Ethiopia | በዚህ ዓመት እነዚህን 8 ጤና አቃዋሽ ምግቦችን ጨርሶ በመራቅ ጤናችንን እንከባከብ | በተለይ የልብ በሽታ ያስከትላሉ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 228

  • @bizuneshkifle2490
    @bizuneshkifle2490 Рік тому +5

    ዶ/ር ዳንኤል ሁሌ ለእኛ ጤና የሚጠቅሙ ኘሮግራሞችን ስለምታቀርብልን እድሜ እና ጤና ለአንተ እና ለመላው ቤተሰብ አማኑኤል ይስጥልን፡፡ አዲሱ ዓመት የሰላም የጤና ዘመን ለአንተ እና ለመላው ቤተሰብሕ ይሁንልህ፡፡

  • @jenbermistir5315
    @jenbermistir5315 Рік тому +29

    ሰላም ዶክተርየ እንኮን ለኢትዮጵያ አዲሰ አመት ከነቤተሰቦችህ አደረሳችሁ

  • @binifiker7657
    @binifiker7657 Рік тому +6

    ሰላም ዶ/ር ዳንኤል እንኳን አደረሰህ በተለያየ ጊዜ የምትለቃቸውን ፍፁም ቅንነት የተሞላበት ሙያዊ ትምህርታዊ ለጤናችን እጅግ አስፈላጊ የሆኑ ቪዲዮ እከታተላለው በግሌ በጤናዬ ላይ ለውጥ አግኝቼበታለው እድሜ ዘመንህ ይባረክ በዚሁ ቀጥል እናመስግናለን

  • @tesfahungetahunargachew4328
    @tesfahungetahunargachew4328 Рік тому +7

    እናመሠግናለን ወንድምአለም በዚህ አርቴፊሻል ኑሮአችን ተፈጥሮአዊ አመጋገብ መከተል ቢከብድም ለመኖር ሢባል መተግበር ግድ ይላል በተለይ ኢትዮጵያ ውሥጥ እንደፋሽን እና እንደሥልጣኔ ተይዞ ያለው በፋብሪካ የተቀነባበሩ መጠጦች ምግቦችን መጠቀም ቤት የማዘጋጀቱ አቅምም እያለ ግዜ የለኝም በሚል ሠበብ የወጪ ምግቦችን በመጠቀም ባብዛኛው ሠው ቋሚ ለሆነ የጤና ቀውሥ ተጋላጭ ሆኗል

  • @amorawweloye9944
    @amorawweloye9944 Рік тому +5

    ዳኒ እናመሰግናለ::የአልኮል መጠጦችንና የአሳማ ሥጋ የእስልምና ኃይማኖ ከ1450 አመት በፊት ክልክሎናል አልሀምዱሊላህ እስላም ላደረገን

  • @MebaWebeshet
    @MebaWebeshet 8 місяців тому +1

    አመሰግንሀለሁ።።

  • @FatumaFatuma-gs8qr9715
    @FatumaFatuma-gs8qr9715 Рік тому +8

    ዶክተርየ ❤❤ አላህ ይሥጥህ እድሜላተ ከ83ኪሎ54ኪሎደረሻለሁ ቁመቴበጣምእረጅምነዉ አሁንግንከጠበኩትበላይ በጣምቀነሥኩኝ ወላሂመልሸእደፈጠርከኝያክልነዉእምቆጥረዉእድሜና ጤናይሥጥህ❤

    • @yenetena
      @yenetena  Рік тому +2

      Wow great work , keep it up , I am proud of you !!

