den Beckenboden kräftigen mit einfachen Yoga Übungen | 15min für dich 💕

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4

Наступне
Автоматичне відтворення
ISG-Beschwerden lindern: Effektive und leichte Yoga Übungen für einen lockeren unteren Rücken 🙌18:45ISG-Beschwerden lindern: Effektive und leichte Yoga Übungen für einen lockeren unteren Rücken 🙌
ISG-Beschwerden lindern: Effektive und leichte Yoga Übungen für einen lockeren unteren Rücken 🙌Yoga mit Nicole Reiher
Переглядів 14 тис.
Yoga für den Beckenboden | 15 Minuten | Mula Bandha aktivieren16:10Yoga für den Beckenboden | 15 Minuten | Mula Bandha aktivieren
Yoga für den Beckenboden | 15 Minuten | Mula Bandha aktivierenLENA PILAR YOGA
Переглядів 79 тис.
Organsenkung bei Frauen - Erste Hilfe Beckenboden-Übungen für Fortgeschrittene, Teil 110:17Organsenkung bei Frauen - Erste Hilfe Beckenboden-Übungen für Fortgeschrittene, Teil 1
Organsenkung bei Frauen - Erste Hilfe Beckenboden-Übungen für Fortgeschrittene, Teil 1Stabile Mitte Online Bauch- & Beckenbodenprogramme
Переглядів 109 тис.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн
Yoga bei Nackenverspannungen / Yogaübungen für den oberen Rücken17:01Yoga bei Nackenverspannungen / Yogaübungen für den oberen Rücken
Yoga bei Nackenverspannungen / Yogaübungen für den oberen RückenYoga mit Nicole Reiher
Переглядів 7 тис.
☘️ kurze Beckenboden-Fitness in 12 Minuten12:37☘️ kurze Beckenboden-Fitness in 12 Minuten
☘️ kurze Beckenboden-Fitness in 12 MinutenGabi Fastner
Переглядів 333 тис.
5️⃣ Übungen für den Beckenboden in 11 min. | ohne Geräte, Mattentraining11:145️⃣ Übungen für den Beckenboden in 11 min. | ohne Geräte, Mattentraining
5️⃣ Übungen für den Beckenboden in 11 min. | ohne Geräte, MattentrainingGabi Fastner
Переглядів 340 тис.
Organsenkung bei Frauen - Erste Hilfe Beckenboden-Übungen für Anfängerinnen10:32Organsenkung bei Frauen - Erste Hilfe Beckenboden-Übungen für Anfängerinnen
Organsenkung bei Frauen - Erste Hilfe Beckenboden-Übungen für AnfängerinnenStabile Mitte Online Bauch- & Beckenbodenprogramme
Переглядів 135 тис.
🔸17 min. Beckenboden Training | Kräftigung und Entspannung | ohne Geräte, auf der Matte17:02🔸17 min. Beckenboden Training | Kräftigung und Entspannung | ohne Geräte, auf der Matte
🔸17 min. Beckenboden Training | Kräftigung und Entspannung | ohne Geräte, auf der MatteGabi Fastner
Переглядів 128 тис.
20 min - Yoga für die Verdauung | für den Unterleib | anregen und fördern21:0720 min - Yoga für die Verdauung | für den Unterleib | anregen und fördern
20 min - Yoga für die Verdauung | für den Unterleib | anregen und fördernYoga mit Nicole Reiher
Переглядів 6 тис.
Yoga für den Rumpf | Oberkörper | Platz schaffen | 15 min16:52Yoga für den Rumpf | Oberkörper | Platz schaffen | 15 min
Yoga für den Rumpf | Oberkörper | Platz schaffen | 15 minYoga mit Nicole Reiher
Переглядів 872
Yoga bei Hüftarthrose | für gesunde Hüften | Hatha Yoga für Anfänger geeignet28:54Yoga bei Hüftarthrose | für gesunde Hüften | Hatha Yoga für Anfänger geeignet
Yoga bei Hüftarthrose | für gesunde Hüften | Hatha Yoga für Anfänger geeignetYoga mit Nicole Reiher
Переглядів 49 тис.
Yoga gegen Rückenschmerzen | Sanfte Übungen für mehr Wohlbefinden im unteren Rücken | 15 Min.15:49Yoga gegen Rückenschmerzen | Sanfte Übungen für mehr Wohlbefinden im unteren Rücken | 15 Min.
Yoga gegen Rückenschmerzen | Sanfte Übungen für mehr Wohlbefinden im unteren Rücken | 15 Min.LENA PILAR YOGA
Переглядів 16 тис.
“Don’t stop the chances.”00:44“Don’t stop the chances.”
“Don’t stop the chances.”ISSEI / いっせい
Переглядів 61 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts00:32«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shorts
«Я жити не хочу»: винесли «з нуля» пораненого побратима #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 565 тис.
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Переглядів 17 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.