Obrigado! eu estava com muitas dores nas panturrilhas após jogar futebol! Fiz o alongamento e deu uma ótima aliviada! antes de jogar vou fazer esses alongamentos!
Bom dia Aurélio adorei os alongamentos fiz todos com você vou escolher dois é vou fazer todos os dias pois as vezes tenho dor na batatada das pernas obrigado
Obrigado,Dr Aurélio me ajudou muito, o joelho esquerdo é sirurgiado o minúsculo sinto muita dor convivo diariamente com dor e esse exercício ajudou muito 👍🤓🤩
Obrigado Aurélio concegui meu problema vem das costas lado esquerdo na nagueda prende toda perna 🦵 e o pé 🦶 vai ao dedo grande muito obrigado bjs 💋🇵🇹👍Adeus 👋
oie! Meu nome é Ester,tenho 12anos e sinto muita dor na perna pois eu corro muito na escola e nas aulas de educação física o professor não chama a gente pra se alongar 😕o que faz com que eu sinta dor depois agora eu vou fazer todo dia
Bom dia Aurélio. Tenho feito muitos dos seus exercícios, tem me ajudado muito, inclusive esse de hoje. Vc poderia fazer um vídeo com exercícios pra quem tem problemas de tendão no tornozelo. Obrigado.
Boa tarde,em alguns dias venho sentindo dor na panturilha que as vezes não aguento ficar muito em pé,quando estou em movimento não dói tanto,mais se fico parada dói demais, comecei a fazer esses exercícios espero obter sucesso.
Bom dia Professor Eu caminhava bastante e não sentia o tanto de dores que sinto hoje Depois que tive meus filhos eu relaxei muito Hj sinto muita dor ao caminhar Até em ir na padaria que fica a 10 minutos da minha casa Irei fazer seus alongamento para panturrilha onde é onde eu sinto muita dor ao caminhar
Oi professor bom dia , vc perguntou como faço pra ajudar outras pessoas. Simplis assim. Falo de vc pra todos ensino como se escrever, e minha medica fala . Olha segue o exemplo dela que consegue bons resultados, so nao sei se ela pode falar de vc tbm, como eu falo, obrigado , um abraço e ate mais
Fico feliz em saber. Vi que teve ótimos resultados com os vídeos do canal! Quero entender melhor como foi a sua história para poder ajudar outras pessoas também! Clique no link e preencha o formulário! Gratidão forms.gle/AGKzrKdPCQDvMpAJ9
Obrigado
Obrigada Aurélio. 🙏
Bom dia professor ! Quanta coisa boa você nos propociona.
Aurélio vocês são anjos de DEUS os médicos que DEUS capacitou pra cuida da gente que previlegio vocês têm DEUS abençoe muito
Bom dia, professor!!
Eu estava com tanta dor na panturilha, com esse alongamento foi um alívio imediato, muito muito obrigada.
Esse eu faço todos os dias, é bem legal
Maravilha meus parabéns trabalho gratificante Jeová Deus abençoe seu trabalho. Esses exercícios nos ajuda muito ❤
Muito obrigado pelo cuidado que você tem com a gente!
Deus abençoe muitissimo você!!!!🌷
Valeu
Muito bom esse tipo de alongamento para quem tem condromalácia, obrigado pelo conteúdo!!!
Muito bom amei
Bom dia obrigada bom alongamento gratidão 🙏🙏
Bom dia professor Aurélio obrigado!!!
Obrigado está muito fadigado minha panturrilha por excesso de exercício sem descanso . Fiz uma vês melhorou 80 por cento obg
Nossa gostei muito bom
Amei alongou bastante a pantorrilha. Obrigada. Um abraço bom dia
Otimos alomgamentos. Tenho dores orriveis nas 2 panturrilhas, quando caminho. Espero que agora vai melhorar.
Obrigada Aurélio.
Bom dia seus exercícios são maravilhosos muito obrigada
Bom dia a todos
Bom dia, Madalena.
Bom dia 🌺
@@elianeborgesbarros8625 bom dia
Ótimo vídeo! Direto ao ponto e conseguiu explicar, mesmo sem falar, como fazer direito. Parabéns!
Excelente exercícios!
Bom dia Aurélio tenha um dia de vitorias amo o seu trabalho está me ajudando muito q Deus te abençoe um abraço
Bom dia....tentando
Obrigado! eu estava com muitas dores nas panturrilhas após jogar futebol! Fiz o alongamento e deu uma ótima aliviada! antes de jogar vou fazer esses alongamentos!
Tô amando , tudo isso !!! Obrigado !
Bom dia Aurelio!
Bom dia Aurélio adorei os alongamentos fiz todos com você vou escolher dois é vou fazer todos os dias pois as vezes tenho dor na batatada das pernas obrigado
Obrigada...vc é fantástico!!👏👏👏😍
Bom dia!
Ótimo professor Aurélio!!!!
Um abraço fraterno
Bom dia,vou tentar fazer.