    • @arebameza
      @arebameza Рік тому

      እስኪ ለኔም ንገሪኝ ክብደቴ 90 ኪሎ ነኝ መቀነስ እፈልጋለው ንገሪኝ

    • @helyadaabraham1996
      @helyadaabraham1996 Рік тому

      @fatuma Fatuma-gs8qr
      Endet ke 83 k 54 lithoji chalish ? yene ehit

    • @FatumaFatuma-gs8qr9715
      @FatumaFatuma-gs8qr9715 Рік тому

      @@arebameza በ7ወርዉሥጥነዉ የቀነሥኩት መጀመሪያቆርጠሽተነሽእኔያላረኩየለኝምማንኛዉእደሁያጠፊልኝአላቅም የዉሀፆምለ5ቀንፆምኩ ከዛምለ36ሠአትቀጠልኩ በቀንአደነዉያንኑምእሩዝፖሥታሥኮርጣፋጭነገሮችበሠፈሬየሉምከነሡፀብነኝቡናምሻይምበባዶነዉጉዱንያመጡብኝእነሡናቸዉዝጆብል እርድ ከሙን ኮሠረት የሻይቀረፋቁርፍድተልቦ እጠጣለሁ ግሬንሻይ እሥካሁንበዳይትነዉእምመገበዉ እቁላልየተቀቀለ23እሥከ4እእጠቀማለሁከዛምሠላጣ የገብሥዳቦሲመጣእሡን እናምጥራጥሬ በቀን10 15ደቂቃእሥፖርትእሠራለሁበተመቸኝሠአት በቃሁሉንምሞክሬአለሁ ቦርጨጠፍቶምርጥቅርፀነዉያገኘሁትአሁንግንከምፈልገዉበላይእየቀነሥኩነዉወላሂእቦአዉጥቸአልቅሸነበርያየሁንአለብሥ ከሠዉሥደበለቅይደብረኛልበዛላይሥራላይይደክመኛልአሁንእደገናየተፈጠረኩነዉየመሠለኝአገርእያለሁበጣምቀጭንነበርኩኝየመዳምፈላጃኬክናሥኮርጉድእደሠራኝቶሎደረሥኩበት

    • @FatumaFatuma-gs8qr9715
      @FatumaFatuma-gs8qr9715 Рік тому

      ጦጦትበቀዝቃዛዉሀሸዋርወሥዳለሁሁሌቢሥሳይነሡተነሥቸለ12 ለ20ደቂቃ የጦትፀሀይሞቃለሁ አፖሳይደርአድየሾርባማኪያማታጦትጠጣለሁ ብቻ ሆብለንከተነሳ ቶሎባይሆንምይጠፋል ያገኘነዉንእየበላንሎሚብጠጣእሥፖረትብሠራመልሶእዛዉነዉእደዉምየባሠይጨምራልበቀንአደሥበላምበምበላሠአትእሥክጠግብያገኘነዉንከበላይ ያዉ ነዉ እሥኪለመድነዉእኔ ወደላይሁሉ እያለኝወላሂበተለይለ5ቀንሥፆምእራሥምታትሊደፋኝልቤንሁሉእያቅለሸለሸኝቻልአርጌነዉ

  • @danielk.4183
    @danielk.4183 5 місяців тому +1

    ዶ/ር ዳኒ እግዚአብሔር ረዥም እድሜና ሙሉ ጤንነትን ይስጥልን የአገልግሎት ዘመንህንም አብዝቶ ይባርክልን።

  • @21-xe9tg
    @21-xe9tg 4 місяці тому +1

    ምንም አለልህም እግዚአብሔር ርጅም እድሜና ጤና ይስጥህ ❤❤

  • @fekerteshiferaw4503
    @fekerteshiferaw4503 Рік тому +3

    እንኳን አብሮ አደረሰን። እድሜ ከጤና ከመላው ቤተሰቦችህ ጋር እግዚአብሔር ይስጥልን።

  • @hadaseabera6808
    @hadaseabera6808 3 місяці тому +1

    እኳን አደረሰህ ተጠቃሚ ነን ዶክተር 🙏

  • @buzetadesse8594
    @buzetadesse8594 Рік тому +4

    ትምርትህን ብወደውም ብዙ ኢንግሊዘኛ ስለምትጠቀም አይገባኝም

  • @FitsumShiferaw-t1i
    @FitsumShiferaw-t1i Рік тому +2

    ሰላም ዶክተር አሁን ላይ በስፋት መነጋገሪያ ስለሆነው detox ጨው እና ሎሚ ምን ትለናለህ

  • @በትእግስትያልፋል

    ዶር የተዘረዘሩትን በሙሉ አልጠቀምም ስኳሬ እየወጣ እየወረጀ አስቸገረኝ

  • @sanneysetegn5414
    @sanneysetegn5414 Рік тому +2

    እንክ ለአዲሱ አመት እስከቤተሰብህ በሰላም አደረሰህ ዶክተር ስለሰጠህን የጤና መረጃ ደግሞ በጣም እናመሰግንሃለን

  • @JohnJohn-gt4zv
    @JohnJohn-gt4zv Рік тому +10

    Avoid these
    1. Trans fat
    2. Processed meat
    3. Sugary drinks
    4. Added Sugar foods
    5. High Sodium foods
    6. White bread
    7. Fast food and fried foods
    8. Avoid Alcohol

