![Inginerii creierului, cu Alin Ispas](/img/default-banner.jpg)
- 288
- 641 850
Inginerii creierului, cu Alin Ispas
Romania
Приєднався 30 чер 2015
Sunt Alin Ispas, coach și trainer JMT, pasionat de microbiom, creier sănătos, longevitate și stil de viata sanatos, cu accent pe dieta sanatoasa. Cred ca un microbiom sanatos afecteaza creierul, deaceea prezint rezumate din neuroștiințe, 6 zile pe săptămână. Cele mai noi descoperiri, alături de cele mai vechi teorii, testate sau contestate. Doar la Inginerii Creierului, cu Alin Ispas, JMT coach&neurotrainer
Este obezitatea infecțioasă? 🤔
✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni
🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040
Solicită acces grup privat: groups/284034464750136/
📈 Medii favorabile: Creșterea alimentelor nesănătoase și scăderea activității fizice contribuie la obezitate. Dar mai mulți factori pot juca un rol important.
🦠 Antibiotice și flora intestinală: Utilizarea antibioticelor este legată de obezitate, iar flora noastră intestinală poate influența greutatea. Specii specifice de bacterii, producătoare de butirat, par să protejeze împotriva creșterii în greutate.
🔄 Metabolism și hormoni: Flora intestinală afectează modul în care metabolizăm grăsimile prin hormonul FIAF. Acesta semnalează organismului să ardă grăsimi în timpul postului, dar anumite bacterii pot reprima acest hormon, crescând depozitarea grăsimilor.
🧪 Transplanturi fecale: Transplantul de conținut intestinal de la indivizi slabi la cei obezi ar putea fi o soluție pentru reglarea greutății, dar acest proces este dificil și inestetic.
🏠 Impactul coabitării: Persoanele care locuiesc împreună împart bacterii intestinale, inclusiv cu animalele de companie. Acest schimb poate influența greutatea și sănătatea.
🐶 Beneficiile animalelor de companie: Expunerea timpurie la animale de companie este legată de o prevalență mai scăzută a alergiilor și afecțiunilor respiratorii. Copiii din case cu animale de companie sunt mai sănătoși, iar acest lucru este corelat cu diferențele în bacteriile intestinale.
👫 Contagiunea socială: Un studiu a arătat că șansele de a deveni obez cresc cu 57% dacă un prieten devine obez. Acest lucru sugerează că obezitatea ar putea fi "social contagioasă" sau chiar cu adevărat contagioasă, la fel ca o răceală.
🔍 Descoperă mai multe: Urmărește acest videoclip pentru a înțelege cum bacteriile intestinale și legăturile sociale pot influența obezitatea.
🔔 Abonează-te: Pentru mai multe informații fascinante și actualizate, nu uita să te abonezi la canalul nostru!
#Obezitate #Sănătate #FloraIntestinală #TransplantFecal #AnimaleDeCompanie #ContagiuneSocială
🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040
Solicită acces grup privat: groups/284034464750136/
📈 Medii favorabile: Creșterea alimentelor nesănătoase și scăderea activității fizice contribuie la obezitate. Dar mai mulți factori pot juca un rol important.
🦠 Antibiotice și flora intestinală: Utilizarea antibioticelor este legată de obezitate, iar flora noastră intestinală poate influența greutatea. Specii specifice de bacterii, producătoare de butirat, par să protejeze împotriva creșterii în greutate.
🔄 Metabolism și hormoni: Flora intestinală afectează modul în care metabolizăm grăsimile prin hormonul FIAF. Acesta semnalează organismului să ardă grăsimi în timpul postului, dar anumite bacterii pot reprima acest hormon, crescând depozitarea grăsimilor.
🧪 Transplanturi fecale: Transplantul de conținut intestinal de la indivizi slabi la cei obezi ar putea fi o soluție pentru reglarea greutății, dar acest proces este dificil și inestetic.
🏠 Impactul coabitării: Persoanele care locuiesc împreună împart bacterii intestinale, inclusiv cu animalele de companie. Acest schimb poate influența greutatea și sănătatea.
🐶 Beneficiile animalelor de companie: Expunerea timpurie la animale de companie este legată de o prevalență mai scăzută a alergiilor și afecțiunilor respiratorii. Copiii din case cu animale de companie sunt mai sănătoși, iar acest lucru este corelat cu diferențele în bacteriile intestinale.
👫 Contagiunea socială: Un studiu a arătat că șansele de a deveni obez cresc cu 57% dacă un prieten devine obez. Acest lucru sugerează că obezitatea ar putea fi "social contagioasă" sau chiar cu adevărat contagioasă, la fel ca o răceală.
🔍 Descoperă mai multe: Urmărește acest videoclip pentru a înțelege cum bacteriile intestinale și legăturile sociale pot influența obezitatea.
