Анна Цукур. Растяжка после тренировки.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 лют 2018
  • Подписывайся на мои аккаунты, чтоб не пропустить старт нового челленджа и Фитнес Ретрит возле океана.
    Facebook: Anna Tsukur Fitness Coaching - Информация о тренировках, питании и фитнес лайфстайле. А также эффективные челленджи онлайн.
    / tsukurforfriends
    Instagram: @Anna_Tsukur
    Мои передвижения по миру, лайфстайл и серфинг, и много интересного.
    "Let Fitness Be Your Lifestyle"
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 64

  • @strelchyna
    @strelchyna 6 років тому +24

    Любимая заминка. Колокольчики вначале, вид, спокойствие, чувство благодарности и слова Ани делают ее просто волшебной какой-то. Спасибо! ❤️

  • @user-ey5ex7hy9b
    @user-ey5ex7hy9b 3 роки тому +3

    Чудесная заминка, слова благодарности Анне!!! Вы лучшая!!!

  • @user-kx5si9of3k
    @user-kx5si9of3k 2 роки тому +1

    Дякую вам 🙌 за ваш позитив❤️ та чудові тренування 🙌

  • @user-tm6tz4yf2o
    @user-tm6tz4yf2o 4 роки тому +5

    я ни с кем так не потею - как с Вами)) Спасибо, я думача - что потеряна для любых занятий навсегда) благодарю!!!!!!!

  • @sarmitebokmeldere3809
    @sarmitebokmeldere3809 2 роки тому

    Такая лёкгость после этой растяжки! Не в напряг, не через боль. Одно удовольствие и кайф :)

  • @LuLu-ci9vf
    @LuLu-ci9vf 4 роки тому +6

    Самая любимая заминка! Всегда когда есть время делаю её - супер умиротворяющая атмосфера, спасибо вам Аня!

  • @user-bn6ci9ji4x
    @user-bn6ci9ji4x Рік тому

    Аня, столько света и добра в этом видео, о полезности и говорить нечего. Спасибо Вам большое.

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  Рік тому

      Спасибо! Это чудесное видео было снято в каком то возвышенном потоке. Я его обожаю! )

  • @IvannaVlasyuk
    @IvannaVlasyuk 2 роки тому

    дякую за настрій і особливо за важливі слова про любов до себе🙏

  • @valentinauspenska9092
    @valentinauspenska9092 3 роки тому +1

    Как же здорово заниматься с Вами! Все понятно объясняете!!! Удачи! Спасибо.

  • @yuliyakuzmenko9301
    @yuliyakuzmenko9301 2 роки тому

    Моє укриття зараз це спортивний костюм. Дякую, Аньо❤️

  • @janeor7458
    @janeor7458 3 роки тому +1

    Анечка ,Вы настоящее сокровище,ваши тренировки это что-то 🎆🎆🎆🎆🎆 спасибо за ваш труд!!!!🍁🙏 Занимаюсь только с вами!!! 🌟🌟🌟🌟🌟

  • @user-xk3do9md7u
    @user-xk3do9md7u Рік тому

    Дивовижне продовження тренування! Дякую!

  • @grandautohouse3862
    @grandautohouse3862 Рік тому

    Дуже дякую за ваші тренування! Дзвоник дуже личе до цієї замінці)

  • @lindabenkhaldzi7274
    @lindabenkhaldzi7274 3 роки тому

    Заминка,разминка,тренировка,планка-🔥!!!!!Аня,от Вас исходят какие-то энергетические добрые лучи!!!Они заряжают все тело и голову☺️!!!🙏❤️Спасибо!!!

  • @nikita4166
    @nikita4166 8 місяців тому

    Щиро дякую! Ви - неймовірна! Тренування на висоті і післятренування - супер! Здоров'я і нансаги)) Обійняла

  • @irenazagadzko8957
    @irenazagadzko8957 2 роки тому

    Як кажуть в Одесі - і шо я імєю вам сказать, сети від Анєчкі Цукур оні такі дєлают талію! 😘🔥
    Дякую вам, Анюто, за те що ви надихаєте та мотивуєте і себе і нас всіх, цукурістів💋❤️

  • @yanatravneva3166
    @yanatravneva3166 4 роки тому +2

    Аня, люблю Вас! Відчуваю Вашу посмішку і доброту через екран, завжди усміхаюсь і дякую! Другий місяць стабільно займаюсь з Вами разом , результати помітні більше, ніж заняття групових тренуваннь у залі 4-ий рік. Я щаслива, що випадково потрапила на Ваш челендж у фб. Дякую Вам і успіхів!

  • @olgastruk4803
    @olgastruk4803 6 років тому +5

    Я - молодец! 😊 Аня, благодарю за тренировки и за то, что Вы (ты?) есть! 😘 Моя жизнь не будет прежней и это ПРЕКРАСНО! ☺️

  • @crmanoli
    @crmanoli 3 роки тому

    Обожаю! Тянуться все мышцы и такой релааааакс! Спасибо Аня ❤️

  • @TocaRoca30
    @TocaRoca30 4 роки тому

    Чудесная заминка. Чудесная Анна в чудесном месте. Спасибо Вам

  • @kozirevas
    @kozirevas 3 роки тому

    Все тренировки у Анны - огонь, но эта заминка особенная... Такая атмосфера... ❤️
    Не могу никак найти - есть ли еще трени с этой локации?