  • @sebelanugse8444
    @sebelanugse8444 Рік тому +5

    Can you please teche me about monopos and heremon rippelesmnt. And what kind food is we have to use this time .what kind vatamin we use how we take care when this happens

  • @atsedetesfay2281
    @atsedetesfay2281 Рік тому +3

    እንኳን ለኢትዮጵያ አዲስ አመት አደረሰህ ዶ/ር

  • @adamueshetu8662
    @adamueshetu8662 Рік тому +1

    ሠላም ዶ/ር ዳንኤል:: እንኳን ለ2016 ዓ. ም. አደረሰህ::
    ለሰጠህን የጤና ትምህርት በጣም አመሰግናለሁ:: "ታሞ ከመማቀቅ፣አስቀድሞ መጠንቀቅ" የሚባለው ብሂል ይህንን ይገልጻል:: ፈጣሪ እረጅም ጤናማ እድሜ ይስጥህ::

  • @lisanabiy9610
    @lisanabiy9610 Рік тому +1

    እንኳን አደረሰህ ዶር ከመላው ቤተሰብህ ጋር መልካም አዲስ ዐዲስ ዓመት ለምታደርገው ሁሉ "እግዚአብሔር" ይስጥልን!!!

  • @atm5614
    @atm5614 Рік тому +4

    እድሜ ይስጥልን ❤

  • @shoaafrassa6263
    @shoaafrassa6263 Рік тому +2

    መልካም አዲስ ዓመት ይሁንልህ ከእነቤተሰብህ 🙏❤️🌻🌻🌻

  • @አልሚalmi
    @አልሚalmi Рік тому +3

    ወላሒ አይን መታመም ከባድ ነው ከቻልክ የምታውቀው ሐኪቤት ካለ ተባበረኝ

  • @shemeleslegesse3189
    @shemeleslegesse3189 Рік тому +2

    እንኳን ለአዲሱ አመት አደረሰህ ለምትሰጠን ትምህርት እናመሰግናለን

  • @yemaryam2375
    @yemaryam2375 Рік тому +2

    ደክተር ሰላምሕ ይብዛ እንኳን አደረሰሕ እባክሕ ስለዲቶክስ ብታስረዳን ጥቅሙን እንዴት ማድረግ እንዳለብን አስረዳን ስለመልካምነትሕ እግዚአብሔር ይባርክሕ መልስሕን እጠብቃለሁ አመሠግናለሁ

  • @hiruteshete4801
    @hiruteshete4801 Рік тому +2

    መልካም የጤና አመት ይሁንልህ ከነ ቤተሰብህ።

  • @zergibachewtaye7917
    @zergibachewtaye7917 Рік тому +1

    እናመሰግናለን…. ዶ.ር…. ያንተን ኘሮግራም በመከታተል፡ የወጣልኝ Nutritionist ልሆን ጥቂት ቀርቶኛል፡፡

  • @masiratwoldigiors8126
    @masiratwoldigiors8126 Рік тому +3

    ዶክተር ዘመንህ ይባረክ

  • @mekdes1desalegn170
    @mekdes1desalegn170 Рік тому +2

    እግዝያብሄር ይስጥልኝ

  • @haimanotkebede4864
    @haimanotkebede4864 Рік тому +2

    እናመሰግናለን ዶ/ር እኔ በግሌ በዚህ ቪዲዮ በጣም እየተማርኩና እተጠቀምኩበት ነው

  • @sunshinebetew6230
    @sunshinebetew6230 Рік тому +3

    እግዚአብሔር ዘመንህን ይባርክ

  • @shewayehaile8130
    @shewayehaile8130 Рік тому +2

    እግዚአብሔር ፀጋውን ያብዛልህ ዶክተር🙏🏾💕

  • @edanedan3683
    @edanedan3683 18 днів тому

    ካፕሱን እሰፒሬሶ ቡናዎችሰ ችግር አለው ይሰ ጤናማ የሆነ ዳቦ የማያሰውፍርው የትኛውን እንጠቀም

  • @elsabethnesibu4858
    @elsabethnesibu4858 Рік тому +2

    ዶ/ር አመሰግናለሁ

  • @helyadaabraham1996
    @helyadaabraham1996 Рік тому +2

    ዶክተርዬ እንዴት ልያገኝህ እችላለሁኝ ልታማክሬኝ ስለፈለኩኝ ነኝ profil ምንድ ነው የምለው ???

