Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 🙂❤️ Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!
Me encanta esta rutina porque es un reto para mi la parte del equilibrio, cada día percibo más fortaleza , enfoque y siento voy mejorando poco a poco en las posturas. Antes me desesperaba porque no me salían pero he comprendido que es un proceso al cual hay que tenerle paciencia y sobre todo amarlo. Gracias Marina ✨🙏🏻
Gracias me encanto, no crei que con yoga se pueda sentir trabajo así en piernas. Estoy iniciando más en forma práctica de yoga y me encantó tus videos. Gracias, gracias, gracias 🥰🙏 bendiciones
He visto hoy tu videos por primera vez me han encantado., voy a practicarlos, muchas gracias por ese lindo trabajo que haces, amo yoga pero tengo mucho problema de flexibilidad en la espalda baja eso me impide para lograr algunas posturas.
Me encantó esta clase, estoy un poquito más adelante que principiante y está sesión me dió nuevos retos que disfruté intentando... Tendré que repetirla hasta que logre hacerla por completo, muchas gracias Marina. 😊
Me ha gustado un montón!!! Si puedes hacer algo parecido pero enfocado en brazos, genial!! También estaría bien si pudieras indicar en los vídeos si son más para principiantes o para avanzados... que en esta me he tenido que parar un par de veces :-(. Tendré que seguir practicando :-)
Hola es la primera vez que veo tu video y me gusta mi pregunta es yo tengo la aciatica abra algun ejercicio que yo pueda hacer a mi me duele mucho la pierna derecha antes iba al gym ahora llevo dos meses sin hacer ejercicio algun ejercicio que me recomiendes
Hermosa clase! Creés que con la práctica conviene ir aumentando el tiempo en que se mantiene cada postura o la cantidad de respiraciones para lograr mejores resultados?
Esta genial....cuantos dias a la semana conviene hacerla? Y mas importante, se puede hacer antes o después de hacer ejercicio con pesas para glúteos? Saludos y mucho exito ☺️
Muchas gracias Marina por tus vídeos, me encantan. Acercas a la gente al yoga como nadie. Te quería preguntar cuántas veces prácticas yoga al día. Es recomendable hacer asanas por noche habiendo hecho por la mañana? Supongo que sí. Un abrazo
Tu voz se parece a la de una app que se llama petit bambou para meditar 🙊, por cierto me encanta mucho tu canal ya llevo dos dias haciendo yoga contigo😋❤️
Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 🙂❤️ Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!
pro tip : watch series at Flixzone. Been using it for watching loads of movies recently.
@Keith Landyn Definitely, I have been using flixzone for since november myself :)
@Keith Landyn Yup, been using flixzone for since december myself :)
@Keith Landyn Yup, have been watching on Flixzone for months myself =)
Me interesarían ejercicios para trabajar pectorales y abdomen . También p
ara evitar estreñimiento o favorecer digestión.
me gutos muchos tus clases de yoga🎉🎉
Me encanta esta rutina porque es un reto para mi la parte del equilibrio, cada día percibo más fortaleza , enfoque y siento voy mejorando poco a poco en las posturas. Antes me desesperaba porque no me salían pero he comprendido que es un proceso al cual hay que tenerle paciencia y sobre todo amarlo.
Gracias Marina ✨🙏🏻
Me cansé tanto con la postura de la silla, pero me encantó muchísimo tú clase, mil gracias por tú aportación a mejorar mi día.
Me encanta todas tus clase cada día avanzo un poquito más ❤gracias gracias gracias
Qué bien, muchas gracias! 💛
Me encanto muchisimoooooo!!!! Aunque la pose de la bailarina , tuve problemas , porque soy Principiante pero me gusto mucho . Muchas Gracias !!!
Gracias ,gracias ,gracias Marina !Namaste 🙏🏻🧿🪬✨💫
Muchas gracias! 💛
Excelente clase muy buena dinamica e intensidad! Excelente para el tiempo de practicas muchas gracias de corazon!
Muchas gracias!! 💛
Gracias, muy padre. Me dolieron poquitín las rodillas🤗 me encanto🎉 feliz día ❤
Gracias por compartir 💛 💛 💛
Me súper encanta tus clases Marina ❤
Qué bien, muchas gracias!
Gracias.Marina 👍👍👍👋👋
Gracias a ti! 💛
Gacias Bella, yo me siento fenomenal con tus clases, mil gracias
Graticimas Diosa por tus enseñanzas, me senti muy cómoda con tu clase una excelente rutina !! gracias gracias gracias ..abrazo grande!!
