КАК НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ ТОП 3 СПОСОБА

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 вер 2024
  • #спорт #мышцы #масса

КОМЕНТАРІ • 23

  • @user-ki2jr8wq7p
    @user-ki2jr8wq7p 3 роки тому

    Спасибо, мужик, все посути знаю, но смотреть приятно 💪

  • @user-kk7ip2cf1h
    @user-kk7ip2cf1h 3 роки тому +1

    Очень полезное видео!!! Спасибо!!!

  • @DomashniyTrener
    @DomashniyTrener 3 роки тому +2

    Молорик, Саня 💪🏻

  • @user-dz3wq5cx5v
    @user-dz3wq5cx5v 3 роки тому +1

    Дрищам только физкультура или шахматы😁ну и шприц☺

    • @user-ro7fh9lb6c
      @user-ro7fh9lb6c  3 роки тому

      Сразу видно эксперт подъехал

  • @tafamily7078
    @tafamily7078 3 роки тому +3

    Здарова 😊стану качком😂

  • @mazyamaksimov9632
    @mazyamaksimov9632 3 роки тому +1

    Здорова саня подписался с тик тока ✊

  • @Jakyt1979
    @Jakyt1979 3 роки тому +1

    👍💪

  • @David-ct7cm
    @David-ct7cm 11 місяців тому

    Здорово доллари реально tiktoke?😂

  • @user-kd4yd6uv9o
    @user-kd4yd6uv9o 2 роки тому

    У меня сушка была 2700 калл с веса со 180 до 70 кг щас масса набор 3500 калл

  • @viktoriaviktoria7301
    @viktoriaviktoria7301 3 роки тому +1

    Привет😀

  • @user-dz3wq5cx5v
    @user-dz3wq5cx5v 3 роки тому +1

    Ты накрутчик?подписки летят , а коменов с лайками нет😁месяц назад еще 78человек было😁😁😁тормозни Ваху ,он Апокрифу 2 к накрутил с тех пор дальше никак и на стриме 15 человек год😉

    • @user-ro7fh9lb6c
      @user-ro7fh9lb6c  3 роки тому

      Это не накрутки а подписчики с тик тока там мои ролики набирают по 50 -300 т просмотров и пацаны подписываться вот и все

    • @user-ro7fh9lb6c
      @user-ro7fh9lb6c  3 роки тому

      Найди меня в тик токе и посмотри мою страницу сколько там просмотров и лайков

  • @user-sr2nn4jv3i
    @user-sr2nn4jv3i 3 роки тому

    это все бла-бла-бла. нужно по факту показывать на турнике и брусьях, как достичь максимум!! кормешка пусть интересует качков.