  • @marthat6031
    @marthat6031 Рік тому +2

    ሰላም ሰላም ዶክተር ዳንኤል መልካም የኢትዮጵያ አዲስ አመት 🙏🏽🌻

  • @MeronAlemu-l8j
    @MeronAlemu-l8j Рік тому +2

    selamh ybiza sle hamot teter min tlenaleh

  • @Gelane1
    @Gelane1 Рік тому

    እግዚአብሔር አምላክ አብዝቶ ይባረክህ ዶክተር
    ብዙ ወገኖችህን እየረዳህ ነው እኔንም ጨምረህ ተባረክ ከን ቤተሰብህ አሁንም ጥበ ቡን ይጨምርልህ።

  • @tenubekele5553
    @tenubekele5553 Рік тому +2

    እንኳን አብሮ አደረሰን የኔ ወንድም

  • @samuelbirhane2977
    @samuelbirhane2977 Рік тому +2

    እንኳን አደረሰህ መልካም አዲስ አመት።

  • @emannabil9076
    @emannabil9076 Рік тому +3

    Good evening 🎉

  • @yeshiharegmersha5187
    @yeshiharegmersha5187 Рік тому +3

    Happy Ethiopian New Year to you and your beautiful family!!!
    You are blessed with everything. May God continue with more and more blessings!!!

  • @marydavelove8496
    @marydavelove8496 Рік тому +2

    ዶክተር ዳኒ እናመሠግናለን ኑርልን ❤❤❤

  • @erusquickkitchen5160
    @erusquickkitchen5160 Рік тому +2

    ተባረክ🙏❤

  • @sofiendris1185
    @sofiendris1185 Рік тому +2

    እንኳን አደረሰህ ዶክተርዬ

  • @gudayetessema5939
    @gudayetessema5939 Рік тому +3

    Amesegnalehu!

  • @misrakaragaw7930
    @misrakaragaw7930 Рік тому +3

    ዶክተርዬ ስለምሰጠን እውቀት ከልቤ አመሰግናለሁ እንቁላል በሳምንት ውስጥ ስንቴ መመገብ ይኖርብናል ለስኳርስ ችግር አለው?እባክህን ንገረኝ🙏

    • @yenetena
      @yenetena  Рік тому +1

      ለእሱ የሰራሁት ቪዲዮ አለ ፈልገው ይመልከቱት በዚሁ ቻናል ላይ

  • @tirsitlammatessema3519
    @tirsitlammatessema3519 Рік тому +1

    ሰላም ዶክተር እንኳን አደረሰህ መልካም ግዜ እመኝልሀለሁ ♥️👍🙏🙏

  • @facikadessalgn3346
    @facikadessalgn3346 Рік тому +3

    አመሰግናለሁ

  • @asterggiyorgis3328
    @asterggiyorgis3328 Рік тому

    ሰላም ዶ/ር ጤና ይስጥልኝ ስለ ሽኖ ቅቤ እና ተመሳሳይ የጣሳ ቅቤዎችጥቅምና
    ጉዳት ማብራሪያ ፈልጌ ነበር ተጠቃሚ ስለሆንኩኝ ነዉ። አመሰግናለሁ

  • @lalibelaecotours4099
    @lalibelaecotours4099 Рік тому +2

    Welcome Doctor

  • @የወልሎልጆችፍቅርYoutube

    Dr please እኔ ሻይ ያሉ sugr መጠጥ አልቻክሁም እንድት ላርግህ?

  • @deraw1125
    @deraw1125 Рік тому +1

    ደ/ር ዳንኤል አመሰግናለሁ

  • @beng2839
    @beng2839 Рік тому

    በጣም እናመሰግናለን እግዜር ይስጥህ ወንድማችን!

