senam untuk mngatasi tulang blakang terutama tulang blkang bagian atas tulang ekor.
Trms B dokter sy divonis penyempitan tulang ekor. Smg stlah mengikuti gerakan yoga ini Allah memberi kesembuhan setrusx . Aamiin Yarob ....❤❤❤
👏 Puji Tuhan 😇 Sangat membantu dgn gerakan Yoga ini 🙏 Harus dilakukan secara rutin, supaya hasilnya maksimal 👌 Thx ya kka Cantik 💋🥰🥰 Sukses sllu. GodBless
Terima kasih Bu saya terbantu sekali dng,gerakan Yoga tadi ,bisa ditambahan lagigerakan selanjutnya utk masalah di panggul yg sering nyeri klu buat jln , terima kasih❤
Yoga yg sanget Penting Untuk Mencegah pengapuran tulang Belakang Sanget Penting Ini supaya Tulang Ekor belakang Alhamdulillah Bu dr Pontianak Kalimantan Hadir ❤️❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍👍
Alhamdulillah saya sudh coba praktekin dan mulai enak bun.trimakasih udh berbagi .dan sudh 3 hri saya tidak bisa tidur saking ngilunx kalo sakit.setelah melakukan gerakan ini jdi bener2 ilang sakitnx❤❤❤
Mksh cantiiik...udah aku coba dan Alhamdulillah otot²ku gk kaku
Makasih kak,sangat membantu meredakan low back pain,otot punggung belakang berasa lentur lagi🥰🥰
Terimakasih Ilmunya Bu dr Pontianak Hadir Menyimak Menonton ❤️❤️❤️
Puji Tuhan sekali nyoba kerasa agak Enak tulang punggung saya
Trimakasih kak buat ilmu yoganya.
Boleh requess ka unk latihan wiill yoga dg alat bantu d punggung unk pemilihan sehabis jatuh terimakasih sebelummnya
Terimakasih....
🙏🏻Kak yoga untuk tortikolis
Mau naya minum apa tulang punggung geser. Brsn sy laksanakan senam yoga ini mosh
Alhamdulillah
Mau tanya untuk bantu pemulihan sakit tulang belakang minum apa ya
maaf klw melakukan yoga yg ini se hari d lakukan 1 x apa 2 x?
Ka tolong kasitau asaya terapi mngatasi saraf kejepit. Saya nyeri tulang pinggang blakng.
Ikuti gerakan mbakx Alhamdulillah aku coba berasa
AQ GK bisa duduk bersila Bun ,AQ kena penyempitan tulang dada gimana cara mulainya
Sya punya penykit tulang blakang gmna cara ngobatin nya atau bgamna senam untuk mngatasi tulang blakang terutama tulang blkang bagian atas tulang ekor.
Sama dg sy...
Mb.....sy ad kista di blkng tlng blkg.......apakah ad gerakan yoga yg bisa mengecilkan kista
Bismillah bu coba minum nenas madu dijus
Kita sama kak, hnp jg g?
Saya nyoba mual n pusing apa karna gak pernah yoga. 😅😅