Podcast #52 - Kiedy powinna Ci się zapalić czerwona lampka?
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- #podcast #odchudzanie #motywatorka
Mimo najszczerszych chęci nasze odchudzanie może potoczyć różnie. Nieraz można skręcić w złą stronę chcąc dla siebie jak najlepiej. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy sobie o "czerwonych lampkach", które powinny być dla nas sygnałem ostrzegawczym.
Mój sklep: www.motywatorka.pl
Zapisz się na listę osób zainteresowanych ebookiem "Schudnij z insulinoopornością" i pobierz darmową próbkę z przepisami ➡ landing.mailer...
Pobierz darmowego e-booka, dzięki któremu poznasz najczęściej popełniane błędy podczas odchudzania! ➡ landing.mailer...
Chcesz wiedzieć o mnie więcej? Koniecznie odwiedź moje media społecznościowe!
FB / twojamotywatorka
INSTAGRAM / pani.motywatorka
✉ Napisz do mnie: ask.motywatorka@gmail.com
Robię sobie jajecznicę z pomidorem i słucham Ciebie . 😊. Bardzo dobry początek dnia.
Zazdroszcze wytrwalosci, Ja szybko się zniechęcam przy każdej zmianie w moim żywieniu
Jejku ...jak ja Ci dziękuję za każdy odcinek 😘❤
Ja lawirujac pomiędzy "różnymi żródlami" zwsze coś głupiego wyłapuje. Paula ...jestes moim ZIELONYM ŚWIATŁEM.
Ależ mi miło!
Ciąg dalszy nadrabiania filmów. Oj ja jem teraz stanowczo za dużo już zaczęłam z Tobą chudnąć w sensie podglądajac na fb, pisząc do Ciebie na messengerze(a Ty odpisujesz nie olewasz, nie pozostawiasz człowieka samemu sobie DZIĘKUJĘ) i choć dziś mam apetyt jem ostatnio jak szalona, bo po prostu myślę tylko właśnie co zjem i kiedy zjem, a gdy już jem to pcham na maksa w siebie wszystko. Jednak wierzę, że wrócę na prawidłowe tory. Dlatego nadrabiam filmy i czerpie aby info dotarła i do mózgu i do żołądka. Pozdrawiam
Bardzo dziękuję. Koleżanki są różne. Jedna mnie zawsze częstowała uparcie czymś do jedzenia, gdy tylko słyszała że zaczynam dietę. Druga uparcie, bezczelnie wysyłała zdjęcia jedzenia które sobie robiła, w tym ciasta, mimo wielu moich próśb, by mi tego nie wysyłała.
Zawsze słucham do konca👏
(Ni hu ja nie możesz jeść makaronu 😂😂😂) walnęłam śmiechem na głos, słuchając tego podcastu na siłowni właśnie 😂😂👍👍👍❤️
Haha :D
Dopiero zaczynam po raz nty walkę o sobie i wiem że lepiej zacząć mikro nawykami niż na głęboka wodę pozdrawiam
#zawsze słucham do końca . Założyłam sobie Instagrama przez Ciebie 😊. Bo nie miałam , bo nie był mi potrzebny itd
#sdk Paula! Jest taka marka Karko tylko dla rozmiarów od XXL, nie wiem jakie ceny, ale widziałam ładne suknie. Pozdrawiam serdecznie ♥️
#Sdk, jak zawsze miło było posłuchać.
Można Ciebie słuchać a słuchać…
Mówiąc o kawie, przypomniał mi się Vlogmas 🤔😉. Może jakiś vlog wleci na kanał😍? Kulisy pracy nad e-bokiem w kuchni? Już odliczam dni do 12tego🤩. #sdk💝💝💝
Witam pani Beatko odkryłam panią dopiero wczoraj i jestem pod ogromnym wrażeniem też warzyłam 124kg i siadły mi stawy kolanowe jestem już na diecie 3 miesiące ale mam problem żeby spalać tłuszcz schodzę z mięśni dietetyk twierdz że to ruszy moje pytanie brzmi czy miała pani też ten problem dlaczego tak się dzieje pozdrawiam
#sdk
Moją czerwoną lampką jest rozmawianie o odchudzaniu. Próbuje z tym walczyć 💪👍
#słuchamdokońca
#SDK 😉
Sdk i jak zwykle zgadzam się ze wszystkim!
#sdk👑
#sdk ☺️
❤
#SDK
#sdk 🍓♥️
#sdk ❤️👌
#sdk 👍
#sdk
#sdk 🥰
#sdk#🌞🌺
SDK.... 👍
#sdk :)
#sdk🙂
#sdk😘
sdk zawsze
SDK
Sdk🥰
SDK🙃
Sdk 😀
Sdk
#SDK
#sdk
sdk zawsze
Sdk
#sdk
#sdk
#sdk
#sdk
#sdk
Sdk