  • @aziebabay4998
    @aziebabay4998 Рік тому +1

    ሰላም ዶክተር እንኳን አደረሰህ መልካም ግዜ እመኝልሀለሁ
    where can I get your cooking book

  • @hawihawi9321
    @hawihawi9321 Рік тому +1

    ዳ/ር ።ስላም ሁንልኝ

  • @erusquickkitchen5160
    @erusquickkitchen5160 Рік тому +3

    ዛሬ አንደኛ ነኝ!!!

  • @yididyaborsamo2084
    @yididyaborsamo2084 Рік тому +2

    Welcome Doc!! we love you❤❤❤❤

  • @simeretmirkano4719
    @simeretmirkano4719 Рік тому +1

    እንኳን አደረሳቹ ለጠቅላላ ለጤና ቤተሰብ

  • @orthodox-tube29
    @orthodox-tube29 Рік тому +2

    እናመሠግናለን በርታ

  • @AsiaMohammed-wv3xt
    @AsiaMohammed-wv3xt Рік тому

    ሰላም ዶክተርየ እንኳን ለአዲሱ አመት በሰለም አደረሰክ እና ውፍረቴ ከቀን ወደ ቀን እየጨመረነው እባክህ ምትመክረኛለህ ያለሁት ሳውድ ነኝ

  • @elsabeautynt
    @elsabeautynt Рік тому +1

    Very helpful video, I like and share of course. ❤

  • @hayathayat-go5ss
    @hayathayat-go5ss Рік тому +2

    ሽኩረን

  • @abebewondimeneh3590
    @abebewondimeneh3590 Рік тому +2

    ዶር ዳንኤል እንኳን አደረሰህ ለኢትዮጵያ አዲሰ አመት

  • @assefasimma1059
    @assefasimma1059 Рік тому +2

    ጌይታ አብዝቶ ይባርኪ

  • @አልሚalmi
    @አልሚalmi Рік тому +3

    አሕለን ዶክተር በአላሕ እስኪ እኔ አይኔን ሕመምተኛ ነኝ የተፈጥሮ ነጭ ውሐ አለው አይኔ ግዴት አመልያ ማሠራት አለብኝ አኔተ የምታውቃቸው ጥሩ የሖኑ ሐኪቤት ጠቁመኝ በስደት ሑኜ አይኔን ማስነካካት አልፈለኩኝም መነፅር ስለብስ በጣም ከፍተኛ እራስ ሕመም ያመኛል

    • @abiyarega6605
      @abiyarega6605 5 місяців тому

      ኢትዩጺያ ብሩህ ቪዥን ጉርድ ሾላ

  • @ilovetsfmcal1128
    @ilovetsfmcal1128 Рік тому

    እንኳን በሰላም አደረሰን ዶክተር
    ይለፈው አመት መዝጊይ ምርመራ አድርጌ በበጣም ጥሩ ነው ባንተ የአመጋገብ ትምህርት ተጠቃሚ ሆኘለሁ አመሰግነለሁ አይረን ሳይቀር
    ከታብሌት ተላቅቄለሁ የቀረኘ ኪሎ የመቀነሰ ነው 3ኪሎ በ4ወር ዶክተሬ ኖርማል ነው ይላል አንተሰ ዶክተር
    ከቻልክ መልሰልኘ አመሰግንሃለሁ🙏🙏🙏🌻🌻🌻

  • @kidisttesema7804
    @kidisttesema7804 Рік тому +1

    ዶ/ር ተባረክ

  • @yalewmamo4707
    @yalewmamo4707 Рік тому

    ጥሩ መረጃ ነው እናመሰግናለን።የነርቭ ታማሚ የሆኑ ሰወች ማድረግ የሚገባቸውንና የማይገባቸውን ነገር ብታሳዉቀን(የስፖርት)ጉዳይንም ጨምሮ በትህትና እጠይቃለው

  • @abdulwahidibrahim8481
    @abdulwahidibrahim8481 Рік тому +2

    Much appreciated Doctor.

