¿COMO FUNCIONA EL DEFICIT CALORICO? | TODO SOBRE EL DEFICIT CALORICO | GASTO ENERGETICO TOTAL

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  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @bodashelper8995
    @bodashelper8995 2 роки тому

    Quizás deberías hacer de recetas o de un día que comes con tu deficit calórico! 😃 gracias!

  • @joannya.saavedradec.1671
    @joannya.saavedradec.1671 3 роки тому

    Me encanto quedo super claro , muuuuuuuchas gracias

  • @mariarojas8096
    @mariarojas8096 3 роки тому

    Qué bien explicado. Buen dato el método del plato. Lo que me gustó es que al final se siente como sentido común y balance.

    • @TheNutritionalBible
      @TheNutritionalBible  3 роки тому

      Me inspiré en la explicación. Muchas gracias por el feedback

  • @bodashelper8995
    @bodashelper8995 2 роки тому

    Excelente video ❤️

  • @aixarecord6379
    @aixarecord6379 3 роки тому

    Buenísimo interesante, lo pondré en práctica con bases.

  • @TheNutritionalBible
    @TheNutritionalBible  3 роки тому

    No te olvides de dejar todas tus preguntas ⬇️⬇️⬇️

    • @soniabracero4013
      @soniabracero4013 3 роки тому

      Gracias por el vídeo, 👌

    • @soniabracero4013
      @soniabracero4013 3 роки тому

      Cuales son los alimentos antiflamatorios que nos ayudan para personas con artritis y para adelgazar también?

    • @mariarojas8096
      @mariarojas8096 3 роки тому

      Qué opinas de comer un plato con todo al mediodia (arroz, poroto, carne, algun vegetalito pero no mucho) y cenar una buena ensalada.

  • @ricardochung733
    @ricardochung733 3 роки тому +1

    Hola!!! Me encanta tu contenido ❤️, podrías hacer un video sobre los aceites que deberías utilizar para la cocina? GRACIAS 😊

  • @magalliarcia8525
    @magalliarcia8525 3 роки тому +1

    Excelente

  • @bengtseiplax943
    @bengtseiplax943 3 роки тому +1

    Excelente información!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @gisselsegura4337
    @gisselsegura4337 3 роки тому

    Muchas gracias, excelente vídeo Andrea

  • @maribelmaruri7845
    @maribelmaruri7845 3 роки тому +1

    Excelente, super la información!!!!

  • @monicagiunchi6852
    @monicagiunchi6852 2 роки тому

    Ugh me cerre Instagram y ya no te veo casi :( sigue posteando por aqui please!!

  • @karydelgado19
    @karydelgado19 3 роки тому

    Excelente video, super interesante

  • @gugapilar3323
    @gugapilar3323 3 роки тому +1

    Muito legal o vídeo!
    Siga firme com os viideos!

  • @larissedegracia1269
    @larissedegracia1269 3 роки тому

    Excelente video, gracias estaba abrumada contando calorías, haré lo que mencionas. Lo que si me cuesta es mantenerme activa durante el día, por mí trabajo, requiero estar sentada en una silla todo el dia.

    • @TheNutritionalBible
      @TheNutritionalBible  3 роки тому

      y realizas algún tipo de ejercicio antes o después del trabajo?