Podcast #52 - Kiedy powinna Ci się zapalić czerwona lampka?

#podcast #odchudzanie #motywatorka
Mimo najszczerszych chęci nasze odchudzanie może potoczyć różnie. Nieraz można skręcić w złą stronę chcąc dla siebie jak najlepiej. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy sobie o "czerwonych lampkach", które powinny być dla nas sygnałem ostrzegawczym.
Mój sklep: www.motywatorka.pl
Zapisz się na listę osób zainteresowanych ebookiem "Schudnij z insulinoopornością" i pobierz darmową próbkę z przepisami ➡ landing.mailer...
Pobierz darmowego e-booka, dzięki któremu poznasz najczęściej popełniane błędy podczas odchudzania! ➡ landing.mailer...
Chcesz wiedzieć o mnie więcej? Koniecznie odwiedź moje media społecznościowe!
FB / twojamotywatorka
INSTAGRAM / pani.motywatorka
✉ Napisz do mnie: [e-mail]

[@MonikaMonika-oz5re]

Robię sobie jajecznicę z pomidorem i słucham Ciebie . 😊. Bardzo dobry początek dnia.

[@keakea9378]

Zazdroszcze wytrwalosci, Ja szybko się zniechęcam przy każdej zmianie w moim żywieniu

[@anetao.8907]

Jejku ...jak ja Ci dziękuję za każdy odcinek 😘❤
Ja lawirujac pomiędzy "różnymi żródlami" zwsze coś głupiego wyłapuje. Paula ...jestes moim ZIELONYM ŚWIATŁEM.

[@Motywatorka]

Ależ mi miło!

[@paulinakaniewska6968]

Ciąg dalszy nadrabiania filmów. Oj ja jem teraz stanowczo za dużo już zaczęłam z Tobą chudnąć w sensie podglądajac na fb, pisząc do Ciebie na messengerze(a Ty odpisujesz nie olewasz, nie pozostawiasz człowieka samemu sobie DZIĘKUJĘ) i choć dziś mam apetyt jem ostatnio jak szalona, bo po prostu myślę tylko właśnie co zjem i kiedy zjem, a gdy już jem to pcham na maksa w siebie wszystko. Jednak wierzę, że wrócę na prawidłowe tory. Dlatego nadrabiam filmy i czerpie aby info dotarła i do mózgu i do żołądka. Pozdrawiam

[@pixi2209]

Bardzo dziękuję. Koleżanki są różne. Jedna mnie zawsze częstowała uparcie czymś do jedzenia, gdy tylko słyszała że zaczynam dietę. Druga uparcie, bezczelnie wysyłała zdjęcia jedzenia które sobie robiła, w tym ciasta, mimo wielu moich próśb, by mi tego nie wysyłała.

[@renatatalik8019]

Zawsze słucham do konca👏

[@kamilastruniewska6408]

(Ni hu ja nie możesz jeść makaronu 😂😂😂) walnęłam śmiechem na głos, słuchając tego podcastu na siłowni właśnie 😂😂👍👍👍❤️

[@Motywatorka]

Haha :D

[@fiefior2571]

Dopiero zaczynam po raz nty walkę o sobie i wiem że lepiej zacząć mikro nawykami niż na głęboka wodę pozdrawiam

[@MonikaMonika-oz5re]

#zawsze słucham do końca . Założyłam sobie Instagrama przez Ciebie 😊. Bo nie miałam , bo nie był mi potrzebny itd

[@gosbalb6664]

#sdk Paula! Jest taka marka Karko tylko dla rozmiarów od XXL, nie wiem jakie ceny, ale widziałam ładne suknie. Pozdrawiam serdecznie ♥️

[@kriszenko]

#Sdk, jak zawsze miło było posłuchać.

[@justynapietkiewicz7825]

Można Ciebie słuchać a słuchać…

[@patrycjasuchan5685]

Mówiąc o kawie, przypomniał mi się Vlogmas 🤔😉. Może jakiś vlog wleci na kanał😍? Kulisy pracy nad e-bokiem w kuchni? Już odliczam dni do 12tego🤩. #sdk💝💝💝

[@arlettasnuszka8329]

Witam pani Beatko odkryłam panią dopiero wczoraj i jestem pod ogromnym wrażeniem też warzyłam 124kg i siadły mi stawy kolanowe jestem już na diecie 3 miesiące ale mam problem żeby spalać tłuszcz schodzę z mięśni dietetyk twierdz że to ruszy moje pytanie brzmi czy miała pani też ten problem dlaczego tak się dzieje pozdrawiam

[@SlodkaMlecznaCzekoladka]

#sdk
Moją czerwoną lampką jest rozmawianie o odchudzaniu. Próbuje z tym walczyć 💪👍

[@aleksandra.rita.piotrowska]

#słuchamdokońca

[@wiewiuraorzeszek7565]

#SDK 😉

[@sylwiak5420]

Sdk i jak zwykle zgadzam się ze wszystkim!

[@anna-sj3ux]

#sdk👑

[@annaj.3266]

#sdk ☺️

[@nataliajeziorek4044]

❤

[@urszulap.4657]

#SDK

[@poanngielsku]

#sdk 🍓♥️

[@carrie5401]

#sdk ❤️👌

[@katarzynaszumska4171]

#sdk 👍

[@agatadrozd9683]

#sdk

[@agucha7427]

#sdk 🥰

[@joannaasiulka5278]

#sdk#🌞🌺

[@michasobala7430]

SDK.... 👍

[@kiniaxoxo9335]

#sdk :)

[@monikagirulska8967]

#sdk🙂

[@agnieszkakozlowska1945]

#sdk😘

[@jolasianko673]

sdk zawsze

[@joannawarzecha7920]

SDK

[@jolantabajor9512]

Sdk🥰

[@polanataszewska6518]

SDK🙃

[@renatachodyko8549]

Sdk 😀

[@beatastolarczyk914]

Sdk

[@TheSylwusia1984]

#SDK

[@gosinka82]

#sdk

[@karolinapeetoom]

sdk zawsze

[@martasakowska5706]

Sdk

[@grazynawieczorek9171]

#sdk

[@marekszafoni3745]

#sdk

[@iwonaweronika3550]

#sdk

[@vr7263]

#sdk

[@erykjodlowski1773]

#sdk

[@danutanejman9548]

Sdk