Artrita Reumatoidă și Dieta pe Bază de Plante: O Soluție Naturală la Durere și Inflamație
Вставка
- Опубліковано 5 сер 2024
- ✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni
🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040
🔒 Solicită acces grup privat: / 284034464750136 🌐
🌿🤔🔍 Artrita reumatoidă este o afecțiune cronică care afectează milioane de oameni, adesea cauzând durere și rigiditate debilitante.
În acest videoclip, vom explora cum dieta pe bază de plante poate fi o modalitate eficientă de a preveni și trata această afecțiune, pe baza unor dovezi științifice solide.
📊🌱 Vom analiza studii și cercetări care arată cum postul și dieta vegetariană pot reduce inflamația, ameliorând astfel simptomele artritei reumatoide.
🍏💚 De asemenea, vom discuta mecanismele prin care aceste diete pot influența pozitiv sănătatea articulară și vom explora rolul condimentelor în combaterea inflamației.
🌶️🔬 Dacă sunteți interesat de gestionarea artritei reumatoide într-un mod natural și sănătos, acest videoclip este pentru dvs.! 🎥✨
#ArtritaReumatoidă #DietaPeBazăDePlante #Inflamație #Post #SănătateArticulară #DietăVegană #Turmeric #Inflamație #SănătateNaturală
Timestamps
00:00 Intro
02:19 LEGĂTURA DINTRE DIETĂ ȘI BOALA INFLAMATORIE A ARTICULAȚIILOR
05:00 DE CE DIETA PE BAZĂ DE PLANTE AJUTĂ ÎN ARTRITĂ: DOVEZI ȘTIINȚIFICE
08:58 CE CONDIMENTE LUPTĂ ÎMPOTRIVA INFLAMAȚIEI?
10:52 POSTUL PENTRU ARTRITA REUMATOIDĂ: O ABORDARE NATURALĂ PENTRU AMELIORAREA SIMPTOMELOR
Surse
Fuhrman J, Sarter B, Calabro DJ. Brief case reports of medically supervised, water-only fasting associated with remission of autoimmune disease. Altern Ther Health Med. 2002;8(4):112, 110-1.
Palmblad J, Hafström I, Ringertz B. Antirheumatic effects of fasting. Rheum Dis Clin North Am. 1991;17(2):351-62.
Kjeldsen-Kragh J, Haugen M, Borchgrevink CF, Førre Ø. Vegetarian diet for patients with rheumatoid arthritis - Status: Two years after introduction of the diet. Clin Rheumatol. 1994;13(3):475-82.
Longo VD, Mattson MP. Fasting: Molecular Mechanisms and Clinical Applications. Cell Metab. 2014;19(2):181-92.
Peltonen R, Kjeldsen-kragh J, Haugen M, et al. Changes of faecal flora in rheumatoid arthritis during fasting and one-year vegetarian diet. Br J Rheumatol. 1994;33(7):638-43.
S. S. Percival, J. P. V. Heuvel, C. J. Nieves, C. Montero, A. J. Migliaccio, J. Meadors. Bioavailability of herbs and spices in humans as determined by ex vivo inflammatory suppression and DNA strand breaks. J Am Coll Nutr. 2012 31(4):288 - 294.
B. B. Aggarwal, S. C. Gupta, B. Sung. Curcumin: An orally bioavailable blocker of TNF and other pro-inflammatory biomarkers. Br. J. Pharmacol. 2013 169(8):1672 - 1692.
J Kjeldsen-Kragh. Rheumatoid arthritis treated with vegetarian diets. Am J Clin Nutr. 1999 Sep;70(3 Suppl):594S-600S.
R Peltonen, WH Ling, O Hänninen, E Eerola. An uncooked vegan diet shifts the profile of human fecal microflora: computerized analysis of direct stool sample gas-liquid chromatography profiles of bacterial cellular fatty acids. Appl Environ Microbiol. 1992 Nov;58(11):3660-6.
J Kjeldsen-Kragh, T Rashid, A Dybwad, M Sioud, M Haugen, O Førre, A Ebringer. Decrease in anti-Proteus mirabilis but not anti-Escherichia coli antibody levels in rheumatoid arthritis patients treated with fasting and a one year vegetarian diet. Ann Rheum Dis. 1995 Mar;54(3):221-4.
✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni
🗓. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040
🔒 Solicită acces grup privat: facebook.com/groups/284034464750136/ 🌐
Ce bine ar fi dacă ați vorbi pe înțelesul tuturor, mulțumesc 😮
Încercăm să punem o bază științifică, după care putem răspunde la toate întrebările, după cum este nevoie. Mulțumim de sugestie.
Ar fi ok daca acest material ar explica pe limbajul tuturor oamenilor (care au artrita) ce este bine si ce nu e recomandat pentru ameliorarea bolii, fara explicatii in limbaj medical ci doar cu trimiteri la Sursa 1,2,3 etc din descriere (pentru cei ce vor sa inteleaga in amănunt ce se intampla la nivel molecular, celular, ce fac bacteriile s.a.m.d.). Astfel ar fi pragmatic si util (mai ales ca oamenii cu dureri nu au rabdarea necesara sa afle mecanismele stiintifice)
Mulțumim de sugestie, vom ține cont pe viitor. Multă sănătate vă dorim!
O prezentare foarte buna, cu informații și studii științifice concludente. Un sprijin binevenit pentru cei cu patologii. Mulțumim!
Cu drag!
Excellent. Multumesc ptr info.
Am invatat de la dvs. ce medicul de familie nu a fost in stare sa informeze. In ziua de azi inveti mai mult auto-educatie prin oameni ca dvs. cu surse prezentate toate acreditate. Multumesc mult.
Face fiecare ce poate 😊
Minunat explicat, unvatasem ceva la Anatomie si bio pentru luarea bacalaureatului, dar acum , prin ce explicati , inteleg foarte bine, un film destept, vorbit de un om destept. Astept cu nerabdare si alte teme.
Mulțumim frumos!☺️
Mulțumesc frumos!❤😊
Cu mult drag!
Mulțumesc din inimă ❤️🎉🎉🎉🎉
Cu drag!
Vă mulțumesc
Cu drag!
Va rog,un material cu polimialgia reumatica.Va mulțumesc!
Cu drag!
Infinite mulțumiri si binecuvântări !
🌈💖🙏
Cu drag!
Multumesc pentru sfaturile bune!!
Mulțumesc frumos 👍👍
Cu mult drag☺️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Cu drag!☺️
👍
👍
Bună ziua, vă rog pentru pinten calcanian la amândouă calcîe ar fi cv?doare tare vă mulțumesc ❤
Tratamentul pentru fasciita plantară poate include:
1. Odihnă și evitarea activităților care pun presiune pe călcâi.
2. Terapie fizică pentru întărirea mușchilor piciorului și pentru ameliorarea durerii.
3. Utilizarea tălpilor ortopedice sau a încălțămintei adecvate pentru a sprijini piciorul.
4. Aplicarea gheții pentru reducerea inflamației.
5. Medicamente antiinflamatoare, precum ibuprofenul, sub supravegherea medicului.
6. Tehnici de întindere și exerciții pentru a menține flexibilitatea piciorului.
7. În unele cazuri, injecții cu corticosteroizi pot fi considerate.
8. Dacă tratamentele conservatoare nu funcționează, se poate lua în considerare intervenția chirurgicală.
Este important să consultați un medic sau un specialist în ortopedie pentru a determina cel mai potrivit plan de tratament în funcție de gravitatea afecțiunii
O zi sănătoasă!
Va multumim pt aceste explicati , foarte interesant ..