  • @liyaamanuel983
    @liyaamanuel983 Рік тому +1

    እንኳን አደረሰህ!! ወንድማችን

  • @Ethiopiakeyboard
    @Ethiopiakeyboard Рік тому +1

    እንኳን በሰላም አደረሰህ ዶክተር!! በጣም እናመሰግናለን 🙏

  • @solianagebrenegbo9226
    @solianagebrenegbo9226 Рік тому +1

    Thank you dr more bless you

  • @zainabendris7955
    @zainabendris7955 Рік тому +2

    አመስግናለሁ ዶክተር

  • @solomontesema9201
    @solomontesema9201 Рік тому +1

    'Summary' ኮሜንት ላይ ብታስቀምጥልን መልካም ነው ።

  • @fasikadisasabaisa6551
    @fasikadisasabaisa6551 Рік тому +1

    እንዃን አደረሸህ ዶ/ር

  • @lemisederibe2181
    @lemisederibe2181 Рік тому +1

    ዶ/ር እናመሰግናለን ።እግዚአብሔር ይባርክህ!

  • @ayelechnwolde1640
    @ayelechnwolde1640 Рік тому +1

    Selam Dr thanks teyake alenge sele arthritis le tate bends supplements kale please

  • @adamia3883
    @adamia3883 Рік тому +2

    Thanks Dr 🙏

  • @meseretteshome9843
    @meseretteshome9843 Рік тому +2

    Betam enamesegnalen 🙏🙏🙏

  • @solianagebrenegbo9226
    @solianagebrenegbo9226 Рік тому +2

    Thank you Dr like always bless you more !!!!!

  • @abebaabrham1655
    @abebaabrham1655 Рік тому

    ዶ/ ዳኒ ስላምህ ይብዛ ብራውኑ ዩስንዴ ድቄትስ እንዴት ነው? ተባረክ

  • @muluzeleke3966
    @muluzeleke3966 Рік тому

    እግዚአብሄር ይባርክህ ይብዛልህ

  • @NigistyMahry
    @NigistyMahry Рік тому +1

    እንኳን አብሮ አደረሰን በጣም እናመሰግናለን

  • @a8165829448
    @a8165829448 Рік тому

    እንኳን አብር አደረስን አደረሳችው

  • @yeworkuhadegefa9551
    @yeworkuhadegefa9551 Рік тому +1

    እንኳን አደረሰህ ዶክተር

  • @aberashdebela8327
    @aberashdebela8327 Рік тому +2

    እናመሰግናለን ዶተር

  • @hanaberhane2095
    @hanaberhane2095 Рік тому +1

    Tank U doctor

  • @netsanetttesfaye1184
    @netsanetttesfaye1184 Рік тому +2

    እናመስግናለን ዶክተር ❤

  • @TsehaiTesema
    @TsehaiTesema Рік тому

    ጌታ ይባርክህ ዶ/ር

  • @TsigeTekeste-cr6bd
    @TsigeTekeste-cr6bd Рік тому +2

    Happy New Year 🎆🎊 Dr Daniel, thank you 🙏 for your support and encouragement

  • @aboneshbenti9528
    @aboneshbenti9528 Рік тому +2

    Thank you, Dr
    God bless you 🙏🙏

  • @Tsiongatisa
    @Tsiongatisa Рік тому +1

    Happy Ethiopia new year to you and your family thank you so much for sharing

  • @haderamohammed2344
    @haderamohammed2344 Рік тому +1

    Welcome to Doctor ❤

  • @Hihi-r8p2o
    @Hihi-r8p2o Рік тому +2

    እናመሰግናለን ❤❤❤

  • @kidangebremariam8135
    @kidangebremariam8135 Рік тому +1

    ስለ አርቲፊሻል ሰኳር እባክህ መረጃ ስጠን።

  • @asterjesustadesse1002
    @asterjesustadesse1002 Рік тому +2

    ❤ Happy Ethiopian new year to you and your family ❤

  • @sawarmulu712
    @sawarmulu712 Рік тому +2

    ምን ዳብ እንጠቀም በርታ ደኩተር

  • @meseretshewaye885
    @meseretshewaye885 Рік тому

    እናመሰግናለን ዶ/ር በእውነት በጣም ጥሩ እና ወሳኝ ምልክት ነው ❤

  • @fikaduamsalu6204
    @fikaduamsalu6204 Рік тому +1

    ተባረክልን