Qué bien, mil gracias 💛
Hola gracias por las prácticas soy corredor y me están sirviendo mucho sería buena una clase enfocada en pantorrillas abrazos
Grasias maestra
Claro que me gustó gracias gracias gracias.
Muchas gracias a ti Rosa ❤
Marina me quedo muy lindo su clase.
Me alegro mucho muchas gracias! ❤️
@@YogaconMarinaBuedo ❤🇧🇷
Muchas gracias Marina. Me encantó tu clase.
Que alegría, mil gracias 💛
Gracias Marina ,ha estado muy bonita práctica,eres muy agradable 😊
Mil gracias! 💛
Me encantó
Hola me encanto tu clase. Gracias
Qué bien!! Mil gracias! 💛
La pase super
Ya hago yoga en UA-cam pero es la primera vez que hago contigo que linda tu hermosa energía y tu espíritu ❤️ Namaste 🙏
Mil gracias por tu presencia 💛
Gracias por compartir 🙏🏻😊Namasté 💕💕
Gracias linda por la clase,muy buena 😘
Muy buena la clase gracias
Muchas gracias Nat ♥️
Me encanta esta clase, de las más bonitas que he realizado. Gracias Marina!!!!!!
Mucgas gracias Marina... El dia de piernas puede ser divertido 💚💚💚 Namaste!!
Genial !!! Me encantaron todas las posturas...la silla ufff!!
Total fabulosa clase.♥️.. Me siento super cuando publicas tus practicas guiadas meditaciones... Vegan. Gracias mi bella maestra no nos olvides🙅♀️🧘♀️
Me ha encantado esta practica. Tus clases son geniales. Gracias por tu trabajo. ✨✨✨
Desde la pandemia te sigo, me encantan tus rutinas!
Me encantó!
Mil gracias 💛
Exelente clase, gracias
Me gustaría otra clase para fortalecer, pectorales.
Gracias nuevamente. Me ayudas demasiado ❤
exelente
Muchas gracias marina, lo cierto es que ya empiezo a hacerlo sin mirar la pantalla, solo escuchando,
perfecta la clase!!
Gracias Marina, me encantan tus clases. Saludos desde Uruguay
Gracias me encanto, no crei que con yoga se pueda sentir trabajo así en piernas. Estoy iniciando más en forma práctica de yoga y me encantó tus videos. Gracias, gracias, gracias 🥰🙏 bendiciones
He visto hoy tu videos por primera vez me han encantado., voy a practicarlos, muchas gracias por ese lindo trabajo que haces, amo yoga pero tengo mucho problema de flexibilidad en la espalda baja eso me impide para lograr algunas posturas.
Ay que guay!!!!, Estoy deseando hacerla mañana en cuanto me levante, me encantan este tipo de prácticas ♥️graciassss Marina🙃😘
Ojalá te guste, mil gracias!!
Me encanta eres la mejor
Primera vez Q hago contigo y me gustó mucho voy a seguir y hacer dos veces x semana contigo saludos
Mil gracias y bienvenida ❤️
Me encantan tus clases la verdad me cansan mucho pero lo disfrutó mientras lo hago🤗 saludos
Qué bien, mil gracias 🥰
Muy bueno :) Gracias Marina
Hermosa ,como siempre Marina. Saludo desde Lima Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪
Mil gracias por estar ahí, un abrazo enorme hasta Lima ❤️
Me encanta tu canal, saludos desde Mexico
Me encantó esta clase, estoy un poquito más adelante que principiante y está sesión me dió nuevos retos que disfruté intentando... Tendré que repetirla hasta que logre hacerla por completo, muchas gracias Marina. 😊
Gracias Marina...Namaste...! 🥰
Mil gracias a ti ❤️
Maravilla de clase Marina, me ha dado vida. Gracias, gracias, gracias💜
Excelente clase, me costo un poco de trabajo las posturas de equilibrio pero no pasa nada, gracias Marina Namaste .
Gracias x tu clase!!!!🙏🙏🙏
wow me encanto
La logré toda Marina mil gracias. Me dolieron las rodillas😂 es parte❤
Gracias por compartir! 💛
Muchas gracias, eres mi maestra favorita! 😍
Fue increíble, ¡muchísimas gracias! El mejor parte del miércoles.
Ay mil gracias!! Te envío un súper abrazo!
Gracias por tus lindas clases, me gusta mucho practicar con tigo :)
Me encantó la clase ❤️, gracias Marina, feliz vida
muyyyy buena !!! gracias Mari!