  • @nemereyan1432
    @nemereyan1432 Рік тому

    Благодарю за тренировку и такую чудесную и вдохновляющую заминку❤️🤗

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  Рік тому

      Спасибо, это любимая заминка для всех ❤️ Я ее тоже обожаю ☺️

  • @Julia_South
    @Julia_South 6 років тому +1

    Аня, благодарю за эту волшебную атмосферу и конечно же заминку 🙏

  • @user-om1vy5qq7r
    @user-om1vy5qq7r 4 роки тому

    Як же я класно себе відчувала під час цієї замінки. Я б і три години б ці вправи робила👍.

  • @user-kx5si9of3k
    @user-kx5si9of3k 2 роки тому

    Дякую вам за тренування 🙌

  • @tadigitalagency
    @tadigitalagency Рік тому

    Дякую, прекрасна атмосфера

  • @user-fg1jl8bt6w
    @user-fg1jl8bt6w 3 роки тому +1

    Спасибо огромное. Теперь каждый день с вами❤

  • @katiebiscuit6498
    @katiebiscuit6498 4 роки тому

    Анечка,спасибо огромное за супер разминку,аж слёзы на глаза навернулись от ваших слов❤️

  • @tamarakirischenko1261
    @tamarakirischenko1261 4 роки тому

    Люблю эту растяжку, душевная

  • @olgakuznetsova490
    @olgakuznetsova490 4 роки тому +1

    Анна, спасибо за прекрасную заминку и атмосферу! Только вот Вас не очень хорошо было видно и слышно, оттого немного дискомфортно делать упражнения.

  • @annalomova201
    @annalomova201 2 роки тому

    Спасибо Анна!

  • @tamarakirischenko1261
    @tamarakirischenko1261 3 роки тому

    Очень душевно, люблю

  • @DanilchenkoKateryna
    @DanilchenkoKateryna 3 роки тому

    Очень приятная заминка. Спасибо большое🙏

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  3 роки тому +1

      Спасибо, эта заминка как медитация получилась)

  • @sashalon182
    @sashalon182 3 роки тому

    Классная заминка, спасибо большое!

  • @LadyBirdND1987
    @LadyBirdND1987 3 роки тому

    Спасибо за тренировку! Особенно спасибо за все слова поддержки, которые вы говорите)

  • @InfinityWald
    @InfinityWald 4 роки тому

    Анно, дякую! Це найкращє відео для завершення тренування. Дякую за натхнення і за те, що ділитесь з нами своїми знаннями!

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  4 роки тому +1

      Infinity Wald спасибо большое ☺️

  • @Xvulya
    @Xvulya 4 роки тому

    Дякую за настрій і спокій:)!

  • @galinapavlenko441
    @galinapavlenko441 5 років тому

    Спасибо за Ваш труд и мотивацию улучшаться, а не нагружаться.

  • @vita.krilevska
    @vita.krilevska 5 років тому +1

    Эта тренировка была классной! Спасибоооо)))

  • @hindoku9705
    @hindoku9705 5 років тому +1

    Це у мене вже щоденний ритуал! Обожнюю!

  • @Cvetockekd3775
    @Cvetockekd3775 4 роки тому

    Аничка, спасибо большое. Ты просто умничка👍😘

  • @feruzagulbaeva6882
    @feruzagulbaeva6882 2 роки тому

    Благодарю)))

  • @irinak5329
    @irinak5329 2 роки тому

    Спасибо большое за видео

  • @ghjcnjdbnf
    @ghjcnjdbnf 5 років тому

    Обалденная заминка!

  • @user-lx8xg6kz8o
    @user-lx8xg6kz8o 6 років тому +1

    Люблю Аню

  • @user-bd3xh3hj3y
    @user-bd3xh3hj3y 6 років тому

    Спасибо!

  • @user-mz5vd5in6d
    @user-mz5vd5in6d 4 роки тому

    Спасибо Вам большое , ваши тренировки втянули меня и я думаю это надооолго❤️

  • @user-lx8xg6kz8o
    @user-lx8xg6kz8o 6 років тому

    Спасибо за адский труд

  • @user-di2bx3bz8l
    @user-di2bx3bz8l 6 років тому

    Волшебная заминка

  • @1412438
    @1412438 6 років тому +1

    какая красота!ах!!

  • @user-so7te6px2d
    @user-so7te6px2d 6 років тому

    огромная благодарность за ваши видео, Аня!
    снимите, пожалуйста, если есть такая возможность, комплекс для проблемной спины. часто болит низ спины и хочется сделать для нее какие-нибудь упражнения, чтобы и подкачать мышци и растянуть их и снять какие-то зажимы и напряжение.

  • @Cvetockekd3775
    @Cvetockekd3775 4 роки тому

    Аничка, Вы большая умница. Спасибо Вам за прекрасные тренировки и волшебную заминку👍😘

    • @AnnaTsukur
      @AnnaTsukur  4 роки тому

      спасибо большое)

  • @user-ut1qq8dm3c
    @user-ut1qq8dm3c 5 років тому

    Чудова заминка, Ваша вдячність єству і спокій передається через відстань і час!

  • @VK-ht8mh
    @VK-ht8mh 3 роки тому

    ❤️❤️

  • @Anna-tm9bd
    @Anna-tm9bd 6 місяців тому

  • @user-xu8rn8fe7u
    @user-xu8rn8fe7u 2 роки тому

    👏

  • @innaburmisztrova6649
    @innaburmisztrova6649 4 місяці тому

    Добрий день. Можливо у вас є таке ж відео на українській. Вже давно роблю цю розтяжку. Знаю що виперейшли на українську. Чи є варіант схожої на укр мові.

  • @user-lx8xg6kz8o
    @user-lx8xg6kz8o 6 років тому

    Хочу на Бали

  • @Waleri_8485
    @Waleri_8485 3 роки тому

    Благодарю)))