🔔 Abonează-te: Pentru mai multe informații fascinante și actualizate, nu uita să te abonezi la canalul nostru!
#Obezitate #Sănătate #FloraIntestinală #TransplantFecal #AnimaleDeCompanie #ContagiuneSocială
Переглядів: 166
Відео
Cât de Eficiente sunt Medicamentele pentru Osteoporoză? 💊🦴
Переглядів 15314 днів тому
✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni 🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040 Solicită acces grup privat: groups/284034464750136/ Terapia medicamentoasă pentru osteoporoză ...
Dieta Antiinflamatoare pentru Depresie: 🌿🧠 O Soluție Naturală?
Переглядів 39921 день тому
✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni 🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040 Solicită acces grup privat: groups/284034464750136/ Depresia afectează peste 150 de milioane d...
Cum testăm deficitul funcțional de vitamina B12?
Переглядів 2,6 тис.21 день тому
✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni 🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040 Solicită acces grup privat: groups/284034464750136/ În acest videoclip, discutăm despre import...
Fibre vs FODMAP scazut pentru simptomele SIBO?
Переглядів 16521 день тому
✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni 🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040 Solicită acces grup privat: groups/284034464750136/ 🔍 Îți cauți soluția pentru simptomele SIBO...
Ajută suplimentele de vitamina D la prevenirea diabetului și a mortalității prin cancer?
Переглядів 30121 день тому
✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni 🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040 Solicită acces grup privat: groups/284034464750136/ 🔬 Despre Studiul VITAL: Studiul VITAL a fo...
Cum se micșorează nodulii tiroidieni
Переглядів 1,6 тис.Місяць тому
✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni 🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040 Solicită acces grup privat: groups/284034464750136/ 📹 Cum să Micșorați Nodulii Tiroidieni | Gh...
Cel mai mare mit despre oboseala suprarenală
Переглядів 417Місяць тому
✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni 🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040 Dr. James Wilson, un renumit medic naturopat, a introdus termenul "oboseală suprarenală" în 2001 în cartea ...
7 strategii pentru a combate anxietatea în boala Hashimoto
Переглядів 457Місяць тому
Pentru a urmări întregul material, accesează-l aici: groups/284034464750136/ ✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni 🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040 Anxietatea și Boa...
Cum Poate Candida să Declanșeze Hashimoto? Simptome și Tratament Eficient!
Переглядів 3,7 тис.2 місяці тому
Pentru a urmări întregul material, accesează-l aici: groups/284034464750136/ ✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni 🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040 Eliminarea Candid...
S. boulardii: Probioticul Minune pentru Sănătatea Intestinală! Află Cum Funcționează!
Переглядів 2,1 тис.2 місяці тому
✨ Te ajutăm să restabilești echilibrul tiroidian 🌿, să reduci inflamația 🔥, eliminând minim 10 kilograme 📉 și să-ți refaci energia la birou⚡, prin curățarea microbiomului intestinal 🧫, în doar 3 luni 🗓️. Programează o ședință de 60 de minute 1:1 pe Zoom 📞: form.jotform.com/241003106754040 Solicită acces grup privat: groups/284034464750136/ 🦠 Descoperă S. boulardii - Drojdie Benefic...
Candidoza: Adevărul Șocant despre Infecția Ucigașă pe care Sistemul o Ignoră
Переглядів 50 тис.2 місяці тому
Candidoza: Adevărul Șocant despre Infecția Ucigașă pe care Sistemul o Ignoră
Cum îți sabotează glandele suprarenale sănătatea?
Переглядів 2,8 тис.2 місяці тому
Cum îți sabotează glandele suprarenale sănătatea?
Cele 5 stadii ale Tiroiditei Hashimoto
Переглядів 1,8 тис.2 місяці тому
Cele 5 stadii ale Tiroiditei Hashimoto
Igiena limbii pentru tratarea halitozei (respirația urât mirositoare)
Переглядів 2732 місяці тому
Igiena limbii pentru tratarea halitozei (respirația urât mirositoare)
Secretele microbiomului oral: Cum influențează sănătatea inimii și tensiunea arterială
Переглядів 7282 місяці тому
Secretele microbiomului oral: Cum influențează sănătatea inimii și tensiunea arterială
Cele mai bune alimente pentru creier: Vegetalele și sfecla roșie la test
Переглядів 3583 місяці тому
Cele mai bune alimente pentru creier: Vegetalele și sfecla roșie la test
Demontăm miturile nutriționale: Ce e benefic, neutru și periculos în dieta ta?
Переглядів 4813 місяці тому
Demontăm miturile nutriționale: Ce e benefic, neutru și periculos în dieta ta?
