O SEGREDO DO GLÚTEO E QUADRÍCEPS PERFEITOS!!!

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  • Опубліковано 7 лют 2025
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КОМЕНТАРІ • 40

  • @luizzsalles
    @luizzsalles  9 місяців тому

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  • @fragosogabriella
    @fragosogabriella 9 місяців тому +8

    Sofia é a blogueira mais anti-blogueira que amamos 😂 linda pfta maravilhosa!

  • @alicedias5016
    @alicedias5016 9 місяців тому +29

    Tem Sofia, tem like 👍🏻

  • @EduardaMBarbosa.
    @EduardaMBarbosa. 9 місяців тому +12

    Sofia é muito perfeita ❤

  • @sofiaborghi8644
    @sofiaborghi8644 9 місяців тому +13

    já quero treinar denovo

  • @ericabastos8055
    @ericabastos8055 4 місяці тому +1

    A filmagem mostra mais o treinador que a execução dos exercícios

  • @07isa.b
    @07isa.b 9 місяців тому +1

    Sofia é uma diva,amo qnd ela esta nos vídeos

  • @WashingtonWilliameSantosdaSilv
    @WashingtonWilliameSantosdaSilv 9 місяців тому +5

    Excelente treino meninas ❤vcs são incríveis, tamo junto Salles,

  • @Zabribeiro
    @Zabribeiro 9 місяців тому +5

    Treinão matadorrrrr

  • @laisrodriggues
    @laisrodriggues 7 місяців тому +2

    Posta treino de ombro/tríceps😢😢😢😢

  • @heldersantos7038
    @heldersantos7038 9 місяців тому +3

    Salles você é um ótimo profissional

  • @suelyinacio7265
    @suelyinacio7265 9 місяців тому

    ❤ nunca decepciona, treinador maravilhoso, parabéns,

  • @vivianmaia1530
    @vivianmaia1530 9 місяців тому

    Já chego dando like! Excelente profissional. Suas dicas aqui no yt sempre me ajudam mt nas execuções.

  • @cleisilenecordovil2648
    @cleisilenecordovil2648 7 місяців тому

    Aprendendo muito com vc😊

  • @Joaoferreira-tz8cs
    @Joaoferreira-tz8cs 9 місяців тому +1

    Video muito top mestre Salles! Não sei se o titulo está certo, saiu quadriceps e durante o video falou posterior. TMJ MESTRE

  • @vitoriamarques643
    @vitoriamarques643 9 місяців тому

    Muitas dicas nesse vídeo 🥰

  • @Zabribeiro
    @Zabribeiro 9 місяців тому +5

    Só dica boa

  • @danymaciel8647
    @danymaciel8647 9 місяців тому +3

    Zab a minha MUSAAAAA 🔥😍

    • @Zabribeiro
      @Zabribeiro 8 місяців тому

      Obrigada maravilhosa ❤

  • @isadoramartins9597
    @isadoramartins9597 5 місяців тому

    A cadeira flexora, o cara filmou tudo menos o posterior delas

  • @sofiaborghi8644
    @sofiaborghi8644 9 місяців тому +2

    treinasso 🔥

  • @jhuliemacedo8465
    @jhuliemacedo8465 9 місяців тому +1

    Tem Zab, tem like ❤

  • @daniellepaivas
    @daniellepaivas 9 місяців тому +4

    Sofia 🔥🔥🔥

  • @eduardamartins2480
    @eduardamartins2480 9 місяців тому

    Amo a sofi

  • @emillygloeden8818
    @emillygloeden8818 9 місяців тому

    no leg fez 4 porque foi um drop set? isso 3x?

  • @vaniaoliveira2321
    @vaniaoliveira2321 Місяць тому

    Toooppp

  • @jhuliemacedo8465
    @jhuliemacedo8465 9 місяців тому +1

    a zab é sinistra de bonita aff

  • @catheadoff
    @catheadoff 9 місяців тому +1

    A Zab é a mais linda

    • @Zabribeiro
      @Zabribeiro 8 місяців тому +1

      Obg deusa ❤

    • @catheadoff
      @catheadoff 8 місяців тому +1

      @@Zabribeiro Tu! 👠💋

  • @charlesfernandesvieira2014
    @charlesfernandesvieira2014 9 місяців тому

    Como que vc exige que a de short preto desça até o tronco enquanto a de azul não faz..

  • @juhkamizato
    @juhkamizato 9 місяців тому +1

    Ué.... Não era growth ? Ou é vídeo antigo?

  • @angelicavinholi6182
    @angelicavinholi6182 7 місяців тому

    A menina natural é muito mais bonita

  • @angeloelcio1576
    @angeloelcio1576 8 місяців тому

    Kkkkkcomeçou a visão do açougueiro kkkkkkkk pré ativação não existe, kkkkk ela é apenas o estímulo que sai do cerebro, e o muscúlo contrai , logo é só dar uma sarrada e ativa o gluteo kkkkkkk

  • @evaolive9630
    @evaolive9630 5 місяців тому

    Filmagem muito ruim