현미 그대로 먹으면 독을 먹는 겁니다! 중금속 제거하고 이렇게 드세요!(발아현미 만드는법)
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- Опубліковано 9 сер 2022
- 이 조그마한 현미쌀 안에 중금속이 있다는 걸 알고 계신가요?
현미를 드시는 분들은 이 농약으로 인한 중금속을 반드시! 제거해서 드셔야하는데요.
오늘은 중금속 제거하는해결방법부터 알아보고
이렇게 씻은 현미를 더 소화가 잘되게 먹을 수 있는 발아현미 만드는 방법까지 알려드리겠습니다.
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#건강 #당뇨 #현미중금속제거 #현미잡곡밥 #발아현미가루
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오늘은 현미 쌀 중금속 없애는 방법과 발아현미 만드는법에 대해 알아봤습니다.
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1:30 소주속 알콜이 중금속 배출을 하지만 배출된 중금속 물로 밥을 만드는데요
에궁 지금 알았네요.
어째요~~~
좋은정보 감사합니다.
앞으로 신경 쓰겠습니다.
매번 잘보고 도움 많이 받고 있습니다.모든 잡곡이나 흰쌀밥 누룽지로 먹으면 혈당이 더 많이 올라가나요? 감사합니다~
흰쌀밥, 흰쌀 누룽지는 혈당을 급격하게 올립니다.
그러나 잡곡은 천천히 올리므로 당뇨에 도움이 되는 음식입니다.
다 함께 넣어서 먹습니다 감사합니다
건강해지시기 바랍니다
감사합니다. :)
유기농 현미에도 중금속이 있나요?
유기농 현미는 안전합니다.
현미를 씻지않고 그대로 40도온도에 담궈주나요?
아니면 몇번 세척해서 담궈주나요?
알켜주세요~
말씀 잘 들었습니다~
씻지 않고 그대로 담궈주면 됩니다. 이후 잘 세척해주면 됩니다.
유기농 현미를 먹으면 되겠군요.
유기농 현미를 먹는게 가장 안전하고 좋습니다.
@@lsyfoot 유기농현미는 하루전날 따뜻한물에 담구는거 패스하고 밥을해도 될까요
유익한 정보 최고에요
찾아주셔서 감사합니다.
현미 자체가 별로 라든데... 잘보고갑니다.
병아리콩 엄청 좋아하는데 미국산 병아리콩만 보여요 ㅠ (유전자 변형 되었을것 같아요) ㅠ
유전자 변형이 걱정이면 영상 내용에 소개된 잡곡 중 국산을 구입해서 현미와 같이 먹으면 됩니다.
발아현미 생식으로 갈아먹는데 가스나 방귀가 하루종일 나와서 먹지말아야할까요
어금니도 아프더라구요
발아현미를 일반 분쇄기로 갈면 입자가 커서 소화가 안되고, 장이 나빠지게 되고, 가스가 심하게 생기게 됩니다.
직접 씹어서 먹으면 치아가 약한 경우에는 치아가 흔들리고 아프게 됩니다.
그러므로 곡식위주의 생식인 하늘건강생식을 먹으면 소화가 잘되고 장이 좋아질 것입니다.
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농약에는 중금속이 안들어가고, 왕겨가 까진 현미에는 농약성분이 검출 안됩니다.
알콜이 물을 더 빨리 끓게 한다고요?
그냥 안먹음 되는거 아녀??
발아현미도 같은 방법으로 뜨거운물에 담가두나요~?
발아현미는 이미 물에 불려서 만든 것이라서 그냥 먹으면 됩니다.
현미햇반 매번먹는데 괜찮을려나요
발아현미가 더 깨끗하다는 말이므로 가급적이면 발아현미를 먹도록 하세요.
수수도 잔류농약 있을텐데 수수도 현미처럼하면될까요?
예, 현미처럼 하면 됩니다.