Menține-ți corpul în formă și elimină poftele nesănătoase
Переглядів 2913 місяці тому
Menține-ți corpul în formă și elimină poftele nesănătoase
Nevoi sau pofte? Cum să-ți faci microbiomul să te asculte, în mai puțin de 7 săptămâni
Переглядів 5133 місяці тому
Nevoi sau pofte? Cum să-ți faci microbiomul să te asculte, în mai puțin de 7 săptămâni
Misterul Glutenului: Adevărul Despre Sensibilitatea Non-Celiacă
Переглядів 4393 місяці тому
Misterul Glutenului: Adevărul Despre Sensibilitatea Non-Celiacă
Vrei o viață mai sănătoasă? Descoperă secretul ascuns în sorg
Переглядів 1,1 тис.3 місяці тому
Vrei o viață mai sănătoasă? Descoperă secretul ascuns în sorg
Reflux Gastroesofagian: Riscul Ascuns pentru Oasele Tale - Adevărul despre IPP și Osteoporoză!
Переглядів 3743 місяці тому
Reflux Gastroesofagian: Riscul Ascuns pentru Oasele Tale - Adevărul despre IPP și Osteoporoză!
🌿 5 Remedii Naturale Pentru Hipotiroidism 🌱✨
Переглядів 1,5 тис.3 місяці тому
🌿 5 Remedii Naturale Pentru Hipotiroidism 🌱✨
Reglează tiroida, obezitatea, inflamația, ficatul gras și depresia prin curățarea microbiomului
Переглядів 7483 місяці тому
Reglează tiroida, obezitatea, inflamația, ficatul gras și depresia prin curățarea microbiomului
🍴 Meniu Anti-Artrită: 10 Alimente Pentru O Viață Fără Durere 🌰
Переглядів 5 тис.3 місяці тому
🍴 Meniu Anti-Artrită: 10 Alimente Pentru O Viață Fără Durere 🌰
Rodiile: Un tratament natural pentru artrita reumatoidă?
Переглядів 3883 місяці тому
Rodiile: Un tratament natural pentru artrita reumatoidă?
Te lupti cu inflamația? Fă asta în fiecare zi!
Переглядів 17 тис.4 місяці тому
Te lupti cu inflamația? Fă asta în fiecare zi!
Slabeste 5-7 kilograme în mod sanatos până la vară (și te menții)
Переглядів 1,4 тис.4 місяці тому
Slabeste 5-7 kilograme în mod sanatos până la vară (și te menții)
Inflamația Secretă: Cum Perturbă Colesterolul din Ouă Microbiomul și Inima
Переглядів 6794 місяці тому
Inflamația Secretă: Cum Perturbă Colesterolul din Ouă Microbiomul și Inima
Va rog care este cantitatea pe zi de seminte de in? Mulțumesc!
Balba balba..
Se poate vindeca și cea cronică ?
Cu multumiri !
Mulțumesc
De unde luam aceasta minune, amla?
Da,sunt hipertensiva de la 46 ani,dependenta de multe medicamente pt.tensiune.Cum folosim și cât folosim zilnic din semințele de în în ovazul zilnic sau în alte preparate.❤
Mii de mulțumiri 🥰
Candidoza trece cu bicarbonat un virf de lingurita la o cana cu apa
Este bun sa beau ceai de paducel zi de zi ❤❤???
Mii de mulțumiri 🥰
Puneți vă rog să precizați cum să luăm semințele de in ? Se macină uscat, sau amestecate cu ceva... Va mulțumesc !
Se pot măcina și le luați amestecate în smoothie sau peste cereale.
Buna ziua! Unde va pot gasi pentru un consult? Multesc anticipat
Odata cu intrarea la menopauza , mi sa declansat si un "colon iritabil" , care se pare ca nu e colon iritabil, ci cortizolul..am pete intunecate pe fata, balonari, gaze, dureri, bolborisme, dar intr-o anumita perioada a lunii. Seara emotii pe care vin de la rinichi si coboara pe picioare, neliniste in intestine cu stare de furnica
Despre ce drojdie vorbiți ?
Despre ce drojdie vorbiti ? Drojdia cu care se fabrica pâinea provoaca candidoza ?
nu, vorbim despre drojdiile din intestin. Tot așa se cheamă.
Este acetaldehida - cred ca pe subtitrare este scris altfel. Mai sunt "virusuri" , nu virusi. In biologie sunt virusuri, in IT sunt virusi.
da mulțumim frumos :)
Va dati seama cat cosra suplinentekevdi tit ce trebuie . Nu e ptr cei saraci si bolnav. din pacate. De u de bani de analize de teste de tot ce trebuue .cabd ai 250 euro pensie. e dramat ic.
Excelentă prezentare.Analiza de B12 fără cea de homocisteina și MMA nu este destul de relevantă. Am aflat în același timp de ce un vegetarian sau vegan poate face AVC,un lucru asupra căruia eram nedumerit.