Boa tarde Aurélio maravilhoso esse exercício adorei. Obrigada.
Obrigado!
Oi Boa tarde. Aurélio, instalei o aplicativo seu,.amei, comecei ontem, fiz hj de manhã alongamento..para idosos,.e fiz a caminhada tbm👏👏👏😍😍❤❤
Bom dia professor Aurélio
Bom dia!Muito bom 👍 👍 👍
Obrigado,Dr Aurélio me ajudou muito, o joelho esquerdo é sirurgiado o minúsculo sinto muita dor convivo diariamente com dor e esse exercício ajudou muito 👍🤓🤩
Olá professor
Obrigada professor muito bom Deus o abençoe 🙏😚
Bom dia gostaria que desse o treino pro joelho pra fortalecer que estou com problema no joelho
Obrigado Aurélio concegui meu problema vem das costas lado esquerdo na nagueda prende toda perna 🦵 e o pé 🦶 vai ao dedo grande muito obrigado bjs 💋🇵🇹👍Adeus 👋
Bom dia lindo 👍👍🙏
Tô amando
Bom dia Aurélio 👏🏼👏🏼👏🏼
Bom dia
Adorei
Vc poderia fazer um vídeo para problemas de câimbras nos pés?
Bom dia Aurelio,gosto muito dos seus exercícios, estou praticando todos os dias. Deus te abençoe 🙏
😊
Professor tem sido muito bom esses exercícios pra mim...obgd
Vou fazer
Oiê bom dia cheguei.
E alongamento é muito bom.
Que bom que vc existe para NOS ENSINAR 😂
Bom dia!! Alongamento maravilhoso
oie! Meu nome é Ester,tenho 12anos e sinto muita dor na perna pois eu corro muito na escola e nas aulas de educação física o professor não chama a gente pra se alongar 😕o que faz com que eu sinta dor depois agora eu vou fazer todo dia
Bom dia Aurélio. Tenho feito muitos dos seus exercícios, tem me ajudado muito, inclusive esse de hoje. Vc poderia fazer um vídeo com exercícios pra quem tem problemas de tendão no tornozelo. Obrigado.
Bom dia
Estava com dor na panturrilha que surgiu durante atividade física. Segui sua orientação e me aliviou muito. Gratidão
MT bom!!
Compartilhei....e queria saber,.qual horário que tem que ser feito o alongamento? Fiz de manhã!!.Tem que ser feito outro horário no mesmo dia??
Bom dia. O alongamento do cinto pode ser sentado no chão? Obrigado pelo conteúdo.
Aurelio .Quebrei o tornozelo esquerdo. Estou com tala .eu posso fazer exercício pra perna direita .tenho dores por estar parada
8 horas bomdia
Acabei de fazer 4 seçoes🙏❤
Uauuuuuuuuu
Parabéns.👏😀👏
Consigo fazer todos os exercícios tenho a conta elástica e é melhor .obrigada
Boa tarde,em alguns dias venho sentindo dor na panturilha que as vezes não aguento ficar muito em pé,quando estou em movimento não dói tanto,mais se fico parada dói demais, comecei a fazer esses exercícios espero obter sucesso.
Seus exercícios é ótimo,os comentários percebi que você responde 2 ou 3 seguidoras e as outras?
Bom dia Aurélio eu não tenho cinto. Como posso substituir?
É normal doer as panturrilhas após fratura do quinto metatarso, estou na 12 fisioterapia e sinto muitas dores , faz 2 meses e meio da fratura
Eu sinto muitas dores na nas panturrilhas nas caminhadas !!
Como compartilha?
Bom dia Professor
Eu caminhava bastante e não sentia o tanto de dores que sinto hoje
Depois que tive meus filhos eu relaxei muito
Hj sinto muita dor ao caminhar
Até em ir na padaria que fica a 10 minutos da minha casa
Irei fazer seus alongamento para panturrilha onde é onde eu sinto muita dor ao caminhar
👏👏👏👏👏👏👏🥰
Oi professor bom dia , vc perguntou como faço pra ajudar outras pessoas. Simplis assim. Falo de vc pra todos ensino como se escrever, e minha medica fala . Olha segue o exemplo dela que consegue bons resultados, so nao sei se ela pode falar de vc tbm, como eu falo, obrigado , um abraço e ate mais
Fico feliz em saber.
Vi que teve ótimos resultados com os vídeos do canal!
Quero entender melhor como foi a sua história para poder ajudar outras pessoas também!
Clique no link e preencha o formulário!
Gratidão
forms.gle/AGKzrKdPCQDvMpAJ9
Nem ouvi barulho, de tāo bom que é
Que.maravilha👏🏻👏🏻
😘😇😘😘
Encaminhei para minha amiga e o vídeo não abru
Ofimo
😀
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Boa noite obrigada ótimo exercícios
Bom dia!
Muito obrigada
Nossa é muito bom!
Bom dia Aurélio 👏🏼👏🏼👏🏼👍