Amoooo esta clase
Qué bien, gracias! 💛💛
Me encantó tu rutina ❤
Me alegro mucho, muchas gracias! 💛
Hola me gustaría saber qué alimentación es buena para no perder mucho músculo ya que deje de hacer pesas para dedicarme sólo hacer yoga
Es la primera práctica que hago contigo me encantó, gracias, gracias, gracias! Saludos desde ciudad de México!
Qué bien, millones de gracias Rosa!
Me sentí fantástica!! Gracias!!
Cuánto me alegro, mil gracias!
Me encanto! Saludos desde Puerto Rico
Esta genial! Muchas gracias 🙏🏻❤️
Tus clases son geniales..¡ hago varias veces x semana
Millones de gracias!!
Gracias marina, mas clases asi plis 😊
Mil gracias Carolina!
Me encanto, maravilloso
Mil gracias ❤️
Muy linda práctica. Tu fusión de enfoque con tranquilidad me hace mucho bien. Gracias @marinabuedoyoga Namaste! 💖
Mil gracias por tus bonitas palabras, me alegro mucho!
Qué bella práctica, me relajó mucho y me sentí más descansada del dolor y más fuerte ♥️
Mil gracias por compartir Natalia!
Marina, soy nuevo aquí, yá dei un like,
Me encanto esa clase💓🙏🏻
Genial. Voy a comentar todos los videos que ya hice. Este es mi día 3 💛
Gracias por esta rutina, increíble como todas y súper relajante. Gracias, Gracias, Gracias
Mil gracias!
Me encanto. GRACIAS♡
Maravillosa, como siempre
Gracias, feliz vida
Feliz vida para ti también!
Muy buena clase!!! Gracias, gracias, graciaaaaas
Muchas gracias!!
Excelente clase. Gracias,Gracias, Gracias.
Mil gracias bella! ❤️
Buena rutina :)
Muchas gracias 💛
Gracias ¡
Gracias!!
Mil gracias Marina! Me ha encantado 😉
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
muy bueno muchas gracias
Muchas gracias!! 💛
Me ha gustado un montón!!! Si puedes hacer algo parecido pero enfocado en brazos, genial!! También estaría bien si pudieras indicar en los vídeos si son más para principiantes o para avanzados... que en esta me he tenido que parar un par de veces :-(. Tendré que seguir practicando :-)
Millones de gracias por tu comentario y sugerencia ❤️
Gracias, me suscribo, muy agradecida por la práctica ♥️✨✨🙏🏻
Mil gracias, bienvenida!!
Increíble práctica, me ayudó a estar enfocada 🙏🏻✨
Excelente clase, lo que si voy aracticarla vrias veces por el equilibrio 🤦♀
Gracias, me encantó.
Mil gracias Silvia ❤️
Hola Marina😀 me gusto mucho la practica quede relajada , el balance se me dificulto un poco nadamás 🤭
Gracias por compartir tu experiencia con la práctica! Gracias por estar ahí!
Gracias 😊💖
Mil gracias a ti!
Hola es la primera vez que veo tu video y me gusta mi pregunta es yo tengo la aciatica abra algun ejercicio que yo pueda hacer a mi me duele mucho la pierna derecha antes iba al gym ahora llevo dos meses sin hacer ejercicio algun ejercicio que me recomiendes
Hermosa clase! Creés que con la práctica conviene ir aumentando el tiempo en que se mantiene cada postura o la cantidad de respiraciones para lograr mejores resultados?
Esta genial....cuantos dias a la semana conviene hacerla? Y mas importante, se puede hacer antes o después de hacer ejercicio con pesas para glúteos?
Saludos y mucho exito ☺️
Muchas gracias Marina por tus vídeos, me encantan. Acercas a la gente al yoga como nadie. Te quería preguntar cuántas veces prácticas yoga al día. Es recomendable hacer asanas por noche habiendo hecho por la mañana? Supongo que sí.
Un abrazo
Senti minha pressão baixar, será que é normal?
Gracias, lo acepto cn amor, ❤️ tengo hipotrofia del cuádriceps ( debo hacer volumen) puedo hacer está práctica diario ?
Hola❤
Saludos
Hola Evelin, un abrazo!
Sólo he podido 16 min, pero me lo guardo para poder continuarlo hasta conseguir hacerlo entero del tirón. Buen video.
Tu voz se parece a la de una app que se llama petit bambou para meditar 🙊, por cierto me encanta mucho tu canal ya llevo dos dias haciendo yoga contigo😋❤️