Multumesc!🙏❤ Seara binecuvantata!
Adewarat👍🏽
Am inceput mai in serios cu dieta vegana din martie 2024 datorita problemelor cu tensiunea arteriala, se pare ca m-a ajutat, destul de rar mai fac tensiune acum si la 1 luna de regim vegan am avut B12 >500 unitati, dupa 2 luni >400 unitati iar acum dupa 4 luni au scazut la 200 ultimul test de sange mi l-am facut ca am simtit intepaturi groaznice la extremitati si am inceput sa suplimentez cu complexul de B-uri plus ceva sardine si ou fiert macar o data pe saptamana. Nu e de joaca cu alimentatia, scap de tensiune dar dau in alte probleme neurologice... oare mai sunt vegetarieni care au probleme de ordin neurologic? Si cu somnul exista probleme si cu starea de liniste, tristete, spasme musculare, parca nu ma mai pot relaxa acum.
Mancati ca oamenii , veganismul este o pentru animale si chiar si ele mananca ce mancam noi , este un ecosistem iar din alimentatia noastra face parte animalul !!! ...
Am făcut-o și sunt bine, doar din alimentație!
Excellent
Domnu doctor nare nimic daca beau ceai de paducel zi de zi am niste palpitati am auzit că e bun multumesc ❤
Pentru palpitații trebuie să înțelegem mai bine cauza. Nu trebuie să bâjbâim.
Multumim d.le Alin! Sanatate si cele bune Doamne ajuta!❤
Domnu doctor spunetimi e bun sa beau ceai de paducel am niste palpitati dar foarte rare vreau sa va spun eu am intrat la menopauzs si mia gasit si 4nodulii tiroidieni poate de aia am palpitati la cardiolog am fost acum citeva luni ii totu ok va pup ❤❤
Dar usturoiul nostru ce are ,il scade f bine !!!!!!!
Nu inteleg de ce nu amintiți de virusul Epstein Barr care dă boala tiroiditei...se face o detoxifiere cu suc de Apio timp de o luna de zile, in fiecare dimineata. Trebuie evitate produsele lactate de origine animala si ouăle, dar si glutenul. Eu asa am scapat de Eutirox. Pkus ca trebuie luate Vit.D3+K2 de la Zenyth, Seleniu din nucile braziliene (sunt cam scumpe)
EBV poate fi o cauză, avem tot ce spuneți în tratament.
Domnu doctor vreau sa va intreb am fost la control si mia gasit patru noduli tiroidieni...am niste palpitati dar sint foarte rare doctirita de gkanda mia zis sa iau Aspacardin mie frica ia nu e carduolog????va pup
Oboseala😢 ,frica de frig 😊 parul cade , insomnie Tsh. prima data 12,48( medicu mi-a cerut să iau D/S jumatate de pastila ) După 6 luni Tsh 0,27 Din 2007 iau Eutyrox 100 ,mulțumesc
😅inulina din cicoare pudra Este Mai buna decit toatw
Candidoza trece cu bicarbonat un virf de lingurita in Fiecare Seara
Domnu doctor si eu am 4nodulii tiroidieni cel mai mare e de 14cm e rau asa🎉ceva???va pup 😘
domnule doctor si ieu am o inflamatie la urechea stinga si ma doare foarte tare am o stare foarte urita cum pot sa vorbesc cu dumneavoadtra va rog frumos
❤❤❤multumim frumos.bucurati.va!!! Sanatate. De real folos...Doamne ajută!
Sunteți minunat domnu doctor
Și ce trebuie sà facem domnu Doctor
Milioane de mulțumiri cum sà nu ne spune doctori nimic
Buna seara vreau sa va intreb este bun paducelu pentru palpitati eu am niste palpitati mia gasit patru noduli tiroidieni mam gindit ca de la ei am palpitati am inceput sa beau ceai de paducel este bun???va mulțumesc Doamne ajuta 🙏♥️
Crema si ceaiul de sanziene va ajuta
Mii de mulțumiri 🥰
De ce este indicat sa mancam oua braza si carne la inceput de prediabet?
We are smart not dumbs.
Gaslght id abureala for doubt 😮.
Sunteți un geniu pentru noi. Mulțumesc.
Cum rămâne cu materialele care prezintă uleiul de cocos ca fiind benefic în ameliorarea bolii Alzheimer.?
Eu cred ca ajuta la ceva de exemplu am luat Chlorella si sa vazut efectele bune asupra corpului meu 😊 recomand Chlorella și Spirulina bune pt orice mai ales pt scoaterea metalele grele
Respect pt munca depusa,dar,nu ati oferit o concluzie clara,e,sau nu buna?sau trebuie sa decidem noi?