Saat berlari, mendarat dengan menggunakan kaki bagian mana ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 вер 2024
  • Bagian kaki yang digunakan mendarat saat berlari perlu diperhatikan guna menjaga kestatbilan lari dan menghindari cidera.

КОМЕНТАРІ • 315

Наступне
Автоматичне відтворення
PERBAIKI TEKNIK PIJAKAN KAKI UNTUK PERFORMA LARI LEBIH BAIK by Melanie Putria7:00PERBAIKI TEKNIK PIJAKAN KAKI UNTUK PERFORMA LARI LEBIH BAIK by Melanie Putria
PERBAIKI TEKNIK PIJAKAN KAKI UNTUK PERFORMA LARI LEBIH BAIK by Melanie PutriaFit with MeL - by Melanie Putria
Переглядів 50 тис.
Tips Pelari Pemula - Hal Yang Wajib Diketahui Pelari Pemula14:24Tips Pelari Pemula - Hal Yang Wajib Diketahui Pelari Pemula
Tips Pelari Pemula - Hal Yang Wajib Diketahui Pelari PemulaA Rachman
Переглядів 103 тис.
Just how fast are RACE WALKERS walking?13:33Just how fast are RACE WALKERS walking?
Just how fast are RACE WALKERS walking?Mark Lewis
Переглядів 1,8 млн
Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideo00:54Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideo
Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideoRybakAS. Fishing and Traveling
Переглядів 959 тис.
Хто зверху? 2024 - Випуск 2 від 12.09.20241:31:40Хто зверху? 2024 – Випуск 2 від 12.09.2024
Хто зверху? 2024 - Випуск 2 від 12.09.2024Хто зверху?
Переглядів 377 тис.
Хто зверху? 2024 - Випуск 1 від 05.09.2024 | ПРЕМ'ЄРА1:33:33Хто зверху? 2024 – Випуск 1 від 05.09.2024 | ПРЕМ'ЄРА
Хто зверху? 2024 - Випуск 1 від 05.09.2024 | ПРЕМ'ЄРАХто зверху?
Переглядів 699 тис.
ЭТО ЛУЧШИЙ PVZ МОД НА ТЕЛЕФОН, ЧТО Я ВИДЕЛ! feat @Svorob00:45ЭТО ЛУЧШИЙ PVZ МОД НА ТЕЛЕФОН, ЧТО Я ВИДЕЛ! feat @Svorob
ЭТО ЛУЧШИЙ PVZ МОД НА ТЕЛЕФОН, ЧТО Я ВИДЕЛ! feat @SvorobIGRARIUM - Игровые обзоры
Переглядів 1,4 млн
Jalan vs Lari Mana yang Bakar Lemak Lebih Banyak?7:51Jalan vs Lari Mana yang Bakar Lemak Lebih Banyak?
Jalan vs Lari Mana yang Bakar Lemak Lebih Banyak?SB30Health
Переглядів 490 тис.
Dear Willie Salim17:18Dear Willie Salim
Dear Willie SalimFerry Irwandi
Переглядів 2,5 млн
Lifting your feet higher costs LESS energy when running7:47Lifting your feet higher costs LESS energy when running
Lifting your feet higher costs LESS energy when runningFredrik Zillén - Running Technique Specialist
Переглядів 1,8 млн
Pemanasan Lari - Wajib Dilakukan Sebelum Lari Untuk Mengurangi Risiko Cidera11:06Pemanasan Lari - Wajib Dilakukan Sebelum Lari Untuk Mengurangi Risiko Cidera
Pemanasan Lari - Wajib Dilakukan Sebelum Lari Untuk Mengurangi Risiko CideraA Rachman
Переглядів 237 тис.
BOLEHKAH LARI SETIAP HARI? By Melanie Putria10:12BOLEHKAH LARI SETIAP HARI? By Melanie Putria
BOLEHKAH LARI SETIAP HARI? By Melanie PutriaFit with MeL - by Melanie Putria
Переглядів 243 тис.
4 CARA MENDARATKAN KAKI SAAT LARI JARAK JAUH | Running for Dummies EPS. 21:564 CARA MENDARATKAN KAKI SAAT LARI JARAK JAUH | Running for Dummies EPS. 2
4 CARA MENDARATKAN KAKI SAAT LARI JARAK JAUH | Running for Dummies EPS. 2Runhood Mag
Переглядів 94 тис.
MELATIH LANGKAH KAKI (RUNNING STRIDE) PELARI By Melanie Putria13:18MELATIH LANGKAH KAKI (RUNNING STRIDE) PELARI By Melanie Putria
MELATIH LANGKAH KAKI (RUNNING STRIDE) PELARI By Melanie PutriaFit with MeL - by Melanie Putria
Переглядів 41 тис.
Hobi Lari? Yuk, Belajar Running Form yang Benar Dulu6:10Hobi Lari? Yuk, Belajar Running Form yang Benar Dulu
Hobi Lari? Yuk, Belajar Running Form yang Benar Dulukumparan
Переглядів 166 тис.
Tulang Kering Sakit Karena Lari (Shin Splint) - Pelari Pemula Harus Waspada9:07Tulang Kering Sakit Karena Lari (Shin Splint) - Pelari Pemula Harus Waspada
Tulang Kering Sakit Karena Lari (Shin Splint) - Pelari Pemula Harus WaspadaA Rachman
Переглядів 65 тис.
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь00:18👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизнь
👆🏻Жми на «МЫ поехали в Питер…» и смотри 1 из 48 видео про мою жизньMiracle
Переглядів 2,2 млн
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание00:56Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживаниеFROST
Переглядів 7 млн
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot00:15Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling ParrotRuhul Shorts
Переглядів 76 млн
СОМНЕНИЙ НЕТ! Первая встреча с приёмным ребёнком | Зови меня мамой00:53СОМНЕНИЙ НЕТ! Первая встреча с приёмным ребёнком | Зови меня мамой
СОМНЕНИЙ НЕТ! Первая встреча с приёмным ребёнком | Зови меня мамойМама в 16
Переглядів 2,1 млн
IT'S MY LIFE + WATER #drumcover00:14IT'S MY LIFE + WATER #drumcover
IT'S MY LIFE + WATER #drumcoverEMIL VERGO
Переглядів 31 млн
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts00:45🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shortsKing jr
Переглядів 11 млн
БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКА1:34:31БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКА
БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКАCheAnD TV - Андрей Чехменок
Переглядів 642 тис.
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts00:37😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shortsKing jr
Переглядів 3,7 млн